我很高兴,因为它更容易

原来是。 在我生命中的某个时刻,我经常质疑幸福的含义。 快乐是否意味着一直保持微笑和快乐? 快乐是否意味着满足和不想要任何重要的事情? 快乐是否意味着感觉良好并控制自己的处境? 有时我想知道我是否快乐,因为我一直都不觉得自己的刻板印象是“快乐”。 我一直在寻找可能出问题的地方,或者寻找可能会更好的地方,或者只是担心自己不够幸福,这使我不那么开心! 因此,很明显,我对此进行了很多自省,这使我想起了几年前的一次谈话…… 我们的团队为巴塞罗那的户外滑板活动提供了一些技术(是的,听起来很粗糙)。 那是在夏天,选择巴塞罗那的原因之一是因为一年中的那个时候天气一般都很好。 但是,那一周,大自然母亲决定给我们扔一些弯刀。 随着暴风雨的滚滚,我们为最坏的时刻做准备,最坏的时刻肯定会来临。 一夜之间,我们下了大雨,使我们的户外滑板场湿透了,并给覆盖我们所有装备的不够理想的帐篷征税。 第二天早上,我们没有奔波进行测试和排练,而是争先恐后地冲出跑道,从风暴过后进行清理。 尽管这一切,每个人都很累,而且很螃蟹(当然包括我在内)。 但是,有一个人,安德鲁(Andrew),一个课程建设者,四通八达,他面带微笑,对每个人说好话,只是做任何需要做的事而跳来跳去。 在看了他一会儿之后,对他看起来似乎有一种好心情感到羡慕,我终于问他为什么总是那么高兴。 这些年来,他的反应一直困扰着我。…

幸福生活的秘诀:接受不幸

今天,我们生活在一个前所未有的人类繁荣与舒适的时代。 我们认为理所当然的事情是能够在日落后走出家门,而不必担心暴徒在黑暗的小巷中等待,这在中世纪很常见。 我们并不受独裁统治者的统治,他们强迫我们仅仅为了统治者的荣耀和自负而与邻近城镇进行战争。 我们养活自己和家人的能力不受降雨的支配。 我们没有受到前几代人残酷方式的宗教或种族迫害。 我们生活在人类繁荣的黄金时代。 贫困水平逐年下降。 陷入冲突并在其中丧生的人数是有史以来而且正在下降的最低水平。 尊重不同的性取向,性别认同,种族和宗教信仰已达到顶峰。 妇女赋权继续达到更高的水平。 正在努力保护环境和野生动植物,试图扭转多年来的人为破坏。 我们拥有与世界任何地方的任何人保持联系的技术,并且能够在短短几个小时内穿越大洲。 而且,通过滑动手指,我们可以获得比前几代人甚至曾经无法拥有的更多文学,信息和视频,而且大多数都是免费的! 如果我们有太多理由来庆祝我们的轻松生活和我们所生活的非凡时期,那么为什么作为一个社会,我们成为如此沮丧和不快乐的头条新闻? 还是我们合法地比我们前几代人幸福呢? 人类一直并且将一直在寻求更多,更好,更大的进步。 这就是为什么总渴望得到更多不快乐的原因。 自从我们跳下树木以来,我们一直在思考如何改善我们的土地。…