自我爱 – 第12页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

爱来自内心。

“上帝就是爱，相信他的每个人都应该爱” –我。人们谈论爱情，谈论彼此之间的爱慕之情。多么强大的“爱”是令人惊讶的，但是我听到“仇恨”更强大（辩论另一天）。我是爱的忠实粉丝，多年来我一直喜欢它，我已经看到人们出于爱而做什么，我已经看到人们也为“形成爱心”所做的事情（感谢约鲁巴恶魔联）。我的妈妈是我第一次接触爱，然后是我的姐妹，然后是我生命中的女士，然后是我结交的兄弟，我真的很喜欢被爱。当然，我曾经爱过并且仍然爱着。让我们谈谈爱的基本原则/规则：“像爱自己一样爱邻居”。简单地说，您只能爱自己的邻居，而爱您的邻居/ gf / bf /丈夫/妻子/家庭。我相信“你不能给你没有的东西”。我想对周围发生的一些事情发表自己的看法。我对我足够爱自己，我不需要任何人来爱我。这有时让我发笑。为什么？…

旅程：从无私变成自香

所有的事情都是我自己造成的！我认为将某人放在我生活的优先位置，把他们的需求和幸福摆在我自己的面前，是爱的最高境界。我是为谁做的？不，不是在谈论我的孩子！只是另一个像我一样漫游地球的人。超越自我，帮助别人实现梦想。在我的脑海里，我有一个先入为主的观念，即我认为投降无私是什么。它完全是由爱，同情和同理心所驱动。而且我将自己超越了身体和精神的极限来发挥自己的作用。始终可用，从未拒绝。不断调整自己，我的思维方式和生活。为其他人的改善和利益付出我的精力和智力。永远不要有我自己的界限或期望。对任何可能出错的事物表示歉意。但是，与所有事物一样，存在着人性的潜流。我感到了，但因为我相信它们不是无私的精神而埋葬了。我确实确实想以对我有意义的方式感到被重视。内心深处，我厌倦了总是要适应的人。…

宝贝，不方便

这是我最近的口号。我真的很喜欢它，我感觉它会在这里呆很长时间。这是给每个认为自己需要在其他人的内心深处痛苦的人“带来便利”的人的。当其他人确实有意给您带来不便时。他们不该死。另一方面，当您占用所有bs时。是时候离开那生活了。没有人应该这样生活。没有人需要做。我们都是人类。这可能对很多女人来说都是事实，因为我的生活经历主要是这样，但我知道烦扰会双向发生，所以我希望每个人都可以摆脱困境，有能力站起来。我记得那辆公共汽车如此生动。那天晚上我们刚从达累斯萨拉姆到达，越过大洋，便乘车去了内罗毕。我的父母相信我们到家后会休息。这不是中途休息的屎。幸运的是，他们一直为我们预订到毛阿岛的座位。最后一刻，座位到处都是。我最终和妹妹一起坐在这个年轻人旁边。…

科莫·费利斯（Como ser feliz）？

死者依法丧葬，主要的人死了！，assim como tudo na vida，nãoexiste propriamente uma chavemágica，mas existem dicas que podem ajudar a mudar a nossa…

当您是黑人和女性时，头发的仇恨是真实的

我讨厌我的头发好多年了，甚至永远。我长大后看的是洗发水广告，里面有白人妇女，有着丝般光滑的金色，黑发和赤褐色的头发，而且我有很多白人朋友的头发看起来就像我在电视上看到的一样。他们在狂风中将涟漪的发束从肩膀上甩开或咯咯地笑着。另一方面，我的头发是浓密且几乎不可穿透的非洲裔。我的双手无法通过，在自然状态下（丝般光滑的反面），即使是飓风也无法移动。小时候，我摇了辫子。我记得每个星期天坐在母亲的椅子前的地上，当时她把我的头发拉成错综复杂的花样，辫子太紧，头皮都烫了。但是他们持续了整整一周，我们不得不观看了迪士尼的奇妙世界，我认为这是一次胜利。在80年代中期到后期的几年中，我有一头jheri卷发，这使我的头发易于处理，但我讨厌它。触摸我的头发意味着要用滴湿的手将其擦掉，需要用肥皂将其擦干净。忘记靠在墙壁或车窗上。在沙龙里花了几个小时才完成了成品。当我看到一瓶卷曲活化剂时，我仍然发抖… 当80年代那起jheri卷曲的灾难终于过时时，我转向了我们黑人所称的奶油状裂缝。该产品是一桶白色化学药品，直接涂在头皮上，可以使头发直直燃烧。白人读者，我不是在开玩笑。一直待到整个头皮着火为止，因为可以穿的时间越长，末端的头发就越直，这就是目标。…

不要安顿下来

上面显示的海滩是我意识到必须离开男友时坐在的海滩。不是因为我不爱他，实际上我再也没有爱过任何人了。当他告诉我我是他的灵魂伴侣时，我知道那是真的。即使当我生他的气时，我也一看到他就忍不住微笑。正是他对他的卑鄙的笑容吸引了我每一次。他知道如何取笑我，既使我发笑，又使我想走得更远，探索极限，然后越过极限。当我们在一起时，一切似乎都是可能的，生活是一次冒险。我们一起参观了许多国家。在某个时候，我认识的每个人都只是为我们旅行了多少而摇了摇头，但是和他在一起，每个人都像家一样。那我们为什么要分手呢？因为即使您爱一个人，您也需要爱自己。爱自己意味着知道自己想要的生活，也知道自己应得的。爱自己也意味着在某人对您不利时放手。即使你爱他们。即使你知道他们爱你。即使他们可能只是你的灵魂伴侣。我知道我必须离开，因为我和我所爱并且感到孤独的男人坐在这个美丽的海滩上。他已经把我推了好几个月了，这时我感到孤独，即使他就在我身边。…

论自杀：自白

昨天，我与THEME Institute’s Walk一起散步，以提高人们对预防自杀的认识。一年前，我不会参加这次散步。这个故事既是我的自白，也是我公开宣扬爱我每一刻的宣言。 2016年2月，我第一次想自杀。在黑暗的日子里，我会无缘无故地上下班哭泣，在工作时我会跑到洗手间吐吐或摔碎，因为我的心感到沉重，我不知道为什么我还活着。当我建议我寻求专业帮助时，我当时的情况令人震惊，因为“您没有错！全部都在您的脑海中！！” 因此，我采取了下一个最佳选择：我开始攀登山脉。如果您在过去一年左右的时间里看过我的社交媒体帖子，您会注意到我每月至少有一次在山上，在海滩上或在森林里。虽然这种生活看起来放纵而奢华，但这却是我的生命线。是努力攀登一座山，站在山顶上并意识到自己与自然融为一体的感觉–在这个伟大的人生挂毯中您只是微不足道的一个实体–才帮助我应对了黑暗的日子。从我发现自己的洞里爬起来比爬山难。但是我正在进步。我第二次认真考虑结束自己的生活是在2017年6月。作为一名计划者，当事情分解成碎片时，我认为我没有勇气将碎片重新整理。不过这次，我伸出援手。我和几个凌晨2点与我在一起的朋友聊天，听我哭泣并试图理解世界。…

生命是整合或分裂之间的行为

在您内心深处，您会花费有意识的精力来调和恶魔并修补您的宇宙破裂，我永远不会称您为理想主义者。因此，我们应该停止照看这些任务。尽管每个个体的心理内部结构都有许多种现象获取的分类，但从生物学历史来看，我们又重新焕发了旧有的，短暂的时间和文化生物，现在正面临着潮起潮落-残酷和富裕-所有人的提供者大地母亲。作为个人的表现，我们将这些经验与被遗忘的知识相结合，我们的杯子自然而然地成型和风化。一连串的情感，爱与失落，在无可避免的最终毁灭之路的岸边，都被洗净了。但是请考虑一下我们是什么，我们在这里所做的事不仅在基因上而且在精神上都得到了重生（数十亿年的进化和家庭信奉引发了您的生命之光，来自身体行为以及身心发展）。从科学的角度来看，遗传学领域的工作提供了对遗产遗传世界的唯物主义观点，首先是我们全家，然后是研究人类的更宽泛的视角。再看看我们的故事。但是，心理学家荣格（Jung）也许通过从家庭核心到集体意识的遗传学之类的原型，例如遗传学，对心理-精神周期领域进行了最杰出的询问。微观到宏观。从荣格人的角度来看，照顾好一个人，甚至是他们的家庭和社会（如果他们可以管理自己的内部系统）是一件好事。根据荣格的说法，整合（个性化理论）可以定义为“ 实现自我通过有意识和无意识的整合过程来实现。” 现在，荣格在这里无意识意味着什么？它会被当作您已忘记的个人记忆库吗？好吧，以最基本的方式来说，那是我们正在谈论的一个方面或位置，但是对我而言，这隐含的是人们对心灵破碎内容的意识领域之下。人们常说理性的自我，我们非常确定自己是谁，我们所说的话意味着什么（有时确保我们的意思是纯洁的世界），但行为模式已经超越了我们就像一个影子，如果被颠倒了，它将显示出一个自己的人，一个我们甚至可以通过我们肯定地说的人，我们宣称自己不是的人的镜头来憎恨的人。这是荣格（Jung）在使潜意识变得清醒时的意思，以及为什么意识到我们的阴影如此重要的原因。…

“用自己进行性，感性的探索是理解和爱自己的一种有趣方式。”与比安卡·罗德里格斯（Bianca L. Rodriguez）和涅rv乐队（Nervana Nokwe-Mseleku）

作为“学习最终爱自己”系列文章的一部分，我很高兴采访了涅rv乐队（Nrvana Nokwe-Mseleku）。她是电影制片人，音乐家，播客主持人和女演员。由于在演员，音乐家，政治人物和电影制片人的抚养下长大，她在娱乐业工作了多年。积极改变南非社会集体观念的积极分子-涅rv乐队（Nirvana）认为，在我们的社区中，有许多事情要探索和培养，而不是主要向公众售卖/出售给公众。我以阅读，瑜伽，UkuGida（一种传统的祖鲁族舞蹈，写作和摄影形式）感到自豪。 “我喜欢挑战包括我在内的社会僵化的思维定势和观点，也喜欢与生活和参与的现代化世界探索，保存和分享我的文化。这位年轻的歌手将与她的家人的艺术学校一起游览欧洲，并参加与“团结”项目文化飞毯以及最近在意大利举行的洛斯皮里多德尔皮埃内塔音乐节的文化交流。如果您在今天之前从未见过Nirvana的脸，那很可能是您听到了她的声音。小时候，Nirvana从事广告音乐，电影背景音乐和配音工作。多年来，她与已故的休·马塞凯拉（Hugh Masekela），莎卢莎·马克斯（Shaluza Max）和布西·姆隆戈（Busi Mhlongo）等著名的南非音乐家一起演唱。 Nirvana还是导演，制片人和视觉混音师-很多人都没有意识到。她的最新电影《性爱聚合》（Sexgregation）是她正在制作的一系列网络电影的试点，该电影将在未来2年内发行。同时，涅rv乐队还推出了名为“ NBR”的图书推荐系列，这进一步促进了她对知识的热爱和知识共享。…