如何训练您的大脑变得更聪明？
保护自己免受日益加剧的不平等，不断变化的就业市场和认知老化的最好方法是，积极投资于自己拥有的最佳资产-自己的大脑。 与其他物种的大脑相比，我们具有的智人大脑[可以说]很棒。 然而，它有许多众所周知的局限性。 我们知道，就进化而言，我们的大脑仍然认为我们生活在石器时代。 我们知道，大脑的“笨拙”部分比有意识的“一部分”更强大，更快，而且我们的“有意识的大脑”资源（以及意志力）相当有限，很容易耗尽。 我们知道，我们在很多事情上都是错误的，包括我们一生中做出的最重要的决定（根据我们自己，这是最重要的决定！）。 我们还知道人们之间的差异很大。 在人类之间，看不见的（大脑）差异大于可见的差异。 而且，谈到智力，我们知道智商几乎与身高一样。 可以轻松地认为Bill只是幸运的，而Albert就是这样出生的。 然而，我们的大脑是我们拥有的最重要的资产。 这将帮助我们适应并在很大程度上在将来定义我们在财务，等级和社会方面的成功。 如果您不在乎成功，那么您可能会在乎“幸福”。 在这种情况下，我们的大脑定义了我们的幸福，但这不是本文的主题。 那么我们可以改变我们的大脑，还是注定要与自己所拥有的生活在一起？ 这个问题的答案与大脑可塑性有关。 大脑可塑性是大脑通过形成新的神经连接和途径而受到刺激而在生理和功能上发生变化的能力。 这意味着每个人都可以通过刻意训练大脑来提高自己的智力。…
