我意识到的那天我不需要心理学家,我需要一个好的旅行社

我意识到的那天我不需要心理学家,我需要一个好的旅行社 我在途中经常发现有人说“我认为我需要心理学家”。 因家庭环境或过分习惯而在工作中精疲力尽的人。 这些人知道他们需要断开联系,走到其他地方,并设法在日常事务和自己之间拉开距离。 这些人不需要心理学家,他们需要好的旅行社。 作为一名心理学家,我理解写这本书就像在自己的玻璃屋里扔石头一样,但是我相信有时候,您可以为患者做的最好的事情就是不要对他/她进行治疗。 我还认为有些人不了解治疗师的真正作用,我想花点时间指出这一点。 心理学家无法解决您的问题。 他或她是向导,是一个客观的人,比您更了解行为和思维难题。 可以帮助您看到需要做的事情并向您展示如何做的人……但是他/她不能为您做这件事。 因此,在这些情况下,患者已经知道他们需要与自己的问题保持距离,因此没有理由打电话给心理医生,他们不会为您预订假期。 您需要拿起计算机并寻找可以放一段时间的地方:2周,3周,1个月……等等。 如果您回来后仍然无法处理这种情况并需要帮助,请致电心理学家。 您喜欢山脉还是海滩都没关系。 如果您喜欢冒险或悠闲自在。 是否可以花很多钱。 旅行有很多好处: 它使您有机会脱离自己的生活。…

RLS-躁狂生活综合症– Don Feazelle

几年前,我和凯西(Kathy)开始旅行,在弗吉尼亚州卢瑞(Luray)附近的山上待在小屋里一周。 该客舱位于朝西的一座山的一侧。 它有一个游泳池,热水浴池,无线网络连接和三星级至四星级酒店的所有设施。 那是一个豪华露营的严重案例。 三个孩子,几个孙子,一条狗和25年的婚姻,我们正在庆祝真正的蜜月。 风景令人叹为观止。 在一天中的某些时候,山脉呈现出蓝色,因此得名-蓝岭山脉。 坐落在山路的四分之三处,您可以看到广阔的山谷,介于山谷之间,到西部的下一个山脊。 雪南多厄河在水面下流淌,在山谷中的山脉之间穿行。 这条河本身不可见。 但是,当阳光照射到恰到好处的地方时,您会看到光线从机舱的有盖门廊中闪闪发光。 从物业经理那里获得的大量信息中,我们一定忽略了它说可以停放我们的汽车,放下钥匙并使用他们的四轮驱动车辆之一驾驶到车厢的信息。 我不知道坡度是多少,但是我确定这辆车在爬山的过程中正在攀爬悬崖。 我的前轮驱动福特福克斯一直在山上尖叫,哭泣和咬牙切齿。 大约有一个足球场的长度,我们向前走了三英尺,向后走了两英尺。 旋转,吐出泥土和岩石,我们获得了足够的动力到达机舱。 有了所有必要的规定,我们直到星期五退房才离开。 直到必要时,我们才不需要遍历死者的通行证。…

幸福没有宗教信仰。

我是出现在词典中“第一世界问题”定义旁边的那个人。 是的,就是我。 很高兴见到你。 这是我一生中第二次遇到第二个世界问题(我告诉过您),两天前,我发现自己正处于神经危机的边缘,我也不知道为什么。 我环顾四周,一切都应该正确了:朋友,家人,爱,动力,随便你怎么说。 与朋友交谈后,发现我的压力水平(我创造的,多么令人惊讶)太让我无法承受。 我只需要休息一下。 这就是我所做的。 我开始思考幸福。 我开始意识到,当我感到快乐时,我对它的想法很少,而当我不快乐时,它变得多么重要。 我开始浏览过去的快乐时光,然后发现一个埋在我脑海中的美好时光。 我不想给任何人上幸福的课。 在这9,154天的职业生涯中(25年使我听起来更没有经验),我离我想要成为的精神世界还差得远。 就像我在不弄脏衣服的情况下仍然不能吃冰淇淋,但这是另一个故事(这仍然使您了解我的不明智之处)。 去年,我在肯尼亚内罗毕工作了4个月。 尽管不是一个虔诚的人,我更多地以不可知论而不是与我所养成的基督教价值观相识,但我还是在城市南部参加了弥撒。 在入口处,气氛接近您在六旗排队等候购票时所期望的气氛。 面对现实,教堂通常很无聊,年轻人一定要与他们保持距离,至少是我来自哪里。…