谁救了谁?

这似乎是一场永无止境的战斗-无论我对ED做什么,无论我有多无视他,也有多少我为分散自己的注意力,ED都知道我在哪里很脆弱,并以此来对付我。 每当我跌倒时,我都会情不自禁地为之奋斗,并以此为借口,以不良的饮食习惯为借口。 我希望我可以说就是-只是吃东西。 但是我的焦虑加剧了,我难以入睡。 唯一的好处是,在家里呆了半个学期,使我对自己和家人的需求和所经历的事情更加开放。这是我的第一大消极行为,使我的疾病更加严重。控制住。 例如,在秋季学期回家意味着在美国文化中与美食有关的最大的假期-感恩节-直到今天,这仍然是我梦think以求的噩梦。 在我的意大利大家庭中,您可以打赌,我们的眼睛比我们的胃还大,我们为居住在30英里半径范围内的每个平民烹饪了足够的食物。 除此之外,我的家人在圣诞节前夕和圣诞节庆祝BIG大聚会,包括早餐和晚餐聚会。 最后,我的家人有机会去度假(一次!)到地球上我最喜欢的地方-迪士尼! 在这里呆了一周的时间,我们几乎每晚都预订晚餐,其中两个设置了要为我们服务的菜单,这当然使我焦虑不安地用“你不会想要任何东西来轰炸我”服务”“如果有恐惧的食物该怎么办?”“您的整个家庭都在这里-不要捣乱”-您会明白的。 对于从感恩节到圣诞节再到迪斯尼的每种情况,我都向妈妈明确表示,我变得不舒服,以至于我什至不想离开床。 在一起,我们提出了解决方案:感恩节我们确保我坐下来时可以根据自己的焦虑程度选择各种蔬菜,色拉和蛋白质,圣诞节早餐之前,我确定自己吃了点东西,然后才知道自己很舒服吃东西和吃晚饭,我妈妈做了一个美味的沙拉,我只是在上面加了鸡肉,以确保自己摄入蛋白质。在迪斯尼,我总是在检查菜单之前亲自检查一下,知道自己在精神上可以安全食用。 但是,在那些艰难的时期里吃得饱饱的时候,消极和强迫的想法总是反驳说,自从我作弊和饮食良好以来,接下来的几天我必须遵循ED的规则,直到我应该再恢复正常,这意味着没有水,没有早餐,如果我幸运的话可以午餐,还有一小部分晚餐。 这是我经常退缩的地方。 当所有人都与我一起吃饭并在饭后和我一起出去以确保我一切都好时,我会尽我所能地爱我,接下来的日子总是垃圾-限制,清除,利尿剂,奔跑直到无论身体状况如何,我都会摔倒,总是会复发。 — — —…

我喜欢我们的救援犬的事情

我认为,所有动物都是特殊的。 我同样看重他们,不要歧视。 这一切始于二十多年前,一只狗向我们展示了救狗是我们所需要的,并且能够在这个世界上做得最好。 从那时起,我们一直在救狗,就像有人收集瓷器雕像或鞋子一样。 与一群有自己个性和怪癖的狗共享我们的家有时是令人惊奇和搞笑的。 通过训练,游戏和动手积极的关注与他们互动,真是令人振奋。 拥抱它们并让它们舔我的脸对于像我这样的人来说是每天的绝妙经历。 在很多情况下,拍拍或拥抱一只或两只狗的简单行为减轻了我的沮丧感或减轻了我的焦虑感。 对于他们每天收到的爱与喜悦,我永远怀有他们的债。 我们为他们提供健康的食物和零食,为他们提供所有必要的医疗护理,并且大多数可用的地板上都覆盖着咀嚼玩具,狗床和吱吱作响的玩具。 但是,这似乎还不够。 我们对毛茸茸的家庭成员的爱是无限的。 通常,其中一个会坐在我旁边的沙发上或我的脚前,看着我。 我看着他们的眼睛,感觉就像我们凝视着彼此的灵魂。 许多人不相信动物有灵魂,但我有。 我也相信动物有爱的能力。 我不止一次地目睹我们的一只狗为失去他们毛茸茸的朋友而哀悼。 看到它们如何通过玩玩具,在后院并排奔跑以及在同一只狗床上依sn在一起,是如何互动的,真是太棒了。…

改变狗的行为的第一步

当您想要改变自己不喜欢的狗的行为时,实际上只有两种方法可以解决。 好吧,三个,如果您想获得有关它的技术。 您可以用武力或更正来训练您的狗。 您可以训练狗而无需用力或矫正。 或者,您可以结合两种方式训练您的狗。 训练狗是一种建立关系的活动,无论人们是否愿意相信它。 仍然普遍认为动物应服从人类,因此应该“听”并按照我们所说的去做。 当然,这种思想是人类在整个历史上如何与狗和其他动物建立联系,因此也就不足为怪了。 万事万物都需要时间来改变,尤其是要永久改变的时候。 在谈论关系时,要牵扯到另一种关系会使做出变更变得更加困难。 您对生活中事物的态度取决于您的心理。 您的心理是遗传和环境的产物,在某种程度上是您自己的选择。 这包括您与人以及与宠物(包括狗)的关系。 狗的行为也是遗传和环境的结果。 但是不幸的是,狗无法像人类一样通过选择来改变自己的行为。 狗的环境包括狗的生存状况,甚至从他与母亲在一起直到成年之前的幼年,到他离开母亲与一个新家庭住在一起时所经历的一切,或者从那时起发生的任何其他事情上。 在讨论狗学到的东西时,主要是狗与人生活在一起的结果。 他的学习能力是与生俱来的,但是他所学的东西则取决于他与谁住在一起。…

如何养一只自信的狗

我曾与一只狗工作过很多次,那只狗害怕被修饰或害怕某些家用物品。 甚至有一只狗登上我们,如果您将食物移到离她太近的地方,当她看到食物时,会猛地摔倒在地板上。 这种恐惧通常不会发生。 这是人为产生的恐惧,因为沮丧和愤怒似乎伴随着与狗有关的一切。 这是为什么? 狗不应该怕你或东西。 他们应该有足够的信心去检查某些东西,然后再退却,因为您要求他们去或者何时他们对事情没事感到满意。 自信的狗不必担心您接下来要做什么,它们也不会因为担心会发生的事情而避免做事。 当我们创建一条可怕的狗时,我们这样做是因为我们自己的恐惧。 经过一番仔细的询问,我碰巧有了一个主意,为什么上面的那只狗不怕她的食物。 她的人告诉我,她有时曾经连续10到20次去喝水,喝了几圈然后离开然后再回来。 他说正因为如此,他带走了她的水盘。 她的恐惧不是把水碗拿走的结果。 当狗做事情时,我们认为这很奇怪或烦人,我们常常会感到沮丧。 “她为什么不能停止这样做?”。 从未被大吼过或殴打过的狗不会回避事物,除非他在成年时期没有足够的时间接触新事物。 他不知道叫喊或殴打是什么,所以他不会以同样的方式回应这些事情。 人类大吼大叫并打打狗,因为他们不知道该怎么做…

质量危机管理

我出生于A型人。 我用粗体字写这本书是因为多年来它的特点一直主导着我的成年。 我是那种希望事情能正确完成并快速完成的人。 问题是,很多时候我无法同时拥有两者。 当麻烦来临时,我会很生气和沮丧,疏远朋友和员工,可能还会疏远一些客户。 值得庆幸的是,我很早就吸取了一个教训,那就是从大问题中退后一步,而不是态度不好,没有计划地解决它。 开了第一家商店大约一年后,我们从原来的位置搬了出去。 我们在一条繁忙的街道上的新购物中心上找到了一个很大的空间,一条购物中心连接了我们城市的两个主要购物区。 我们努力工作,开了店,决定休息一下,去佛罗里达看看我的乡亲。 那是疯狂的一年,先开设然后搬家。 我拥有的商店专门经营天然狗和猫食品,补品和用品。 此栏从一开始就设置得很高。 如果一种食品,零食,补品或其他物品不符合我们的最低标准,那么不管当前的时尚如何,我都不会出售。 这是一条艰难的路,但是我遵循了我一开始设定的标准。 当时我在佛罗里达州,这是我一段时间以来的第一个假期,当时我接到了一个疯狂的电话。 我需要在休假前说这几乎是所有方面的一切,包括新闻。 当我的一位员工打电话告诉我,由于来自中国的污染食品而召回了大批宠物食品时,我感到震惊。 狗和猫死了;…