Compassion – 第12页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

自己动手F＆CK，可怜的我，Om

一星期内：我有个人不当地联系我经营的非营利组织。他批评每次我们收到一些重大新闻文章时，我们都会吸食多少东西，而没有发挥出自己的潜力。啊。请专注于您自己的健康先生。我有一个父母在学校操场上袭击我，告诉我她儿子与我儿子的冲突是我们的错，她不希望与我们的家庭有任何关系。校长完全像冠军一样处理这件事，但这是我第三次与一个不理智的父母打交道，这使我的下巴在这个育儿游戏中荡然无存。成年的屁股大人替我的孩子定罪，把他们变成了垂钓者。现在，一个9岁的独裁者被判独处。结果，我不再和我镇上的太多人闲逛了。我接受这是这里的文化。如果我不为她拍下的照片支付3000美元，一名摄影师威胁要对我的家人亲自起诉我的照片“我的非金钱，赚钱，非牟利，只能帮助精神病患者”我们的工作。为了她的信誉，我们应该付给她。我有一个父亲是一名艺术家，在我的庞然大物中，我步入了混乱的混乱状态。但是现在她威胁要起诉我的家人。好耶我一生中的一个亲爱的人被错误地指控犯下了可能破坏他们职业的令人发指的罪行。

关怀的微妙艺术

史蒂夫·沃德里普（Steve Wardrip）看到了吗？值得麻烦吗？你帮我洗了鱼我在您的帮助下将其捕获，然后您为我清洗了那条鱼。这对我真的很重要。是的，我知道你就是那个。哦，是的，您了解所有逮捕和您的背景。是的，我读了报纸，听了八卦。是的，我知道你是一个多么可怕的人。事情是，你为我清洗了鱼。没有我的询问，甚至没有提起它，您就抓住了那条鱼，微笑着，下定决心，为我清洗了那条鱼。您用欢乐的眼神和真诚的意图向我献上了美丽的晚餐。您可能一生中做了一些坏事，但您也做了一些好事。如果有人在计数……您为我清洗了鱼。如果有人对细微的关怀艺术感兴趣，那么…… 为他们清洗某人的鱼。…

同情人生的一天

6月3日，星期五，我纪念了连续7个小时保持在3rd和C的觉醒，使同情心提高了7年。这是这样做的第五年，它可以反映自2009年以来的历程以及上一年以来发生的事情。我在午夜过后几分钟到了。星期四晚上的人群，大多数是大学生，仍然在市中心徘徊。街对面的餐厅一直营业到凌晨3点，所以人们继续聚集在深夜用餐或喝酒。我带来了当天的食物包，可以坐在上面的一条大毛巾，一整天用来润湿和冷却我的身体（知道会达到100度以上），水和笔记本的小毛巾。一个年轻的男子，留着一头卷发，留着胡须，上面贴着“ Om”字样的T恤，问他：“我可以和你坐在长凳上吗？”我用手示意“是”。。他问我最近怎么样，我像往常一样回答“和平”。我也问了他，他说：“很好。我正在等待我心爱的人下班。” 经过一番闲聊，我向他解释了周年纪念日，邀请他在笔记本中写下同情的概念。他从口袋里拿出一张纸，展开，露出他在等待亲人时写的倒影。 “你想在我写作时读这篇吗？ “当然。” 这是他非官方的灵性导师的一页，他偶尔与他交谈。他发现，尽管他们来自不同的环境，但他们对生活有着相似的看法。…

这是一个安全的空间

“你在这里很安全。” 睁大眼睛-灯光昏暗，柔和，温暖；安静的黑色和灰色屏息气息。我们围成一圈坐，在被偷的时空口袋里一对一地坐着。看你的椅子，看你的手，看转眼，让自己凝视。奇怪的是，故意庄重和含混的团结观念足以使我们对我们的私人坟墓进行指导游览。嘴巴张开，蜘蛛网飞出，漏水的眼睛开始滴落；我们慢慢地裸露自己，并从曝光中颤抖。这不是疗法，而是提炼的期望-我们将被某种同情，同情的毯子笼罩；我们不会被审判；我们同样投资了这么昂贵的空间。这是一场窥视表演，我们以承诺的同情心付出了代价，为我们杀戮但仍在谋杀的自我提供了追悼会，与我们只在名字，年龄，一般利益和虚构的对白中真正认识的人们相亲。您会对谁更信任，以至于自己拒绝自己承认？告诉朋友，恋人或完全陌生的人更难吗？我们以一种兴奋的态度，对无定形的听众/公众/世界低声说出自己的秘密和最有力的羞耻与绝望回忆，仿佛对匿名的悔足以使我们感到内，并使我们免于谴责。我们对真理的假设感到欣慰，在为一种蒙克豪森（Munchausen）谋求社会福利的同时，我们参与了一个没有物质实质的团结，但这是我们敢于拥有的唯一联系线。我们寻求的只是一种轻松的感觉吗？知道我们“并不孤单”是否足够令人欣慰？…

无戏剧区

我认识一些迷上混乱的人。如果您愿意的话，它们会吸引戏剧性的吸引力，产生情感上的“黑洞”。他们总是出事了，然后我们周围的人都听到了当下的危机。一次又一次。在表达沮丧和长期抱怨之间有一个很好的界限。我没有判断。我会根据需要和/或要求提供帮助和支持，或者只是倾听他人的意见。就是这个我敢肯定，在这些被认为是戏剧迷的人中，我所看到的远不止于他们。的确，我的观察使我朝内，并使我想起自己生活中需要改变和修复的东西。我尝试练习同情心和同情心。尽管有很多缺点，但我仍珍惜被理解和被爱的那种奢侈，因此，我会尽一切可能扩大对他人及其困难的理解和爱。但是消极情绪令人筋疲力尽且具有感染力。对于像我这样已经在抑郁和焦虑中挣扎的人来说，消极情绪就像狂潮一样危险。我发现最好是呆在水里，从海岸的安全中伸出援助之手。我的长期目标之一是做到无戏剧化。当然，坏事发生在我们所有人身上。但是，当审判来临时，我希望能够大步向前。…

Luisteren免费提供

Luisteren是免费的。达特（Dat）是秘密秘书。 Enige maanden geleden behandelde kreeg ik een telefoontje vanuit de polikliniek。 Er是ze haar naar de SEH…

启蒙者的悲痛礼节

悲伤可以成为慈悲的花园。如果您全心全意开放，那么痛苦可能会成为您一生寻求爱和智慧的最大盟友。 —鲁米你的沉默会痛。没有人能很好地处理死亡，有些人根本无法应付。但是我们不想一个人呆着。请不要给我们沉默的待遇，因为您不知道该说些什么。只需说：“我在这里。”这就是我们所需要的。在the仪馆与家人或其他任何人合影是不适当的，而且很痛苦。坦白说，在社交媒体上发布“他怎么死了？”或“发生了什么？”之类的问题，与您无关。如果没有发布，那是有原因的。也许这个家庭不想谈论他们所爱的人如何去世。尊重这一点。不要在墓地打电话。这是我们最后的再见，因此请务必表示尊重。让家人在社交媒体上发布有关亲人之死的公告。您可以稍后发布。对悲伤要非常耐心。…

一个人走进我们的办公室要钱—这就是发生的情况

几天前，一个看上去在五十多岁或六十多岁的老人，一个下午走进我们的办公室，在我的办公桌前走近我。在他年迈的，几乎被撕裂的古河中，他开始在宗喀语对我说话，除了说：“对不起，我不懂宗喀语。” 当我意识到他不懂英语时，我接着说：“ Dongkkha mi she”，意思是“不认识Dzongkha”。我的同事坐在我旁边，然后告诉我他要钱，我不知道该如何应对。我们的办公室看到许多随机的人来寻找营销团队。这些人的范围从旅行社到其他利益相关者，我很少与他们打交道。因此，对于一个陌生人突然进入办公室要钱来说是一个惊喜–更不用说我不知道该如何处理的情况了。几秒钟后，我心中困惑不解的城市姑娘开始思考： “如果他是欺诈者怎么办？如果他继续回来要钱怎么办？我应该给多少？我还要给他钱吗？” 然后，同一个隔间的另一个同事站起来，掏出钱包，递给他一张便条。我说不清多少钱，但大概是20或50 Nu（0.40新元到1新元）。…

万物无家可归

我们不够在意每个人的梦想都是在一个舒适的家中醒来，那里的水壶带有吹哨的声音，孩子们的咯咯笑声和充满每个房间的新鲜咖啡香气。对于那些被社会认为重要的人来说，世界使这成为可能。在冬季，您会完全意识到，没有人应该在没有预定目的地的街道上漫游，而睡在人们穿脏鞋走路的地方。吃人们认为是污垢的东西，而穿上人们标榜为古老的东西，这并不是一个人梦dream以求的声音。资料来源：justbelieverecovery.com 有一些定型观念与无家可归有关。刻板印象，例如人们选择无家可归以及吸毒和酗酒是唯一的原因。重塑这些固定的观念几乎是不可能的，因为即使教育系统也将这些陈规定型观念灌输到年轻人的脑海中。有许多主要的病因，例如精神疾病，摆脱贫困，希望找到富裕生活的需求往往四处分散。我住在南非的约翰内斯堡，无家可归是这里的常态。人们认为无家可归者无处可解决。混在城市中的男女老少更关心使穷人更穷，使富人更富。它们是被遗忘的，“毫无派系的”，就像在电影《发散者》中的称呼一样，它们被置于社会等级制度的最底层。我们至少能做的就是承认他们是人，并像对待通常有钱人穿上有光泽的鞋子一样尊重他们。 “一个女人生了一个儿子，街头声称他”。这是我写的一首诗 [R

与N相遇

问题是-去年有些时候，有时甚至很长一段时间，让人感到难以忍受。我不明白我是怎么到达那里的。我说服自己，我做了皇室的操弄，并且在最长的时间里，我没有原谅自己。 365天前，我正处于十字路口。我问自己：为什么我要走在我面前的这条路上？我只是跟随惯性吗？我是否应该一个接一个地接受社会的期望，并希望在另一方面获得成功？更新该领英个人资料。完善简历。他们说了很多。但是-我的脑海里不断发出刺耳的声音。而且它不会关闭。它一直在说：这条路不适合你。起初，我没有听。因此，它决定大声说： “你为什么要去读研究生？” 因为他们希望我这样做。…