预防自杀 – 第7页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

悲伤是门口

几天前，我得到一个消息，一个将近30年的朋友在上周六结束了他的生活。在过去的几年中，我一直在苦苦挣扎，他是我最好的朋友中最好的朋友，也是我亲爱的人。我们在生日那天交换了爱和庆祝的话，并通过我们共同的最好的朋友满足了我们对彼此生活的好奇。在激动的消息和震惊中，我的心向四面八方：向他的伴侣，他的家人，他的密友和老朋友，那些分享我们编织生活的平凡日常经历的人。对于那些感到损失最深的人，我感到自己的痛苦，也让旁观者感到悲伤。我刚从周末的静修会回来后，在全食超市的停车场上通过手机查看电子邮件时，就得知了损失。一个朋友通过电子邮件分享了损失的震惊。突然，我们生活在一个没有杰夫的世界里。在冥想静修和死亡消息之间，本周我的世界有些动摇。据我了解，杰夫的死是自杀。自杀引起大多数人的强烈情绪-愤怒，困惑，震惊和遗憾。尽管我感到完全困惑和震惊，但我大多感到难以置信的悲伤。我猜想，如果这个举动是故意的，那么他一定会陷入无法翻译的痛苦之中。我猜想他孤独无比。我猜他感到绝望。去年，我对《 Stay：自杀的历史和反对它的哲学》一书的作者Jennifer Michael Hecht进行的播客采访深深地打动了我。…

您必须付出的价格才能有所作为

您来到地球上的目的是什么？我的是预防自杀。当我17岁那年，我几乎要自杀了。在我要自杀之前，我进入了一个纯粹的意识状态，并意识到：您的自我价值不取决于外部环境。这篇文章的目的是讨论要改变世界所必须付出的代价。仇敌无处不在当我说仇恨无处不在时，请知道我无意拒绝。我只是说一个事实。左右，您会发现人们嫉妒，嫉妒，愤怒和破坏。这是因为当您采取行动并做大事时，它会使其他人不自觉地面对他们根深蒂固的恐惧和焦虑。他们被迫照照镜子，而不是对自己诚实，人们常常将自己的问题残酷地投射到别人身上。我今天早上和我的女友聊天，这是一个禁忌，很难预防自杀。但是，从内心深处，这是我上帝赋予的目的。毫不夸张地说：我收到了听众的死神盯着，他们对我提起自杀预防这个话题感到很生气。人们在Facebook上与我解除了好友关系，在LinkedIn上与我解除了关注。但归根结底，这些人的意见并不重要。为了减少自杀，必须讨论这个话题。…

我父亲开枪自杀，这就是我对枪支管制的看法

它发生在佛罗里达州帕克兰市枪击事件发生的前十天。枪支已经注册，我父亲在华盛顿州拥有了隐藏武器许可证。那是两杆式的.22手枪，是我哥哥粗略地昵称为“胡克手枪”的银色小东西，因为它很容易被掩盖。从外观上看，它没有什么冒犯性，对我而言，与其他任何家居用品一样。我被枪支抚养长大，我的父亲和兄弟都相当喜欢它们，我也是如此。我想像我家中的男人一样，我想像我以为那样坚强而坚强。因此，当我父亲带我到靶场并教我用他的.357 Magnum（11岁的大口径武器）射击时，我不认为它让我感到不舒服。这把枪很难使我的手适应周围，我不得不用两个手指拉动扳机。当我这样做时，声音和脚踢声让我发抖，但我没有让父亲看到。我不希望他认为我因害怕而虚弱。作为成年人，我知道如果我告诉他我不喜欢他，他不会强迫我去射击。他不是那种家伙，从不霸道，更倾向于推倒。但是，对我而言，重要的是要证明我的勇气以及我对他教给我的技能的重视程度。它们对我仍然很重要，就像我父亲教给我的一切一样，但是现在我充满信心地感到自己没有枪支生意。即使是小女孩，我也很容易认识到枪支的潜力。它们是为了破坏而制造的力量工具。它们在满足销毁需求方面提供的即时性是平民可及范围内的任何其他武器所无法比拟的，而这恰恰是它们所面临的最大威胁。业余爱好者和其他提倡枪支的人将竭尽全力，论证它们的使用，如何将其用于获取食物或用于保护，或者说它们只是乐趣。…

在回来

第2部分我祈祷我的故事能帮助那些正在经历的风暴中的人们。当我15岁那年，我参加了领导班……我的老师会教给我们有关沮丧的迹象，以及如何帮助那些成为自己和恶魔的受害者的人。她曾经告诉我们她哥哥的故事……他在20岁时自杀。我不明白那个年纪大的人怎么能做到这一点。对我来说，小时候，抑郁症是一种高中疾病。当我从高中毕业时，我已经开始增加很多体重。膝盖受伤对我来说跑步非常具有挑战性。手术后六个月的康复对我没有帮助。我变得懒惰，有了所有新的“自由”和“时间”，没有高中生活……我什么也没做。我上了大学，但并没有持续。我常常会离开，无心参加，并浪费时间在找到快乐的地方玩电子游戏。我十八岁，那时我十九岁，什么都没有改变……至少对我来说。我感到迷茫，我不知道我的目的是什么。高中时我没有朋友可以和他聊天。那是我的职责。黑暗笼罩着我，但我没有注意到……我忙于自己的世界。当我的恶魔大笑并密谋反对我时，分散了我的注意力。…

王子的孔雀艺术，用创意品牌解决问题。

处理象圣像普林斯一样对我的生活有意义的图标丢失将需要一些时间。他是我十几岁成长，男人的自信以及创立品牌的热情不可或缺的一部分。我第一次来到普林斯是在我到达加利福尼亚后不久。我当时13岁，正在处理母亲最近的一次悲剧性自杀。没有她，我迷路了，她是我最好的朋友。 “我和母亲与她与其他兄弟姐妹的关系非常不同。她经常告诉我，我们是一家人的败类。” 回到几周前，我和我哥哥在离家数小时的宿舍里生活。我和母亲与她与其他兄弟姐妹的关系非常不同。她经常告诉我，我们是一家人的败类。她的丈夫我的继父是基督复临安息日会的第七天大臣，我的母亲带我参加了许多教堂绝对无法接受的冒险活动，回想起来几乎在任何情况下都不可接受，但这是另外一回事了。我的母亲西尔维亚（Sylvia）从山上的家中开车出去。 1993年10月下旬的一个星期三，人们愉快地开始了两个小时的车程，途经德克萨斯州荒凉的平原，目的地是杰斐逊寄宿学院，我和我的哥哥和我是我们成长中的教会经营的一所私立学校的住所。 “比任何人都更了解这个女人。并带着母亲的直觉天生，我通过她微弱的正常聊天尝试来解释潜台词。” 她打来电话。所以我们在等她的到来，我知道有些不对劲，因为距秋天的第一次休息还有4天了。通过我们看似随意的交谈的基础，我明白了哪里出了问题。…

感谢上帝的命运比死亡更糟

即使在试图没收那东西的情况下，仍然可以挽救生命的东西真是令人惊讶。 1991年12月，我经历了当时所有可用的波旁威士忌，逻辑和理智，并且在苏格兰威士忌的影响下，第一次完成了对因早早就属于厄尔·邦贝克（Erma Bombeck）的想法的转换。我知道过时的智慧：“自杀是解决一个临时性问题的永久解决方案。”我是一个临时性问题。考虑到摆在我面前的药柜内容，研究了可能破坏生命的潜在药物后，一个结果是如此可怕，以至于我无法采取最后的步骤。我读到的一种处方的副作用是阳imp，在我喝醉的状态下，我不记得是哪一种。 28岁的时候，我对阳imp的恐惧使我免于自杀的疯狂。一周后，在告诉我妻子所有事情之后，她和我的家人给了我帮助。我感谢上帝赐予的帮助！那些日子之前的痛苦是很真实的，而且仍然很容易回忆。很快想到我的孩子，直到今天，它使我无法呼吸。汉娜（Hannah）四岁，昆特（Quent）二岁，而克拉拉·格蕾丝（Clara Grace）（我什至无法想象的礼物）再也不会诞生六年了。这就是为什么我今天必须发言。并非某种艰难的生活或荒凉的生活以某种方式使沮丧和成瘾将我引向了那黑暗，可怕，自私的边缘。一无所有。一位年轻的小镇银行家，有一个漂亮的妻子，孩子，住在我的家人世代相传的小镇上，我想引述一位亲爱的朋友，“有福并备受青睐”。沮丧会使任何生命变成泰坦尼克号。对我来说，萧条的冰山并没有消失，但是大声疾呼是改变路线以避免屠杀的最好方法。恢复是一项团队运动。…

我们需要谈论自杀

根据疾病预防控制中心（CDC）的数据，美国自杀死亡人数“急剧上升”。这不是假新闻。这是事实。根据《华盛顿邮报》记者艾米·埃利斯·努特（Amy Ellis Nutt）所说，“在北达科他州，这一比率跃升了57％以上。”在研究期间（2014年至2016年）。纳特继续说：“…2016年，美国发生了近45,000起自杀事件，是凶杀人数的两倍多，使其成为第十大死亡原因。在15岁至34岁的人群中，自杀是第二大死亡原因。” 2014年，喜剧演员罗宾·威廉姆斯（Robin Williams）自杀，或者安东尼·布尔登（Anthony Bourdain）和设计师凯特·斯佩德（Kate Spade）自杀，我们当中的许多人感到震惊。根据纳特（Nutt）在《华盛顿邮报》上发表的文章，美国心理学会前任主席纳丁·卡斯洛（Nadine Kaslow）特别担心女性自杀的情况。卡斯洛指出：“从历史上看，男性的死亡率高于女性。” “这之所以平等，并不是因为男人（减少）自杀，而是女人增加了自杀。那非常非常麻烦。” 在这两次悲惨的死亡之后，我们可以期待更多的人跟随。不是名人，而是普通人，也许就像您认识的人一样。…

其他资料-布兰登。

O dia em que tentei me matar 徽标que acordei，naquela sexta-feira，fui ao banheiro e，ao parar em frente ao espelho和我achei…

Amareloéa cor da vida

请按时发送电子邮件。随身携带电子物品的人，也可以从哥白多和卡萨科省的固体食物中撤离。 Vocêfala e sussurra，masnãocom o intuito de que seja ouvido，mas sim de abafar o som estridente dosilêncioque…

布尔登的完美图画

阿尔弗雷多·A·周六安东尼·布尔登（Anthony Bourdain）。通过他的节目“没有保留/未知的部分”，这个家伙从他的手掌中吞噬了整个世界。他采用了一种神奇的方式，使观众觉得任何人都可以走进一个社区，并成为一个社区的成员。他把对我们说话的话放在一起。他说了大多数人想说的，不能说的或不愿意说的话。礼物中混入了一些朋克摇滚，您可以在任何地方找到美味的食物和体验。我认为这就是我们其他人对他的看法，这就是我们其他人错过消息的方式。周末，我们很多人都点击了CNN，只是发现Anthony Bourdain的眼睛在街上徘徊，不是自大，而是“我以前见过”。虽然我们相信，但他很乐意找到真实的东西，而没有without头的瑕疵。我们已经看到了当布尔丹不喜欢某事时，他会怎么说的。如果他印象深刻，他会证明这一点。我认为很少有人能够在不使用太多笑容的情况下完成Bordain的工作。 “即使我们不同意，我们也喜欢他不得不说的话。” 从外部看，即使他的工作是旅行，探索并与我们许多人没有的文化互动，但实际上，似乎他在寻找自己永恒的ance状态。通过新的经历和新的地方找到一种几乎处于冥想状态的生活。…