演讲 – 第3页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

保持关注：“保持警惕”

莫斯·杰克逊（Moss Jackson）博士心理学家和成功教练我最近有一个经验想与大家分享。我是在一个名为“治疗大师”的全球会议上的演讲者，通过互联网上的视频演示，聚集了许多治疗衰老疾病的世界领导人，以介绍他们的工作。我很高兴但很受邀请，将自己的想法表达在我最近写的关于探索永生的心理学的书中，让我感到惊讶，这是一本颇具前瞻性的书，着眼于您的思想，信念和态度如何增加了您的生命或杀死了您。我认为自己是延寿领域的新手，而其他所有演讲者都是该领域的重要研究人员和科学家。但是我喜欢主持人Nuno Martins，并决定尝试一下。我选择谈论“如何让您的大脑爱上您”。紧追不舍，在会议的那天，我发现自己被医院感染了细菌。我对我的病情固执己见，对演讲毫无兴趣。 Nuno建议我们就我的主题进行预先录制的演讲，并询问是否可以在视频播放后进行问答。我说没事就说。毕竟，我穿着医院的袍子，几乎睡不着。我以为我看起来很糟糕，没有专注于演讲或会议。当我观看并惊叹于出色的现场演示时，我很害怕自己的视频和随后的问答环节。我已经忘记了一个月前以前录制的大部分内容，并且没有将重点放在我要提出的重点上。…

x 10倍好奇心-问题＃80-演绎，归纳和归纳推理

思维… 在最近的一次工作对话中，我们讨论了提出论点的不同方法。谈话中出现了演绎，归纳和归纳推理的选项。我不是律师（如果我当时想我已经知道了吗？！），但这似乎是一个有趣的话题，需要进一步探讨。芭芭拉·敏托（Barbara Minto）在她的《敏托金字塔》（p17）中谈到了推理的归纳和演绎形式。演绎组在连续的步骤中表示一个论点。也就是说，第一个想法是关于当今世界存在的情况的陈述。第二个想法评论该陈述的主语或谓语，第三个想法指出世界上同时存在的这两种情况的含义。因此，分组将具有以下形式：男人是凡人（A-> B）苏格拉底是个男人（C = B）因此苏格拉底是凡人（因此C = A）…

头脑是一件可怕的事情

您是否曾经想到过您的想法在与您玩？您决定做某事，但是头脑却使您脱离了？几周前，我决定加入Toastmasters小组。我想改善自己的讲话，与他人的互动，交流等等，我害怕在公开场合被别人愚弄自己。因此，正如你们中某些人可能知道的那样，加入这种小组需要始终如一的出勤，与同龄人的有意义的互动以及使自己变卖一些。我在那里结识了一些朋友，与新朋友交谈变得很自在，我也做得很好。但是，据我所知，我对情况和人都感到很自在，从不走远，无法达到最初的目标，在这种情况下，我要在很多人面前讲话。这样我有点懒。叫醒电话是在两个会议之前召开的，作为客人，我的朋友几次要求我加紧讲话，并进行2分钟的自发演讲。我？自发的演讲？他疯了吗？显然，他对我不太了解。在做任何重要的事情之前，我必须播放自己的恐惧情节：我惊慌失措，变红，开始变得甜蜜而过度换气。惊恐发作的所有生理指标共同使我感到恐惧。从那时起，我知道我应该只经历那种恐惧并讲话。没发生！我因怯ward而尴尬地回家，但我决定在下一次聚会上加紧努力。…

演绎，归纳和归纳推理

要有效，您需要能够影响他人以了解您的观点。理解结构化参数的不同形式可以帮助您为重要的问题提供更清晰的案例。思维… 在最近的一次工作对话中，我们讨论了提出论点的不同方法。谈话中出现了演绎，归纳和归纳推理的选项。我不是律师（如果我当时想我已经知道了吗？！），但这似乎是一个有趣的话题，需要进一步探讨。芭芭拉·敏托（Barbara Minto）在她的《敏托金字塔》（p17）中谈到了推理的归纳和演绎形式。演绎组在连续的步骤中表示一个论点。也就是说，第一个想法是关于当今世界存在的情况的陈述。第二个想法评论该陈述的主语或谓语，第三个想法指出世界上同时存在的这两种情况的含义。因此，分组将具有以下形式：男人是凡人（A-> B）苏格拉底是个男人（C = B）因此苏格拉底是凡人（因此C…

四个[随机]思想卷。 8-首要决定的力量

1关于首要决定权您是否曾经想过如何成为某些小工具的粉丝，例如您的手机，iPhone，Galaxy或其他任何品牌？您并不孤单，而且当他们在几个月后发布下一版本时，您就会知道您将为您辛辛苦苦赚来的钱。或更糟糕的是，您将获得信贷。为什么？如果您考虑壁橱中的所有衣服和鞋子，香水或化妆品，汽车，自行车以及您拥有或获得的几乎所有物品，例如星巴克的日常Unicorn Frappuccino BlendedCrème 。为什么保留或购买它们？答案可以追溯到第一个决定，而不是考虑价格Vs的理性决定。值; 或其他属性。吓人，我知道。但这是有道理的，因为这是我们大脑连接的方式。丹·阿里利（Dan…

根据科学学习会议桌就座的心理

本文最初作为根据Science了解会议桌就座的心理学发表在ScienceofPeople.com上。您走进会议室，面对巨大的决定…… 最好的座位是什么？我应该坐在老板旁边吗？我应该坐在哪里？您在会议中所坐的地方比您想的要重要得多！科学为我们提供了有关在会议桌旁的座位以及如何优化座位选择的一些技巧。底线：并非所有席位都相等。环境心理学家罗伯特·索默（Robert Sommer）是第一个发现我们坐在会议上的位置会严重影响几件事的人：人们对您的看法-您如何标记自己的领地？您对他人的感受以及会议中所说的话–您感到被接纳还是被排除？您与房间中其他人的关系的状态–您与老板有多近？在我告诉您科学知识之前，请观看视频以查看是否可以玩座位游戏：位置A：强力球员…

如何保持沉默并影响人们

在嘈杂的世界中，我们有可能忘记沉默是多么强大您不会因为看树几个小时的奇观而获得“嘿男人”诗意的帖子（尽管我是树迷）……但我确实喜欢这张图片。交流无语-内心平静。但这实际上是一个非常实际的职位-在通讯工具包中包含2种有效策略。两种策略都涉及保持安静。 1.消除内心的批评 2.抑制说话的冲动为了说明对客户旅程的这种沉默是如何工作的-我希望您在与业务相关的情况中展现自己的情况-在这种情况下，您需要“打动”和“影响” –社交活动或与潜在客户的第一次会面。你在那里吗？正确-现在考虑一下您的内心想法，这些想法会对您的自信心产生负面影响。这些令人讨厌的嘈杂声音中的每一个都是您与您想要与之有效沟通的人之间的潜在障碍。这些内在的噪声中有些是思想，有些是感觉，它们都是障碍。思想看起来不对无聊的没什么好笑的太老/年轻/矮…

如何应对“伟大的假设”？

在我的教练和培训客户中，最常见的问题是“ The Great What If？”。 “如果我忘记了我的位置该怎么办？”“如果我用舌头捆住该怎么办？”“如果我不能回答问题该怎么办？”或“如果我的脸变红该怎么办？”或“如果他们能告诉我，该怎么办？”紧张吗？” 你知道了。当然，在某种程度上，为未知世界做准备是可能的。如果您确实对上述任何一种可能的情况或一百万种其他可能的情况感到焦虑，则完全有理由为这些情况进行计划并预期如何处理该情况。事情并非总是如愿以偿，我们最好的计划也不会总是成功。因此，规划和预期可能会出错，这绝对是一种选择。这是另一种选择：首先停止为这些恐惧提供太多的精神能量。计划是在可能的失误周围分散和释放精神能量的一种方法。当您将其放入计划中时，您可以放开它，并使其停止占用您有意识的空间。但是您也可以在没有计划的情况下放手。您可以通过“ The Great…

4密码乌鲁玛代表宁静

重要的事情是什么？重要的事情，是什么？鳌LONGO哒Carreira的acadêmicatemos阙号expor diversas vezes，例如SE VOCE pretende continuar NISSO，talvez精确aprender一个controlarönervosismo第淖̶d̶i̶m̶i̶n̶u̶i̶r̶一个SUA̶e̶x̶p̶e̶c̶t̶a̶t̶i̶v̶a̶DE VIDAËFAZERapresentaçõesCADA VEZ melhores。作为法定货币公司，由于法律上的法律效力，最终的法定财产是温柔的先决条件，即女性。 Entãolávai： ️️⚠️Aviso： ansiedadeéum assuntosério 。在东南地区购买东南部地区的专业水产…

你会吓到舞台吗？*

你会遭受舞台恐惧吗？有些人同意马克·吐温的格言，公开演讲者有两种类型：感到紧张的人和说谎者。在公众场合讲话的想法是否使您充满恐惧和恐惧而不是兴奋，您可能会冒出很多无用的身体症状。您的心脏可能会跳动，手掌会出汗。也许是您的声音在晃动，手在颤抖。但是有趣的是，对于所有的身体暗示，怯场首先是一种心理状态。因此，可以肯定的是，我们需要先进行游戏讨论，然后再进行演讲。但这是一个秘密：即使是那些热爱演讲，渴望教育听众，乐于发表演讲的人，在某种程度上也会有相同的症状：心跳加速；手掌出汗呼吸急促，身体发抖。肾上腺素正在发挥作用：为身体准备为明显的“战斗或逃跑”场景做准备。肾上腺素是您的朋友：它将在心理上为您做好准备并推动您前进。每种类型的演示者都有这些身体症状是个好消息。这意味着，如果您讲的是紧张的话，您的身体就不会泄露可耻的秘密，它只是在对环境做出反应，就像其他人的身体一样。每个人或多或少都会出现这些身体症状。但是，听众的想法是您发表快乐演讲的重要因素。您的听众会认为，无论您是真正感到害怕还是只是高兴地兴奋，颤抖的手和颤抖的声音证明您非常不舒服。…