Mental Illness – 第17页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

焦虑的史密斯

我认为许多人都有焦虑，但程度不同。有些人感觉少一些，有些人感觉多一点。我已经把我的焦虑告诉了我的朋友们。他们的答案？ “你看起来并不焦虑” 精神疾病总是这样，不是吗？除非它是可见的，否则它不是真实的……但是实际上是真实的。在外面，我看起来像个很好的人，但事实却井井有条。我的焦虑症可能从尝试打个简单电话时出汗的手到全面的焦虑症发作，使我感到肚子不舒服，这让我觉得自己无处不在。我年龄越大，它越容易管理，但实际上比“治愈”要更埋头。然而，真理有时偶尔也会举起丑陋的头。我避免社交场合。从我年轻到今天，这一直是我的困扰。正如爱丽丝·博伊斯（Alice Boyes）博士在《今日心理学》杂志上所说： “回避是焦虑的第一行为症状。人们回避他们担心会引发焦虑或无法逃脱的情况和行动。” 一个很好的例子是我和一个我不认识的人在同一张桌子上吃饭的问题。…

伤害人真的伤害人吗？ —没有人要求的思想作品

伤害人，伤害人。这个短语的变体被扔掉了，但是消息仍然是一样的。那些遭受苦难的人倾向于把它带给别人，进而使更多的人像他们一样。然后，他们继续创造更多喜欢自己的人。这是一个恶性循环。需要拼命打破的那个。我应该知道，因为我是一个受伤的人。根据我自己的定义，受伤害的人是受过虐待，挑衅，贬低或虐待的人，以至于将其内化，并将其锁定以释放压抑的愤怒给不该得到的人。无论是偶然还是有意，都无济于事。目的无所谓。影响确实如此。（经验法则是“影响”>“意图”。）就像您不会向一个毫无戒心的陌生人迈进并从他们手中砸三明治一样，您也不会，也不应期望被冒犯或被攻击的一方如此原谅您。（如果超过一个三明治，在我街区的战斗将会爆发。）但是，如果他们确实原谅了您，那么您仍然很幸运，很幸运，仍然能够拥有这些人。包括我在内的其他人则不是那么幸运。…

我们去参加葬礼时欺诈性地使用了我们的信用卡

我们仍在努力防止再次发生圣诞节过后的第二天，我们深爱的一个甜蜜而美好的家庭成员去世了。本月初，我们飞赴全国参加她的葬礼。回来后，我正在查看账单，发现信用卡对帐单上有一笔不寻常的费用。它来自一家在线商店，我们在该商店已有数十年的历史。这些年来，它们的发展非常迅速，我们能够购买各种各样的必需品。恐惧症只是我的许多精神疾病之一。我必须承认，我的丈夫在忙碌了一天之后，每周都会去杂货店购物，对此我感到非常内truly和尴尬。尽管这个特定的商人已经变成了一个垄断者，但我不必离开房子就可以得到我们需要的东西，而这些东西在杂货店买得太昂贵了，我对此深感赞赏。有实体店以更实惠的价格出售这些物品，但同样，我的恐惧症使我无法离开房屋，因此我也在网上购物。当我打电话给商家质疑费用时，客户服务代表通知我该费用未出现在我们的帐户中。我坚持要求他们将其显示在我们的信用卡对帐单上。他搁置了我，然后将我转移给另一位代表。经过进一步调查，此人能够确定属于其他客户的费用。他还说，使用我们信用卡号的客户提供的电子邮件地址与我们的帐户无关，并且信用卡到期日期不正确。由于证据表明我们没有购买此服务，因此代表立即处理了退款额度。然后，他建议我联系我们的信用卡银行，并通知他们我们的卡已被欺诈地盗用。我也感到焦虑，并经常发生惊恐发作。…

在JLRRA中成为男孩

警告：以下博客不适合胆小者。对于那些仍然对自己在军队中度过的时光怀有钟情的人，最好现在就停止阅读。这个故事是完全正确的：当我24岁时仍在9号病房时，我已经恢复了足够的自由。例如，与大多数患者不同，我的通行证于下午6点到期后，我被允许长时间待在外面。有时候，我被允许呆到很晚。如果您想知道，那是我治疗的一部分。这样我才能去伦敦市中心的夜总会。医生们认为我需要开始探索我的性行为。因此，他们与有关当局安排了我可以外出的机会，但前提是我坚持法律的右边，并且表现得很好。那很公平。我在查令十字车站下发现了一家很棒的夜总会。它被称为“天堂”。真是巨大！那是该国最大的同性恋夜总会。很好玩所有的“部落”过去都曾到过那里。…

我完全被污名覆盖

我患有精神疾病，并且很清楚自己的病，症状和药物周围的污名。我也有很多身体疾病。大多数人认为我的医学症状是我痛苦，无法正常工作，需要药物治疗和偶尔帮助的有效原因。由于身体和精神上都患有疾病，我发现很难解决这样一个事实，即我的一半健康问题被接受，另一半被很多人看不起。我感到一分为二。我的家人和亲密的朋友爱我并接受我。不幸的是，我生命中的许多其他人都不了解或相信我的病。有些人完全不友好。我曾经有一些前朋友轻描淡写地告诉我，我太敏感了，因为当我试图为自己说出或做过的一些伤害自己的事情站起来时，我很疯狂。有时，在遭受身体痛苦的困扰时，以前的朋友和同事告诉我，这一切都在我的脑海中，我应该克服它。这些人还告诉我，我服用了太多的处方药，而且我正要成为软骨病。我进行过无数次手术，测试并记录了所有疾病的证据都没关系。这一切令人沮丧，而且实际上是侮辱性的。污名一直与精神疾病以及精神药物的使用有关。只是为您说明，不是因为您不懂，而是因为我很沮丧。精神疾病患者（包括我自己）经常被不了解我们或不十分了解我们正在经历的人们的虐待和/或避免。我们当中那些服用医生处方药物来缓解症状的人经常被嘲笑。我觉得这完全荒谬和不可接受。…

内维斯库拉

（罗伯特·沃尔瑟和纳塔莱的德尔吉尔诺） Sono morto il 25 di dicembre，来自基督山的权利。 Sono morto fuori da queste mura，che mi hanno tenuto nel loro…

我16岁那年达成协议

而且没有人听，我的要求没有发生，从那一刻起，我就失去了对自己的所有信念：我无权控制自己的生活。结论是：我无权掌控自己的生活以及发生在我身上的一切-我的感受以及结果是我无法控制的。我是100％无能为力的。当您绝望而无所事事时，什么也没有道理，而当年满16岁时再加一点便无济于事-无论如何，这没有道理。这是我成年生活的开始。我就是这样看待生活的。无能为力，完全迷失了。我的道路是死亡，悲伤和挣扎-我被局限在不是我的境地中-我不是所有这一切的工具-我只是在那里感受并参与其他人的故事，这不是我的选择，但我仍然在这些故事中。从那天起，我从一件事转到另一件事-没有重点。没有目标，没有计划，没有目的。每当尝试或多或少失败时，我都会尝试制定计划，进行跟进并制定计划-结果总是一样的：我没有力量，所以为什么还要尝试却仍然要失败-问题是只是在没有的时候。相同的结果和结论：无论我愿意投入什么，无论投入什么，无论我承诺还是努力投入，由于我一生无能为力，它总是会失败。我只是随风飘动而降落在降落的地方。我有朋友，家人的生活不是偶然的选择。我16岁时发生的一场灾难性事件夺走了我对自己以及对周围世界的所有信念，并将其丢在我的脸上–您一生无能为力！为什么要尝试？无论如何，这不会发生。梦想从未停止。…

纳什维加斯的恐惧与恐惧

这应该是一个Twitter话题-名义上是＃7BooksILove meme的一部分，在其中我解释了我对Kierkegaard的《恐惧与颤抖》和Kempe的选择，以及 Margery Kempe的书。最终……更多，当我达到了tweet线程限制后，我来到了这里。在大学的第一学期，我决定参加哲学课程的入门课程，这是我非常兴奋的一门课程。（回想起来，这本来应该暗示我没有从事音乐或音频工程。）在学期的某个时候，当我们讨论“真相”时，我们的教科书摘录自丹麦基督教哲学家的文章。他使用夸张的诗意语言，并强调激情和感情。作为一个充满感情的悲伤基督教男孩，这吸引了我。那天晚上晚些时候，我在网上查询了基尔凯郭尔，吞噬了我能找到的关于他的所有信息，这只会使我更加感兴趣。一遍又一遍的书是《恐惧与颤抖》（ Fear＆Trembling），它与基尔凯郭尔（Kierkegaard）的一生有关。 Kierkegaard在人生的某一时刻与一个名叫Regine Olsen的年轻女子订婚，显然很受宠若惊。但是，出于某种难以理解的原因，尽管克尔凯郭尔（Kierkegaard）竭尽全力，但还是决定中断他们的订婚活动。…

43

杜德今天是你的生日。您不在这里庆祝的第一个（或随便尝试避免庆祝）。你永远是42岁。根据《旅行者指南》（The Hitchhiker’s Guide to the Galaxy）的说法，这是“ 生命，宇宙和一切最终问题的答案”。作为一个沉迷于现实的黑暗角落的谜团的人，一个喜欢寻找答案的人胜于答案本身。我发现这个小窍门恰到好处（而且可悲）具有讽刺意味。自您过世以来已经过去了一个多月。痛苦并没有得到缓解，震惊并没有减少，震惊也没有减轻。但是，这些强烈的情感几乎已经成为一种新常态。我几乎已经习惯了。这就是生活。…

饮食失调治疗会杀死人吗？

前几天我坐在房间里，为饮食失调治疗的试验和烦恼而感叹。尽管感觉这应该挽救我，但我仍觉得这种治疗正在慢慢杀死我。拥有可以拯救您的东西，感觉如此可怕似乎违反直觉。我对自己想，你知道，我知道这是什么意思。化学疗法。现在，我绝不是说饮食失调与癌症一样糟糕。离得很远。但是我不禁注意到两者之间的某些相同模式，尤其是在治疗方面。有时，当疾病以身体为基础而不是情绪为基础时，更容易理解疾病。因此，我将进食障碍与癌症进行了比较。但是我不想让任何人认为我对癌症患者经历的事情轻描淡写，所以请忍受我。从我的角度来看，饮食失调就像癌症，饮食失调的治疗有点像化疗。 “化学疗法”旨在消灭“癌症”，但这并不是一门精确的科学，有时“化学疗法”最终会首先杀死人。这就是饮食失调治疗对我的感觉。此外，某些“癌症”对“化学疗法”的抵抗力更强，并且个体患“癌症”的时间越长，治疗“癌症”的难度就越大。因为时间已使“癌症”破坏了宿主的身体。它已经不受限制地传播，有时已经传播了好几年，与宿主的器官和组织相互融合。这使得战斗更加困难，难以从体内消除。…