PTSD – 第6页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

千英里凝视–切尔–中

千里凝视一件可怕的事发生了。有些难以言说的，甚至是无法想象的。每隔一段时间就会触发一次记忆，并且大脑会试图逃脱，去其他地方，如果可以找到存在的地方。它试图使自己麻木，好像注射了毒品一样。它漂浮在数小时和数天的时间里，不受外界影响。这是美好的一天，它不是其中的一部分，与外界隔离并在远处注视。身体，即那个思想的容器，显示出一个明确的向外标志：千里凝视。亲密的观察者会认为这个人在做白日梦，实际上，他们在做白日梦，因为面对现实或承受肾上腺素刺激穿越他们变得太不舒服了。流逝的时间越多，心灵想要返回的东西就越少，那就是抑郁症得以缓解的时间，从而防止其从深沉的黑洞中爬出来。它被称为PTSD，尽管可以管理，但无法治愈。曾经在服兵役的人中看到过这种情况，那些人曾目睹过战争的恐怖，但随着时间的流逝，它在其他经历过其他野蛮行为的人中也变得普遍起来，这一天没人讲过，是噩梦。闪回，过去对事件的突然而令人不安的生动记忆，以最小的挑衅或触发而弹出。分心的头脑必须分散注意力。一侧看着这可怕的东西，它再次恐惧和伤害，而另一侧则否认它假装根本没有发生，或者发生在别人身上。每次观看时，都会看到恐怖的另一部分，一个从未意识到的幽灵般的部分，他们为自己不记得那部分而感到震惊。这可能要花费数年才能显现出来。一个成熟，经验丰富的受害者，即成为治疗师的受害者，将认识到事件并知道如何处理。…

我报告了。这是发生了什么事。

当我确实报告时，是在袭击发生后12个小时，已经没有人相信我。我的室友不相信我。他的女朋友在我旁边的沙发上坐着，并在强奸犯的Facebook个人资料上发布了有趣的猫咪视频。护士不相信我，警察也不相信，因为我是在袭击发生后12小时来到的。袭击发生时，我一直睡在我男朋友旁边的自己的房子里，男友离开他去上班时没有叫醒我。我一直在喝酒。几周后，我意识到强奸犯给我喝了酒。除非我提交警察报告，否则护士们不会对我进行治疗。所以我做了。除非我想提出指控，否则警察不会举报。所以我做了。我做到了，我每个星期给侦探打电话两个月。我的强奸犯从未受到质疑。来自当地一家非营利组织的志愿者来到我的房间，让我告诉她发生了什么事。我不知道那天我有多少次告诉我这个故事，但是我确实记得我第一次被相信时的感觉。当我做强奸工具包时，我不得不交出我所穿的衣服：我最喜欢的绑腿，反对家庭暴力的集会上的一件T恤，以及Victoria’s Secret的全新花卉印花文胸。我再也见不到那些衣服了。…

当秘密变成故事时：作为年轻的酷儿与PTSD一起生活

通过匿名我最生动的回忆中有两个位于阳台上。一岁，十二岁：我的母亲迟到了，我只能照看我醉酒的父亲。我知道，如果他死了，我会大吼大叫。因此，当他跌跌撞撞地走进我们不舒适但看似完美的家中的阳台时，我求他不要喝他的第四杯威士忌。他向我尖叫，喝醉了，以至于无法说出正确的话，抓住我的腿，把我扔在栏杆上。当我挂在一条黑铁栏杆上度过我的生命时，我永远不会忘记要跌入深夜。我仍然可以感觉到我的指尖。我以某种方式召唤了上半身的力量，然后又爬回了安全地带，我每天对此感到后悔。二岁，十五岁：我在过夜，初吻。我的嘴唇像火一样，突然弹出糖果。我原谅自己到阳台上浸泡了所有东西，无法相信另一个女孩会喜欢我。黎明是蔚蓝的，我希望我能记得我心中的幸福fl动。我现在19岁，是位相当成功的大学生，成绩不错，有很多朋友，而且存在严重的心理健康问题。我继续亲吻了更多的女孩，并在父亲的手中遭受了更多的伤害。我的一只脚在壁橱里，但另一只脚穿上骄傲的彩虹鞋。我的密友知道虐待的情况：他们看到了我的伤疤，在恐慌发作中牵着我的手，瞥见了我的脆弱性。但是，我总是觉得自己淹没在秘密中。…

谈到墨西哥发生的事情…

亲爱的朋友们，地震发生已经快两个星期了。有时我仍然发现自己遭到拒绝；很难写这个…… 当它撞上时我在体育馆。起初，这似乎只是一个小震颤。这种无害的方法会使您半夜醒来，这在墨西哥和加利福尼亚州并不罕见。我想：“没什么大不了的，但我还是应该去门口。”但是，摇晃并没有结束，实际上一直在变强。重量和杠铃开始脱落。当我走向门的时候，我一直看着天花板，用胳膊遮住我的头，以防电视机或悬挂在天花板上的荧光灯管坠落。我知道我没有惊慌，但除此之外，我几乎不记得要走出大楼。我是自动驾驶仪。外面，来健身房做午餐时间锻炼的少数人挤在一起，感到困惑。下面的地面似乎是空洞的，我认为它随时都可能饿着肚子吞下我们。专家说，地球震动了3分钟，但感觉更长了。这座建筑屹立不倒，令人欣慰的是，它没有遭受任何严重的破坏，这与城市中成千上万的其他建筑物不同。在罗马和孔德萨这两个地区，数十座建筑物倒塌，这是我通常与朋友出去吃午餐或喝咖啡的城市，我会带那些去镇上的人去。遍布整个公园和花园的煤气泄漏和瓦砾散布在街道和人行道上：一个战区。…

在Aziz Ansari上致Caitlin Flanagan的公开信

凯特琳你好，首先，我想说的是，我关注您的工作，并且我很喜欢。您关于兄弟会的黑暗力量的故事以及某些妇女在讲述自己的故事（幸存者很重要且必要时）时可能会或可能不会被忽略的故事。作为大西洋的长期读者，谢谢。第二，我想自我介绍。今天是我29岁生日。您不了解关于我的第一件事，但是我认为这对您有所帮助：在两种情况下，我被强奸然后受到袭击后被诊断出患有PTSD的MDMA治疗方式，是我的2/3。他们俩都和我关心的男人调情。强奸首先出现：是由一个白人–当时是我的男朋友。我的攻击来自我的一位导师-一个不是白人的人。在过去的八年中，这两个实例在我的大部分经验中占据了主导地位，不仅是作为一个性的存在，而且还是一个人类。因此，诚然，您的故事对我的影响可能最大。正如我提到的那样，今天是我的生日，在庆祝或热爱的整个过程中，我都想像了你的话，我感到肠胃不适。我觉得自己不得不以自己的经验来回应您的作品，就像您以自己的经验来回应凯蒂·韦一样。我知道您是《大西洋》的特约编辑，根据我的经验，这意味着您的作品未经编辑团队调整。我的还是。而且，我在袭击后关于PTSD诊断写的一篇文章经过了多次事实和公正性审查。…

生存野火的代价

只是稻草而已。打包成捆，堆成六英尺高的圆柱。剪掉皮带，然后将稻草精心撒在山坡和陡峭的山坡上。有人告诉我稻草可以保护土地免受泥石流的侵害。自大火以来，我似乎已经在一夜之间将一亩黑土地变成了黄金。这是我们新常态的一部分。我只是没想到会哭。我醒来的时候，太阳正在透过我卧室的百叶窗。我眨了眨眼，开始想象我们会遇到的那种早晨。我以为可能是我的四个男孩，我会拿走我们的诗歌集，沿着小路走到那条倾斜的灰松树旁边的老采矿桥。春天一直在取暖，取暖我们，看着我们的森林在残酷的夏天过后复活，这总是神奇的。我想象着我的孩子们在小溪中嬉戏玩耍，而当我看书时乌云密布。我的大脑持续了几天的白日梦，直到我带着一丝新的悲伤回想起大火。现在不见了。桥，步道和那倾斜的灰松。他们都走了。每天，我都会穿过森林，绿色环绕，在黑暗的日子里抱着我。在大火之前。…

权衡：业主兼运营商詹姆斯·罗杰斯（James Rogers）关于健康的重要性

在本期《称重》中，詹姆斯·罗杰斯（James Rogers）与优步货运（Uber Freight）合作，分享了导师如何对其健康和业务至关重要。在此处观看视频，以了解更多有关社区为何对James如此重要的作用。我称我的卡车为战争装备。 9/11之后，参军是我为我国做出的最高牺牲。在2014年残疾老兵回家后，我仍然觉得有必要成为比我自己更重要的一部分。有一段时间，我一直努力弄清楚会是什么样，直到成为卡车司机。成为这个行业的一部分成为了我回馈的方式，也是我的积蓄。运输业是我体内的血液，是发动机内的油。日复一日，我正在运送人们赖以生存的商品。没有这个行业，没有驱动力，这个国家就停止了发展。即使我们被描绘成孤独的狼，每个卡车司机的背后都是支持网络和朋友社区。任何人都可以驾驶卡车，但是没有人可以独自驾驶。我成为业主兼经营者的旅程是出乎意料的。…

NFL不是爱国主义者也不是种族主义者

2014年，NFL带来了90亿美元的总收入；并且花了4,400万美元支付罗杰·古德尔（Roger Goodell）的薪水；向NFL媒体执行副总裁支付2600万美元；向总法律顾问杰夫·帕什（Jeff Pash）提供800万美元； 1600万美元的律师费；还有120万美元用于支付他们的顶级说客。是的，那是一大笔钱，也许我们不应该感到惊讶。从1966年到2015年，美国国家橄榄球联盟是一个免税组织，直到公众压力变得太大并且不缴纳一分钱的税款，而我们其他人的比赛成本却直线上升。但这不仅仅只是因为美国国防部将您付给联邦政府的税款放到了美国国家橄榄球联盟的腰上，所有这些都是为了促进那种导致毁灭性社区和像我们这样的人被杀的亲战宣传或被战争经历折磨。当我们想要的只是和平时，每年都会有7,000例老兵自杀的痛苦。现在，这是沃尔特·拜尔斯。沃尔特是NCAA的第一任执行董事。 1951年，他制定了帮助NCAA脱颖而出的计划。 NCAA与这有什么关系？ NCAA是NFL吸引球员的地方，被称为农场系统，但它看起来与拍卖惊人地相似。沃尔特（Walter）在其1995年的回忆录中回顾了他的创作，感叹NCAA是：…

诱惑标语牌

痛苦是诱惑的标语牌有害公牛的红布吞没的污点像碳化碳斑点在您的高潮中颤抖你的原子没有被灰雕刻你对我的消亡念念不忘我的排斥是我的乳液为什么狼仍然跟随？满载羊毛令人窒息的舒适感你装作狮子的凶猛却以昆虫的威严来狩猎你的验尸官对我的血的追求永远无法满足你就像你留给我的洞穴一样空置典当经纪人的合同我会在适当的时候收回我的东西您将只剩下理性的坚定愿望在我的痛苦中扭曲和挣扎我的信念是你的救星…

在Poldark和PTSD上

我对节目的线条模糊能力不屑一顾，这种能力使我们对这样一个男人的怪兽发自内心地笑了。当然，这部分是因为惠特沃思（Whitworth）在几集前突然突然死亡，离奇而死，在夜深人静中从马背上摔下来，foot住了ins绳，拖过一片森林。但这主要是因为这场演出如何处理了莫文娜在遭受虐待之后的感情和行为。在与惠特沃思强行结婚时，莫文娜与她真正爱过的男人德雷克·卡恩（Drake Carne）分居，而监护人认为她对她来说太低了。惠特沃思去世后，显而易见的结论是，莫尔文娜（Morwenna）摆脱了邪恶的婆婆，回到了德雷克（Drake），对吗？尤其是当她不断发现Drake和他的短尾辫，以及他在前花园周围徘徊的永恒爱情宣言时。但是莫尔文纳不能。丈夫葬礼之后的高潮场面本应使她陷入德雷克的怀抱中，而德雷克却在前门找到了他，反而看到她告诉他不要走。脸色苍白，眼睛呆滞，姿势不稳，她拒绝了他的温柔举止，并告诉他说自己做不到。您几乎可以听到来自英国各地家庭前室的集体吟声-我们一直在等待这两个角色在一起，并为现在的五个季节感到一些实际的幸福。她终于摆脱了施虐者，压抑的雇主和亲戚，终于一无所有—并拒绝了他？嗯，是。是的，她确实做到了，这是一个比她确实跳进他的手臂，忘记了过去的创伤的故事更为真实和重要的故事。不要误会我的意思，我希望这些家伙在一起，但是电视上经常会出现虐待，强奸和强奸未遂的电视照像，使受害人奇迹般地在英雄的形象，对爱情的热爱中康复，并彻底消除了滥用的真正影响和后果。上周日的剧集清楚地说明了这一后果。莫尔文娜拜访了德雷克，毫不含糊地解释了为什么她不能和他在一起。德雷克的吻只会使她想起他的吻，德雷克的手只会使她想起他的手-在她不得不忍受施虐者的手之后，肉体的爱现在击退了她。…