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自恋的好处

……当善良太过分您是否曾经被自恋者包围？他们都在大声疾呼，要求您投入时间，金钱和精力。你生病了，累了，对他们感到恶心。他们以自以为是，自私自利，以自我为中心而自以为是……那些讨厌的自恋者占据了中心位置。所有。的。时间。相比之下，您全心全意在乎别人。你很有同情心。爱。您永远也不会如此自私和自我驱动。你是自恋的完全对立面。我们都认识和爱的自恋者-或恨王牌。 Kim Kardassian和Kanye（遇到麻烦的一对！）。…

归属感的美丽陷阱

团体形成使我着迷。我邀请您对我着迷一分钟：在您的想象中，将一个人想象成一个H2 0气体分子，在太空中漂浮。该分子是一个独立的个体。也许这就是你。您正在大气中巡游，向其他人跳来跳去：也许在您经过时会高歌猛进，但并不拥抱。然后发生了什么事，所有这些孤立的看不见的蒸汽分子改变了状态，转变为称为水的大有序活动。发生了什么？这些蒸气在周围凝结的核是什么？克服重力将其保持在一起的表面张力是多少？是什么膜可以让某些人和某些行为融入其中，而将其他行为排除在外？多年来，我一直在考虑这张照片，在不同的自然和社会地理环境中徘徊，观察凝结成集体的独立个体的相变。在询问这些集体的社会物理学时，我不断回到被称为“归属”的东西。属于改变了我的生活。在本故事的第1部分中，我将告诉您。我的大多数同事都同意，现代资本主义社会存在归属危机，因此我们正忙于建立归属归属的新结构。我相信这是我现在可以做的最重要的工作。…

企业家的目标设定

企业家的目标设定企业家的目标设定为企业家设定目标通常是一件繁琐且耗时的工作。许多企业家对目标设定有这种看法，因为他们没有从这项练习中看到许多积极的成果。您曾经有过这种感觉吗？您在年初设定目标，然后将书面目标和论文放在一边，并且永远不会取得任何结果。如果听起来像您，那么您来对地方了。今天，我想与大家分享我为企业家设定目标的方法，该方法既非乏味又无益。 1.什么是企业家的目标设定？大多数业务专家会告诉您您需要设定SMART目标。这些专家将告诉您，如果不设定SMART目标，您将永远无法实现所需的业务和财务成功。有一次，我写了一篇提倡SMART目标的文章。现在，当我听到专家们谈论SMART目标时，我随时准备爆炸。我从个人经验中意识到，SMART目标可能会限制您。我实现的最大目标来自制定离谱的目标，而不是SMART目标。只需考虑一下SMART的含义：特定的，可衡量的，可实现的，现实的和有时限的。尽管在纸面上看起来不错，而且很容易记住，但对于那些想取得重要成就的人来说，这还远远不够。我同意目标应该明确，可衡量且及时的前提。…

金钱问题：为什么斯拉夫人沉迷于看起来有钱

在后苏联国家，无论您属于哪个实际阶级，都显得富裕而时尚。对于女士来说，有必要使用天然毛皮和许多黄金首饰。对于男士经典汽车，手表和路易威登配饰是在社会上崭露头角的必需品。无论您从事哪种工作，iPhone和McBook都必须说。衣服一定是白兰地，是您去过的地方–花哨的地方，朋友们必须补充您对富有的成功人士的印象。上面描述的事情也许有些夸张，但它们仍指向一个显而易见的事实。如果您去欧洲国家或美国，那里的人通常都比较富裕，那么您将不会看到像斯拉夫国家那样的奢华生活迹象。造成这种情况的原因有很多，但主要的原因很容易猜到。显然，苏联的过去是造成这种观念转变的主要因素。对于该地区以外的人来说，在共产主义时期，这里的人们在选择和自我表达的机会方面非常有限，这可能是未知的。例如，服装的供应来自数家（意味不多）的工厂，这些工厂为各个年龄段的人生产相似的服装，因此在该国不可能获得非凡或精美的东西。那些设法从国外获得一些东西的人在社会中具有另一种地位，并得到他人的特殊待遇。因此，难怪在系统崩溃后，人们终于有机会实现自己的愿望，使自己看起来特别富有。人们真的想在任何地方看起来都富有，但由于共产主义，它在斯拉夫国家显得更为明显；在这样的社会中，使自己与众不同的一种方法是让男人表现出自己的力量水平（如此富有），而让女人表现出自己的外貌（美丽）。乌克兰是一种非常基本的文化，如果您将乌克兰沦为理想的性别角色，我总是发现最容易理解。不在时看起来很富有的补偿也是一种防御机制-当事情出错时，不显示脆弱性的最佳方法是假装一切都好。就像您认为富裕人士的行为更有可能-那些经常需要炫耀自己的财富或那些不撒钱的人。…

我们的自然活力

〜你真的想住吗？我的一位客户本周对我说出了对她的渴望，她对所有事情都大声说“是”。而且它不会消失。她不能把精灵放回瓶子里。放弃斗争的冲动，持续的“不”与陷入被动无关。 “是”是完全自然的存在方式，是我们开放意识的自由。当我们终于开始看到我们的“不”，我们对生活的抵抗，对我们周围的人以及对我们自己的抵抗有多高的代价时，这种渴望就来了。我们可能读了很多智慧，听了很多教义，但是要唤醒这种信念，即我们需要控制，操纵和奋斗，并不是一件容易的事。这似乎是我们长大后所继承的一切的一部分。相信成年人可以控制生活。事实是，我们都在这片大海洋中游泳，一起挣扎，挣扎着应对这种野蛮而无法控制的事物，即我们的生活。然后发生了一些事情，例如“皇帝的新装扮”故事中的小孩，他看到了别人都不想看到的东西。也许我们内心只有一个清白的声音开始窃窃私语，“这没用。这个邀请从无处不在—考虑我们一直试图控制和操纵我们生活的所有方式的徒劳无益。当真正的变革即将来临时，这是我们每个人都可以看到的门户。最后，我们允许自己感受自己为牢牢抓住方向盘所付出的代价。在发生重大变化之前，许多人都梦想着在失控的汽车上修高速公路。他们抓紧方向盘，尽一切努力使汽车转向，没有任何效果。…

建立你的未来

动态转换与变化完全不同。它并不需要改变过去，改变它，添加它或重新组织它。它创建了一个新的上下文。现在不存在的可能性应运而生。未来建立在可能性之上。未来是永恒的。如果我们将过去带给我们未来，那么我们将限制我们未来的空间，因为它会占用我们带入的过去。如果我们的未来是过去，那么我们的未来将与我们的过去保持一致。如果我们可以将过去带出未来，那么我们将创建一个空白空间，我们可以在其中充满不受任何过去活动支配或链接的各种可能性和机会。如果您现在不从未来中清除过去，那么您所做的就是改变过去。童年经历曾是创伤。可能是一次足以使人遭受创伤的经历，也可能是一系列经历。一个例子是：如果您在学校被欺负，那可能不是一次，而是随着时间的推移更可能出现一段时间的欺凌行为。那开始塑造你的身份，成为生存的人。您当时不能为此做很多事情，但是您必须做些维护自己的事情。这样一来，您将继续成为建立防御机制以应对欺凌行为的人，但在某个时候，您必须找到一种方法，将过去的过去带回过去，并将其放回过去。我们都有多余的行李。我们随身携带它。…

合作者的生存

我们作为人类属于我们自己的一类。科学会说，是我们的大脑使我们与众不同。我们认为，我们建立，我们努力，我们征服。我们已经发展成为可以生存和运行的强大机器。科学已经对人类的生存，人类的进化以及人类的优越性做出了令人难以置信的发现。在这些发现中，我们宣称自己在这个世界上的地位是至高无上的。我们将世界视为自己选择的事物。我们声称在所有其他方面都具有优势。我们牢记科学原则，尤其是自从那以后我们与生活的联系变得不愉快的科学原则。达尔文的《适者生存》以与它本来意义无关的方式进入了我们的心理。它在某种程度上使我们彼此分离，这不利于我们的生存。在我们努力改善自己并在不断竞争中生活的过程中，我们错过了生活中一个真正重要的部分，那就是共存。如果生活总是与生存，竞争和证明我们的价值有关，那么我们将主要生活在自我中，通过自我，我们可以洞察视野。如果我们停止环顾四周，我们将看到生命在自我维持，而不是自我生存，而是通过物种合作生活。一棵树遮住了植物。松鼠长一棵橡树。河流为其他生活提供了养料。月亮会影响潮汐。…

AFOG —另一个F *＆％ing增长机会

真正的变革和康复所需要的是，能够握住并充分感受到硬币的两面-恐怖与美丽，痛苦与变革力量，悲伤与爱意。我的一个朋友曾经分享过，她称这些情况为AFOG，这是另一个增长的机会。我之所以如此，是因为炸弹反应了局势的痛苦，而“增长的机会”表明了变革的潜力。我经常发现，我们想省略炸弹。我们希望不惜一切代价避免痛苦。但是当我们这样做时，我们在否认生活本身的一个方面。正如Vera de Chalambert所说： “我们绝不能将苦难放逐，恐惧，心碎，愤怒，无助都是适当的，欢迎一切。我们不能肢解自己感觉更好。需要给困难的空间一定的空间，以便他们能够休息。他们需要联系。我们无法切断生命之流并期望治愈。”〜卡利带美国去：我与她同在在这些情况下，要同时具有痛苦和内在的变革能力，要使其具有完整的能力通常并不容易。它需要一种与强大的能量区分开并加以区分的能力，这些强大的能量可能是压倒性的并且是无比消耗的，以至于我们从字面上认为它们就是我们。…

邀请你的精神去玩

我一生都在动物周围。实际上，我永远都不记得我没有被他们包围的时候。甚至在小时候，附近的狗都会找到我，并在我家闲逛。它们具有各种形状和尺寸，并充满个性。我和动物交流就像我与人交流一样容易。我最惊讶的是他们的韧性和缺乏自我。我认为我最喜欢那部分-他们一点也不自命不凡。他们没有像人们那样掩饰自己的感情。他们没有躲在微笑和假话的后面，希望没人能注意到他们的真实感受。动物对自己的感觉是透明的。他们让自己的情绪展现出来。他们向我们展示了他们的真实身份。照片中的实验室亚历克斯（Alex）来到我身边，长大了，充满了问题。当我收养他时，我知道他非常聪明，英俊，精神美丽。当时我还不知道他有阴郁的情绪-这些情绪会以最可怕的方式爆发。无论他的前世是什么，它都在他的精神上留下了印记。多年来，他睁着眼睛睡着，时刻保持警惕。但是，随着时间的流逝，亚历克斯怀着极大的勇气，克服了他的爆炸性愤怒，反应性和对被逼迫的极端恐惧。…

布兰科

Tristezas。 Tragédiapra todo lado。利加莫斯（Ligamos）电视，辛迪奥扎莫斯（Sontonizamos num jornal e pronto），鲁尼（notra ruim）。您可以在听众意见或建议中找到意见，以及听众的意见。我的世界！特殊情况下的各种形式的问题，如coisas，mas essenãoé，necessariamente或nosso foco agora。 mas nas…