The Age of Depression ;
44 Marks the Start of That Mid-life Crisis - And Scientists Say It Lasts Years

忧郁的年纪；
44岁标志着中年危机的开始——科学家们称其将维持多年。

By BETH HALE
Last updated at 01:01am on 29th January 2008
译者：channel 2008年1月24日译

Research show people are most likely to suffer from depression when they hit 44
If you’ve just turned 40 and think you’re heading for a mid-life crisis, you may wish to look away now.

For scientists have confirmed that we really are most likely to feel depressed when we reach middle age.

如果你刚刚进入40岁，并认为自己面对着中年危机，那么你也许对以下的文章颇感兴趣。

科学家们已经证实了：当我们进入中年后，的确很大可能性会感到压抑沮丧。

他们表示在人的一生当中快乐和悲伤分布是呈U型。也就是大多数人是在早年和晚年的时候会感受到快乐，而在中年则要经历一个艰苦的“萧条期”，在44岁时则达到了情绪“萧条”的顶峰。而且这个低谷期不会在短期内好转，通常要持续好几年。

英国Warwick大学和美国Dartmouth学院的研究者们分析了70个国家和民族的200万人有关数据发现：人的悲伤和快乐水平分布遵循着一贯的模式。无论是从澳大利亚、意大利的人口样本还是从尼加拉瓜、阿塞拜疆的人口样本，他们都发现了相同的U型曲线。

在中年时期我们很有可能感到悲伤沮丧，领保险金的老人在70岁时能感受到与他们在20岁时所感受到相同程度的快乐。

Research show people are most likely to suffer from depression when they hit 44

许多前人研究表明：随着人们年龄增长，心理幸福感会保持相当的一致性。不过最新的报道显示真实情况不见得是这样。

就拿100万Briton人的调查样本来说，研究者们发现男人和女人都在44岁面对他们在快乐感上的“大滑坡”，还不算他们的婚姻状况、财富和孩子的问题。

在美国，正好相反，男女之间存在很大差异，女人不快乐的顶峰时期发生在40岁，而男人则在50岁。
Warwick大学的教授Andrew Oswald说：“在各种人群当中都发现了中年沮丧现象，一些人会承受其痛苦会相对多一点，平均来看，这种现象对人的影响都是巨大的，无论是男人或女人、单身的还是已婚的，富裕的还是贫穷的，有孩子还是没有孩子的。”他说造成U型曲线的原因还不为人所知，另外又补充说，“从数据上看似乎某些规律是人类共有的，因为平均每个生活在现代的人，心理健康和快乐感的下降都是慢慢来的，不是一年半载突然而至的。

只有到了50多岁，大多数人才从情绪低谷的困境中走出来。不过鼓舞人心的是，等你到了70几岁，如果你依然身体健康，那么你将会重返20几岁的快乐时光。”，“也许意识到了这种沮丧的感觉发生是很正常的，会有助于人们更好适应这个时期。”

原文来源： dailymail

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