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快乐成为你！

您是幸福的自己吗？还是觉得需要模仿您暗中佩服的朋友，熟人或另一个人？虽然有些人对自己的身份，他们的外表和立场感到满意，但仍有许多人渴望成为别人。原因有很多，包括缺乏信心，自我怀疑，别人对他们的外表或能力的批评。无论近距离欣赏还是远距离欣赏，这绝对没有错，但是您不必为此而讨厌自己。当我们看着别人时，我们只会看到他们选择向我们展示的内容。我们看不到他们面临的挑战或与之抗争的不安全感。每天通过杂志，广告牌，互联网和电视上的广告告诉我们，我们需要拥有x，y，z才能快乐和充实。这发出了一个信息，即我们自己还不够，因此我们需要拥有财产和其他角色特征才能成为重要的人。事实是，我们的形态和大小各异，个性各异。我们中有些人性格内向，而另一些人性格外向。当今社会都需要两者。两者都不重要。十几岁的时候，我性格内向且害羞，这意味着其他人无法轻易阅读我或与我建立联系。朋友和同龄人对我的安静发表了评论，好像他们希望我为自己工作一样，以彻底摆脱完全不同的性格。我对自己无法摆脱困境感到沮丧。我对内向和外向一词一无所知，并称自己为害羞和尴尬。当我在小组活动中挣扎并大声说话时，我将自己的性格（或缺乏个性）视为障碍。我绝对不喜欢自己，常常梦想着成为别人。…

通过采访20个行业的90位高管，我学到了什么。

大多数首席执行官或面向公众的高层管理人员都是外向且风度翩翩的人，但是他们是真实的吗？通过“下班后高管”播客，我采访了80多位首席执行官，董事，作者，高级顾问等。从这些采访中我得出的结论是，以正派领导风格表现出正直的领导者表现出四个总体特征：相对性，诚实，自我意识和同情心。该博客扩展了这些特征，并提供了展示这些品质的访谈示例。这绝不是一个详尽的清单，因为许多受访者都表现出了这些品质，我鼓励您听任何访谈，以了解这些人如何成为各自领域的领导者。您可以单击此处查看采访列表。相对性真正的领导者知道他们需要激励团队与他们合作并为他们服务。如果您读过一本戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）的书，那么领导者找到一个与他人建立联系的方式便是一个重要的收获。通过发现团队成员之间的共享经验，信任可以通过理解他人的相似生活经验来建立。每个人都有一个故事，找到与您分享的点点滴滴，无疑是创造空间的绝佳途径，团队可以通过信任，尊重和理解来蓬勃发展。地道的领导者可以利用它来创建健康，支持和繁荣的工作文化。第45集：马克·克劳利（演讲者，文化与参与的变革推动者；亚马逊畅销书作者，《发自内心》）。马克可以与您相遇，并迅速找到自己与他之间的共同点。他立即让您放心，在播客中，您很快就会了解为什么他在公司界中排名上升，并且拥有超越他的团队。诚实真正的领导人知道我们生活在一个很难诚实的世界中。…

您是法利赛人吗？

每个人都喜欢挑选法利赛人，但没人愿意被标榜为法利赛人！但是那里有很多。而且他们倾向于毁了事情。您如何成为法利赛人？真的会发生在你身上吗？法利赛人对以色列来说是一件好事-至少他们是从这样开始的。如果我们不小心的话，他们的事情也可能发生在我们身上。耶稣生平的这段经文使我们知道了成为法利赛人的危险。它还提出了七种方法，使我们可以避免陷入这种容易和危险的陷阱。耶稣说话时，法利赛人要他和他一起吃饭，所以他进去斜倚在餐桌旁。法利赛人惊讶地发现他没有在晚餐前先洗手。耶和华对他说：“法利赛人现在要清洗杯子和盘子的外面，但里面却充满了贪婪和邪恶。你们这些傻瓜！造外在的人岂不是也造了内在吗？但是，把那些里面的东西作为施舍，看得出来，一切对您来说都是干净的。 “但是法利赛人对你有祸了！为你们奉献薄荷，云母和每种药草，忽视公义和上帝的爱。您应该做的这些，不要忽略其他人。…

内有火灾。 – Lindsey Frazier –中

内有火灾。尽管生活在被称为“圣经带”的南部亚文化中存在差异，但我如何-一个有着悠久历史的火热的中西部女孩-被隐藏起来的-学会了爱自己。 2006年夏天，搬到纳什维尔感觉和搬到新国家一样陌生。我是一个有抱负的音乐家，南方好客和每半英里一间教堂的土地的移民。我不是音乐家，南部的热情好客更像是一个暮光之城，而我12岁那年的创伤经历使我的宗教观念被过滤掉了。我用烧焦的橙子，两扇门G6滚动到纳什维尔，混合CD为50分，Ludacris，Backstreet Boys，Sister Act 2和Trick Daddy尽我所能播放。南方不知道该如何与我打交道，或者更好的说法是，我不知道该如何与南方打交道。一个礼拜天，我和一群新朋友去玩极限飞盘，当我们系好鞋带时，有人问我：“那么，你玩吗？”我以一种轻微的态度回答，“玩什么？飞碟？”他笑着说，“不，播放音乐吗？”我笑了笑，天真地说：“不，但是有一天在百老汇很有趣。”他笑了，告诉我以后如何让我精神焕发。答案是。他可以说我是该地区的新手。在那一刻，我意识到自己不像周围的人群，也没有志向，性格或宗教信仰。我从过去充满沮丧，死亡和恋爱关系的过去逃跑。新的机会触手可及，我不想搞砸它。当我周围的人开始问我为什么搬到纳什维尔时，我因真正的原因而变得不安全。…

你，我的镜子

它是所有事物的声音，智慧和扎根感。化学和吸引力。让我觉得我应该已经长大了。我以前做过该死的事情。我的衰老是如此缓慢，不如成熟一点。真实性。神全是…… …。这意味着我也占了一切。这是一杯长空杯子，现在看来似乎已经充满了，可是一大杯美酒。我是。它应该足够了，但是仍然，就像有时候照照镜子，创造和自由思想的晴朗天空。爱情的清澈瞬间如此伟大。它甚至与任何单身人士都没有关系，它与立足点和阳光紧贴我的皮肤无关。这就是生活，很美丽。真实性。这个词出现在耳朵里，而爱和养育之类的词出现在心里。我快准备好了…

当我开始对自己是谁时，发生了三件事

我的朋友可能会告诉您关于我的一件事，就是我“不怕成为我自己”。这真是一件好话，对我来说这已经是一个有趣的想法了，出于几个不同的原因。第一个原因是人们从我对自己的身份真正感到安全之前就一直在谈论我。第二个是“做我自己”从来没有像我特别努力地做过的事情。我认为我一直觉得做自己比尝试适应其他事情容易。我发现当我保持对自己的看法时，我只会给人留下更好的第一印象，而且我会更快乐。不久前，我意识到改变了对此的看法。我意识到的是，尽管我从不害怕成为自己，但我一直害怕对自己是开放的。我很容易自己生活，而不用担心人们的想法。但是在我的生活中，有一段时间我开始分享自己的故事和挑战，而当我开始这样做时，情况开始发生变化。我发现，分享您的故事和分享您的故事有很大的不同。自从我开始积极分享让我快乐的事物，我在自己的世界中面临的挑战后，我为成为“我是谁”而感到自豪。当我开始对自己是谁开放时，我的生活。 1.我的耻辱少了我中有些人更难以与世界分享。其中之一是我是同性恋，这是我必须接受并克服的。我的经历对我来说很难。我也患有双相情感障碍，很多时候都带有很多污名。…

您不必非凡

我为电视节目《办公室》中的迈克尔·斯科特（Michael Scott）的话所困扰。当他意识到自己无法兑现9年前对一群三年级学生所做的承诺时-他将支付他们在高年级时接受的所有大学教育的费用时，他向那些期待的青少年坦白： “我以为我30岁时就可以成为百万富翁，但我什至还没有接近。所以我想也许在我40岁的时候。现在我40岁，我的钱比30岁的时候少。尽管迈克尔具有令人讨厌的性格，但我不得不说我对此评论产生了共鸣。我在青年和大学时代的大部分时间都幻想着成为著名的女演员或摇滚明星。我以为，到30岁时，我肯定会在好莱坞过着神话般的生活-但我在这里，与迈克尔·斯科特保持着联系。但是你知道吗？生活还不错。迈克尔·斯科特（Michael Scott）的评论可能会引起很多人的共鸣。在我们的文化中，它们代表着一种将非凡的生活（百万富翁和电影明星的生活）偶像化的趋势，以至于考虑到充满爱，家庭和基本需求的实现的普通生活，这是一次惨痛的失败。羞耻和脆弱的研究员布雷恩·布朗（Brene Brown）在她的书中谈到了这一点，我认为那只是我（但事实并非如此）： “我们的文化迅速驱散了安静，普通，努力工作的男人和女人。在许多情况下，我们将普通等同于无聊，或更危险的是，普通已成为无意义的代名词。”…

您如何说服别人做自己？

枕头谈话。前几天，有人试图告诉我，我不知道我是谁，我也不知道我想要什么。我的反应？相当明显的震动，甚至静音，现在我为此而讨厌自己。对话是这样开始的。我们都去过那里，脆弱的枕头大战充满了新的爱情。充满了机会，您对自己伴侣生活的了解与您自己一样。在这里，我的朋友是我真正开始生气的地方，但是在我反射性停顿之前就没有了。我在八年级中学到的东西。这种对我真实性的攻击袭击了一个敏感的地方。的确，很久以前，我对自己是谁有一个过分不确定的概念。但是，这就是我真正的想法。我仍然有8年级的成绩单，我最喜欢的数学老师Martucci太太赞扬我是一名出色的学生认真负责的人……这些年来，由于自我清晰，我想这就是这位出色的人要努力做到的我感到难过我花了很多时间思考这个问题，不是因为我在想“我是谁”吗？但是因为我一直在问自己，我是否应该不那么认真，不那么体贴？很高兴我有一个答案。亲爱的乌洛玛不要让任何人让您因关心别人的幸福和享受而感到难过。…

木偶：男同性恋者与真实性，焦虑，沮丧，羞耻，同情心，同情心，同情心和普通人的斗争。

病人：汤米汤米指出： “我出来后的前9个月，我有空。我摆脱了拼命试图实现的所有性别规范。我必须说，我在欺骗那些认识我的人方面做得很好。我出来向全世界宣布。我是同性恋。我有空我可以做我自己。那是我一生中最自由的时光。我玩得很开心。男孩，我玩得很开心。来到新奥尔良很棒。但是很快我意识到我并没有与同性恋者建立任何真正的深厚联系。没什么大不了的。因此，我搬到了DC。那里有很多同性恋者！但是在我移动并开始在同性恋场景中蜿蜒后不久，一股暗流开始渗入。我发现自己在质疑自己。…

为什么当名人自杀时我会很感激

我今天醒来，发现了充满新机遇的电子邮件，我为追求并实现现实感到非常兴奋。我要写一篇新文章，发表在Vox上！在接下来的四个月中，我受邀担任Impact Hub的主持人。新客户的两次推荐。稍后，当他们实现时，将提供更多信息。因为那不是这篇文章的目的。除了在我不知道自己会经历的非常非常艰难的一天之后的几个小时内出现的令人敬畏的机会之外，我还醒来得知Kate Spade的自杀事件。我醒来的机会和她去世的消息在我心中息息相关。虽然我昨天或最近没有自杀的经历，但我一直在过去。如果我一直坚持下去，我将不会意识到我的电子邮件给今天带来的机遇。最近我经历了一些非常艰难和艰难的日子，虽然没有自杀的经历，但我真的不想继续面对生活。因为有时候真的很烂。昨晚我上床睡觉的时候，我很感激一天中的经历。我不一定要考虑新的机会或发展我的业务，写作，演讲和指导工作。我只是感谢上帝使我度过了一天。但是度过了我做的那一天。…