Compassion – 第2页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

当我的生活和思想溜走时，我为爱而高兴。

疼痛和帕金森氏病继续教会我。同情的恩赐给我深深的祝福，同情的恩赐是与他人分享真相时与他人真正相处的精致特权。我献上我的爱，共享的时光使我们俩更加丰富。（谦卑是另一项有力的礼物，因为它加深了我的同情心。）同情心与服务的礼物有关，这是开诚布公地服务他人的特权。同情和服务都促进了爱意识的不断扩展。 “只要有可能，请保持友善。永远都有可能。” —达赖喇嘛殿下爱是既是一切又是一切的基础的现实。当我面对帕金森氏症的后期阶段，尤其是伴随着极度慢性疼痛的时候，我为洛夫的存在深切感动。和你的。对于我来说，有时候将注意力集中在我所没有的事情上可能很容易，例如获得紧急服务之外的医疗服务，获得止痛药，甚至每天包含500卡路里以上的食物。 “就是这样。” 我选择喘口气，超越对这些真理的抵抗，在接受时达成和平。人类的行为基于动机，这些动机植根于各种道德条文的核心价值观中，尽管有时它们只是由“需求层次”模型驱动的。在我的一生中，我经历了比许多人更广泛的人类行为。…

耶稣在最后时刻的四大同情行为

“但他因我们的过犯而被刺穿，因我们的罪孽而被压碎；给我们带来平安的惩罚在他身上。以他的伤口，我们就得到了医治。” 以赛亚书53：5 我认为这是复活节周末，这是基督教信仰中最重要的节日。甚至比圣诞节还多。复活节是当我们记得耶稣被钉在十字架上以拯救我们脱离罪恶的那一天。我们记得他是如何被出卖，逮捕，通过假审判引诱，用玻璃和岩石殴打并殴打，被迫戴上荆棘冠冕挖入他的头皮，然后携带横梁被罗马人钉在长山上的名为Skull Hill，有时也称为Calvary。而这一切都没有超过24小时的睡眠。他精疲力尽，痛苦极重。然而，在这一切中间，耶稣背着十字架并忍受了被钉十字架的痛苦时，有四句话令人同情。当我想到它时，它总是让我感到惊讶。他对他人的同情和体贴继续取代了他个人经历的一切。人类的大脑很难理解。让我们仔细看看耶稣的最后一句话。怜悯之路耶稣被判刑后，他被迫背着十字架执行死刑。…

祈祷促进同情

人道主义祈祷社已移至新网站。在HumanitarianPrayers.com上了解我如何祈祷以促进同情心。我写人道主义祈祷书来倡导并帮助人们关心。人们听到已发生或正在发生的可怕事件时，有两种主要的反应方式：内或同情。这是根据Merriam-Webster的定义。同情对他人痛苦的同情意识以及减轻痛苦的愿望。有罪应当受到指责的感觉，尤其是对于想象中的罪行或不足感。我想通过与他人分享我的祈祷意图来促进同情心。我出于同情心祈祷，而不是内，并希望其他人也这样做。我生来就没有强烈的同情心：由于极度艰难的生活经历，这种同情心在我体内得到了发展。如果我谈论的是罗兴亚难民，而您因为从未听说过难民或从未向难民捐款而感到难过，那么我不希望您有这种感觉。您没有犯过任何罪行，也不应受到指责。如果您相信上帝是基督徒，那么您就会知道祈祷可以有所作为。如果您从不捐钱，那么您的祈祷就足够了，因为它们可以有所作为。我想认为，由于我的祈祷，一名想要流产的罗兴亚强奸幸存者会决定不这样做，或者一名因空袭而受伤的也门平民将存活足够长的时间以得到医疗救助，或可能患有致命疾病的孩子得到他们需要救助的照顾。我永远不会知道这是否真的是我祈祷的结果，但是这种可能性促使我为处境最严峻的人们祈祷。…

疗愈与唤醒

一种简单而深刻的创伤治疗方法疗愈与唤醒。在我的过程中，以及在我的许多客户中，这两者是并驾齐驱的。专家发现，当我们以几种方式进行增长和扩展时，彼此之间会相互促进。简而言之，这些功能均可提高其他功能的效率： 1）身体锻炼（从瑜伽到举重的一切）， 2）心理练习（阅读，学习新语言，练习数学等） 3）属灵的修行（冥想，正念，呼吸，祈祷等）， 4）康复疗法（影子工作，心理治疗等）这是适合您的简单治疗方法：观看下面的视频，看看它如何/是否适用于您的生活。之后，日记或与朋友分享此信息为您打开的内容。这让你感到畏惧吗？为什么？您是否注意到自己感到被看见了？还是您认识了一个您认识和爱的人？如果您遭受了创伤，那么三个故事中的哪个故事最接近您的真相？无论是通过日记还是与您信任的朋友或治疗师共享更多详细信息。…

我大约会原谅我的强奸犯。我不原谅警卫。

我会自我改造，成为人类与发光振动的奇幻世界-以及痛苦。成为不可能的事物，没人能成为事物：对所有人的狂喜，对爱本身以及对花瓣，荆棘，叶子和茎的每一次升华。面对普通的恐怖和悲痛，尤其是在蔑视不公正行为时，所有可怕的美丽也是如此。这种由内而外，如此慷慨的精神和对同情的屈服将需要坚定的宽恕和宽恕。如果我能在我自己和我自己身上找到这样的宽恕和宽容，我将放弃所有的野心，即我对更广阔世界声誉的希望。但是我也要立即献出生命，为所有像我一样遭受殴打和殴打的男孩伸张正义。那么这是如何工作的呢？自从我的女儿莫莉去世以来，我爱得更好。对于其他悲剧的发生，我更加清醒。我不完美地抚慰，聆听和安慰。谦虚，因为我也做错了，错了，睡着了。现在醒来，我如何忽略他人的尊严，污损了我的荣誉-当我年轻又愚蠢时，不是暴力，而是错误的，对别人不小心。从那时起，我一直保持警惕，随时准备面对任何人，为他们的选择和判断做好准备。准备。当我们做错事时，这是前进的唯一途径：做出一个早晨起初的承诺并保留它。保持努力和勤奋是唯一有效的方法。从这一刻开始做对。特别是对于需要您的孩子。…

“吃”形容词–其他人会以这种方式描述您吗？

情人节快乐，大家好！希望大家今天都和一个特别的人在一起，这个帖子中的所有形容词都可以描述这个人。而且，如果您还没有找到特别的人，请在寻找理想的合作伙伴时牢记这些！上周，我写了一篇关于我参加的葬礼的文章，以及纪念那些摆在我们面前的葬礼的重要性。我也鼓励您考虑自己的遗产。为了建立关于我们如何被其他人认识以及过上积极影响生活的主题，我将在本周转换一下设备，并专注于一些实际上是形容词而不是动词的“ ate”词。上图是我们儿子上学的一项作业。每个学生被要求拿出五个形容词来形容他们，我可以告诉你，他钉牢了每个形容词。他是所有这些东西，还有更多。作为父母，我们除了提供和照顾我们的孩子，以及向他们传授将使他们成为社会上有生产力的成员的价值观和行为之外，没有其他更大的作用。因此，我想出了四个附加的形容词，希望我们的儿子在他一生中也能出名。我当然知道这始于家庭，所以我们正在尽力！但是，我们不要将这些描述符限制在我们的孩子身上。想一想您也可以称为所有这些方式！有同情心/考虑这些是如此紧密相关，以至于我将它们归为一类。随便您吧，不过我也可以这样形容。…

5善举– Ammad Javed –中

5善举这是一项很棒的活动。我做了一些很小的事情，比如把钱捐给一个可怜的男孩，当时他要他要钱回家，为我的母亲洗碗，给鸟喝水，还给我表哥搭车去了车间，并帮助了我。我父亲的工作变得多余了。做这些小小的行为的经验真是太好了。当您帮助某人的目的是为了自己的自我满足时，这总是很令人高兴的。这些行为特别是出于学习目的和从中获得经验，所以这样做非常好。那时，当您对某人做某事时，您会意识到，当人们看到某人在做某件事而无需他/她这样做时，他们会如何回应。我们生活在这样一个世界中：每个人都是自私的，没有时间陪伴他人。人们已经变得以自我为中心，除了自己之外，他们不关心别人。因此，做一些小小的善举就可以改变人们的世界和观念。纳尔逊·曼德拉（Nelson Mandela）是向他人表现友善的最好例证之一。如果我们考虑一个更亲切的人，那么比我们自己的先知PBUH最好的例子就是对他人表现出仁慈和同情。对他人友善并乐于助人也可以在您的工作中为您工作。如果我在工作，并且对队友和下属都很友善，那么最终他们也开始对我友善。给同事喝杯茶，帮助某人完成他的项目，与牡丹相处融洽，当一个人在工作中遇到问题时可以成为一个好队友，这可以给我和我们所有人在工作和日常生活中带来巨大的成就。

爱你的邻居

用祝福盒帮助建立夏洛特的同情心墙一年中的这个时候，爱的月，到处都是心灵。如果将整个夏洛特的发自内心的善良和同情的行为集中在一处，该怎么办？不久，将有超过150,000座公共艺术墙在整个城市中蔓延，作为“关于夏洛特·夏洛特的祝福盒”活动的一部分。夏洛特市的员工们正在努力使这种对公众的情感展示成为现实。这个想法是在基思·拉蒙特·斯科特（Keith Lamont Scott）军官9月份参与射击之后提出的。抗议活动期间，当地艺术家和电影制片人达娜·恩德斯利（Dana Endsley）前往德克萨斯州奥斯汀旅行，回想起与陌生人的谈话，这些人表达了对她作为夏洛特居民的同情。恩德斯利说： “ 我记得新闻图片，当人们告诉我，很遗憾听到我来自夏洛特，这真让我深受打击。在这些事件中，夏洛特被视为一个缺乏同情心的城市，善良。经过所有分歧的讨论以及我们与贫困有关的持续问题，我一直在思考如何使人们团结在一起。” 根据2014年美国人口普查社区调查，夏洛特将近15万人生活贫困。关于面孔夏洛特（Charlotte）试图让那些人发声，并提高人们对贫困和本市经济机遇周围挑战的认识。达娜（Dana）关于用祝福盒盖墙的想法是在十月的一个晚上。很简单-小盒子，每个盒子里装满100条彩色纸。…

适度的Metiria致敬

今天在议会上，有一个小型聚会来纪念三位即将离任的妇女，他们对绿党和其他人给予了很大帮助：丹妮丝·罗奇，莫霍·马瑟斯和梅蒂里亚·图雷。冒着暴露自己过于情绪化的风险，这种聚会太难了，所以我留给它写了。如果我留下来，这就是我会说的。简而言之，我亲眼目睹了这些国会议员在各自领域的可怕和辉煌。如果没有国会议员，绿党和奥特罗阿也将失去宝贵的专业知识，知识和精力。从现在开始，他们的缺席将在每次会议和每项决定中回荡。我有一个故事。我只能说这是一个故事，因为Metiria通过勇敢和原则的响亮行为使像这样的对话成为可能。无论如何，我们的政治和集体良知对此更为有利。来了… 在我家庭的历史上，有一段时间我们依靠福利，食物和善意度日。我们从来都不是最贫穷的人，其他家庭比我们挣扎得多，但是在艰难时期，诸如“破产”，“收回”，“收入支持”和“驱逐”等词进入了我的词汇表。有一次，后门上有一个说唱，把我的学校朋友的父母手持杂货洗了个澡。他的妈妈给了我一个快速的拥抱，然后离开去找了更多。数次旅行后，厨房里堆满了所有东西。米饭和土豆，汤和香肠，卫生纸和牙膏。我朋友的父母并不富裕，但他们所做的是衷心，真诚和必要的。我的母亲很自豪，真的很自豪，通常很容易感到尴尬。…

黑暗中的正派

欢迎来到2018。去年似乎使教派陷入了黑暗，但只有这样-坦白地说，教派几十年来一直在战胜一场失败的战斗。道德社会上堆积了许多伤害和侮辱：越来越多的资金和税收减免给不负责任的大型公司政客被特殊利益集团买断以安全为名剥夺自由精明的头脑进入无用的职业，在屏幕上四处移动数字婚姻因不满，不忠和恩爱而破裂，家庭单位破裂政府对人民越来越不负责任，痴迷于实现全面监视并使其警察军事化空气和水中毒自动化摧毁了传统的工作岗位，并且没有努力用21世纪的工作岗位来取代它们当您像这样查看清单时，足以让一个人放弃战斗。我去过那儿。很多很多次但是，无论这场战争看起来有多艰难，无论我们遭受了多少失败，这场斗争都是我们不能放弃的。曾经伙计们，我们正在为我们的社会之心，我们文明的灵魂而战。那些针对我们的力量有一些共同点：…