死亡 – 第10页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

您如何应对亲人的自杀？

Suktara Ghosh着除了亲人的自杀之外，没有什么能使人们感到震惊。一个人可以对疾病进行推理并接受疾病，甚至是意外事故。但是，要解决一个亲人已经自杀的情况，这是极其困难的。悲痛伴随着巨大的内，感，而通常与这种死亡相关的暴力行为不容易应对。（来源：印度快递，YourStory，印度Sneha）那么，如何为一个因自杀而失去亲人的人提供支持呢？即使他们经历了悲伤的五个阶段（拒绝，愤怒，讨价还价，沮丧和接受），他（她）也需要特殊帮助来应对创伤。基于需求的支持一切都归结为关于成为好听众的明智老话。当有人试图与遭受悲痛折磨的人接触时，正确衡量丧葬者的情绪至关重要。只有这样，您才有可能提供有意义的支持。至关重要的三件事：a）事件发生多久了—经历了悲伤的阶段，一个人可能会经历麻木，绝望，愤怒和许多其他情绪。关键是要敏感地回应该人的主要情绪。 b）同样重要的是要记住，情绪会随着时间而变化，会消逝。因此，请仔细聆听此人的当前状态。 c）请牢记该人已迷路。…

万物的尽头放手

当我坐在巴黎的萨弗伦（Suffren）时，我感到一种奇怪的感觉：这不是我上一次来这里，也不是我上一次在巴黎。我希望在蒙特利尔，每周去的当地餐厅都有这种感觉。但是巴黎？乘飞机6小时即可到达。自从我踏入那个城市以来，甚至已经过去了几年。我在那里一直在想：“您会回到这里”。我开始考虑这些年来我去过的所有地方。我去过的所有地方之间都有两种截然不同的感觉：一种感觉是最后一次，而另一种则不是。有什么区别？是什么让一个地方或片刻像上次一样？我记得我第一次来巴黎。一切都如此不同。这个地方很乱。食物很棒。我仍记得昨天的第一杯巴黎咖啡。就在那一刻，尽管不是那么不可能，我知道我会回来的。部分原因是因为有再次看到它的意愿。其中部分是可行的知识。…

如果两个世界

如果两个世界都聚在一起，生活的还有死者的然后您可以在某个时间访问– 仅在最短的时间内。我会感觉到你的手掌紧绷，轻抚我的脸颊。并画画舒适这个世界不能给予的。最初发表在《卡拉哈里评论》上

关于成长为无母女的思考

今天是我母亲去世25周年。在她因癌症去世之前三周，我才刚满5岁。我对她的记忆是稀缺和悲伤的，我一方面可以指望我记得她一生的真实次数。我所有的记忆都是她的病。我记得她去世后的第二天。就像她去世的那一天（也许是接下来的日子之一？），当我听到教堂的钟声和我的同父异母的妹妹（我是父母的唯一后代）告诉我妈妈现在有了她时在天堂的翅膀。或是我母亲去世后回到托儿所的那一天，老师告诉了我同学们发生了什么事，其他所有的小孩都不知道该对我说什么。这种反应是我一生中很典型的一种反应，当人们发现我妈妈年轻时去世时，我不知道该如何应对。十几岁的时候，我会以自己的幽默感来利用他人的这种不适感，以此作为我自己的方式，试图对不可避免的尴尬感进行归一化处理，这种尴尬感伴随着我对母亲已死的问题的回答。我会自动回复“很抱歉，您没有杀了她”的“对不起”。否则我会开玩笑，就像我妈妈很懒惰，整天躺在床上……我想这是应对的机制，即使它们有点暗。我仍然认为我是个有趣的孩子。无论如何，我很早就学会了，并在我的一生中得到了榜样，证明我与众不同，而我的与众不同使其他人感到不舒服，尴尬和悲伤。因此，我将其内部化，但是不幸的是，这已成为我身份的一部分。多年来，我对母亲的考虑不多，而“母亲”这个词对我仍然没有太多的情感联系。随着年龄的增长，我的朋友们开始失去自己的母亲，我意识到我与自己母亲的关系是基于她一生中的缺席，这没关系。我从没有母亲的经历中学到了自己的长处，而且有一些轶事特征无疑将我与她的生活联系在一起。…

幸存的自杀倾向

本周标志性设计师凯特·丝蓓（Kate Spade）和名人厨师安东尼·布尔登（Anthony Bourdain）逝世的消息宣布，自杀在我们的心灵和思想中崭露头角。我和大多数人一样，经常想到谁被抛在后面。家人和朋友都凝视着深深的问题，内和遗憾。自杀的尖锐而痛苦的一面是它是100％可预防的。它像刀子一样深入您的心脏。让您质疑您作为配偶，孩子，朋友和同事的承诺。 “为什么”的问题像雾一样沉入其中，如此浓烈，会窒息您的呼吸，使您喘不过气来。我一生中有两个人自杀。一位八年级的朋友，我恰当地自责是因为他要我成为他的女朋友，而我拒绝了他。此后不久，他夺去了生命。我不为他的死负责，但这并没有阻止我印象深刻的思想加总事实，并责怪和怀疑。他是一个善良而温柔的灵魂，他一再告诉我们说，在悲剧发生之前，他将自杀至少六个月。青年时期，我们警告他不要说这些有力的话，但没人能理解他的发言的简短。第二个是默认。他是拥有一切的人。看起来，出色的工作和摆在他面前的生活就像红地毯一样。…

那个时候我真的很想死，但几乎没人知道

十月份，我从多伦多的一次AI会议返回家中，克里斯（我3.5岁的合伙人，8个月的联合创始人）告诉他，他正在结束恋爱关系并搬迁出去。我记得坐在厨房的地板上感觉像炸弹爆炸了。我突然被人生残骸所包围。我的耳朵在响。我的心在跳动。在接下来的几天中，我短暂地感到自己濒临灭绝。我的头发开始因即将面临的压力而迅速脱落-告诉我的两个孩子，整理我们的财产，弄清楚该如何共同经营一家公司。下个月几乎每天都觉得自己想死。我哭了，直到我的身体不再流泪为止，晚上我经常因情绪疲惫而昏倒。我的心碎了，感觉就像是彻底的失败。每时每刻都有一种深刻而持久的绝望感。我的睡眠变得糟透了-我凌晨2点醒来。然后在凌晨5点再次。我的想法一直在飞奔。孩子们会好吗？我的公司会怎样？这将如何影响我的社区？我会一直这样吗？…

与亲人的对话

与你所爱的人谈论死亡感觉很奇怪。前几天，我的父母开始谈论我应该做些什么，以防他们中的一个人过世。如果您从未与父母进行过其中一种对话，那么让我告诉您，这会使您感到无所适从。特别是，就像我的情况一样，当您的父母年满70岁时。从那时起，它开始变成痛苦的现实。尤其是自从我叔叔于去年去世时（六十四岁），死亡已不再是我们家庭的理论概念。但是有一段时间，它真的变得很奇怪。话题是我的死。没有孩子的单身我的父母需要答案。我单身，现年35岁，如果今天发生什么事给我，他们将负责后果。这就是为什么我的父母开始问我所有这些奇怪的问题：你有遗嘱吗？你做了“安排”吗？ … 我从实际的角度理解这些问题。但是，作为我一生中健康的“年轻人”，他们感到非常尴尬。…

第三天–鲍勃·康明斯

第三天死亡，那是怎么回事？回忆与死亡。一个人的死亡非常接近。现在，没有它们，您的感觉如何？或者更确切地说，当您还记得它们时，您的感觉如何？我努力地感到自己去世前的生活是真实的。很难解释。我认为那是因为他在我的生命中留下了如此庞大的整体，现在我的生活与他活着时的生活完全不同。因此，两者是分开的。克里斯之前的生活和克里斯之后的生活。克里斯（Chris）在这里的鲍勃（Bob）和现在鲍勃（Bob）。那是每个人的感觉吗？这就是失去与您共同成长的人的想法。世界上最接近我的生物，就在我身边，然后不在。我回头看他，他和我的照片，感觉很奇怪。认真地说，就像是另一种生活。我没有否认，我知道他已经死了，我接受了，我原谅了他，我为他的所作所为感到愤怒。现在，伤害的障碍已经消除，我可以再次感受到对他的爱。…

绝症和辅助自杀

什么是辅助自杀？在美国，对一名绝症患者的解决方案是辅助自杀，即基本上是在医生的帮助下结束生命的患者，这也被广泛称为安乐死。 1991年，蒂莫西·奎尔（Timothy Quill）博士有一名白血病患者，她曾表示希望过世，然后她继续求医，她知道该药会给她带来她想要的结果，这引发了关于绝症患者和辅助自杀（女童）。辅助自杀在哪里合法？当前，有六个州允许医师为患者提供帮助，还有四十四个州将其定为非法（州）。俄勒冈州是第一个将辅助自杀合法化的州，该州评分最高，始于1997年（CNN库）。多年来，俄勒冈州和其他一些州指出，合法化的辅助自杀自从合法化以来已经增加了死亡人数。 2015年，俄勒冈州报告说，自该法律通过以来，共有1,545人根据《尊严死亡法》，这使身患绝症的患者终止生命，其中991人因此而死亡。此外，《死于尊严法》允许患者在选择接受辅助自杀的同时在家中舒适，这导致90％的患者在家里丧命（年表）。协助自杀是否合法？对于许多绝症患者来说，辅助自杀是他们想要采取的途径，但是，人们在道德上不同意自杀的耻辱，以及医生和患者是否应该对此表示反对。总体而言，绝症患者可以选择终止生命。而且，随着痛苦和患绝症的病人每天都要经历，如果不允许他们选择自杀辅助来终止生命，这种情况会继续下去。拒绝治疗与辅助自杀是否基本相同？关于该主题的更具说服力的论点之一来自盖伊·米科（Guy Micco），他是加州大学伯克利分校UCSF的临床主任。他认为，医生协助自杀与拒绝接受疾病治疗无异（Jaret）。…

给我自杀的父母的一封信

“嘿老爸。” 这就是我们所有对话的开始。至少现在。自您决定过自己的生活已经快四个月了，但是仍然感觉像昨天一样。我仍然可以听到你的笑声，并告诉我你爱我。您会称呼我为特威普，而我会称您为更大的特威普。有时甚至感觉这都是一个错误，而您仍然在这里。但是你不是。没错我不仅要有一天醒来，看到您有未接来电，还是有一条短信告诉我给您打电话。是1月5日。我所听到的只是妈妈凌晨3点在电话上聊天，而我很好奇，开始走下楼梯问她在这么荒谬的时候在跟谁说话。她从底部往上走了4阶，说：“德文。你爸爸死了。” 我的头变得模糊，我的耳朵开始响了，我上楼梯了。我感觉到我的胸口裂了，随着你的一生，你承担了我必须付出的一切。…