当神似乎不在时：为抑郁症寻找希望和帮助
面对抑郁总是很困难的，尤其是在假期。 这里有五个提示，可以帮助您或所爱的人应付。 “太多了。”我抽泣着，几乎无法呼吸。 我妈妈走过去，小心地将我的蹒跚学步的乔丹从我的手臂上移开，以便我的丈夫凯里（Carey）可以把我包裹在他的怀里。 那是1999年圣诞节，我的三个孩子（凯里，乔丹和我）正在探望父母。 经过数月与恶魔的斗争，导致严重的产后抑郁症发作，我最近从咨询中被释放。 就在几周前，即11月中旬，我心爱的祖母“ Nanaw”突然死于心脏病。 现在，当我坐在乔丹腿上坐在地板上时，我的脸上流下了热泪。 凯里刚接到一个电话，通知我们一位密友的女儿死于车祸。 我已经在通常的圣诞节准备中苦苦挣扎，因悲伤和震惊而麻木。 随着那个悲伤电话的到来，我的悲伤更加深了。 我们需要回到凯里担任青年部长的教堂参加一个父母亲爱的少年的葬礼。 “我受不了了，”凯里抚慰我时，我说。 我感到在精神上，精神上和身体上都花光了。 接下来的几天我迷茫了。 那差不多是二十年前的事了，但是有时候我仍然会感到同样的悲伤，尤其是在假期临近时。 悲伤没有时间或人格的尊重，在圣诞节通常都是圣诞节的季节，它充满了欢呼，随之而来的巨大的待办事项清单也放大了这种忧郁。…
