失去生命的意义-第1部分(了解抑郁)
对于经历过抑郁症的任何人来说,都会明白它是什么样的。 对于其他所有人,这是他们看不见的雾。 感觉任何动作都没有意义。 很难获得执行任何动作的愿望。 从城市最好的披萨店买披萨? 看一部好电影? 感觉不够诱人,无法移动自己的屁股。 与朋友和家人共度时光如何? 那些时候感觉平淡无奇。 做一些让您兴奋的事情? 好吧,似乎没有什么令人兴奋的。 每个动作似乎毫无意义。 对于局外人来说,这没有任何意义。 吃披萨享受其味道,看电影放松心情,与朋友和家人共度时光,享受欢笑的时光,并努力使自己的心满意足。 每个答案都有很多不同的答案。 但是要了解抑郁症,您必须放弃所有争论。 您必须完全相信自己的每一个动作中都有空虚的感觉。 相信没有欲望吃最好的食物或看最好的电影,没有工作成就感,与亲人在一起时没有归属感,等等。…