本周放好氧气面罩

你好,美女, 让我问你一个问题。 您将需要什么来停止将您的需求,需求和要求放在首位,然后开始将自己添加到待办事项清单中? 提到您应该为自己做的所有事情,这听起来很不错–我应该去做个按摩,我今天应该脱身去反射和放松,也许我应该告诉这个人“不”,因为我精疲力尽,等等。 我的自爱之旅始于我不再将自己的幸福交托在他人的手中,也没有放在榜单的底部。 他为什么不为我做这个? 她为什么不为我做这个? 他/她怎么能这样对我? 他们为什么不关心我? 他们没有让我开心。 很多时候,我们将自己过多地奉献给他人,忽略了自己的需求,然后在我们空无一空而耗尽时最终感到愤慨。 在我的思想和对话中,这是我经常回顾的话题。 虽然我不主张全部解决…… 我可以肯定,以最真实的方式真正露面,出现和献出自己的唯一方法是,如果我们可以戴上氧气面罩,那么这是一种实践。 我曾经通过将对生活的期望交到别人的手中,使人们感到某种让我快乐的责任,来找出为什么我感到悲伤,不快乐,无法满足或不满意的原因。 保持良好的关系,结交真棒朋友,成为一个伟大的母亲/姐妹/女儿和老板,这很棒,但是您如何对待自己呢? 如果您有我的成功计划者,那么您就会知道自我保健和健康对我很重要。 我相信,填满我们的欢乐坦克的唯一方法是,如果我们在繁忙的日程安排中将其作为绝对要求,那就加油。…

改变游戏规则

今年,我决定在自己的职业生涯中改变游戏规则。 今天,我想与您分享一些东西,今年,我的思想以不同的方式扩展和震撼,在完成本文之前,我对这个世界的看法将再次扩展。 在Facebook成为开源英雄,将许多内部项目带入社区之后,我决定也与他们的音乐共舞,开始一个新的阶段,以程序员,软件工程师,教师,酒吧哲学家和人类为对象。 创建自己的新概念 对于那些总是在别人身边寻找答案,尝试采取行动以取得成功的人而言,这一步并非易事。 我分配给自己的所有狗屎都创造了许多阻碍惰性的障碍,从而开始简单的事情,再次发现自己。 经过多年分配另一个人的生活,有人喜欢发掘并获得市场份额,赚钱并看着它燃烧,让我觉得自己好像缺少了重要的东西,因为我的脑袋里弹着手指开始深入探索寻找缺失之处的旅程 。 诸如火箭之类的许多问题再次出现,根本是个好问题,问一个亲密朋友并非易事,实际上,所有这些都对社区产生了重要影响。 但是,为什么不只为您呢? 我会做到这一点,成为一名作家是我必须迈出的第一步,缺少英语中最适合的单词,但就像您一样,我仍然有很多我喜欢分享的东西和重要主题。 提出这样的强烈要求,您就会找到答案……在您的时间里。 但是,您准备好理解了吗? 发现 了解您自己的自然健康就可以了。 幸福的道路。 现在,最好的理解方法就是让我们重新控制自己的生活,并创造一个全新的现实。 我可以列举所有积极的方面,并为此提出建议,同时理解我收到的所有想法。…