高中时我的自杀念头和沮丧并没有击败我

免责声明:每个人的情况都不同。 如果您在任何时候都不满意阅读本文, 请停止并关闭此窗口/应用程序,并立即寻求专业帮助。 以下是我在高中期间与抑郁和自杀念头作斗争的经历的个人经历,以及我如何利用这种经历来推动我前进而不是阻止我前进。 我希望下面至少一句话可以对经历艰难时期的任何人都有益。 让别人的话决定我的自我形象 在5-19岁之间,我以书呆子而闻名。 有了同龄人授予我的这个头衔,我经常被我当作大孩子的资源来释放他们每天对世界的沮丧。 我在所有笑话中都处于末尾,经常在回家的路上跳来跳去,而且总是偶尔有一个我迷恋的女孩,在我什至没有机会说“你好”之前就拒绝了我。 事后看来,我生命中的所有这些时刻都帮助我成长为今天的人。 我为我从经历中发展出来的坚韧皮肤而感恩。 但是,在17岁左右的高中时,我就深深地想到自杀的可能性可以解决我所有的问题。 多年的欺凌和不断的拒绝相结合已经开始膨胀-变得难以忍受。 作为高中文化的一部分,我每天都被取笑。 回想起来,这不是他们的错,我在撰写本文时已经考虑了这一点。 我不知道如何与其他人建立界限,这使我现在非常倾向于尽可能多地提拔(当然是有礼貌的方式)。 挑选肯尼简直就是一件有趣的事。 我在每个人对我的想法,对女性的拒绝中都赋予了太多的价值,除了那些失败的时刻,我从未花时间思考过如何评价自己。…

钟声为谁-切斯特·本宁顿(1976–2017)

我13岁或14岁的时候,我的家人朋友Shehan向我介绍了Linkin Park。 在那之前,我只知道父亲从立体声音响中跳出的老派摇滚乐/流行音乐,即甲壳虫乐队,西蒙和加芬克尔,猫王埃尔维斯·普雷斯利(爸爸的偶像)和滚石乐队。 少年时代是最糟糕的。 对我而言,在中东长大并成为印度学校中唯一的斯里兰卡人,意味着不断的欺凌,嘲笑,以及不断地需要在成绩和课外活动方面证明自己。 但是在国外长大,您可以获得可观的零花钱。 我记得青少年时期从洗爸爸的车中收集零用钱来购买CD或使用kazaa或LimeWire在网上将它们洪流。 我与青少年时期的切斯特·本宁顿(Chester Bennington)有关,他尖叫和嘶哑的声音塑造了混合理论(Hybrid Theory)的歌词和节奏,迈泰奥拉(Meteora)确实引起了我的共鸣。 麻木,爬行,剪纸是我的足迹。 米特奥拉(Meteora)帮助我度过了分手,多次神经衰弱,阿片类药物滥用引起的尖叫和哭泣。 听林肯公园,帮助我发现了小城堡。 Mike Shinoda的说唱摇滚乐队。 林肯公园将不再是同一个人。 然后是Minutes到Midnight,而且歌迷对以下专辑的节奏节奏都不满意。 我喜欢不同的方向,因为我觉得自己是艺术家还是乐队,不断发展很重要,而切斯特的一面比他在《迈泰奥拉》和《混合理论》中描绘的那张生气的形象更柔和。…

场景背后:应对从故障迹象中获得的技能

我几乎杀死了Mia的那个晚上,感觉与我被送进精神病房的那个晚上非常相似! 我能感觉到我的胃! 我不是恶心的,但是当你遇到喜欢的人时,会碰到那只蝴蝶。 我的四肢轻如奶油,但又重又无法举起200磅重! 我的手掌感到湿滑而又汗湿,右手紧紧抓住变速杆,左手紧紧抓住方向盘,两手都被call伤了! 我的心变得如此浑浊,仿佛我生活在身体之外看着自己! 在经历了职业生涯最初几年的绊脚石之后,我一直处于火爆状态。 我曾参与成功的系列赛,例如BET上的AMERICAN GANGSTER,A&E上的HAMMERTIME,前ABC Network SoapNet上的HOLIDATE,几个短暂的VH1系列”(尽管如此,我还是很喜欢制作),WE电视上的DOWNSIZED,TLC上的DC Cupcakes,而这样的例子不胜枚举。 但是,我想尝试一种双海岸工作的生活,我可以在洛杉矶呆6个月,在纽约呆6个月,这样我至少可以在半年内与我的家人更近。 我想家了,但还不足以让我想回家。 洛杉矶给了我一些痛苦的失败的友谊(一个与高中的好朋友相处),与成功的音乐制作人的口头虐待关系长达近两年半,这使我比开始见他时更加沮丧。刚从两家东海岸的生产公司走出了两座串联的燃烧桥,这些桥可以帮助我追求双海岸的工作生活! 这不是我第一次迷失自己的职业,也不是最后一次! 但是我的失落感总是让我仿佛跌破了一个手电筒低且没有出口的漆黑的山洞! 我接受了3次工作面试,并从中脱颖而出,因为执行制片人喜欢BET上的AMERICAN…