我是基督徒，这就是我应对焦虑的方式”

“相信耶稣，就可以了。” “就不用考虑了。” “你为什么着急，你不知道圣经说不要着急吗？” 你们中有多少人因为是基督徒而在焦虑或抑郁中挣扎，因此感到内，而在某个地方，您接受了这样的信念：只要您有更多的信仰，就不会感到焦虑？ 好。 原来。 “忠实的基督徒”也有焦虑。 如果您不相信我，让我们看看圣经。 我敢肯定，大卫为焦虑而战，否则他的诗篇才是真正的戏剧性，他需要放松一下。 如果腓立比书的听众对某事不感到焦虑，那他就不会写下“对什么都不要着急……”。 耶稣在马太福音6章中对听众说：“不要担心自己的生活，吃什么，喝什么……”，因为他知道人们担心有足够的钱在桌子上放饭。 我可以给您更多参考，但我认为您明白了。 好吧，我们知道经文。 问题是–您实际上如何处理焦虑症？ 为什么我有它，我可以做些什么来缓解它？ 圣经有没有可以帮助的工具？ 战斗在您的脑海中。 毫无疑问…
我爱自己的30件事

作为本月我30岁时的自爱行为，我将自己的任务写下来，写下30个我爱自己的东西。 所以我们开始。 这并不容易，但也不难。 对自己的爱有太多，比我更多。 我爱我是如此热情。 我全力以赴。 我爱我一直努力做到有目的和有目的，即使有时会很累。 我爱我傻。 我发出声音，完全是怪异的笑话，我喜欢它。 我爱我喜欢读书和读书。 我爱我喜欢学习，以及我的好奇心如何驱使我获得新的和不同的经历 我爱我喜欢冒险，探索，进行内外探险。 我喜欢我不希望自己一直都忙碌。 我把它留给我真正喜欢的时候。 我所有的妆容都适合放在梳妆台的小抽屉里，一年使用几次。 我爱我爱自然，树木种花，它们的能量和存在滋养着我。 我爱我爱动物，看到动物时会尖叫。 甚至树上的一只松鼠也让我兴奋。…
让我们对自己感到舒适

回顾我的上一篇博客文章“今天的问题，为什么自爱如此艰苦”，我讨论了一些我们可以致力于增强自我能力并进一步爱自己的方法。 本周，让我们深入研究自己的乐趣和舒适感。 我认为这是一个艰难的话题，因为我们中的某些人不想承认自己很难过，而对于某些人来说，自己最舒适。 他们如何到达那里？ 您是否曾经与一个甚至不愿意花时间仅仅因为不想一个人在一起的人一起出去玩？ 是否曾经因为不喜欢沉默而不想进行电话交谈？ 为什么？ 为什么您宁愿花这样的时间而不愿与您所爱的人……自己在一起？ 特别是在当今时代，我们所有人中的很大一部分已经变得依赖于始终知道人们在做什么。 （即Snapchat，Twitter，Facebook，Instagram等）。 我说的是真正的独处时间，不是在看别人在做什么，而是在花时间享受自己喜欢的事情，并为自己设定的目标而努力。 （您确实将目标写下来了吗？） 认识自己 ， 了解我们真正想要的 ， 不想要的以及在没有人 （即重要的其他人或担任临时职位的人，或者只是“朋友”）的情况下感到很舒服的很大一部分……当我们对自己真正感到自在…
来自Arc-Angel Micheal的消息

亲爱的光芒四射的孩子们，我是大天使迈克尔-亲爱的我，现在感受到我的爱，当我们的天使正在与您合作，帮助我们清除，转化和释放更多您所不想要的东西时，感受我们所有的爱。 你不是你的悲伤 你不是你的痛苦 你不是你的痛苦 你不是你的耻辱 你不是内 你不是你的嫉妒 你不是你的想法 可爱的孩子们，你是爱，你是被爱，现在需要你记住并带回你所有的心，带去爱，呼唤你所需要的东西，通过人类的经历，人的情感，人的特质让您感到被困。 我们在这里，是可爱的孩子，我们现在在这里为您服务，帮助您将一切转化为光明，全部转化为您真正的内情，这一次真正需要的是这段时间–因此，从周围的全部中获取您需要的爱， 在树上有爱，在山上有爱，在动物中有爱，在宠物中有野生动物，花朵，天空，云彩，伟大的精神海洋，大地长老，那些进入您生活的地球天使，此时无条件地支持和爱你。 亲爱的光明孩子-周围充满爱-当您开始新的一天来打下基础和平并释放所有的一切时，这种爱现在就将它深深地渗入您的心中。 呼吸，呼吸爱和呼吸，保持平静，以便在其他所有物体释放时感到休息和扎根。 这是一个充满反思和释放的时期，可以重新设定，重新平衡路径的用途，并允许您在进行日常心脏开放和接地练习时进行更多调整。 现在是时候放下故事，内，责备，判断，恐惧，忧虑和期望了。 这是一个真正让自己体现出自己真实身份的光辉，体现出对自己真实身份的热爱并超越非支持性体验的低潮的时候。 这个月问自己如何获得支持？ 我需要如何获得支持？…
我在这里

在两周的时间里，我的男朋友把我甩了，把我带到这个新城市的工作把我开除了。 我感到震惊和绝望。 不到一年前，我已经被解雇了2。6年的工作。 现在，这种情况又发生了，但要每月支付租金和抵押贷款。 而且没有遣散费来帮助支付抵押贷款。 经过6年的单身生活并大获成功后，我有了一个男朋友！ 我联系的人！ 我感到很放松的人！ 有人具有惊人的性化学作用！ 我接受他的身份！ 我觉得他就是那个！ 他对我的感觉不一样……在我的内心深处，我以为他为什么和我在一起？ 他对我太好了！ 他将意识到我是一个不安全的混蛋，并将离开我。 好吧，这实现了。 他甩了我。 那使我丧命，直到今天，我仍然感到失落。 工作……我已经在那种环境下写了足够多的日记……我犯了一个错误，我的老板从未原谅我，而情况对我来说却变得更糟。…
内心深处，即使您已学会憎恨，您仍会流血

有一天，你会把自己的心交给某个人，你的心会完全交给那个人，然后会发生什么呢？ 那个人会把它弄坏，把它弄碎，把它弄开，让它腐烂，然后他会像什么都没发生一样简单地走开，你会一个人呆在那里。 独自一人，流血的爱，温柔的双手刺痛的心。 您答应过的所有誓言看起来都像是一个可笑的笑话，那个人将不受影响地走开，您将被剥夺自己的善良，现在您将在决策时保持谨慎，谨慎，变身。因为爱会改变。你会恨自己。周围的一切似乎都不会好;你会诅咒爱;你会充满自我厌恶;有一段时间你会因自己的不足而怪罪自己;你会认为自己不讨人喜欢。让自己讨厌自己的灵魂，你会经常哭泣直到你的眼睛变成血红色，然后哭泣直到没有更多的爱可以哭泣，你会把那个人描绘成一个离开你的人。双方都破裂了。你会把自己陷于永远落后的状态。你不会相信希望和善良。 总有一天，你会想念那个人那么糟糕，会想念被爱的感觉。但是你不会意识到，在远端，有人在等着你。 时间流逝。 慢慢地，你会。愈，然后你会恢复。然后，你会拾起破碎的心的碎片，重新整理它们，恢复自爱。 然后，您将再次给自己破碎，凹痕和可爱的心。再次与某人交往。仍然谨慎，仍然谨慎，害怕。 但是是的，你会付出的，因为即使你已经学会了恨恨，你的内心深处仍然会流血。
我们应该时刻谨记的10个女性色情区

“通往成功的道路并不总是一条直路。”这些古老的智慧话语在谈到身体和助人为乐时再也没有任何意义。 即使显而易见的目标恰好在腿之间，也要记住身体上所有可能引起强烈刺激并严重使爱人（或即将成为爱人）的角质的热点，这一点很重要。 我们在澳大利亚悉尼的RoomPrivée办公室决定在这里列出10个已被证明是真正快乐点的女性色情区域。 认真学习这一点，通往成功的道路可能根本不会那么复杂。 1.嘴巴 许多关系中被低估的部分。 您真正将多少时间奉献给爱人的嘴？ 她的下嘴唇，她的上嘴唇和丘比特的弓（双曲线），形状和质地……通常，作为性生活的一部分，我们只用嘴接吻和进行口交（显然），但是往往会忘记嘴巴是色情区域。 性爱者和主持人艾米丽·莫尔斯（Emily Morse）表示：“嘴唇是所有性欲区中暴露最深的地方，并充满了非常靠近皮肤表面的一堆神经末梢（它们比我们的指尖多100倍）。”与艾米丽（Emily）播客的故事。 她还鼓励您“用自己的嘴唇，牙齿和舌头舔，轻咬和爱抚上，下唇，尝试不同的压力。” 2.在肘部和膝盖的弯曲处-或只是薄薄的皮肤的大部分区域 当它们被抚摸时，这些区域通常是极其敏感和令人兴奋的区域，因为它们可以循环足够的血管，并且可以为痒痒和轻柔的中风提供美妙的乐趣。 这对男人和女人都适用，这些区域也可以在大腿内侧，足弓甚至二头肌和肩blade骨周围之间找到。 给这些区域轻柔的笔触，亲吻它们，用羽毛为它们挠痒痒，甚至加几滴感官油都可以变成神奇的体验。 3.脚和脚踝 众所周知，脚有无尽的神经末梢，影响整个身体。 因此，足部按摩已经普及了数百年，用于医疗目的，放松甚至是色情体验。…
情人节

人们说，如果您不首先爱自己，谁也不会爱您。 我认为这句话是胡说八道。 您不必为了别人能够爱您而爱自己，当您找不到自我爱时，有人可以来爱您。 如果您能找到一个能看到您看不见的人，看到您盲目的美丽，那不是您想要和可以接受的东西。 更重要的是，有人为您爱您，并为您似乎无法爱的事物而爱您，这可能是寻找自我爱的指南。 我认为，让更多的人了解这一点很重要，不爱自己也可以，因为那是一件很难的事情。 而且，仅仅因为您现在不爱自己，并不意味着外面的某个人就不会因为您被困住了。 会有一个爱你的人，不久你也可以找到爱你的新方法。 情人节快乐❤
将自己放在第一位的选择始终是艰难的旅程

最困难的决定永远是您需要为自己做出的决定。 我遇到了很多为此而苦苦挣扎的人，尤其是在人际关系方面，我不是一个为此而评判他们的人。 一直如此困难，因为它会牵涉到我们这边一定程度的自私，但那是不可避免的。 我们每天为自己做出选择和决定，从选择午餐吃什么到切断有毒公司。 您是否听说过有人说“这并不总是关于您”或“不再一次变得自私”？ 我有。 很多次。 听到这样的评论感觉很好吗？ 不，这像是直接冲我的肠子。 没有人喜欢被称为自私，即使是最坚忍的人也会有同样的感觉，只是他/她善于隐藏情绪。 对我来说，我的脸上充满了情感。 在将自己放在第一位和自私之间，尤其是从他人的角度来看，很难区分。 当您认为自己的行为是要把自己放在第一位时，其他人可能会认为您是自私的。 这是什么意思 您无法控制别人对您的感觉。 您所要做的就是确保自己完全对自己负责。 这是一个严酷的世界，大多数人都为自己而战，因为他们知道没有其他人能为他们做得到。 他们为自己的信念而战，而不会损害自己的个人底线。…
我从皮卡艺术家社区中学到的神话：第二部分

“当一个辣妹向你投掷自己时，你会怎么做？” 我今天在Google上进行了搜索，第一个结果是在一个健身论坛上的一个人介绍了三个超级体贴的选择： 给她小酒杯。 因为它很简单，所以将其关闭。 如果您想建立真正的关系，请坚持。 这些态度在许多男人中很普遍。 如果一个女孩把它送出去，那就意味着她很容易。 毕竟，她没有任何自尊心。 但是，如果那个辣妹是杰西卡·阿尔芭（Jessica Alba），该怎么办？ 假设他们知道她是谁，大多数人可能会把自己扔向她 。 这是否意味着男人没有任何自尊心？ 不，当然不是。 为了上帝的缘故，她是杰西卡·阿尔芭（Jessica Alba）！ 如果这一切对您来说听起来很肤浅，那是因为。 我们为什么玩游戏？…

Supreme Topics

毕竟我们在一起的旅程很短。

骨头

囚徒困境

对失败感到不好可能会导致成功

HitchHARKer重要意义指南

在旅行中

小赢

钟声为谁-切斯特·本宁顿（1976–2017）

耶稣eo suicida

为此，所有其他工作不过是准备工作

抗抑郁药和抗焦虑药理学

幸福状态

为什么像Android Pay这样的服务可能使支付变得如此轻松

尤金妮·库尼（Eugenia Cooney）

继续。 不要放弃。