Psychology 心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

了解他人的情绪：我们该如何做？

今天是星期六晚上，您刚刚走进朋友聚会的一个拥挤的房间。房间在颠簸，每个人都玩得很开心。当您拐弯时，您会发现一个老朋友靠在桌子上。接近他时，您会发现他似乎过得很愉快，但是您可以感觉到有些事情发生了。您会感觉到他在担心，但是以一种焦虑的方式–好像他已经想了很长时间了。您可以从他脸上的表情简单地看出，他已经思考了很长时间。接近他时，您会轻声问，“一切都还好吗？”。你怎么知道他的感受？在看到您的朋友的毫秒之内，您的大脑就能理解他复杂的情绪和精神状态。即使他没说一句话，您也知道出了点问题。顺便说一句，他跳舞的肢体语言说他过得很开心，但他的脸却说了别的。你怎么知道他不高兴？当然，您可以在他的脸上看到它，但是您究竟能看到什么？您是如何了解他的感受的？我们是视觉机器人类具有在毫秒内处理大量视觉信息的能力。我们在处理信息的那一刻便会做出复杂的推断。麻省理工学院的神经科学家发现，大脑可以识别出仅需13毫秒即可看到的图像。…

支持者，义务者，发问者和叛逆者：提高生产力的关键

凯蒂·伍德拉夫（Katie Woodruff）您本周阅读了几篇有关如何变得更幸福，更健康，更有生产力的文章？从早上的例行活动到锻炼程序，找到最大程度地利用我们的时间和精力的最佳方法会占用我们的大部分时间和精力。大多数建议的问题是它没有考虑人性的一个非常重要的方面：是什么促使我们我们该做什么？四个趋势是格蕾琴·鲁宾（Gretchen Rubin）对这个问题的回答。鲁宾发现，根据他们对内心和外在期望的反应，大多数人属于四类之一。内心的期望是我们对自己的期望，例如坚持饮食或保持新年的决心。外部期望是其他人对我们的期望，例如在截止日期前到达或准时上班。在这里进行测验以确定您的倾向，并继续阅读有关您的类型的更多信息。四种趋势支持者：受到内在和内在期望的激励。这个人倾向于喜欢日程安排和套路。优点：容易养成习惯并具有良好的贯彻性。他们有上进心，富有生产力，并且往往是环境中的领导者。…

您的名字可能味道像紫色

想象一下自己读书。您可能会在脑海中看到这个故事，这对大多数人来说都是一件容易的事。现在想象一下，除了故事的形成之外，您的大脑还没有将页面上的单词注册为黑色，而是将所有颜色的彩虹注册了。似乎应该分心，对于一个不患有联觉的人来说，确实如此。合成人每天都比其他人受到更多的刺激。对于某些人来说，音乐的声音会激发色彩，而对于其他人来说，单词可能具有特定的品味。那么为什么每2,000个人中只有1个人会遇到这种情况？自从圣地亚哥大学的研究证实了婴儿通感假说（所有婴儿均患有联觉的假说）以来，我们比以往任何时候都更能弄清楚为什么每个人都不是联觉。该假设提出了这样的想法，即婴儿的联觉可以帮助他们了解世界，因为他们的认知能力与成年人完全不同。如果某些人在婴儿期后“偶然地”保留了这些增加的能力，那么这将导致成人联觉。因此，有人提出，即使无法访问，每个人都可能具有联觉的神经机制。那么是否有可能为每个人提供一种“自学”联觉的方法？联觉能成为常态吗？这些是我想回答的问题类型。不过，联觉不仅对婴儿有帮助。已经证明，体验过它的个人在所有形式的写作和美术方面都具有较高的创造力，几乎就像他们的大脑有一些内在的指导。这样的例子有我的三年级老师，一位同志同伴，他曾经给我们分配了用颜色代替词写诗的任务，还有一位不愿透露姓名的小说家，她会根据颜色来为她的隐喻选择词。实际上，联觉在作家，艺术家和诗人中的普遍程度是其余人口的七倍。…

Le crisi d’sia

快来参加funziona che uno va吗？ Qualèil punto esatto in cui perdi buoni propositi e certezze ei giorni iniziano a…

圣诞节的心理学

在一年中的这个时候，什么能带给您周围最好的事物？我们生活在一个变化的时代。即便如此，实际上还有一件事保持不变：庆祝圣诞节。即使宗教在西方社会中的作用不那么突出，节日期间的热情和欢乐仍在继续。圣诞节等假期的盛行在一定程度上归因于这些天的背后心理。人类是习惯性的动物，他们倾向于抓住熟悉而轻松的事物。我们的大脑习惯于使用认知偏差在生活中轻松移动。假期也不例外。在Crobox，我们经常谈论“认知偏见”及其对决策和态度的影响。这个术语可能需要一些澄清。认知偏差是诸如推理，评估和记忆之类的认知过程中的错误。这些可能是我们潜意识中发生的自动过程的结果，这些过程通常基于一个人的偏好和信念。考虑到这一点，值得注意的是，并不是每个人都有相同的认知偏见，因为我们并非所有人都拥有形成信念的相同经历。它是一个人的天性与养育的平衡融合。我们中那些庆祝节日的人可能都与随之而来的传统有关。…

像被监视一样的感觉心理

有没有感觉到有人在看着你？就像，即使您不看着它们，您也知道它们在凝视？这不是一种心理上的感觉，而是那样酷。心理学研究人员将其称为“凝视检测”，即您识别人或动物在看什么的能力。即使我们还没有关于它如何在人类中发挥作用的所有答案，科学还是提供了一些关于大脑中发生的事情的很好的证据。各种研究表明，凝视是大脑优先处理的，这意味着它比其他刺激物处理得更快，更准确。尤其是在您身上时，称为直接注视。您的大脑有一个很大的区域网络，这些区域处理从面孔获取信息的不同方面。就像，有些区域会响应形状，方向或特定特征。诸如此类的事情。当涉及到凝视检测时，科学家们认为该网络中的一个区域称为上颞沟（STS），负责告诉您其他人的确切位置。一项研究针对猕猴颞叶的可比区域进行的研究发现，这些细胞被调整至头部和凝视方向的方向。例如，一项来自1985年的研究让猕猴看到了其他猕猴的面孔。他们发现被探测的182个细胞中有63％是响应头部方向的变化而发射的。在63％的受访者中，有一半以上对注视方向的变化也有反应，而少数人对直接注视也有反应。研究人员认为上颞沟在人类中的作用类似，因为在活着的人类中进行相同类型的实验太具有侵入性。现在，当您正对着某人时，您的大脑很容易找出注视指向的位置。但是，当您看不到别人的眼睛时被监视的感觉又如何呢？…

您的秘密历史。 –阿德里安·科尔（Adrian V. Cole）–中

您的秘密历史。我在《媒介》（《什么是历史》？）上的其他地方写道，就像城镇或国家拥有历史学家和历史一样，个人也拥有历史，并且是他们自己的历史学家。这是什么意思？这意味着关于我们自己的叙事在我们的家庭，我们的公司，我们的小镇，我们的各个社区以及我们自己的头脑中流传：吉米总是如此压力重重，这就是他的身份，或者： Manuela是天使。她拥有整个家庭。人们了解得越多，这些历史就越详尽和详细。正如只有认真的历史学家才能创造出例如罗马帝国的深入历史一样，只有我们的亲戚甚至我们才能创造出关于我们生活的详尽叙述。而我们-和他们-做到了。但是，就像著名人物或民族的历史一样，我们的个人历史也是有缺陷的，主要是因为我们自己看不见自己。我们自己的历史确实可以说出关于我们的真相，但通常不会说出我们认为正在讲的真相。奥古斯都皇帝说：“我发现罗马是一块砖石之城，而把它留在大理石城。” 现在可以肯定的是，他主持了罗马人Pax，这是最幸运的罗马人一段可观的经济增长时期。…

4种心理技巧将使您成为出色的营销人员

营销人员最重要的部分之一就是能够预测人们的行为方式，即使行为并不总是像我们希望的那样合理。幸运的是，这里有很多技巧可以帮助您，并且您的营销工作可以充分利用偏见。这是另外4种心理技巧，可帮助您掌握影响力的艺术。社会证明您可能已经相当熟悉社交证明。好吧，这种有说服力的方法是基于一种称为信息社会影响力的心理现象，指的是人们模仿他人的时机，因为他们认为这是最好的行为方式。当您对公司发表正面评价时，就是营销。当您的客户说出来时，就算是社交证明。无论您使用推荐书，认可书或订阅号，都可以在您的整个网站上集成社交证明。但是，无论您做什么，都不要用自己的社交证据来修饰生活，因为当感觉真实时，它是最有效的。虚幻的真实效果我们听到的陈述越多，看起来就越准确。虚幻的真相是一种认知捷径，可以帮助您的大脑处理所有扔给您的信息。我们一遍又一遍地听到的概念给予了更大的重视，这对营销人员来说是一个很好的技巧。看起来似乎太简单了，但确实有效。重复是说服力最简单的方法之一，这就是为什么确保您的消息在各个平台之间保持一致性如此重要的原因。利用每一个新的机会来巩固有关您品牌的故事。锚固效果…

禁令连接点您的功能是什么-第5部分

这周（2016年12月15日，星期）是我提起上诉的一周，以对已经施加给我的一年禁令提出上诉。这将花费10,000美元，并且需要大约一年的时间才能浏览旧金山法院系统，并且不能保证解除禁令。由于要花一年时间，而禁令只有一年，所以这似乎是浪费金钱，浪费时间和精力。这是我们的民主制度，旨在防止您捍卫自由。尽管我生活在贫困线以下，但我可能可以负担得起这笔费用（如果我建立了gofundme帐户或与家人联系），但是那里还有其他无辜的人不能负担？他们被奴役，束缚在腐败所鼓舞的系统中。发生的情感损失对我来说是一种癌症。首先，我被非法锁在家里，将所有财产仍留在家里近两个月。从字面上看，一辈子不知道自己是否会看到自己收集的所有财产和珍贵物品，这是一场噩梦。而且，正如您在第1-4部分中所读到的那样，硫酸和恶作剧和谎言是对我的心理攻击，这是我从未经历过的。这是一部恐怖的慢动作电影，因为我目睹了我的房东/室友，我花了7年勤奋忠实地付房租，决定一时兴起让我离开家，并威胁我采取警察行动，如果我试图找回我财物。她的同谋者，一个陷入困境的朋友，在我认识她的十年中，我多次避难，因为无论出于何种原因，她在逐出后都遭到逐出，这不仅造出了详尽的故事，而且使SF民事法院相信我将被束缚，对我施加了强制令。她有在不走自己的路的情况下，将室友，朋友，雇主扔在民事系统总线下的历史。她是一个社会变态者。永远让她进入我的生活是一个错误。我母亲不得不从州外飞往旧金山，以帮助我的未婚夫取回我的财产。一百万年来，我永远都不会期望在我已经成长为可以信赖的人以及在他们有需要的时候曾在那里的人中存在这种邪恶。我是一个忠实的租客和朋友。…

安静的骄傲

即使在我年轻的时候没有暴露于同性恋的含义，我也有不同的感觉。我只是不知道该怎么称呼他们。有时我还是不这样做。约1980年我把零花钱塞在我的肯德兹车上，一直骑着自行车到西夫韦，在那儿，妈妈说那是安全的。真热。当我走出家门的那一刻，热气扑面而来，steal住了我的呼吸。那还不足以让我和我的《青春宝》杂志站在一起。我是那种在外面玩得很少的孩子，当我接近青春期时，我很高兴将自己关在自己的房间里，听广播，并在日记中写一些讨厌的东西。我和妹妹合住一间房间，我们平分。她还不是很喜欢音乐，也不太在乎我们房间墙壁上的声音。周六，我用从母亲的缝纫篮上偷来的剪刀剪了我最喜欢的乐队和歌手的照片，然后将它们拍在床边的墙上。不过，我遇到了一个严重的问题，我的房间快要用光了。狂热的女孩综合症和太多的透明胶带助长了我的快速迁徙，将我带到了我的卧室门。我也用纸贴了里面和外面。我的母亲有点生气，但什么也没说。我从做点我的事情中获得的满足感使我感到快乐，在那一刻我感到了自己真正的自我表达的最初激动。直到那天。…