Trauma – 第5页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

如果您的朋友找回他们的虐待性伴侣，该怎么办

您想要如何回应可能与您应该如何回应。我们都去过那里-您有一个朋友分手并与一个您认为不合适的伙伴重聚在一起。令人烦恼的是，当大家聚在一起玩棋盘游戏时，他们的断断续续的嘘声是一个糟糕的琐事伴侣-但是，如果您知道或怀疑朋友的伴侣在辱骂，那就是完全不同的关注点。那么，如果朋友回到与虐待对象的关系中该怎么办？您可能正在经历情绪的过山车。当您的朋友似乎逃脱了他们的施虐者时，您松了一口气，但是现在您又担心他们的安全了。您甚至可能对您的朋友感到沮丧，因为他没有远离如此对待他们的人-更不用说对正在伤害您所关心的人的施虐者大怒了。这些感觉是有道理的。而且，您需要弄清楚如何处理它们-既可以治愈自己的痛苦，又可以支持朋友的安全。我以前一直在你朋友的位置上。我和一个虐待的男朋友在一起，我同意与他重聚的次数超过了我的记忆。有时我想知道当那件事发生时我的朋友怎么想。但是我现在知道，他们可能对如何支持我感到困惑。我是我恋爱中的一个，甚至令我感到困惑-关于我的前男友为什么像他那样对待我，关于为什么我似乎无法摆脱他对我一生的控制。从那时起，我已经学到了很多有关伴侣暴力的工作原理的知识，包括为其他幸存者提供康复支持和宣传。我遇到了许多幸存者，他们也和虐待性的伴侣聚在一起。而且我了解到，我想对幸存者与虐待对象重聚的反应方式与最支持的反应方式之间存在差异。您可能也会有所不同。…

多洛雷斯现在

一年前的今天，多洛雷斯·奥里丹（Dolores O’Riordan）离开了我们。我不会说她离开我们太年轻了-谁说什么时候“应该”死了？ -但包括我在内的许多人都感到这种损失。一种声音，令人叹为观止的声音，不会再说话。她的名字是参考七个七月圣母的天主教的名字而来的，其名字起源于为圣母玛利亚而设的西班牙头衔：玛丽亚·德·洛斯·多洛雷斯（Maríade los Dolores）意为“悲伤的玛丽”。她最著名的合作的名字是苦果。酸，也许甚至是悲伤的，但强大而充满活力。哀叹是她艺术感的核心，是一系列深刻而优美的要求。她的肖恩·诺斯（Seannós）的影响力显示出精湛的声音控制能力，这种掌握进一步扩展到了一种特质技术，听起来好像她的声音在言语的重压之下破碎了。具有绝对敏感度的图像，由绝对学科构成。经过一番时尚，多洛雷斯的艺术风格就像是豆豆。她的敏锐度也很容易说明这一点，尽管该学科的发展远胜于声乐技术。哭泣的女妖的身材是多方面的：与悲伤联系在一起，因此也与反思，温柔和考虑相关。…

可能不会变得“更好”并且没关系

当您遇到困难时，人们常常通过告诉您事情会变得更好来安慰您。这是一个可爱的想法，是迈向美好明天的捷径。当情况最糟糕时可以保留的东西。但事实是，有时候事情不会变得更好。我们无法控制很多东西。坦白说，这令人恐惧。听到诸如“散步”，“耐心等待”或“决定快乐”之类的建议可能会令人沮丧。好像有人说的话不理解你。或者，他们只是告诉您保持安静，不要感觉到自己的感受。或至少，对我来说感觉就是这样。事实是，无论我等待了多少时间，走了几步长路，或者我他妈的做了多少日记，有些事情都会变得很糟糕。没关系。我的意思是，不好，但是真实。有时候，事情从可怕的痛苦变成迟钝的疼痛。那并不是真的更好。毕竟，它仍然很痛。但这是不同的。那是我绝对可以做出的承诺；…

您内心充满爱，可以付出，为自己节省一些。

上周，我正在考虑自杀。这星期，我可以看到微光。上周，我在商务会议和Zumba课程的后排抽泣。本周，我正在制定我的一，三年和五年计划。短时间内已经是180度了。我不知道发生了什么我不太像一个不同的人，但是情况有所改变。我确实有故障。在发行版中有发行版。我知道这不会持续，我会再次失去动力，也许还不如以前。但是我只是人类，在身体变得太累之前，您只能在泥泞中游泳很长时间。那也将过去。当我记得创伤时，当我记得自己在那种悲痛中的感觉时，我感到绝望和痛苦。有时，对于发生的事件完全无法控制，我感到很可惜。当然，我们想认为我们可以做些什么。但这是我无法控制的。我以为我一次就痛心了，而不必回头。但是我没有。…

传家宝和配件：“解离的国歌” —记忆，教会和创伤。

记忆… 我们中的许多人在生活中都经历过迷失的回忆，叙事和身份认同。创伤经历是肢解记忆的领导者。早期创伤的动荡现实在发展上抑制了大脑回忆记忆。简而言之，创伤的痛苦实在令人难以忍受。当创伤实在难以承受时，我们经常求助于分离。解离是一种防御机制，可作为麻醉性创伤的麻醉剂。我们使痛苦的真相令人窒息，而不是让它陷入我们的生活，从而使自己麻木。取而代之的是，我们拒绝忍受自己的创伤，以至于切断自己的一部分，以度过这种分离。教堂… 教会在加剧解离中起主要作用。耶稣被用作解离乐队的帮助者。例如，当某人拜访一位上教堂的朋友，并透露自己所经历的脆弱和痛苦的经历时，另一名上教堂的人通常会消除痛苦，而会讲一个完美的分离性短语：“我会为你祈祷。”那么他们就在前进的道路上，从未涉足创伤，也没有考虑对方的痛苦。教会危险分离的另一个例子是，当我们收集并唱歌赞美上帝的歌时，使我们完全摆脱了创伤的现实。带有歌词的歌曲消除了会众的任何真正创伤，反而通过说“耶稣是我所需要的，其他都没有关系”来解散。我们的故事，我们的记忆，我们的皮肤无所谓，因为耶稣是终极解离乐队的助手，教堂的行人们聚集在一起大声欢呼地歌颂他们的解离国歌。解体的危险在于进一步消除我们内在的创伤。我们痛苦的回忆继续生活在我们灵魂的废墟中，不受干扰和疼痛。…

我们以前从未有过这种感觉。 –新宿坑旅馆，2017年11月

我们以前从未有过这种感觉。强烈的恐惧感正悬挂在我们的大脑中部，对杏仁核的攻击。我们在这里停留了几天，渴望拥有曾经的自由，等待最坏的情况发生。我们大声说了，我们已经准备好失去一切。然而，在我们所有人的内心深处，这个微小的声音问道，真的吗？事实似乎比过去几周我们大喊大叫的谎言有些痛苦。我们还没有准备好丢掉这一切。我从没想过我会害怕死亡和随之而来的黑暗。我闭上了眼睛，从来没有一个黑暗的空隙充满我的视线和里面的所有胆量。那一刻我以为我已经死了。事实是，我曾经也没有准备去死，不是那天。那天晚上一个小时前，我和妈妈打了电话。从另一端，她很高兴听到我那天的潜水经历。两天后，我打算回到城市后再吃午餐。在附近清真寺的Isha祈祷电话高呼，我需要大声喊叫。我曾尝试练习5次伊斯兰祈祷。对我来说，相信上帝是神圣的，并且从我的最后就需要牺牲。难以想象的震撼了地面。…

之间的空间：悲伤，冰冷的心与当下

现在是午夜之后，也就是2018年4月2日，即我心爱的卡罗尔离开她的身体和这架飞机在一起20年后的五周年纪念日，正式进入了历史的scrap废，我终于发现自己正在今年的电脑拆箱中为自己悲伤。当我睁开眼睛，于2018年4月2日上午，我遇到的第一件事是关于妈妈温妮·曼德拉（Mother Winnie Mandela）逝世的消息。这是一种不懈的自然力量，将种族隔离推到了膝盖，并最终导致了死亡。通过阅读有关温妮妈妈一生的所有文章，并以examining告的方式研究玩耍中的双重标准，我有意地使自己从冰冷的心中分散了精力，这些双重标准允许对玛格丽特·撒切尔和罗纳德·里根等白人受污染的遗产进行粉饰。关注于有色人种的假定失败，因为我们当然是由于白人至高无上的人而被要求更高的标准。我对“历史”足够了解，可以知道当有势力的有色人种出现时，人物暗杀和/或身体暗杀是最常用于将“他们”放回“他们”的位置的工具。历史毕竟是征服者写的。或引用Chinua Achebe的话说：“有一个伟大的谚语-在狮子拥有自己的历史学家之前，狩猎的历史将永远荣耀猎人。” 我可以继续前进，因为分心是为了让您远离伤口会离开的地方。但是，这件作品是关于停留在当下，时刻与伤口之间的。一周年纪念日，我每天从1月18日生日那天开始哭泣，直到4月2日结束。令人惊讶的是，那不是一年级。一年级（4月2日）让我耳目一新，这种焦虑不仅使我的脚像蝎子般散落在我的脚上，也使我的腿，内裤和胸罩下发散，而且像外科手术激光一样使我的焦虑从四肢断开，它的性别，它突出的乳房，直到我只从脖子开始就存在。一种不可避免的结论是恐慌的焦虑。那天晚上，我坐上了红色的沃尔沃旅行车，以超速驾驶，这回响了我内心的加速旋转。终于，当我的心停止跳动，终于可以松开锁住的下巴并告诉自己呼吸时，我离家只有九十分钟路程，在新泽西州中部一条荒芜的高速公路上。周年纪念日是损失最糟糕的时期。它们是试金石，可以帮助我们保持亲人的记忆。…

没有孩子的地方：青年监狱必须关闭

NLC硅谷的Natasha Baker 最近在马里兰州的一个少年监狱爆发了一场战斗，青年和工作人员都参与其中。这种暴力是可以避免的。怎么办呢？关闭少年监狱，因为他们没有孩子的地方。文章中强调的监狱被描述为“针对很少或没有暴力犯罪史的青少年男性的拘留设施，重点是心理健康治疗。”将具有心理健康需求的非暴力青少年置于监狱中并不奇怪。监狱环境会滋生暴力。即使对于暴力的年轻人，监禁他们也不会破坏暴力。相反，它会产生更多的创伤，使他们一经释放就很难在社区中正常健康地工作。在少年司法系统工作期间，我遇到了许多被监禁的青年。监禁的后果是不可避免的；监禁伤害了他们每一个人。多个人被监禁时出现了精神健康问题。由于监禁，一个青年Renee *遇到了另一个青年Marcus。后来，当蕾妮仍被监禁时，当马库斯在附近被枪杀时，她不得不处理马库斯死亡的创伤。进入少年司法系统的青年人经常遭受严重的创伤。监禁他们会使他们遭受更多的创伤，因为他们与其他遭受创伤的年轻人互动时，更不用说与家人和朋友分离，每天多次被轻拍，被束缚，在牢房中睡觉，并有遭受身体，情感和性虐待的风险。…

第119集—破香蕉

在第119集中，我将与罗斯·阿斯杜里安（Ross Asdourian）谈谈他的新书《残破的香蕉：喜剧，生活和性爱……没有阴茎》。罗斯写了一本喜剧小说，详细介绍了他的医疗创伤。 Kickstarter将资助印刷并延长我的香蕉的分发时间。 is这是关于事故，康复以及介于两者之间的所有痛苦，爱和哲学的有趣/不太有趣的故事。

ACT 7 ACT 2：遭受Homestuck伤害，攀登那座山。

[内容警告：关于虐待的讨论，包括精神病院和禁闭中心的机构/医疗虐待，以及关系虐待；提到虐待/忽视儿童；提及恋童癖；当然还有Homestuck剧透我们要这样做吗？答案是肯定的。我们将要这样做。在我们继续之前，我真的衷心地建议，每个进入Homestuck高峰期，然后当它变得令人尴尬地成为Homestuck时离开的人都应该重新阅读并完整阅读它。直到结束。笔迹的改进使许多Homestuck的老粉丝可能无法想象，而且，如果没有别的，看到迫在眉睫的冒险之旅， Homestuck似乎总是最终凝结成一个单一的观点和可能性，这真是令人难以置信。霍姆斯塔克有缺点，其中有很多。但这是一部真正写得很好并且引人入胜的媒体，毫无疑问并且深刻地影响了以互联网为媒介的叙事过程。没有Homestuck的话，现代幻想小说创作风格（尤其是第二人称视角的使用）将一无是处，我们都知道。我们不会拥有以“您的名字是（在这里插入名称）而您（是空白）”开头的虚构作品的一半。即使对于那些与“霍姆斯塔克”无关的虚构作品，我也毫不掩饰地使用了这个开头词。我已经讲了一些最有效的故事。作为小说作家，我感谢Homestuck向我介绍了讲故事的新方法，与听众/读者建立联系和断开联系的新方法，以及将自己写在纸上的新方法。您也可以选择手机短信或Google文档。…