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疼痛消失了，第二天再回来……

我们大多数人都被教导要摆脱痛苦，避免痛苦，躲藏起来，忽略它，抵抗它，做我们所不能感觉到的一切。因此，当我们内心出现痛苦时，我们不允许自己经历痛苦。我们实际上做的恰恰相反，我们回避它。长期以来，我们一直在回避痛苦，以至于我们现在认为，感觉到的痛苦甚至不是我们的痛苦。这就是为什么我们责怪他人，指责他人，攻击他人并追究他人的责任。我们没有意识到这一点，但是它正在发生。正是这种行为正在保护并永存我们的痛苦。当一个人按照我刚才解释的方式处于痛苦和昏迷状态时，他或她将为他们的家人带来痛苦。他们家庭的痛苦将给其他家庭带来痛苦。许多家庭的痛苦将给社区带来痛苦。社区的痛苦将给国家带来痛苦。一个国家的痛苦将给其他国家带来痛苦。许多国家的痛苦将给世界带来痛苦。就是这么简单。这就是为什么我们开始承认自己的痛苦并对之承担责任如此重要的原因。不再为此而责备他人和整个世界，而是将其视为神圣的自我治愈的邀请。一个神圣的邀请，让我们更加深入自己。一个神圣的邀请，使我们摆脱痛苦并生活在我们的自然状态中。…

亲爱的抑郁症，暴食症和身体畸形：您不拥有我

对于任何人来说，生活都不容易。这是我们正在玩的持续不断的捉迷藏游戏。有时，我们从人生的一个角度一直走到另一个角度，只是为了躲在角落里，然后意识到自己找到了rypto子。其他人，我们不必走太远就能找到我们身上发生过的最好的事情。这个游戏，这个寻宝游戏在我们生活的日子里，对我们某些人可能很有趣。对其他人而言，该领域是战场，您挥舞着从未被教导要挥舞的剑，并且在可能杀死您的角落躲藏起来。我支持后者。从很小的时候开始，我就对男孩或女孩大吵大闹了。从我第一次意识到，无论我多么努力地擦洗，脸上的胎记都不会消失，直到我的青春期自我第一次开始吮吸他的胃时，我都讨厌自己。作为一个矮矮胖小的孩子，我总是因为两个人而受到欺负。真是太糟糕了，以至于有一天，在我的家庭生活充满了恶意的泥沼中，我来到学校，发现我认识的每个人（还有很多我不知道的人）突然叫我“ Mart道”。那一刻，我尝试着更多地吮吸我的肚子，试图隐藏自己突出的乳头，试图变得更好-尽我所能阻止一切。但是，当孩子们变得无聊和继续前进时，伤害已经造成了，我开始慢慢流血了。曾经有几天我想死-在我十岁之前，我想死。然后有几天我会无缘无故开心，直到我无缘无故爆炸。我开始把班上一个无辜的女孩称为贱人。我把椅子扔在教室周围。我写了一首关于占领世界的歌。…

我的史诗般的《奥德赛》首次揭开神秘面纱：第一部分

这是一个关于找到我，发生，将会发生和将会发生的故事。我不确定会发生什么或讲什么故事，因为我在此页面上键入这些单词时正在创建该故事。但是我可以肯定的是，这是我对自己的了解对我的持续不断的传奇。我正在与您分享。第1章当我的一个同学第一次确认我的性别时，我还在读三年级。这并不是最雄辩的方式，但它是肯定的-即使同时有些令人恐惧。在我的童年时代，根据我的家人和周围的每个人，我只知道我是个假小子。除了我，我还是一个男孩。我想成为一个男孩，我将成为那个。一个男孩。永远。永远。永远。永远。甚至可能成为下一个棕色超人。因此，请想象一下这个貌似女性的孩子，他只穿膝盖过的短裤，除非邪恶的母亲强迫她穿衣服，否则她拒绝穿衣服（她从不真正理解牛仔裤比裙子舒适得多），玩球和火柴盒汽车。那就是我，接近我的朋友并要求和他们一起玩Foursquare。…

只有影子知道-第一部分

https://www.google.com/search?q=the+shadow+knows+mad+magazine&biw=760&bih=518&site=webhp&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0ahUKEwjq8LeEiaLNAhUFEJoKHQa8BrkQsAQIMgOnly 《 MAD杂志》是我青年时代的圣经…当代的一代将发现其扭曲的智慧是现代世界生存的资产。当您提到“阴影”时，一切都回过头来，包括我的同伴Crazy Frank送给我最深刻的见解的那一刻。 “你知道，Devil，只要七个人相处就可以了。” 您需要一些背景才能真正体会到这一点。弗兰克是我见过的最接近人类食人鱼的东西。有大智慧的食人鱼；巨大的Brillo垫深，的黑眼睛；和非常黑暗的幽默感。作为一个真正的小人物/小人物（实际上就像王子一样），他强烈反对被欺负。当它在14岁时达到沸点时，他在新奥尔良公园将他的折磨者绑在一棵树上，并用冰镐刺了他40次（我从未问过确切的数目）。他的生活“没有任何释放的选择”……他非常个人地对待了一切。弗兰克很危险。通过所有已知措施。关节中没有人与他目光接触。在他面前没有人发出声音，当他走进一个房间时，所有人都离开了。…

我一直想上电视。 –加拿大丹妮尔–中

我一直想上电视。从头开始-我一直想成为OPRAH。这就是为什么母校田纳西州立大学曾经是我梦想中的学校的原因。我会沿着她的路走，我会走在她曾经走过的大厅里，然后我会以某种魔法或偶然的方式成为她。然后，我参观了汉普顿大学-让我“像奥普拉一样去TSU！” 梦想是一个完整的包裹。那所学校的某些东西感觉很特别，令人着迷。这不是学校的美丽，而是学校的精神。我觉得我必须要去那里，就像回家一样。于是我做出了决定，收拾行装走了。我在他们的斯克里普斯霍华德新闻学院学习，我的专业是什么？当然是广播-因为那意味着您在镜头前的脸，因为那意味着OPRAH。随着毕业临近，我会整理自己在现场做各种新闻报道，但我无法带自己去新闻发布会。我不喜欢而且，我不喜欢自己。我想，“为什么有人会把像我这样大的人放在电视上？” 回顾旧照片，我看起来没有以前那么胖。地狱，我看上去真不错。…

星期天早上

现在是一个非常遥远的记忆，但是在开始的几个月中，这是一个很难理解的记忆。我没有结婚要离婚。我没有办法离婚。我已婚。期。我会坚持下去。那是我头几周。我的整个世界崩溃了。我真的在公寓的一角摇晃和哭泣。我没有看到这种情况。姐姐鼓励我去国外清理自己的头。而我做到了。我和家人一起在德国呆了6周。试图每天生存。在我必须返回墨尔本的一周前，我正试图弄清如何做出决定。我需要做出决定。离开初婚是我必须做出的最困难的决定。我的婚姻，我的关系对我很重要。…

如何发展自然自信

您已经看到了无论情况如何自然发光的人。他们咯咯笑着从假舞中恢复过来，轻松自如，永不失步。当我们从一个由内而外地爱着自己的地方生活时，人生的弯路变成了减速带。整体性是我们谈论的概念，但从未真正定义从这个地方生活的意义。当您不知道要去哪里时，很难到达某处。让我们来探索。完整意味着什么？您会听到很多术语-完整，足够，全心全意，自我实现，自我接受。让我们更具体一点：一个完整的总和。总体而言，没有遗漏任何部分。两者都暗示完整实体或整体实体处于“原样”状态。在某个工作完成或完成之后的将来的某个日期。没什么。不完美，没有什么不足。就是这样那么，为什么在我们能够告诉自己我们已经足够之前，追逐下一个大促销或其他外部目标之类的未来事件呢？不要误会我的意思，目标和成就是伟大的，但是一个人的价值和价值不应该取决于它们。简而言之，整体就是你。…

单人旅行：人生最伟大的老师

此时此刻，我正坐在机场的椅子上，试图忽略在我前几个小时坐在椅子上的数十个人身上所累积的细菌。我抬头看着登机口屏幕，我的航班延误了，但这种延误让我感到很放松，这让我得以反思和写作。在登机前，我有53分钟的时间把这些话说出来。走。如果您三个月前问我下一次国际旅行，我会说我将和这个世界上最爱的人一起旅行。这次旅行将充满在一起创造记忆和经验，加深友谊，并一起和个体成长。但是，情况发生了变化。这也是。相反，我独自一人坐着，享受着孤独的每一刻，准备登上飞往意大利的飞机-回到大约两年半前我发现自己得到了巨大康复的国家。但是，我并不孤单，因为我知道这正是我此时此刻的处境。独行有其不可否认的幸福。两年半前，我离开了背包旅行。我下定决心要发现我最真实的自我的本质，这些本质被最爱的人的声音和观点所掩盖。众所周知，我爱的这些人并不是在塑造我，而是让他们自己的经验和思想塑造我和我的未来，而不是创造自己的。你看，我过着非常舒适和可预测的生活。我离开了一家无所事事的家庭，但多年来我一直为我提供支持和爱心。我对一直在努力争取的工作不予置评，因为我知道独自旅行一段不确定的时间比找到另一份合适的工作更不可能。我放弃了原本以为是的新关系，因为我内心深处知道，如果真的那样，我们会找到彼此的道路。…

两首小诗/秋天，2017

十月中旬，亚特兰大仍然很热。一天早上我醒来，感到受到启发写了一首诗。然后是第二个。上次发生在我身上，是一种写作和记录的冲动，当时我10岁。我半夜起床，写了一篇题为“我认为我是草叶”的文章/诗。 15年过去了，我希望我能取得一些进展。拍打时雨水倾泻我跳舞就像没人在看作为自我小心地拿着眼镜和碎片支持和分解为剑的叙事文字未归还，思想未归类他们应该去哪里？它们流动的时间越长，他们越缠越重它们变得越有毒还是我想我看着窗外仿佛空气的新鲜使空虚可以忍受…

独奏

许多旅行者声称，独自旅行是环游世界的最佳方式。他们说，您故意独自旅行，因为您想体验世界，而不受朋友或伴侣的品味，偏见或偏好的影响。当您与同伴在一起时，很容易专注于那个人而忘记与其他旅客会面。独自旅行，您更有可能进行自我发现之旅，这是您的要求。单人旅行是尝试新事物的理想机会尽管如此，所有的单身旅行者总是有两个担忧。首先是安全性：一个简单的事实是，在统计上，有些国家的旅行者比其他国家更安全。第二个关注点没有那么明显，但同样重要：您选择的国家幸福吗？这是所有热情的梦想家的梦想目的地的清单。 1。新西兰安全排名： 4 幸福排名： 24 2挪威安全排名： 10…