关于抑郁和焦虑的另一篇文章…

嗨,我叫Marcio(叫Cout,也是我的推特),我住在巴西,患有抑郁和焦虑症。 当您发现新事物,您喜欢的事物并且想要向所有人展示所发现的任何事物时都会感到奇异,然后您会看到一个充满了志趣相投但从未见过的新世界。 现在,您是某事的一部分。 好吧,让我告诉您这也适用于坏事。 我决定找到帮助已经五个月了。 我有一些令人毛骨悚然的时刻,以为我正在心脏病发作或中风。 除了“你没事,吃这些药”,医生们从没告诉过我。 现在我知道了我拥有的东西,似乎每个人也都有这种胡扯。 简单的人,有名的人(我几分钟前在读有关Wil Wheaton的文章),就像,我们不知道如何生活,或者这个废话社会不希望我们活着。 很长一段时间我都不愿寻求帮助,我以为自己比这强,但是事实上,没有人会孤单,如果您试图掩盖它或在它上面放一些其他东西,您最终会失败喂食迟早会生气或出现身体症状的怪物,这就是我正在发生的事情。 我有一些技巧可能会对您有帮助,或者您认识的某个人也对此有所帮助。 开始了! 1。 不知道这是否是一种恶化的关系,失去重要的人,一份工作。 但是面对现实,与一个好朋友和某人交谈。 有时,外面的人对事实有更好的了解。 2.时间可以治愈一切,如果您愿意的话。…

有效管理冒名顶替综合症的5种方法

您可能会问自己,什么是冒名顶替综合症 ? 别担心,直到上周女权主义黑客ATX在SpareFoot的新办公室举办了一次有关该主题的活动时,我才在同一条船上。 至少可以说令人大开眼界。 为了给您提供补充,《哈佛商业评论》将冒名顶替综合症定义为“尽管有明显的成功,但仍然存在着不足的感觉的集合。”当我了解到该定义时,这对我来说有点突破。 并不是每天我都发现内心的挣扎是一件真事,其他人也经历过。 更令人惊讶的是,看到由六名成功的专家组成的小组以开放和脆弱的方式真正地参与了该主题。 他们讨论了冒名顶替综合症的许多方面,但实际上贯穿五个主题: 1.一直学习 许多小组成员认为,他们的背景不是专门从事技术领域的,因此他们目前从事技术工作。 这种情况通常会造成知识空白,从而导致冒名顶替综合症 。 重要的是要认识到,总会有人拥有更多的经验和更多的专业知识,但这并不意味着您不应该拥有这份工作。 确保利用自己的优势并填补任何知识空白是避免让冒名顶替者接任的关键。 尽管许多小组成员表示,他们一次或一次都收到了“伪造,直到做到”的建议,但他们都同意这不应该与该职位的内容或技能有关。 通用汽车公司企业治理高级经理VenusPiñeyroDe Hoyos强调了这样一个想法,即您必须做好充分的准备并进行研究。 根据Venus的说法,不做好准备可能会导致失误,从而导致人们将来放弃您的想法。…

Ann和Bob ..有没有完美的搭配?

Ann和Bob ..有没有完美的搭配? 这是一个真实的故事,一个天生叛逆的女孩(我们称她为安)。 并不是说她有最好的父母,但他们仍然非常关心她……至少是她的母亲。 一系列错误的决定以及她的整个人生都是零散的……这些碎片现在无法放在一起! Ann一直都很擅长学术,并完成了毕业后的学习。 母亲来自中产阶级,她的母亲(由于婚姻和责任而不得不放弃学业和梦想),一直希望她像其他母亲一样,要专业地定居并过上好日子。 安在她的学院任职期间,在一家声誉卓著的公司中找到了一份好工作。 但不幸的是,命运对她还有其他计划。 由于巨大的办公室政治原因,她无法继续/在那家公司成长,因此不得不辞职。 这是她的第一个,也许是一个非常关键的错误,改变了她的生活。 她的叛逆性并没有像其他大多数新学员那样努力适应,而是让她寻找新工作。 她加入了这家中等规模的私营公司,无论从哪方面来看,她的收入甚至都不是她的第一家公司的三分之一。 不过,她的情况很好。 她在一家大公司的经历对她很有帮助。 安还是个十几岁的少年,她讨厌母亲对她的日常工作的干扰。 她的朋友和同事开始优先考虑她的生活,然后她慢慢开始远离父母。 在这家公司里,她开始喜欢在另一个部门工作的人。…