自杀 – 第36页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

我参加了恶霸的自杀

欺负是一个卑鄙的词。它让人联想到苦难，恐惧和孤立的形象。这是许多人的衰败。我已经在学校，工作场所和家庭中看到了它。受害人通常会保持沉默，只有当他们崩溃或倾心于某个人时，他们才会意识到。可悲的是，一些受害者尽其所能将痛苦内在化并夺去了自己的生命。对于被遗弃的家庭来说，这是令人难以置信的悲伤和残废。我的欺凌经历始于大约13岁的时候。我在学校里被一个大个子逼到了。他没有针对任何个人。他欺负大家。当他在大厅朝您走来时，您绕过了第一个可用的门。如果他排在你面前，你假装没看见他。如果他吃了你午餐的食物，你就让他假装无动于衷，希望他没看到情绪。我记得有一次我上校车时，他把车推到我面前。我没看见他，向前走了。他收起了伞，向后推我。我掉到了身后的其他人中，当我们所有人跌倒在地时，他都笑了。他一口气让多名受害者。…

1985年，加利福尼亚

他举行了加利福尼亚在他微笑的深处和太平洋海岸公路双臂交叉并在我的皮肤上制作了地图金光闪闪和海洋他藏得很好的魔鬼在他的弹出牛仔外套那是咸味和棕榈树随他而来我寻求庇护他微笑的海滩持有一点滴蜂蜜和更多的神秘感他是加利福尼亚的真正儿子充满电和混乱…

为了拯救我们对不起的物种免于本世纪物种灭绝。

作为一个74岁的美国出生的犹太无神论者，有人告诉我赢得第二次世界大战的那一代是最伟大的一代从某种意义上说是正确的。换句话说，夸张。有什么比纳粹-墨索里尼-日本的战争领主接手这个星球还要糟糕的呢（这可能比我们现在想想的更接近发生）？智人的灭绝怎么样？斯大林（比那个小丑阿道夫聪明得多）接近。我们不必成为最伟大的一代。我们只需要成为够好了

出生日/死亡日

4月8日一直是我的生日。就像其他所有人一样，我的生日一直都是我的。直到不是那样。 4年前，我灿烂，美丽，悲伤，卑鄙，艺术，古怪，有趣，讽刺的女儿Katja在我生日那天自杀了。我永远不会知道她为什么选择在我生日那天结束生命。不用担心，我们谈论了很多。我提出：“也许她被自己包裹住了，甚至都不知道那是我的生日。” “不，她总是很清楚自己在做什么，”里奇总是这样回答。有时候，这种回答是悲伤的，有时是愤怒的，是因为试图使她在这种事情上的能力最小而针对我的。但是，就像我们永远不会知道为什么她会以结束自己的生命来回应她一生中的忧虑，恐惧和失败（感知的或真实的）一样，我们也永远不会知道为什么她选择了我的生日。当您失去生日时，会发生一件奇怪的事情：您几乎希望立即找到它。但是，您如何找到自己的出生日期呢？放弃到处寻找后，就像在篮筐后面找到一条喜欢的项链一样吗？您是否找到人们在山上或山上进行任务时“发现自己”的方式？多亏了一个了不起的女儿，一个爱我的丈夫，支持我的家人和热闹的朋友，我们尝试了很多不同的事情：首先，我们给了我一个新的生日。我们选择了4月13日，因为那是卡佳葬礼的第二天，我们需要庆祝一些东西，因为那是汤姆·马林诺夫斯基（Tom Malinowski）的生日，他象征着人类美好而有意义的一切。…

永生难忘：在反恐战争中生活了15年-从01/11/11到9/11/16

他们说#NeverForget，我从来没有，也永远不会。我是佛罗里达州塔拉哈西市著名的佛罗里达A＆M大学的大学新生。我醒来了一个星期二早些时候的商务微积分课。在我离开宿舍之前，我已经看到了。由于某些奇怪的原因，我至今无法理解《早安美国》或电视上播放的其他任何头节目。我看到他们在谈论一架飞机如何撞击WTC1。对于那些不熟悉首字母缩写的人，WTC代表世界贸易中心，而数字代表一栋特定的建筑物。无论如何，当他们谈论它时，另一架飞机进入了镜头，并冲入了WTC2。我上课前听到的最后一句话是：“我们在战争中。” 我上了数学课，而且我是唯一知道9/11正在发生的人。这就像一部电影，我走进去，我正在分享这个看似梦幻般的故事，讲述我们的国家受到不明袭击者的袭击。就在我总结故事的同时，对讲机类的公告声也被取消了。突然所有的眼睛转向我，我体内的每个细胞都开始摆动。我一半不想相信的故事现在已经成为现实。正在发生。真的在发生承诺的世界历史书籍将会并且确实正在发生变化。我狂奔到顾问办公室。进入工商学院和FAMU意味着办公室里挤满了感兴趣的商科学生。或者，至少是那些想要表现出兴趣的人。…

理性的— 2个死囚囚犯自杀

是否需要控制自己死亡的条款和条件？还是在加利福尼亚州圣昆汀（San Quentin）经历的关于死囚牢房的压力使他们感到沮丧，引发了绝望？与所有自杀一样，我们可能永远也不会收到有关问题的明确答案。纽约邮报报道说，在圣昆汀死囚牢中的两名囚犯显然已经自杀。他们是54岁的连环杀手Andrew Urdiales和51岁的Virendra Govin，他们消灭了四人，然后纵火烧毁了这所房子。这两次死亡可能被标记为“理性自杀”。这个词一直在蹦蹦跳跳，主要是与自己丧命的老年痴呆症有关。这是一种自给自足的形式，具有逻辑和情感意义。我们大多数人在心理学101中了解到存在生存本能。但是，在21世纪努力奋斗的生活也向我们介绍了我们无法控制的事情。我们可以控制的是，我们是否将继续参加某种游戏，而在制定规则方面我们几乎没有发言权。当前存在的令人惊奇的方面是，更多的人不选择自杀。位居榜首的是纽约大学等精英大学中的iGen，他们认为自己的存在将继续是一个巨大的压力，他们永远不会觉得自己过分了。紧随其后的是律师，他们会社交，尽其所能为自己的客户辩护。其中大部分可能是心灵杀手。…

父亲自杀后我如何再次找到快乐

自从28年前父亲自杀身亡以来，我经历了许多曲折，弯路和死胡同，经历了一段漫长的悲痛之路，在我的《生命终结大学》播客中，我记述了一系列的情况。在他死后，我想知道我是否能够再次感到快乐。但是，我现在要在这里说的是，即使这种悲伤永远不会消失，但经历了这样的创伤后，仍然有可能感到快乐，活泼和感恩。最近，我一直在阅读很多博客文章，这些文章警告读者对悲伤的人说“不要说什么”。作者建议不要使用诸如“悲伤是一个过程”，“您正在旅途中”，“一天会变得更好”和“您将从中学到的东西”这样的陈词滥调。我承认父亲去世后的头几年，我什至都不舍得听到“自杀”这个词，而我也逃离了试图安慰我的好心朋友。但是这么多年以后……经过大量的工作和奋斗……我不得不说，对我来说，悲伤一直是一个过程，使我踏上了旅途，随着我学到了很多关于生与死。对我而言，“隧道尽头有光明。”虽然我永远不会将当前的观点推向悲伤的其他人，但我希望那个人能在他们处理痛苦时找到安慰和安慰。自己独特的方式。我确实相信，分享我的过程以及多年的悲伤和内所学到的东西是有价值的。因此，我的这些步骤并不是要向其他悲伤的人宣讲，而只是分享我对重新获得快乐所需要的经验。忍耐我必须立即了解到，我的悲伤不会（或永远不会）很快得到解决，并且让我有足够的时间对我来说很重要。尽管我想尽一切努力去恢复过去的生活，但我不得不放慢脚步，耐心地等待微小的希望之光出现。每次我尝试通过自己的疗愈方法走捷径时，我都会延长它的时间，不得不重新开始。悲伤有其自己的时机，不能匆忙。静止当我脑子里在忙着关于父亲去世的“假设”和“应该有”时，我的情绪经常爆发，我想知道为什么我永远不会感到高兴。但是随着时间的流逝，我逐渐认识到快乐源于宁静。我学会了在生活和思想中创造安静的空间。…

不要听加里·维（Gary Vee）

不要听加里·韦纳楚克（Gary Vaynerchuk）的讲话。不要观看他的YouTube节目：#ASKGaryVee。不要在Google中输入“ Gary Vaynerchuk”，然后单击“我感到幸运”。不要忽视他的“极具攻击性的语言”和“想用F炸弹”。不要因他疯狂的工作道德，迷人的移民出身故事和100％无人接轨的方式而被打动。不要对他的呼吁采取任何行动：喧嚣，粉碎，贾布贾布赖特胡克（JJJJRH），感恩，自我意识，建立遗产，说谢谢或知道你是谁（而不是你想成为谁）。绝对不要下载未压缩的有声读物“ Crush It！”。不要听加里·维（Gary Vee）的话。你被警告了。这是 Escape Velocity…

印度的隐形疾病

触发警告：抑郁，自杀精神疾病是印度社会长期以来的禁忌。这是隐藏在密闭的门下，静静地听着伊娜·比·基娅·杜克·瑞娜的耳语的东西。你为什么要这么伤心？印度社会的伪善在于，没有人愿意了解他们还没有亲身经历过的事情，特别是如果它被认为是耻辱的根源。根据世界卫生组织的数据，抑郁症是印度最常见的精神疾病之一，其一生中至少有36％的人口经历过一次抑郁症。那么，为什么要在一个沉闷的微笑和诸如mai theek hoon，aap kaise ho之类的平庸的形式后面隐藏一个黑暗时代的故事呢？我很好你怎么样？事实是，我们对精神疾病的认识不足，意味着我们做得不好。无论是作为一个国家还是作为一个人类。在没有经历的情况下了解这些问题的复杂性可能很困难，但这并非不可能。尽管人们的意识有所提高，但围绕精神疾病的污名的僵化一直是一个障碍。我们坚持一种在同情和成长能力上受阻的文化。…

黑色法官死亡标签自杀

上周，我遇到了一个故事，该故事立即对我来说是素描。纽约法官希拉·阿卜杜斯·萨拉姆的尸体被发现漂浮在哈德逊河沿岸，警察正试图向我们提供这是个自杀的废话，但只有白痴才会相信。萨拉姆（Salaam）是第一位被任命为该州最高法院的非裔美国女性，人们一无所有，但对她的评价是正面的。她坚强，有韧性，很聪明，没有迹象表明我们会有人相信她会过自己的生活。人们说她正计划休假，研究表明自杀的人没有任何未来的计划。为了上帝，她是癌症幸存者。您认为在经历了如此艰苦的战斗之后，直言不讳地认为自己会死去吗？我觉得警察不屑她，提出了一个关于这样一个坚强，受过驱动的女人的故事。他们杀了她。他们杀死了她，试图将其描绘成一个卑鄙的故事。甚至社会上的杰出人士也遇到了问题。废话。他们杀了她。他们试图说这是由她的哥哥三年前自杀所致，再加上大量工作带来的压力。我知道为什么会这样。人们嫉妒，无法忍受有色人种，看起来不像他们的人领导和掌权。这个流程是在什么级别进行的？我不知道，但是我知道这不是自发的。…