虐待 – 第5页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

他的宣泄，她的消亡

他们说，人们永远无法真正知道闭门造车的后果。这就是为什么难以发现和预防家庭虐待，再加上内cast和羞愧蒙上了令人沮丧的阴影。加剧这一问题的事实是，女人经常以与她一样憎恶的方式爱她的施虐者。并且我们保护我们所爱的人。幸运的是，当他的母亲遭受长达六个小时的殴打，使她严重受伤，右眼肿胀得如此之重，她不得不完全依靠同伴未受伤的眼睛来看时，这个十二岁的男孩并不在家。从统计学上讲，这名妇女的袭击者是她的男朋友。现场负责人随后说，延迟的响应，即使仅仅短短几分钟，也可能意味着该名女子会付出生命。该男子在接受警察审问时声称，他的女友在街上被她的商人殴打。公寓的录像带和墙上鲜血的痕迹讲述了一个不同的故事。在接下来的几周里，这名妇女和她的儿子与警察和社会工作者一起采取法律行动并保护了自己的房屋。这位社工温柔地谈论了她建议的提高安全性的措施，仿佛在谈论平凡的事情，就像下次去超市时要记住的杂货清单一样。如果该名男子违反了他的约束令并向他靠近，则指示该12岁男孩立即报警。即使是地球上最无法感知的人，也会在男孩身上发现明显的恐惧。她之前曾向他报告过，但最终还是撤回了她的声明。这次，这名妇女在法庭上提起了诉讼，留下了受伤的照片，现场录像带以及自己的证词，以讲述她的令人毛骨悚然的故事。判决？罚款1700英镑。而已。…

有些事情无法治愈

有些事情无法治愈 “…… 每个人都有自己的愈合时间表和愈合方程式：真相+创伤x事件数量+固有的敏感性+滥用结束与治愈开始之间的经过时间+接受率+解决问题+康复的意愿=随着时间的推移而愈合。” 我们的设计都不同，我们对生活事件的反应也不同。当涉及到侵犯个人品格（无论是空间上还是精神上）时，这种差异会被特别夸大，我的意思是让某人或某人以外的某人以一种意想不到的和/或某种方式干扰自己的自我不需要的。总之，创伤。举个例子，我有一个比我小一些但没有多大的姐姐。我们俩都像孩子一样遭受同样的性虐待。虐待的一种方式是性贩运，在那期间我们被“租出去”给富有的白人老兄，他们显然认为强奸看上去不像白人的年轻女孩没有错。我们是西班牙裔，尤其是在我们年轻的时候，看着它。（我父亲的昵称是“我的小古巴人”。）我们遭受的虐待实际上是相同的（男人强奸年轻女孩的方法确实有所不同，尽管无论如何本质上都是相同的），但是我们对此的反应却截然不同。我姐姐为保护自己的身体完整性而奋斗；我没有。我姐姐一直在场我没有。我离开了自己的身体，潜入大地，然后在我待了一段时间的树木中游动，只是与下面的身体发生了什么有关。…

做一个男人/男人，或者我的创伤如何使我酷儿–梅根·佩里（Megan Perry）–中

做一个男人/男人，或者我的创伤如何使我变得奇怪 2007年3月，因为我的子宫带来了可怕的消息，我的母亲证实了这一消息，这一天在我的脑海中显得尤为突出。我是“现在的女人”。我站着，心烦意乱和愤怒，恨恨地抓住那个垫子，当垫上内裤时，垫子会出卖我到目前为止所做的一切。因为，从我经历有意识的思考的那一刻起，我就明白成为一个女人就是失去。唯一合理的选择似乎是：与男子气概保持一致。体现了从异性恋文化规范的思想上的根本转变，我以自己的生存策略为基础建立了自己的身份。这种取向并不是凭空产生的，而是出于我内心对保护自己免受伤害的迫切需求。我的父母是我的虐待者，尽管起初我父亲的爆炸性表情使他的虐待更加明显。他对我妈妈的不足之处直言不讳-每晚都在抱怨她的晚餐，停车和消费。当他度过美好的一天时，他可能只会动rate指责她，直到她无所事事，只能安静地坐着，等着清理盘子。当她退居到房间时，我父亲会等到她几乎没有超出视野之外时，亲切地为自己辩护，“梅格，永远不要忘记该死的愚蠢女人” –在“含糊不清”的情况下对妻子进行最后的攻击概论。一个能使我对整体理解的细节。我了解到，做一个女人不仅要成为我父亲对我母亲所憎恶的所有事物，而且还要太虚弱以致不能与他们抗衡。她很痛苦，在我的新近认识中，她很反感。尽管如此，她还是让我对成为女人意味着更多的见解。到了幼儿园，我吸引了一些崇拜者，这些崇拜者给我留下了妈妈会在背包里找到的情书和鲜花。…

幸存的自杀—当你独自一人

他选择了生命的死亡他很自私。他没有在想自己会留下什么。至少这些想法比他对自己想做什么的意识更具控制力。在某个时候，我想让马布尔知道那是罪过。最初我不会告诉她，因为她的悲伤非常严重，她需要哭泣。她还没有为那样的圣经诚实做好准备。随着时间的流逝，麻木会逐渐消退，并且会有很多想法在争夺她的控制权。那个时候是某人必须靠上帝的圣言稳定她的时候。关于“为什么要问”，最圣经的回答是她的儿子以自我为中心。它不能使他的行为正确，但罪恶永远是不正确的。她将需要接受与儿子有关的罪恶学说。如果不是这样，她将不断感到内，羞愧，恐惧，愤怒，绝望，甚至对上帝失去信心。她将寻找永远不会出现的答案。她将与一个难以解开的谜团搏斗。唯一会完全符合圣经意义的事情，无论对她寂寞的耳朵听起来有多可悲，她的儿子都选择犯罪。这是他负责的自愿反应。…

为什么我就是我。我的虐待故事。

*主要触发警告* 我不知道从哪里开始-我是第一次被虐待和殴打还是最后一次经历？我第一次割伤自己还是最后一次自杀未遂？我如何简短地概括20年的袭击？我该如何确切解释我正在经历的事情？还是我迷路了？一个失落的孩子在人群中找到自己的方式的感觉，或者我该写些一切如何触发我深深埋藏的新记忆，或者我以为自己做到了。 #metoo运动不断提醒我们，但是，我并没有像我这样的许多人感到支持，我感到更加悲伤和沮丧，因为我不是唯一经历这种迷失和侵犯的可怕感觉的人。我该怎么办？我从哪里开始？人们如何做到这一点！好的，我将它指向迄今为止我至今仍记得自己的袭击经历的地方。拥有图片记忆的最糟糕的事情是您会更详细地记住所有内容-从床单和墙壁的颜色到发生的位置和发生的方式：我表弟虐待的孩子。我当时八岁。虽然他没有穿透，所以嘿！至少我没有失去童贞的权利！多么美好的胜利。我在和他玩。…

虐待后改善生活的100个自我护理想法

摆脱虐待关系对于受害人而言可能是非常具有挑战性的。许多人决定与虐待者呆在一起，因为离开似乎是一件不可能的事情。根据虐待的持续时间，受害人的自信心，自爱和积极的人生观已大大降低或完全消失。最终需要摆脱精神和心理上的力量，才能摆脱充满毒性和不幸的生活。到达终点的幸存者最终有机会重建自己的生活，但是，他们留下的伤疤可能使他们永远回忆过去的黑暗。有些人仍然生活在恐惧之中，患有抑郁症，或者可能有重返施虐者的危险。这就是实行自我保健很重要的原因。人们可以做很多事情，但是手头有一份清单，尤其是在生活变得特别繁重的日子，以及在黑暗中寻找光明的日子，这是一个艰巨的挑战。因此，这里有100项人们可以并且应该定期做的事情，以照顾好自己，治愈自己的心灵，并帮助自己走在通往积极改变并最终回到自我爱途的道路上。在大自然中散步并深呼吸幽思确保睡眠充足（每天至少8小时）绘画以表达您的感受（例如涂鸦或涂色本）开始感谢日记点燃蜡烛在动物庇护所中提供帮助进行数字排毒并每天关闭一个小时的所有技术洗个泡泡澡…

我过着生活。

我过着生活。我过着生活。这是两个不同的句子。不重复。是的，我确实过着两种生活。一个是我。然后是另一个隐藏在世界中，生活在阴影中的人。一个是有趣和幽默的，另一个是我的宿敌。我是抑郁症的慢性患者。我从没说过。我确实尝试过公开露面，但我还是一如既往地停了下来。一如既往，我担心社会。一如既往，我害怕被人嘲笑和羞辱。我的沮丧来自系统性的虐待，疏忽，我的牺牲，害怕失去亲人的恐惧，然后所有人都变得真实。原始的，残酷的，有时使我失去生存的最后能量。我的父母现在在社交媒体上，他们可能会收看这个节目，并且我知道会不高兴，但我想告诉他们，这是必要的。如果我现在不这样做，那么我将永远做不到，更糟糕的是，我将永远无法帮助另一个人。我总是很害怕。…

为什么这么多孩子想自杀？

众所周知，在2017年9月23日，我开展了一个庆祝生活的活动，并支持了3个失去19/20岁老人自杀或成瘾的当地家庭。这是我向小组介绍自己的视频：“为什么要做我的工作（从预防自杀的角度出发）”。如果您观看视频，您会听到我几次说“我为什么这样做？” —在15至21岁之间自杀几次？而且，正如《宇宙总是》所传达的那样，我花了接下来的4周时间来理解我的问题的答案。我企图自杀，是因为我感到孤独。我不知道为什么我经历了经历的创伤和缺乏爱。我的母亲嫁给了一个很受虐待的男人，当我最终无意中摆脱了他时，是因为我多年来在学校的写作作业中一直在寻求帮助，而没有一个老师问过我家里一切是否还好，他们只是给我的论文打分，说是有创意的，并批评了我的语法。继父从家里搬走后，妈妈把一切都拿走了。是的，由于他们没有婚前生活，她损失了一半的钱。但是，应该让我像个家庭破坏者那样，说够了吗？受虐4年后，受虐首当其冲，因为我妈妈抓住了一切机会，让我们和这个男人在一起，我竭尽全力确定虐待是保护我姐姐的方式吗？我妈妈会给我起个名字，我睡觉时她会撕掉我的毯子，她会和她的朋友们嘲笑我，这都是我的错，我是个坏孩子。最糟糕的是，如果我对自己经历的虐待程度表现出任何愤怒的迹象，她会说：“我就像我的前继父一样”。现在，您告诉我，您这样生活，并告诉我，您仍然想要生活吗？有趣的是，当我继父在家里并且发生虐待时，我一点也不自杀。那时我是这个家庭的唯一保护者。在消除了所谓的威胁并且没有封锁之后，我自杀了，没有人说对不起，没有人说谢谢，什么都没有变得更好，实际上一切都变得更糟了。我终于摆脱了施虐者，但是爱的缺失依然存在。…

认为您的伴侣在辱骂？您现在可以执行4个步骤

家庭暴力幸存者安全资源指南 “我不知道该怎么办。” 我听到过许多家庭暴力或亲密伴侣暴力幸存者的话。当我被伴侣虐待时，我自己也说过这些话。因此，如果您认为您的伴侣可能在辱骂，但您不知道该怎么做，那么您并不是唯一的伴侣。这是一个好消息：可以找出一些答案。如果您正在寻找清晰度，安全性或治愈性的方法，则可以采取一些步骤，并可以使用各种资源来找到适合您的正确路径。当我与受害者及其亲人交谈或写作时，我经常提到这些资源。我知道每个人都可以找到他们是否需要它们。因此，这是一份资源指南，按照您的伴侣虐待您或您认为可能会滥用的步骤来组织。这里有很多信息，所以花点时间，不要觉得您必须使用所有这些选项。关键是要找到适合您的方法，这可能意味着只需要一步就可以了，这完全可以。以下是一些有关现在要做什么的想法。第1步：访问有关家庭暴力的信息时，请确保您的技术安全。首先，请确保您在检查这些资源时安全无虞。一些滥用者会侵犯您的隐私或监视您的技术使用。例如，这是NPR的一篇文章，内容涉及滥用者如何使用智能手机跟踪和控制受害者。这对您的生活有何影响？…

战斗：我为什么要写作

我不知道最好，最有效率的开始方式。除非有我现在所在位置的快照。我身处其中，可以幸免于遭受性虐待，并通过虐待从这个角度过着日常生活。自从我七岁到八岁之间的那一天以来，这副镜头一直陪伴着我。为什么我的脑袋上没有盖章呢？因为我还是个孩子，所以。也是因为当时我生病了，是晚上，我睡着了，所以星期几或一年中的某时并不重要。我的意思是，与一系列事件中的第一个事件相比。我太忙于专注于“ 这真的在发生吗？” 和其他生存策略问题。有时候，我每天的每个小时都在处理这种创伤的后果。我花了无数的时间试图简单地理解组成第一夜的一系列事件，而我却完全无法。我无法理解任何事件。不像小时候，十几岁或成年。我毫不怀疑他们发生了，因为我在那里。但是我花了无数的时间想知道为什么我要向外张开，握紧或者爬进自己的内心去呼吸。我非常警觉，不敢睡得很深，并且猜测我的大部分直觉。…