移情 – 第6页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

为什么别人的不幸给我们带来快乐？

一篇新文章可能解释了为什么我们会从别人的不幸中得到快乐，这种感觉被称为幸灾乐祸。这篇评论文章认为，这种常见的但尚未被广泛理解的情感可能提供了进入人类黑暗面的宝贵窗口。该综述借鉴了三十年来的社会，发展，个性和临床研究的证据，以设计出新颖的框架来系统地解释schadenfreude。作者提出，幸灾乐祸包括三个可分离但相互关联的亚形式-侵略，竞争和正义，它们具有不同的发展起源和人格相关性。他们还挑出了这些子表单的共同点。 “非人性化似乎是幸灾乐祸的核心，”第一作者，埃默里大学（Emory University）心理学博士候选人王申生说。 “引发幸灾乐祸的场景，例如群体间冲突，也往往会促进非人性化。” 非人性化是感知一个人或社会群体缺乏定义其对人类的意义的属性的过程。它的范围可以是微妙的形式，例如假设来自另一个种族群体的某人没有感觉到自己的同组成员那样的全部情感，而一直到公然的形式-例如将性犯罪者等同于动物。经常对他人进行非人性化处理的个人可能对此有倾向。非人性化也可能是情境性的，例如士兵在战斗中使敌人无人性化。心理学教授Scott Lilienfeld表示：“我们的文献综述强烈表明，体验幸灾乐祸的倾向并不完全独特，但与其他几种’黑暗’性格特征（例如，虐待狂，自恋和心理疾病）有很大重叠。”他的研究集中于人格和人格障碍。 “此外，schadenfreude的不同亚型可能与这些通常令人反感的特征有所不同。” 研究该现象的一个问题是缺乏对schadenfreude的统一定义，这在德语中字面意思是“伤害快乐”。自古以来，一些学者谴责schadenfreude是恶意的，而另一些学者则认为这在道德上是中立的，甚至是道德上的。研究婴儿和儿童发育的心理学教授菲利普·罗沙特（Philippe…

我总是……吗？

我不重视自己当别人向我介绍生活中的问题时，我试图将相同的生活理念应用于其他人，这使我陷入了几次麻烦。所以，我不会走那条路。我只介绍它为什么对我有用的原因，并留给您一些研究，如果有人利用他们的想象力来推断结果，这些研究可能与我所说的相符。 “认真对待自己”是什么意思？我绝不希望传达这样的想法，即我不会将自己投入到即将完成的任务中。我所说的认真是围绕声誉旋转的一种。我尽量不要将自己的声誉摆在对我的信仰体系的诚实批评之前。我很难得出这个结论。我花了很多年才开始质疑我的自我，这是一场持续不断的战斗！这对我有效的原因很简单，它有助于在生活中要提供的各种课程上形成孩子般的态度-学习跌倒和起床就是学习。我一直在学习，因为我从不相信自己的无误。随着环境的变化，我喜欢内在的变化。这些变化中的一些发生在蜗牛的脚步上，而另一些则具有进化的特征-巨大的飞跃将我的世界颠倒了。尽可能地脆弱，但再也没有其他！人类行为的一个共同特征是抵制我们周围人们的不可预测性。我向侄女解释了自己的观点，并使用了“脆弱”一词。她不得不查一查这个词的含义。…

连线阅读心智：共鸣，同理心和胆量感觉

只要看着某人，您就会体验到他们。曾经一见钟情或对某人有“胆量”感？您在内部引起了共鸣。是否曾经见过某人旅行，并为他们感到一阵痛苦？研究表明，观察它们会激活大脑中的“疼痛矩阵”。曾经被一个人帮助某人的景象所感动吗？您曾经历过这种替代，因此感到举足轻重。我们被要求阅读彼此的身体。不仅在外表上，而且在持久和持久的爱，同情和社会联系的根源上，处于更微妙和更复杂的水平。此过程称为“共振”，它是如此自动和快速，以至于经常不知不觉地发生。就像急性的发声板一样，我们大脑的某些部分在内部回响其他人的行为和感受。例如，瑞典乌普萨拉大学的乌尔夫·迪姆伯格（Ulf Dimberg）进行的一项研究显示，有人的微笑可以激活我们脸上的微笑肌肉，而眉头可以激活我们的眉头肌肉。在与某人交谈之前，您已经在潜意识水平上下载了有关该人的大量信息。威斯康星大学麦迪逊分校心理学教授Paula Niedenthal说：“我们被编程为观察彼此的状态，以便我们可以在任何情况下都可以更适当地进行交互，移入或主张我们的边界，” Paula Niedenthal说。…

V1i3访谈：垂死的治疗师，丽莎·格雷格

丽莎·格雷格（ L isa Greig）在讲话中说道：“我快死了，但是你也是如此。”她是一名社会工作者，她坚信专注于幸福的死亡会带来充实的生活。在这次采访中，她分享了在创伤中心工作和与丧亲客户的见解。她回答了以下问题：您如何帮助一个挚爱的朋友刚刚去世，您不应该怎么做？失去某人有什么帮助？您如何为悲剧性事故做准备？您如何与年迈的祖父母或父母谈论他们的生命终结愿望？还有更多。享受与Lisa Greig进行的编辑采访。 HS：在您的演讲中，您提到您的家人对死亡持开放态度，这太了不起了。您什么时候才意识到死亡不仅仅是您的家人谈论的话题，而是您真正想关注的话题？ LG：直到我进入本科为止。我在大学篮球队打球，这使我进入了我选择的大学。我实际上是从做生意开始的，这一年我做了一年，然后我很快就说：“哇，这不适合我。”对我来说没有激情。这是一个很棒的程序，只是不适合我。…

为什么一生中至少需要一次教练

许多名人聘请了教练，并取得了显着的改变人生的结果。奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）是世界上最富有的女性之一，她的成功大部分归功于她的人生教练玛莎·贝克（Martha Beck）。莱昂纳多·迪卡普里奥（Leonardo Di Caprio）与著名教练托尼·罗宾斯（Tony Robbins）合作。比尔·克林顿（Bill Clinton）在他最艰难的时刻伸出援助之手。[1] 《纽约时报》最畅销书作家，成功的外科医师Atul Gawande聘用了一名教练来改善自己的表现，即使进行了2000多次外科手术。他说：“做好教练可能是针对人类绩效而设计的最有效的干预措施。”他恰当地描述了他们的增值。 “教练提供外部的眼睛和耳朵，让您知道自己的不足之处。[2]” 妇女可以得到一名教练，从而大大受益。我坚定的信念是，如果妇女通过她们信任的教练来支持自己，她们将会取得很多成功。许多研究表明，女性比男性更倾向于反省。与那些在诸如“自信”等特质得分较高的男性相比，我们在心理学研究中倾向于“自我破坏”的比例更高于男性，在心理学上对“宜人性”的性格特征得分更高。[3]他们感知世界的方式上的差异。…

Vacilaciónes la muerte。

Si el miedo。 El Miedo que siempreestáal acecho。恐怖。 Descarados dudas。 ¿Porque me miran吗？ Mi inteligencia falla。 Mi…

今天，我感谢著名的人说：“是的，我被问了很多”

著名人士说：“是的，我被问了很多” 您能想象成为一名面试官，并投入大量时间来制作独特而有见地的问题，您相信这些问题会让您的客人坐起来直说“哇，这是一个很棒的问题！”，而只是想让他们以“是的”回头给您。看起来我被问了很多”。它与南极冬季一样敏感。有时，我认为客人通过引入社交证明元素来试图使面试官感觉更好-“其他面试官问我这个问题，所以您不是冒名顶替者，您应该属于自己” –但实际上，我认为他们只是忽略了句子对面试官的影响。有趣的是，大多数来宾似乎都敏锐地意识到说“这是一个很大的问题”的影响，所以这并不是说他们不知道如何逆转工程师面试官，问题在于这全都在一个方向上。就像他们有一个杠铃策略来回答面试问题：他们在一方面潜意识地轻视自己的主人之间摇摆不定，或者告诉他们对方多么出色。有时，您会发现一个大人物来宾如此意识到“好问题！”的效果，他们经常使用它以至于完全胶化它。前几天我在听一个播客，宾客回答了“那么您是如何开始这个领域的，因为它在2011年还不是那么知名”的问题，并回答了“是的，很好的问题……”。这不是一个好问题。这是一个问题。但是，这就是我们思想和这类“生活hack”的本质，它们巧妙地潜移默化，直到您有一天醒来才意识到您一直在使用它们，人们认为您是个笨拙的胖子。我认为深入的面试官知道他们可能没有在问什么新鲜有趣的事情，但这是面试官无休止的追求，他们仍然喜欢保持谦逊。我非常感谢客人告诉采访者他们之前曾被问过这个问题，因为这可以帮助我将接地的星星与像这样的大人物分开跟随还是鼓掌我，混蛋？

拥抱同情

如果您一生中被称为过分敏感的人或过于情绪化，那么您很有可能会产生同情心。如果您搜索“同情”一词，您会看到以下定义：具有超自然能力的人可以感知另一个人的心理或情感状态。但是，这到底是什么意思，是真的吗？同理心是理解他人感受的能力。当某人是一个移情的人时，这意味着他们对周围人的感受有着特别深刻的理解和联系。移情者几乎可以感觉到别人的感受，就像他们自己的感受一样。是的，事实证明这是真实的。研究人员发现了一组专门负责同情心的脑细胞。这些细胞使每个人都能反映情感，分享他人的痛苦，恐惧或喜悦。人们认为移情者具有反应过度的镜像神经元，它们会与他人的感受产生深深的共鸣。但是，什么使同情心在人群中脱颖而出？ 1.同理心高度敏感。善解人意的人自然给予，灵性开放，善于倾听。但是他们也很容易受到伤害。人们常常被告知移情，他们“太敏感”并且需要“坚强起来”。在当今的社会中，以某种方式表现出感情或变得脆弱被视为一种弱点，这使得移情很难适应。因此，移情试图隐藏他们是如此敏感的事实。 2.移情吸收别人的情绪…

移情的生活

如此深刻的礼物和诅咒。有一些主题需要自我保护。随着自我意识和理解能力的增强，我已经学到了这一点。这就是为什么我看不到特雷冯·马丁（Trayvon Martin）的纪录片，为什么我几乎听不懂新闻，又看不懂太多关于虐待和虐待儿童的故事。我吸收了足够的知识以了解重要事件和问题，但是没有比这更进一步的了。有时太重，太重了。我们中的大多数人都为我们世界上发生的可怕事件以及对他人和他人所做的可怕事情所激怒，冒犯甚至感到悲伤。但是对于我们中的某些人而言，这又向前迈进了一步，变得压倒性的和令人难以置信的枯竭，因为您比其他人同样深切地感受到别人的痛苦，而且甚至更多。除了普遍的愤怒和悲伤，有时甚至会有一种甚至不想在这里生活的感觉—在这个世界上，确实犯下了这些暴行的人们。这并不是说您要使自己脱离存在，只是越来越难以确定所有要点。如果是您，那么您很可能会产生同情心。欢迎。同情不仅仅在超自然的意义上，而是将同情定义为：体验他人情感的人：对他人具有同情心的人。您想关闭它-您的想法和不懈的内部回应使您无法“克服它”，但您不能这样做。…

“喝水，注意您的业务”

不受日常生活中微小细节的影响本来是值得赞赏的礼物。像其他所有人一样，当他说自己的日子很好时，我想相信他热情的笑容和高昂的嗓音，但他不能忽略他下垂的肩膀或他说话时的凝视。我希望我可以忽略悬在空中的紧张情绪，假笑挂在她的脸上，其他人的空心笑声以及当她试图嘲笑一个比她更令人反感的笑话时透着她的尴尬。滑稽。我想听听圣奥古斯丁合唱团声音的完美调和，而无需记录他们强有力的手势以及当他们从心中歌唱时深深情感上的扭曲。我希望它不会激起让我充满鸡皮and的情绪，并在我鼓掌，几乎流泪的同时，惊叹于个人声音之美，以某种方式完美地融合在一起，形成一种空灵的感觉。坦白地说，我认为自己为哥哥将要离开的事件而思考，而我有能力注意到任何房间中最小的能量变化都是我生存的祸根。多年来，我一直对我周围的人和环境的敏感天性感到厌恶。我渴望我母亲的坚强，因为这个世界似乎应该赞美外向和原型的“坚强，黑人妇女”。我在中学的大部分时间里都试图抑制这种敏感性，最终使我变得对自己的所作所为和说话完全不以为然。我很努力地建立这种立面，因为不幸的是我误以为敏感性是软弱的代名词。我想被视为最后一件事是薄弱的。 *** 几年后快进。我正在帮助我的一个朋友度过艰难的时刻，并向她表示感谢，向她发送了一条信息。她在讯息中说了这一点； “您是聪明，睿智，知识渊博，自觉和敏感的人 ”。敏感？…