爱情 – 第12页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

把它带回自我爱

今天，我在印度的一位老师打来电话，他说，当您的外部世界感到不舒服时，这只是内部世界正在发生的事情的反映。您会忘记与内在自我的联系。是的，我对自己想着-我知道当我感到如此低落时，这正是发生的事情。您的内心世界只需要提醒您，您拥有了可能需要或渴望的一切。你是爱，你是能源。爱自己。接受自己，知道自己是值得的。当您不接受自己的身份或不爱自己的每个部分时，就知道自己已经很完美了-那就是您的外在世界开始瓦解的时候，那就是您感到自己不配的时候。我想了一下。我一直在殴打自己，因为我认为我需要做更多和更多的事情，但是我不觉得自己已经明白了（我们有谁吗？！）。然后，我开始看着外面世界上不对劲的事情，因为那只是我内心正在发生的事情的反映。我已经几个月感觉到这种情况了!! 然后我想到了我生命中所有我绝对爱的美丽灵魂！我因为他们的能量而爱他们-我的灵魂从字面上认出了他们的灵魂，这就是我们如何彼此吸引彼此的生活。我们是一场激动人心的比赛，我们的爱与能量处于同一水平。我不在乎他们以什么为生，我不在乎他们要去哪里。我只爱他们，因为我摆脱了他们的能量，他们散发出的爱是如此纯洁！…

不要让您的狗狗陷入抑郁！

五种使幼犬保持快乐和健康的方法，即使是在艰难时期也是如此：受克劳迪娅（Claudia）和麦克（Mac）的启发 Mac才刚满一岁，他是一个可爱的马尔济斯人，他爱人，玩耍并拆散玩具。在业余时间，他喜欢依tiny在网球上玩耍。最重要的是，当他来请客时，他将永远感激胡萝卜！当我爱犬的室友克劳迪娅·福格尔（Claudia Fogel）将他带到我们家时，这个奇妙的小男孩走进了我的生活。当他还是个小婴儿时，她就收养了他，并抚养他成为一个乖巧的幼犬。她是一位出色的父母，Mac为此而爱她！他很幸运，一天可以多次散步，并与许多非常爱他的富有同情心的人在一起。但是，我们发现有时我们的生活变得很忙，并且可能很难将大量的时间分配给宠物（由于工作，学校或特殊活动时间较长）。但是当然，我们永远不会停止考虑他们，因为我们知道他们应该得到多少照顾！多亏了克劳迪娅（Claudia），我们制定了几个步骤来指示当幼犬变得孤独时如何防止它们掉进垃圾场。仅仅因为您并不总是在家，并不意味着您无法充分利用在一起的时间！ 1. 寻找一个愿意在没有时间的情况下走路，玩耍或放任毛茸茸的朋友的人。它不必是有偿专业人士……也许只是一个朋友帮忙另一个朋友，或者是附近的邻居。克劳迪娅始终确保 Mac每天有很多次机会可以出门锻炼身体并上厕所。…

真爱解锁–珍妮特·李·罗帕斯–中

真爱解锁我在出生时就遇到了我的真爱，但是花了31年的时间才发现了这一点。生活就像过山车，爱是推动汽车，我们的船只沿着铁轨行驶的燃料。跌宕起伏，曲折，缓慢然后快速，然后缓慢，颠倒，右侧向上，减轻速度，然后完全停止。沿着道路走来走去，感到极乐，然后头转向恐惧，肚子里的蝴蝶，兴高采烈，绝对的恐怖，激动，然后平静下来。在下一次生命旅程开始之前先停顿一下，然后心跳动起来。爱是呼吸和火，所有的蜡和蜡，爱都是重要的。我一直在拉，为了爱而走出自己。直到有一天，我像一颗宇宙风暴一样，与我的心所向往的最大爱碰撞在一起，那是一个决定性的日子。我碰到我。我真正地，疯狂地爱上了自己。克里斯汀·卡佩尔（Kristen Kappel）说：“爱就是当您看着别人的眼睛，看到您需要的一切。”我终于看到了自己，凝视着我内心的深处，我知道那一刻我发现自己一直在等待自己的一切生活，我的真爱。所有人中最大的爱已经存在于我们每个人中。它从炮弹跳入我们灵魂的深处开始，在那儿，爱的门户和膨胀是无法衡量的。里面蕴藏着无限的爱，等待着您的潜入。这是我所知道的最幸福和痛苦的爱情。没有“逃脱”您。…

我欠某人道歉。早就该了。

我真的很抱歉。每当我怀疑你，或者对你严厉和有判断力。我一直以来都比任何人大声地告诉你：“你还不够。”我一直让别人伤害你，却没有为你站起来。每当我残酷地对待不公正的想法时，例如：“你是个白痴，你就把一切都搞砸了。”因为当我说：“你没有才华，你是胖子，不值得和丑陋的。”不值得开心。” 对于您很小的时候，我感到抱歉，我说服您躲藏起来，不告诉任何人真实的情况，并且您受到了伤害。多年来，我一直以极为负面的自我交谈对待您，对此我感到抱歉。我为您饿死，过度喂养而感到抱歉，这一切都是为了掩盖痛苦，因为我使您的生命处于危险之中，尤其是当我让您做我知道会伤害您的事情时。很多。非常抱歉，我让您相信世界的问题，您的家庭的问题以及其他所有人的痛苦都是您的错。很抱歉，我让您遭受的痛苦比您有时需要承受的还要多。对不起，我几乎不止一次地杀了你。我永远不会忘记您能幸免于难。真是个奇迹。我一直以来都在请求宽恕，“不要说话，不要说什么是正确的。”或“不要唱歌，您没有生意做，您还不够好。”或“您没有足够的才能”或“您一个人在世上，没有人真正地爱您。”我对您撒谎，有时贬低您，让您感到沮丧。对于每一次我没有握住你的手，对你说我爱你，并与你一起度过人生中最艰难的时刻，我深表歉意。我把你抛在后面，让你相信我和其他人告诉你的谎言。很抱歉我伤害了你所有的方式。我很抱歉没有在可能的时候更加爱你，也没有更多地相信你。…

我有趣的边界

请在此处查看此序言。这是根据一位亲人的经历写的，该亲戚去年夏天与交际界失去了联系。我爱你。我恨你。我恨你。不要离开我你是我经历过的最好的事情。我不确定我是否对你有感觉。我想和您度过余生。我需要一些空间。你是我的唯一。我想我喜欢别人。你非常漂亮。我需要一些不同的东西。我将永远在那里。我需要一个人呆着。我将永远忠实。我有作弊的心。…

谜

你不知道会发生什么你不知道什么时候结束您认为拥有的永远都不是您的只是睡眠不安的状态你在那里反复的梦想都是一样的音乐这只是信仰的飞跃会有一天我走了我不得不假装你不存在，虽然我仍然知道你在酒吧的某个地方嘲笑某人的笑话。我们醒来的回忆我们正在努力忘记。它在弹钢琴，直到沮丧像子弹般击中您。它正在传递，并每天充满希望地生活。我不知道该怕什么鬼？死亡？…

解除关联

我的眼睛睁开，光线直射并击中了我的眼睛，使我失明了一秒钟。我回想起前一天晚上的倒叙。没有喝酒，但宿醉很明显。噢，是的，确实是这样。我的心什么都没有感觉，我的身体瘫痪了，麻木地知道现实就是这样。我的头雾蒙蒙，我的身体麻木，我正在与他人分离。我不能真正专注于此刻应该做什么。我狠狠地打了巴掌。我感到轻微的痒。足以打破不属于我自己的感觉。好辛苦了我再次打耳光，感觉自己动起来。首先，我的脚趾摆动，然后是腿，然后是我的身体其余部分。好的，我现在控制住了，现在该****了。当我意识到时，我仍然对感觉感到麻木。当我穿着裸露的身体时，我喃喃自语为“生命就是如此”。当我不小心站立在琴键上割伤自己的时候，我什至没有感觉到材料被我抓住的感觉。我只是感到脚湿了。…

社区：证人的礼物

“因此，由于我们周围环绕着如此众多的证人，让我们抛开一切阻碍和一切容易纠缠的罪过。让我们坚定不移地奔跑，为我们标志着的种族，将目光投向信仰的先驱和完善者耶稣……”希伯来书12：1-2 最近，我分享了一些关于彼此生活在社区中意味着什么以及这种“交流”如何帮助我们以上帝的形像和形像表达被造的真理的想法。无论我们从事何种职业或生活在哪里，我们都被称为要爱我们的邻居。如果我们与他人没有某种程度的关系，我们就无法爱，而是通过我们的互动为我们提供了像基督一样成长的必要机会。我不能足够强调基督徒见证的价值。在天堂，我们有圣徒和他们的生活从他们的灵感中汲取灵感，也可以依靠他们的代祷，但我们也需要在个人层面上认识的同时代人，与我们同行。当我更好地理解自己的斗争时，对我所属信徒群体的祝福对我来说变得尤为明显。因为我和尚一起敬拜，所以我有一个基督徒的榜样，他们放弃了许多人身自由，并献身为神的信仰而奋斗（成为……与自然界的同伴……2彼得1：4）。他们修行的通常的修道习俗是我可以效法的例子。我拥有的属灵生活就是为什么我能够度过最黑暗的时期。在过去的一年中，当我从世俗资源中学到了如何处理焦虑发作以及如何处理和治愈创伤后，我知道我已经在做很多最佳实践。教会的智慧非常活跃，可以帮助我们许多挣扎的人。我们所有人都曾经遭受过的古代和现代疾病，即使不是整个生命，都是令人沮丧的。可以将其视为抑郁症中的精神斗争，有时会在我们的生活中通过绝望，冷淡甚至对信仰的过度热情表现出来，从而导致倦怠。我一次又一次发现社区一直是我沮丧的答案。在我生命中，基督徒的见证人一直为我提供无穷的帮助，尤其是在关键时刻。彼此负担的相互负担使我们所有人必然会进行的精神斗争变得更加容易。当我们与他人分享生活时，我们常常会以一种我们从未意识到的方式为他们祝福。…

给虐待者的信– Devyn Young –中

给虐待者的信，我写这封信给您是因为我在Facebook上被您屏蔽了。我之所以与您联系是因为我想看看您是否有时间谈论一些结束我们关系的事情。最好以更直接的面对面的方式进行，但是我想这就是现在所必须的。在过去的两年中，我做了很多康复工作，并且我处于迄今为止生命中最好的位置。我没有你要为此感谢。当我和你在一起时，我的体重是我有史以来最重的，我遇到了严重的心理问题，而且我表现出外在的迹象表明你正在让我经历内在的动荡，例如高血压或荨麻疹。我感到孤独和被你孤立。你根本不在我身边。您以我什至不敢相信自己允许的方式对待我，充满仇恨，轻蔑和不尊重。您不会爱我并抱着我去相信自己，成为我可能成为的最好的自己，而是撕毁了我的自尊，使我感到自己一文不值，再也没有其他人会再想要我。您从不想要建立我，您只想要我的毁灭并将我用作我的财产。您在各个方面都是施虐者，我希望全世界都能发现您真正的内心世界。我一生中从未遇到任何其他人以任何方式对我造成身体伤害。无论是打我耳光，还是物理地将我的手臂arms住，然后大声尖叫，因为您没有得到想要的东西。言语和情感上的虐待也是侵入性的。经常叫我个a子，强迫我撒谎，并告诉我我无能为力，无法像小孩子般照顾自己，在生活中你将永远做得比我更多。像这样的经历给年轻女性的生活带来了极大的创伤，而您永远也不会理解她们造成的断裂的深度。…

阿尔卡特拉兹花园– Ruad Leej

阿尔卡特拉兹花园我已经两年没有感动了。这个地方令人失望。旧金山的人在抵达时已经死了，但是我该走了。我的最后几天将花在园艺上的恶魔的睾丸包裹的埋土层上。我很乐意被困在一块巨大的岩石上，除草，去头，摆脱难看的棕叶，将所有这些倒入热的堆肥堆中，这样我们就可以重复这个循环了。目的是使花朵在每位游客的30秒凝视中看起来都是最美的。这不是很难，我知道护林员说在这些花坛上工作的囚犯感到好像可以暂时逃避现实时的意思。他们能够照顾对自己或当前状况没有亲和力的事物。岛上的灯塔每隔5秒钟闪烁一次，闪烁在我的卧室墙上，在我的脑海中闪现，现在我想，这将不再属于我了。星期六晚上，裸体裸体屁股的背面有一束光。一个更聪明的人，和一个男人一起搬到这里。在杂货店花了半个多小时来决定我是否应该购买价格更高的Pepperidge Farms饼干，或者只是Chips Ahoy与50多名乘坐渡轮的船员共享。很长一段时间以来，我一直感觉像是整个拉斯维加斯下的一个孤独的隧道人。老实说，我要根据我带给他们吃的东西来判断，所以我选择了无花果牛顿。没有人想要他们，我是“劳拉”，而不是“劳伦”。…