旅行 – 第10页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

美好时光— 2014年1月1日0slo到来

第二天，我有25公斤的行李要带到我的共用公寓里，我真的不知道怎么到达那里。 Niko是一位表情呆滞的希腊人，正好在上午11点在酒店外等我。他向我展示了如何骑T型战车，三轮车和公共汽车。老实说，我以前只坐过一次地铁，需要帮助。我们去大学拿钥匙。是的，我在那里也有幸福的崩溃。然后我们到达我在松恩的学生村。我的大楼是22号楼，在进入超市Rema的左侧之前，我们有点迷路了。 Niko可以帮助我将目光投向四个飞行阶段。我打开门，那边没人，五个房间都关了。我的厨房又旧又怪异，我喜欢它，从玻璃门上我可以看到远处的大海。我的房间很大，有很多家具，我的窗户是最美丽的东西，白色，巨大，我可以看到街道和村庄外道路上的公交车站。我和Niko一起回到城市，他向我展示了如何在Kebab商店中便宜地吃东西以及如何在超市中“偷”糖杏仁。我们买了橙汁和3个30克朗的糕点，坐在中央车站外，对面就是老虎。真的很冷，但是我们吃喝玩乐，感觉很好。 Niko下班去了，我走到Karl Johans街上寻找保暖的衣服和一双像样的冬靴。我一个人在一个陌生的城市。…

重新连线

我喜欢我正在从事的所有项目，首先要说的是那，但这并不意味着我不尝试立即结束周五下午的会议，这样我就可以出去玩并享受周末。上周五，我当天的最后一次会议是我们4月份举办的短期研讨会的2小时计划会议。这些会议通常都很有趣，所以我很高兴参加会议。但是在我们开始担任会议主持人的伴侣之前，“为什么我们不走来走去，每个人都在开始之前进行生活更新。”我慢慢将头转向她，凝视着她，我的眼睛问：“你为什么恨我？”不是我不想说话和交谈，而是我想开始，这似乎是一个延迟。诚然，我表现得非常出色，很高兴了解桌子上的每个人：我们是一个小团队，这次会议标志着我第二次见到大多数人。这项运动以我的伴侣结束：当我最初对她感到沮丧时，她说了一些令我震惊的事情，这非常重要。我的伴侣是一个非常有趣的人。她是多伦多大学的博士生，在全球健康与医学教育的交叉领域工作。她还是钢琴演奏家和老师。她在会议上说的是，在她一生的忙碌中，她没有时间在钢琴上教自己一首新歌，这是她一年多来从未做过的活动。她解释说，这对她来说是很不寻常的：她养成了每周甚至每天都不玩的习惯。钢琴在相当长的一段时间内与她的身份有着密切的联系，而不弹钢琴就是与她与自己的身份和自我意识相关的事物脱节。在意识到自己不再弹钢琴之后，她在会议上做出了承诺，要抽出时间练习手艺和学习新歌。我离开会议感到很高兴，因为会议进行得非常顺利，但我也对大学毕业后与我分离的身份方面感到非常沉思。我的成长与现在的生活大不相同：坦率地说，我从不对社会问题或科学感兴趣。我从小玩电子游戏，学习乐器，制造计算机，阅读有关历史，地理和文化的书，这些都是非常艺术的作品。直到我高中毕业之前，我总是向自己描绘出自己追求音乐制作或与亚洲国家进行某种程度的外交的经历，而亚洲国家的文化使我着迷（并且在很大程度上仍然很着迷）。与这个事实相反，我接受了我的理科学士学位的录取通知书，并选择了专门的药理学和生物医学毒理学。我不后悔学习科学或PharmTox-我很享受自己学到的一切，并且遇到了一些最了不起的人，其中大多数人仍然是密友。…

恐惧之旅

昨天，我决定要收回自己。那是8月1日，日历上的新页面代表着新的开始。同样，正式的约会标志着我与我的认真关系结束后的五个月。虽然我一直努力不让自己陷入时间表或工作时间的最后期限，也无法理解我“应该”为与前男友计划的丧生而感到悲伤的时间，但我感到我*可能*真正准备好继续前进的过程。本身并不一定要放手，而是要前进而不是不断回头。准备让时间稍微愈合伤口-当我开始重新打开伤口时要抓自己。因此，在一个明智而亲爱的朋友的建议下，我决定进行一次单人远足。只有我，这条线索和我最喜欢的真实犯罪播客（对“我最喜欢的谋杀”大喊大叫）。我想像自己，当我计划进行7英里的远足时，我完成攀爬后会感到自由和解放–我想象了我奋斗，沮丧和分手的重担在到达目的地时消失的感觉：一个清澈透明的高山湖泊。我想象着脸上的阳光，灿烂的笑容和骄傲的眼泪。我想象着感到自由，感到快乐，感到有力量。我收拾行装，装满水，零食，防晒霜和防虫喷雾，打到I-90。我正在寻找自己的道路。但是之后。停止了交通，我做了一些完全愚蠢的事情。我检查了我的电话。在收件箱中，有一个我已经等待了五个月的标志。他的名字。…

生活，流

您的大脑需要多长时间才能缓冲？那和你的大脚趾有什么关系？如果您上泰米尔纳德邦任何地方的巴士，请准备好音乐。私人和国营巴士在整个长度上都有扬声器，尽管私人扬声器通常数量更多且声音更大。您会看到细小的行李箱固定在行李架上方，偶尔会有一个大箱子代替行李。座位下面是另一个方便的行李寄存点-但一些私人巴士也有扬声器。这意味着，每次旅行时，您将获得有保证的大音量电影歌曲“环绕声”体验。不仅限于歌曲。有时，您会得到电影院本身。每辆公共汽车的驾驶员座椅后方都有两个电视屏幕：右侧一排排乘客座位上有一个电视屏幕，左侧有一个类似的屏幕。当指挥家有心情时，或者如果有足够的乘客要求，这些屏幕将播放一部完整的电影。当然，通过扬声器大军的声音也十足。电影曾经是您去剧院看电影的地方。人们会事先计划，并与朋友或家人一起参加与其他观众分享的体验。当然，电影院仍然在那里，但是观看通常是私人事务。电视的兴起意味着更多的家庭在家中看电影，尽管他们仍然必须与其他人同时看电影。录像机和“家庭剧院”使观众可以在时间和空间上分散。当然，在Netflix时代，它通常是在笔记本电脑上单独完成的。…

我如何出外旅行并到达里面……– Vidula Naik

我做了一个梦… 我躺在冰冻的河岸上。天气很冷，我感到高兴和满足。第二天，尽管梦境模糊，但冷酷的感觉盛行。我整天感到高兴，我的大脑追溯了我梦dream以求的原因。大脑总是想知道原因，头脑决定是否承认它们。为了寻找那个美丽的地方（感觉？），并急需休息一下，我决定去喜马al尔，索洛，即兴，没有任何行程。在前往喜马al尔邦之前，我偶然地回答了一位德国女性急需公司在印度北部旅行的职位。我回答说，我打算去喜马al尔邦，我的行程不固定，如果她愿意，她可以和我一起旅行。她说她正在比尔（喜马Him尔邦的一个地方）参加瑜伽营，并想从那里走走。我决定加入她。所以，伯尔是……。第一天我开始从马哈拉施特拉邦前往印度北部（德里）的火车之旅。在其他乘客中有这个大约6岁的孙子和他的祖母。他坚持要我和他下棋。我很惊讶他在他这样的年龄会下棋！当我们开始演奏时，我意识到他的作品可以朝他想要的任何方向前进！！…

剪辑＃61：在哪里和如何快乐

我们大多数人都想快乐。我们中的许多人都想让别人开心。是什么使这种情况发生的？《国家地理》杂志的Dan Buettner提供了一些线索。[1] 丹麦，哥斯达黎加和新加坡现在是最幸福的地方，因为他们的人民感到安全，有目标感，减轻压力并获得最大的快乐。丹麦营造了一个鼓励体育锻炼，支持医疗保健，教育并提供财务安全网的环境。哥斯达黎加从未开发大型农场，也从未被强大的土地拥有者统治。其小业主选举产生的总统为人民提供了洁净水，免费诊所，教育和社会保障。新加坡的文化植根于和谐，尊重和努力的传统价值观。布埃特纳发现了三股幸福感，这些幸福感以互补的方式编织在一起，创造持久的快乐，他认为这是鼓励这些情感的国家中的快乐，目的，自豪感和生活。快乐的环境孕育着快乐。研究发现，大多数幸福感由六个因素驱动：强劲的经济增长，健康的预期寿命，良好的社会关系，慷慨，信任和塑造自己生活的自由。 ·您还会将其他哪些幸福原因添加到上面的列表中？ ·您认为什么情况会导致幸福的丧失？ ·您是否生活在一种可以找到所描述的幸福的文化中？ ·您如何鼓励和确保您所生活的文化中幸福的条件？说到幸福，我邀请您访问…

我不过夜

我发现了安东尼·布尔丹（Anthony Bourdain）飞往以色列的长途航班去世的消息。像大多数人一样，我很震惊地听到这个消息，但是死后我再也不会假装他对我的生活产生的影响远不止于此。我看了一些《无保留》的情节，喜欢他的文章，并且有意去捕捉《未知零件》。我看了太多文章，也看到了太多伤心欲绝的粉丝发布的社交媒体帖子，我绝对没有资格加入。大多数人是真诚地被毁于一个在文化意识上留下了如此丰硕印记的偶像，但我心中的愤世嫉俗者不禁怀疑许多人是无意间对他们本人造成了名人之死。但是，我想，我应该由谁来判断某人应该如何处理悲伤。毕竟，对我影响最大的实际上是我的新闻提要，里面充斥着其他人的照片和布尔登的名言。就像我说的那样，当我听到这个消息时，我乘坐的是最长的航班，而在过去的最长时间内，我走得更远。在其他任何时刻，他的死都可能使我过去，但是由于我的冒险时间使我开始思考自己的冒险经历。可以肯定地说，我曾经是，而且一直都是。我由两个家庭抚养长大。不幸的是，或者幸运的是，取决于您的看法，我选择了一个在离开舒适区时也非常糟糕的伙伴。如果有任何指标，我们俩都因为错过了离开家乡而错过了八次华盛顿特区之旅。恐惧源远流长。我们爱家。我们爱我们的床。我们喜欢我们的常规。…

我从未经历过的越战回忆

11月10日-“退伍军人节”对我来说有两个非常私人的意义。我父亲是一名士兵。越南兽医。从他的公司回国的仅有的两个人之一。今天也是我怀胎第三个孩子，在医院陪伴我亲爱的妹妹的痛苦之日。但是，今天与我无关。是关于我父亲和我们的退伍军人的。旅途的这一部分很难想象。如此之多，我什至没有意识到我会在这里参加退伍军人节。我所能想到的就是我父亲一直想回来的钱。我能代替他去。我们的家人认为用PTSD来拜访并不是一个好主意。现在我知道我们是对的，原因是我们不知道的。我父亲到达了一个17岁的小男孩。这个男孩已经经历了一生的痛苦。他的母亲在13岁时丧生，父亲在16岁时丧生。一个“妈妈的男孩”在失去她并受到寄养之后，被卷入帮派。曾经是一个在数学和科学方面表现出色的好学生，他停止了关怀，最终失去了生存的意愿。他参军去越南，在那里死了。两周前，我41岁的时候离开飞机时，我的生活有多不同，这一点再明显不过了。…

掌握独处的艺术

我们大家似乎都害怕的反社会行为 “你寂寞吗？”新加坡女服务员向我提供菜单时，笑容灿烂。 “我想你是说’我一个人’。”我自鸣得意地纠正了她的英语。 “是。今天早上只有我。请给我黑咖啡。” 我非常感激我必须在世界各地工作的绝佳机会。最近，这意味着我要独自旅行很多。在一些不寻常的地方旅行一周或更长时间，在这里，我经常选择延长工作时间，以在完成工作后充分利用目的地。这些旅行教会了我一个人的真实感受。包括如何独自一人去餐馆并要求“一人一桌”，这是我现在在家乡伦敦时甚至可以做的事情。曾经令人恐惧的前景，现在是我学会期待的机会。然而，为了应付我所期待的不可避免的怜悯之情，我以一种低声的“我在城里上班”的借口向餐厅工作人员撒谎。在某些情况下独自一人确实很酷。为什么大多数人觉得在公开场合独处如此恐惧？即使一个人到大多数目的地旅行，我们独自一人的身体风险也很小，因此这必须意味着恐惧纯粹是一种心理状态。由于恐惧是对未来痛苦的预期，所以关于独处的事情一定会引发脱节感或羞耻感。这意味着，如果人们在某些社交场合中独自出现，人们会对他们相信别人会如何评判他们做出反应。…

嘿不丹，我们的孩子应该拜访您吗？

我被摩托车丛，邻居鸡的牛逼，邻居的洗牌准备新的一天所唤醒。我意识到，“我们回家了”，在不丹与您-我的小伙伴-和邵氏夫妇在一起一周之后。利奥今天问我的第一个问题是：“妈妈，我们今天要去哪里？我们要飞往不丹吗？”。他的问题使我想起了我有多想念不丹。似乎直到昨天，我们仍在幸福王国里开心。强烈的怀旧和感性浪潮把我带走了。关于不丹，我将不再讲述历史，建筑，宗教。因为有我们亲爱的客户，他们通过惊人的照片讲述了生动的故事。相反，请允许我讲一些有关您-我亲爱的孩子-在不丹的经历的“小”故事。以自然为最终根源的王国孕育着爱，这种文化价值逐渐使人变得如此谦卑。最后，人们（无论住在那里还是曾经去过那里）变得善良，真诚，关怀，爱心，幸福，尤其是和平与不苛刻。从越南到曼谷短途旅行后，我们都像婴儿一样睡在曼谷附近的一家酒店里，这样我们就可以在第二天早上4:00醒来。我们从不丹航空提供的从曼谷飞往帕罗的早期航班开始。整个三合会期间唯一的麻烦是在曼谷的机场办理登机手续。谢谢你们，我的小伙伴们，我们所有人都必须签到“优先”行。令人印象深刻的是，在曼谷机场习俗中工作的叔叔和阿姨是如此贴心和细心地照顾着我们的团队。不丹航空公司乘务员的专业和友好给您和我的父亲留下了深刻的印象。…