精神成长 – 第2页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

你被描述成一个感恩的人吗？

被控制我爱运动。很多！或者，至少我以前喜欢它们。我会尽可能地看比赛。我通常每天都收听体育节目的播客。目前，我的手机上显示“体育节目代码”，因此我可以跟上某些团队的步伐。这种新策略更好，因为我无需看比赛就能获得比分。我在体育迷身上看到的最常见的观察之一是，他们的团队的“起起伏伏”如何控制他们的思维和情绪。如果他们的团队获胜，他们通常是积极的。在一些球迷中，当他们的球队输球时，他们显然感到不高兴。我了解他们为什么要以自己的方式做出回应。体育赛事可能引起波动和内脏反应。这位体育迷的动机和控制能力超出了他的管理能力，他的反应与他的团队成果保持一致。我们与体育迷类似，因为某种事物的“起伏”超出了我们控制能力的范围。区别在于，永远不会有任何“失望”，因为基督永远是胜利者。耶稣一直提供克服的恩典。父亲权威地统治着我们。…

这是我的复出故事

我要写这个。我需要。我觉得我也被叫过。这是我的见证。我会每天写它。从现在开始直到未来。感谢您花时间阅读。所有的荣耀和荣耀归于上帝。我爱你们。大秋天我的故事从许多伟大的故事应该开始的地方开始。临近高年级。高中就要结束了，领先就是自由，是一本“选择自己的冒险”书。我是一名足球运动员。从大学队开始。我很坚强。快速。被朋友和一个团队包围，我称之为兄弟。…

从惊恐发作和沮丧到成为精神治疗师

我自己的故事大家好，我叫Kathie，我的使命是尽可能多地支持对精神感兴趣的人，以协助他们的旅途。我们在地球上都有着相同的使命，但是开发了彼此支持的不同工具。我的能力很强，换句话说，我具有清除“感觉”的能力，能够感觉到身体的能量并能很快地吸收他人的情绪，以及能够吸收房间和周围其他人的能量。与通俗的认识相结合，通常被称为清晰的“了解”，是非常有用的工具，可以支持，指导和理解他人的问题和障碍。变通识的精神天赋是四种基本的直觉感官之一，通常可以帮助我“知道”该做什么，需要做什么或将要发生什么。但是，我将在本文的后面部分再次讨论。首先，我想解释一下我的性格的巨大转变以及我从惊恐发作和抑郁症到成为精神治疗师的旅程。一切始于一种感觉，即“我与众不同”和“我与众不同”。在学校，家里，和朋友一起-我总是觉得那样，而且随着年龄的增长，情况变得越来越糟。我越来越感到与世隔绝和迷失。突然，在放学后和考试期间，我出现了严重的惊恐发作。我几乎无法完成学业，有一次我无法开车，坐在公共汽车或火车上，甚至无法进入现实世界。这些惊恐发作使我陷入乌云笼罩下，我一直对所有事情感到焦虑。我害怕晕倒，垂死，呕吐，失去知觉，但大部分都死了。在这段时间里，我的情绪从快乐和快乐变成了忧郁，沮丧，昏昏欲睡和悲伤。为什么我不生病和焦虑就不能去听音乐会？为什么每个人都去酒吧喝酒，玩得开心，我感到一团糟？…

自由成为你最好的自己

我不了解自己的行为。因为我没有做我想做的，但是我做我讨厌的事情。圣经中有些段落很难理解。我们为他们感到困惑，阅读圣经评论，听取我们相信谈论他们的基督教领袖，但最终还是挠头。这不是这些段落之一。保罗在说什么，我们都明白。您不必是圣经学者就可以理解它，您甚至不必是基督徒就可以理解它，我们都可以理解。我们都明白了这一点，而保罗知道我们明白了，因为这根本不是通过的重点。如果保罗说：“嘿，你知道我想出什么吗？我知道我应该做的事情，我不应该做，我知道我不应该做的事情，我还是要做！”我们都会说，“路要走，保罗。下一步是什么？您将对蔚蓝的天空有深刻的了解吗？” 保罗在文章中辩称旧约律法是一件好事，他正在使用这种普遍的人类难题来说明这一点并证明他的观点。普遍的难题是，我们经常为了最大的利益而努力。我主要不是在谈论外部施加的宗教规则。每个人，无论是否信奉宗教，在他们内部都有一些东西可以指导他们做什么或不做什么，什么对他们有益以及什么不对。这就是问题：您甚至没有做您认为正确或最佳的事情。您甚至都不做自己想做的事。…

蔑视自我如何抑制我们的精神成长

“这将导致自我死亡，而自我也不想死。”“我们都将我们的自我抛在一边。。。 ““为了……，我们需要摧毁自我。” 这样的短语当我们与他人进行属灵修炼并努力发展成为更具爱心的生物时，经常会出现。具有讽刺意味的是，我们对自我的态度是暴力的。我在这里建议我们不要试图残害，残害或以其他方式伤害或破坏自我，以逃避其影响。我们不把它的脆弱性当作我们渴望增长的垫脚石。我们不要嘲笑或放弃它。鄙视自我只会给我们的旅途增加一层又一层的糊涂。我们的自我是心灵的一部分，在有意识和无意识之间进行调节，并负责一种个人身份感- 我们最终需要看到的身份才能找到和平。这是我们潜意识所认为有价值或确保我们最安全地穿越世界的所有事物的集合。我们为什么要摧毁它？我们对自我的冷淡感受可能正是我们如此难以克服的自我驱动的最深层碎片的原因。…

过度思考杀死心灵的和平..这里有几个步骤可以避免它！

过去不见了；未来不在您的掌控之中。立即享受您面前的一切。活在当下。您不应将一个部门的烦恼带入另一部门。 — Param Pujya Dadashri。例如，您是否未计划要在25日前往孟买并在28日前往德里？您的愿景就是如此。您无法通过该愿景清楚地看到。您可以通过“模糊”愿景来查看它。在确切的视野中，您可以保持静止并清晰地“看到”。规则是您对某个“边界”具有清晰的视野，如果超出该范围，那么暂时您将绊倒。不要看不需要的东西。如果您一直在看时钟，那肯定会绊倒。因此，通过这种愿景，您只能在走路时注视前方一定距离。…

孔真相

灵魂的洞如何发生上周，我写了关于“灵魂之洞”的文章，这些情感上的创伤使我们陷于过去，害怕未来。放任不管，他们会抢夺我们充实的生活，并阻止我们变得完整和快乐。今天，我将分享一些自己的经验，以说明这些漏洞是如何发生的。孔是由创伤造成的精神上的漏洞不是我们与生俱来的。它们发生在我们的整个生命过程中，而危害最大的事件发生在儿童期，而我们最无法捍卫自己。孔可以大也可以小，并且可以随时间增长或缩小，这取决于无意识和有意识的经验。尽管突然的创伤或失落会立即在精神上造成巨大的空缺，但“千刀斩ath”或随着时间的推移刺破灵魂的经历可能同样有害，甚至可能更加有害。因为失去父母的孩子可能会验证自己的经历并迅速获得情感上的支持，但父母口头上的辱骂或疏忽的孩子却没有外伤，可能独自承受数十年的苦难。对我来说是个人的当我哥哥去世时，我16岁，那时他10岁。安德鲁一生中大部分时间都患有癌症以及化学疗法和放射疗法的破坏性副作用。他的身体和情绪发育受阻。父母离婚后，母亲独自一人抚养我们，情绪上无法承受垂死孩子的沉重负担。她求助于酒精，这使她暂时得到了缓解，但给孩子们造成了混乱和痛苦。作为最大的女儿，我成为父母，从8岁那年开始照顾她和我的两个兄弟。几年后，我的另一个麻烦是出了事故，昏迷了4天。他“康复了”，但是头部创伤加上他自己的成瘾问题使他死于生命或痛苦和平庸。…

满足的非自然艺术

在任何情况下都能培养满足感的几种方法。这也许是陈词滥调，但这是事实：我们总是希望拥有我们无法（或只是没有）拥有的东西。一个人可能会看着你的生活，然后想：“哇，你生活在一个美丽的国家，或者你去旅行到令人难以置信的地方，或者你有一份稳定的工作，你必须感到满足。”但是与此同时，你在可能会看着他们的生活，对他们拥有的某些东西却拥有相同的想法，而您却没有。我们每个人都一直在渴望下一个事物，无论是配偶还是在某个地方扎根或下一个假期。满足感-无论是与我们的生活状况，薪水，关系状况还是其他因素有关-都不自然而然。这是我们必须积极培养的东西。在过去的一年中，上帝向我展示了每天努力满足自己的感觉。我使用“战斗”一词，是因为我相信学会满足就可以了。我相信这将是我们生活中最大的挑战之一。作为生活在海外的女性，我们在寻求满足感方面面临独特的挑战。当我们由上帝创造时，我们所有人都有合法的需求和欲望，但是由于堕落，我们开始寻求在唯一能够满足他们的人之外实现这些欲望。我们寻求满足基督以外的那些需求的努力越多，我们就会变得更加不满意和不满。因此，实际上，要努力满足于今天神在你那里的确切位置会是什么样？ 1.对自己保持耐心。如果您在满足中挣扎，那么您并不孤单。我相信大多数人都会以某种方式与之搏斗。有些人甚至可能没有意识到自己正在寻找满足感，但他们一直在寻求生活中可以做或获得的“下一件事情”。保罗在腓利比书4章中谈到了知足，他学会了知足。…

Berufung：Mose，das’Spiel mit dem Feuer’

Dose Berufung des Mose（s。Exodus 3），比尔·贝尔登（Berfungsgeschichten der Bibel）来了！朗格·泽特（Lange Zeit）饰演角色：穆瑟·盖特·辛格（Mose geht例程） Er sitzt leicht Gelangweilt da，selbstversonnen，Steine schnippend，im Hintgrund dasBlökender…

一个灵魂伴侣之后会发生什么？

在柏拉图的对话中，座谈会（他的角色Aristophanes）解释了我们彼此相爱的愿望以及对灵魂伴侣的信仰的起源。 Aristophanes的故事描述了一些人类最初是雌雄同体的生物，一个人的头有两个脸，四个腿和四个手臂，并且具有男女性器官。受这些人类力量的威胁，宙斯决定将它们一分为二，从而削弱它们。这些生物的两半是悲惨的，无休止地渴望着另一半，渴望返回自己的（原始的）自我。有了这些信息，柏拉图专题讨论会中的Aristophanes引用具有更清晰的含义。 “爱生于每个人；它把我们本性的两半召回去；它试图使二分之一的人治愈人类的创伤。因此，我们每个人都是人类整体的“匹配一半”……而我们每个人都一直在寻找与他匹配的一半。” 灵魂伴侣这个词引发了“完美匹配”的想法，或者可能是与您有关系的人，并且摩擦很小，“一切都完美。”事实是，灵魂伴侣是出现在您中以帮助您学习的人您的人生课程。他们知道您是谁，他们将突破您设定的极限，并可能在情感上使您瓦解。 “灵魂伴侣是一面镜子，向您展示阻止您的一切的人，使您引起关注的人，以便您可以改变生活，”（吉尔伯特，2018年）。您怎么知道某人是您的知己？好吧，您可能会感到困惑，脆弱，被推到极限，然后经历仅通过力量和勇气才能发展的增长。知己是一个与您的灵魂保持一致的人，他们出现在您的生活中，在您的灵魂层面上挑战和唤醒您。心灵中的这种激动将使您转变为更高的意识和意识。一旦吸取了教训，经常会发生身体上的分离。我可以通过个人经验证明这一点。…