抑郁 – 第103页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

快乐是一个选择

如果您正在挣扎，或者曾经挣扎过，那就好。这是生活中非常必要的一部分，要跌倒再跌倒才可以站立。但是，没有足够的斗争力足以破坏一个人的良好精神。抑郁不是选择，但是您可以选择与之抗衡。正如我粗略地解释罗宾·威廉姆斯（Robin Williams）：生活中一些最悲伤的人尽最大的努力使他人感到快乐–因为他们知道内心感到悲伤的感觉，并且他们不希望其他人有这种感觉。不要让自己屈服于这个世界上的负面情绪。要知道，在任何时候，都有其他人在流动您需要的所有正能量。如果您喜欢这个小片段，我真的很感谢拍手。如果您还有其他问题，意见，疑虑或其他我想写的话题，请随时通过noahlikestowrite@gmail.com 与我联系。谢谢。介质 Instagram的推特

悲痛及其造成的鸿沟

当你感觉结束时如何继续生活我姐姐在15个月前去世了。我以为到现在为止，这种痛苦会减轻，但实际上并没有。我每天都非常想念她。我想念她的笑容和她邪恶的幽默感，我想念她的拥抱。她有很多问题，而使失去她的经历变得更容易忍受的一件事就是认为她现在处于和平状态。这些问题不再由她承担，我对此感到非常感谢，因为看到她的痛苦真是太可怕了。问题是悲伤以一种奇怪的方式起作用。对于我们中的某些人来说，我们迷路的人正在遭受痛苦。对于我们中的某些人来说，这完全是出乎意料的，根本没有任何警告。我们唯一确定的关于悲伤的事情是它没有歧视。它会一次或一次地出现在我们所有人身上，而当它出现时，我们将需要以适合我们的任何方式来遍历它。对我而言，这意味着与好朋友相处。当我一直在电话里哭（丑哭）时，以及当我需要有人给我一个拥抱时，一直在我身边的人。这意味着将自己投入到我的创造性追求中，并真正专注于它们。这意味着逃脱我的故事以及其他人的故事的虚构世界。就是这样……这对我有用。它可能对您不起作用，没关系。…

向日葵如何帮助我康复

我在一个阳光明媚的下午在街上走。按照医生的规定，我应该在家中照顾我的心理健康。 9个月前，我失去了父亲，在他生日那天，我跌入谷底，几天都被禁止回去工作。在我的心理健康休假的第二天，我终于决定洗个澡，打扮，化妆，梳头然后散步。好像在移动一个沉睡的巨人。我只想回到胎儿的位置，整天睡觉。但是我做到了。我准备出门了。我打开了建筑物的门，在这里我面对着其他人。自从我出去以来一定已经24小时了。看到其他人，看到他们与孩子交谈，读书，和奶奶通电话，感觉很爽。感到我并不孤单，这感觉很好。其他人也必须拥有内部恶魔。我毫无目的地走在街上，没有目的地。我只是觉得那天是时候摆脱痛苦了。当我在听自助播客时，我走在花店旁边，看到了美丽的向日葵花束，只要5欧元。你看，我从来不是那种买花放到家里的女孩。我从未见过购买它们的目的，也没有使它们存活的技能。…

辩护者年鉴：条目1

我在一家国民公司工作，该公司通过医疗保健计划而发财致富，这使我们获得使美国人有资格获得社会保障的资格。我在Acme，Inc.的工作是在各个阶段处理有关社会保障残疾（SSDI）或补充保障收入（SSI）或两者的申请，直到申请人获得批准或拒绝为止。但是在我为Acme工作的几年中，我可以说我作为代表所做的大部分工作都可以由索赔人（或父母）自己完成。那么，是什么阻止他们从事这项工作呢？动力不足，缺乏人际交往能力，混乱不堪，无法优先考虑。本文及其后的文章将记录马戏团的身影，这是我作为申请社会保障的索赔人的代表的工作。但是，本博客系列将讨论的不仅仅是这些项目。即将发生的故事都是真实的。隐藏罪犯的身份是为了保护无辜者。您将阅读有关人的冷漠和懒惰的令人沮丧的轶事。令人发指的疏忽和不负责任的叙述；最重要的是，一个拥护者的寓言在伪装为人民服务的企业中走过了不断变化的办公室政治浪潮，但实际上是为了消灭人们。