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边界不便

今天早上，我和一个澳大利亚的女性朋友聊天。她感谢我是她唯一的男性朋友，喜欢与美国Brock Turner强奸案有关的职位。她想知道为什么男人从她的观察中通常不对这类职位做出反应。一段时间后，我看到了一个人的举止录像……好吧，至少没有掩盖！那仅仅是因为她穿着性感的衣服。一直观看到最后，因为他得到了他想要的东西。这可能会上演，但可悲的是，对于太多女人来说，这是现实。这些事情让我思考和怀疑。我们是否可能害怕为塑造所有人都不好的形象做出贡献？当我们分享一些同伴行为不端的事情时，我们是否害怕受到侮辱？我承认有时候对我来说是这样，我认为这需要改变。思想和行为你知道，作为一个男人，我知道当我们看到一个不怕穿相应衣服的性感女人时，脑子里会发生什么：哇！这看起来不错！我不介意和她一起过夜！当我们有一段时间没有做爱时，我们甚至可能对此感到沮丧。我知道我有…

可以教同情吗？ – 爱与恨

到目前为止，这个新闻周期已经很熟悉了：美国正在向寻求庇护者使用催泪瓦斯。数以百计的移徙儿童仍与家人分开。教授的办公室遭到反犹太涂鸦的破坏。容易感觉到我们生活在一种社会环境中，而这种环境越来越不受他人的痛苦影响。 2009年经常被引用的一项研究表明，随着时间的流逝，人们的同情心可能会减少，并且随着政治，时事以及言辞激昂的愤怒和两极分化，我们似乎似乎正在变得不那么富有同情心。可以改变吗？有很多因素，包括财富，宗教信仰以及您是否经历过童年时代的创伤，这些因素都会影响我们对他人的感觉以及帮助他人的意愿。一项2018年的研究甚至暗示基因可能在移情中发挥作用，认为遗传学占移情个体差异的10％。同理心，同情心和利他主义常常混在一起。而且当它们链接时，它们具有不同的含义。同理心描述了当您在另一个人中观察到时所感受到的情绪。例如，当别人受伤时，您可能会感到疼痛。 “同情是一种更积极，另类的情感，”德国维尔茨堡大学心理学研究所助理教授安妮·伯克勒-雷蒂格（AnneBöckler-Raettig）说。感觉到别人的痛苦和寻求帮助的渴望。利他主义是“一种行为方式，可以提高他人的幸福感。” 研究表明，有可能训练自己变得更有同情心。现在，整个行业致力于培养同情心。目前，有五项经验支持的同情培训，其中一些由大学附属的研究中心提供。…

关于肥胖，无价值和残破的真相-雪莱·米切尔（Shelley Mitchell）

当我被要求写一篇关于从自恋到自我爱的文章时，我感到非常荣幸，特别是当它与讨论“行为”这一话题结合在一起时。我的行为使我最终成为FAT，Broke和我认为毫无价值的东西。我相信我们每个人都会经历人生的各个周期。研究表明，当我们出生和成长时，我们首先完全依赖他人。我们变得独立，或者至少这是我们认为我们在寻求成熟时所追求的目标。当您变得相互依存时，就会达到真正的成熟水平，并且您意识到自己有特殊的力量和天赋来自上帝，您有责任与世界分享，同时也认识其他人，并认识到他们与您的世界不同。我们基于彼此的互补关系而建立的合作伙伴关系和关系，使您与他人或一群人一起发挥自己的优势，正在发挥他们的才华。我们不再依赖，而是比这更加复杂。在学习世界如何运作，了解自己以及我们如何影响世界的过程中，我们每天都做出许多选择。这些选择助长了我们的成功与失败，甚至一路走来的不幸。这些选择包括我们的行为方式。我们的举止很棒。他们可以为世界提供一个视线，让他们了解他们认为我们是谁。某人的行为产生了数百万美元的业务交易，并且由于某人的行为而使人们丧生。很明显，我们的日常核心人物会影响我们的生活，如果我们进行自省，我们可以看到我们的行为如何在小范围和大范围影响他人。拥有这种认识也是很多人都没有达到的成熟水平，我可以说，这是每天要做的一件困难的事情，当然我想一直做些事情，因为尽管我可能常常一无所知这是我真正想要以某种积极的方式影响人们的行为。我们对他人的想法给予了很多思考，以至于我们甚至可能在虚假的现实头脑中创造故事（这就是为什么我有一位教练），但是我们对行为如何影响我们以及我们目前的生活状况？人们倾向于将生活中不快乐的现状归咎于他人或“处境”。…

专制与民主社会的死亡

（2014年，孟买工业设计中心工业设计中心为艺术，设计和社会课程撰写的未发表论文（不再发表）。）摘要：这篇文章是我对是否有可能在本次或以后的大选结束时抱有偏执的结果而产生的，即专制或法西斯主义的统治总体上取代了世界上明显的“最大民主”。通过反思罗恩·琼斯（Ron Jones）的“第三波”运动，已经进行了探索，以了解专制主义在其成长的早期阶段的存在。进一步尝试通过理解米尔格拉姆实验和类似的实验来通过服从代理来理解专制的一个方面。将今年的Lok Sabha竞选活动和宣传总结为几乎像Mahabharat那样的规模似乎并不寓言或讽刺。但是，由于细节的隐含本质，更精细的细节往往会引起人们的注意。 2014年2月23日，四名男子进入印度前编辑（现为《铁线报》）Siddharth Varadarajan的住所，并用“告诉您的sahib观看他在电视上说的话”的明确信息殴打他的看门人。这是辛杜瓦（Hindutva）政治的愤怒，这是愤怒第一次对瓦拉达拉让（Varadarajan）采取暴力行动。这次事件是众多小规模暴力事件之一，导致人们推测并推断政府的性质，而不是视而不见，而是鼓励大规模的女巫狩猎。这些堡垒的指挥官似乎陶醉并行使追随者和同情者的最终权威和服从。令人着迷的是，尽管历史上有无数的教训证明，法西斯主义对个人和人类产生了总体致命的影响，但人们仍然遵循法西斯主义。为什么法西斯主义仍然以各种形式盛行？ 1967年，一位来自加利福尼亚州帕洛阿尔托市Cubberley高中的历史老师罗恩·琼斯（Ron Jones）发现，他不能说服班级解释为什么大多数德国人对大屠杀无知。为了清楚起见，他想到了在课堂上展示和实践专制制度的基础。他称该运动为“第三次浪潮”，其基本目的是彻底废除民主，因为它只顾个人的权利和弊端，而一个专制的社会则拥有一个最高领导者，能够领导一个旨在团结一个社区的人。丰富和加强社区。…

战斗，逃跑或冻结：应对现代威胁的现代方法。

您发现蜘蛛或在晚上听见吱吱作响，接下来您知道的是，您正在挥舞鞋子或跑步以锁上卧室的门。这些战斗或逃跑反应是形成数千年的自然防御机制。过去，我们会留下来，与长矛作战，或者我们将坚果和浆果扔掉，然后将高尾巴放回洞穴。但是在现代时代，我们担心的事情变得如此持续不断，而不是立竿见影，以至于我们不会战斗或逃离，而是会冻结。我们已经将面临的压力吹到了我们认为无法承受或超越的怪物上。相反，我们坐下来，发现很难冒险去做某件事或一起放弃它。这不是我们祖先所面临的危险的尖峰，而是（研究显示的）永远存在的，低度的压力（研究表明）使我们沐浴在为短暂爆发而设计的强大激素中，当它们保持开放状态时，它们会侵蚀我们的睡眠，消化甚至我们的生命。记忆，导致疲劳，体重增加和焦虑。如果焦虑是现代人无力战斗或逃跑的表现，我们如何解冻？自助书中充斥着一些善意的建议，涉及冒险和倾向于脆弱性，这是事实-风险令人恐惧，风险暴露了我们最大的不安全感。他们说，没有办法，只有走下去，所以避免逃避并不会帮助我们摆脱停滞状态并做出决定。社交媒体无济于事，为我们提供了一个不断更新的窗口，通过该窗口，我们只能看到其他人所谓的冒险行为的阳光明媚的一面。当我们被困时，我们的身体会告诉我们。就像《黑客帝国》中的一幕一样，我们的大脑会让人联想到真正的疼痛，痛苦和疾病，这些令人信服的疾病可能会导致暂时性的瘫痪和惊恐发作。尽管它可能始于一个想法，但是被冻结的状态可能导致溃疡，免疫系统减弱甚至心脏问题。当我们处于疾病状态时，它可能成为一种实际疾病。但是当我们进行反击时，不管它有多小，身体也会给我们带来回报。实际上，边际收益是改变的最可靠途径。英国自行车队教练大卫·布雷尔斯福德（David…

内向是完全可以的

很长一段时间以来，我一直在想写关于“内向性”的文章。我一直在我周围看到这种趋势，在这里，性格外向的人总是被认为是上流社会的，这些人性格外向，说话不停，可以轻松地与人交往。他们被认为是最自信，最聪明，最有前途的一群。害羞且花时间开放的人被认为是虚弱，自信或无法接近的。好吧，我们所有人都不觉得需要成为关注的中心。有些人喜欢聆听和观察，就像活跃和健谈一样。但是，我们的社会和工作文化营造了这种氛围，内向是普遍被低估的人格特质，如果您天生害羞或安静，很容易会被误解。根据卡尔·荣格（Carl Jung）的说法，存在两种互斥的态度：外向和内向。 “每个人似乎都被外部世界（外向）或内部世界（内向）所激发。” 简而言之，根据Carl Jung的性格内向者沉浸在他们的内心世界中，他们更加关心自己的想法和感受。但是，也有人引用他的话说： “没有纯粹外向的人或内向的人。这样的人会在疯人院里。” 有很多特征可以将您定义为一个性格内向的人，但是如果您是一个性格内向的人，以下是一些可以与之相关的常见特征：…

耻辱游戏

道德情感早已被用来改变人们的行为，但是羞辱在现代社会中是否仍然有用？约格·韦特劳弗（JörgWettlaufer）在Twitter @joewett上关注Jörg 制度化的羞辱再次变得流行。从1990年代初开始，我们就看到了恢复性司法实验，即所谓的“重新融合”。官方机构使用在线记录仪向公众通报附近的罪犯；最近，环保运动在与人类最伟大的共同利益遭到破坏的斗争中重新发现了耻辱的规范力量。这个几乎被遗忘的武器是什么？在我们这个不断变化的现代世界中，它能发挥什么作用吗？首先，让我们考虑一下今天如何理解羞耻感，潜在的道德和自我意识情感。当然，在相关学科中会发现许多不同的定义，但是当今大多数科学家也同意某些方面。毫无疑问，羞耻是一种不愉快的感觉。具有强烈身体成分的情绪。正如神经科学告诉我们的那样，这很可能是由边缘系统与眶额叶皮质的相互作用引起的，该相互作用直接作用于交感神经系统并引起脸红。但是，还有更多明显的羞耻迹象。在可耻的情况下，人们放低自己的脸，放下肩膀，给人以要消失在地下的印象，大概是因为它根植于灵长类动物已知的app靖行为。因此，人们可以区分系统发育的较老的安抚式羞辱和较年轻的顺从性的耻辱：这两种情感的两个不同方面，都来自加利福尼亚大学洛杉矶分校的进化人类学家丹尼尔·菲斯勒。根深蒂固…

您是存在移民吗？

作为千禧一代，我们已经从渴望稳定的祖先发展到了普遍无根的人口，寻求探索，扩展和自由。自愿移民不同于那些出于经济原因，旅行或强迫流亡而迁移或重新安置的移民。他们选择探索未知事物以找到自我感觉。 “这些自愿移民不是寻找工作，职业发展或整体经济状况的移民，而是寻求更大的可能性来实现，探索外国文化以评估自己的身份，并最终解决家庭和归属问题。世界各地”（现有移民，麦迪逊，2006年）。存在的移民被不同的，非常规的，不熟悉的事物所吸引。他们之所以进行探索，是因为它挑战了他们，使他们对世界及其固有的自我有了新的认识。他们将平常的环境视为无聊，可预测和停滞。他们认为迁移是存在的需求-这不是一时兴起或一时的幻想。始终存在二分法-需要归属感和归属感，但要继续寻找并保持其独立性。现有移民的工作空间不断增长的千禧一代劳动力体现了存在的移民的心态。他们对自由，特质，开放性，真实性和健康的娱乐方式给予了巨大的重视。由于廉价的航空旅行，我们的工作性质，自由职业者的爆发，我们不仅仅局限于太空生活，因此我们的工作也不必使我们失望。为独立，自由进取的一代设计灵活的工作空间，使他们能够蓬勃发展并更好地协作以提高生产力。它与为人们创造完美环境的空间不仅仅在于物理空间。他们更有可能拥抱多样性，展现适应能力和更大的灵感。…

013 | 基因和表观遗传学如何影响行为我们为什么要做我们做的

在这一集中，亚伯拉罕和RYANO讨论了基因和遗传编码影响我们行为的作用，包括鲜为人知的表观遗传学概念（有人说甚至过度扩展）！收听并记住，您可以通过下面的评论或通过@wwdwwdpodcast或#wwdwwdpodcast在社交上直接通过775.525.0908与我们联系，地址为info@wwdwwdpodcast.com。我们为什么要做我们正在创建的“为什么我们要做我们的事”播客| Patreon 成为今天我们为什么要做的主顾：阅读“我们为什么要做”的5篇帖子，并获得专有内容的访问权…… www.patreon.com 任何金额都可以帮助我们实现目标。所有捐款都返回播客，我们会更新每年在这里花费的每一美元。这是我们希望购买并支付来年成本的东西：更高品质的录音设备（麦克风，照相机等）在各种社交媒体平台上投放广告以构建“为什么我们做我们的社区” 设计师时间为Patreon支持者创建更多Merch 更多集成和网站开发，以增强功能并确保流畅的体验谢谢阅读！ 🙂如果您喜欢这篇文章，请点击下面的那颗“心脏”按钮❤对我来说意义重大，它可以帮助其他人看到这个故事。

狗比聪明更笨

现在，请稍等一下，在对狗的爱进行防御之前，请听我说完。首先，我爱狗！我愿意……狗是令人愉悦，充满爱心的同伴，它们使世界变得更加美好。但是，让我们面对现实吧，尽管狗非常擅长处理需要做的事情才能得到回报，但是狗不是天才。实际上，研究表明，大多数狗在智力上都不会超过三岁大的狗。再说一次，一方面，可以说狗不比孩子聪明，另一方面，可以说，许多成年人似乎也不比孩子聪明。啊，我离题了！最重要的是，谁在乎狗的聪明程度呢？我的意思是，只要狗狗爱我们，娱乐，保护并在某些情况下为我们工作就一定能达到他们的目的……并相信我，我知道与其他人相比，欣赏和爱狗往往更容易！尽管我了解科学的兴趣，但我只是看不到争论犬类智力的重要性。如果我们只爱狗而不管它们的“聪明”程度，那么我认为我们与动物之间的关系将是一种更加幸福和健康的关系……至少当狗表现得很好时，我们的恋情不会充满失望和困惑小狗！在过去的六年中远足和训练狗后，我必须承认，我对“聪明”的人的最好朋友是如何真正的看法已经重新定义。我已经观察到许多事件使犬类看似的认知能力和情感能力给我留下深刻的印象，但是，我也目睹了许多甚至严重质疑我们愤怒朋友的智力和情感深度的场景如果没有一起怀疑的话。我的结论是，狗就像本能的幼儿。在驯养动物的过程中，狗由于具有独特的适应能力和执行能力，因此已升至人类最崇高的地位。狗的智力在于他们学习和做所期望的认知能力。根据研究，狗的能力存在的问题是，即使是最聪明的犬种（据称是边境牧羊犬），学习单词的能力也会达到160-250左右。而且，如果您很想对这个事实说“无论如何！”，那么也许应该指出，狗最失败的地方是逻辑部门。…