感觉更好:气质乐观主义者的10条建议

我不是悲观主义者,但是我在狂暴地看电视时玩过。 实际上,我是一个现实主义者,乐于实践。 我确实花了很多精力去尝试鼓舞,抱负和肯定。 我确实倾向于感到开心的想法,花费大量的时间指导和制作梦Ma以求的声音,这些声音可以追溯到Maze和Frankie Beverly的“幸福感”。 但是,您必须相信我,当我向您保证我的头并不完全在云端时,免得我在“事实与感情”盛行的时刻变得愚蠢无知,永远失望。 与建设性的批评相比,我宁愿称赞。 我宁愿看到玻璃杯不仅充满了一半,而且还加入了柠檬浓缩汁和蔗糖,使淡水变成了美味的柠檬水。 我是对陌生人表示赞赏的人。 在社交媒体揭露扒手的秘密,富裕生活之前,我是可能向在您附近的路口寻求帮助的人提供零钱或食物的人。 是的,我是您通常讨厌讨厌的好东西。 但是,如果我告诉您,即使像我这样的人也有日子讨厌我们所有人和所有事物,您会相信我吗? 在这些时刻,您可能不会认出我们,因为当我们有这种感觉时,我们倾向于隔离自己。 大自然母亲今天有礼貌地把我隔离。 在我撰写本文时,中西部人行道和街道上的云彩正在吹雪。 由于这种自然引起的单独监禁,今天我大多数亲人都摆脱了我罕见但非常真实的心情。 上帝知道,没有什么比心情不好的乐观主义者更丑陋,更卑鄙的了。 (我们不是很擅长。)…

为什么我们都为愤怒而生气。

该图像实际上是夸张的。 因为每个人都出生于一个天才(即使是“弱智和受排斥的孩子”),我们也确切地知道自己在4岁时是个天才(输入可以迅速攀升的神童::他们只是知道如何使用它…并使用它!)… 但是普通百姓却选择了“无知”,而不是生活技能。 当我谈论生活技能时,您可能正在考虑烹饪和清洁… 没错,但数学,科学,艺术,设计,游泳也是如此,无论“生命”是什么属性,都有一种从中获利的方法。 (情感上和经济上。) 但是,这些天才之所以攀登是因为他们想和其他(非无知的)天才更接近(所以我们向外发展,默认情况下或作为副产品而不是设计地绕着日常花花公子盘旋……)。 请记住,无知的人不是愚蠢的,他们无法处理(某些)生活类别,因为他们过去(从5岁以下开始)(从情感上)从选择无知中获利。 但是,如果您利用这个天才,您就会了解自己会变得更加了解,并开始向外发展……::容器将膨胀以容纳其中的东西……很好,我们已经准备好接受您(不是说我“我是一个轮廓绘制者,当世界已经准备就绪,当您准备就绪时……),我们只是不希望有任何模仿的猫,因此您必须有一个目标,才能在轮廓上赢得一席之地。 例如…(这个人很沉重::准备自己)… 上帝是一件事,我们拥有确定上帝实际上存在于物质世界中的科学的100%,但是,有趣的部分是……“没有人会同意“上帝”一词的含义。” ::主要是因为……(再次准备)……它给普通百姓(选择无知的人)在周日早上做点事情。 因为如果您知道上帝的“科学定义”,您将在周日入睡。

道德暴行如何转变为社会变革

尽管人们普遍认为暴行是通往公民话语道路上的障碍,但新研究表明,暴行-特别是道德上的暴行-可能会产生有益的结果,例如激励人们参与长期的集体行动。 在一篇文献综述中,研究人员结合了道德心理学和群体间心理学领域的研究成果,调查了愤怒的动态,他们将其定义为对违反自己道德标准的愤怒。 “……愤怒如果得到有效传达,可以被运用到集体的社会行动中……” 根据维多利亚·L·斯普林(Victoria L.Spring)的观点,在道德心理学中,暴行通常被认为是一种消极情绪,在最坏的情况下,它会导致冲突升级,或者充其量是较少涉及的抗议形式,通常被称为美德信号和懈怠主义。宾夕法尼亚州立大学心理学博士研究生。 但是,她补充说,与群体间心理学的研究不同,这些研究通常关注暴怒的直接影响,而群体间心理学的研究通常表明暴怒可以通过集体行动带来长期的积极影响。 相关内容:在线道德上的不满会适得其反 斯普林说:“一些团体间心理学家和一些社会学家,他们是研究团体关系,冲突和解决冲突的心理学家,并提出了愤怒,如果能够有效地传达,可以将其用于集体的社会行为中。” “愤怒然后可以作为一个信号,表明特定的犯罪行为被同龄人普遍认为是不公正的。” 例如,研究人员在《认知科学趋势》中发表了他们的分析,并引用了一项研究,该研究表明,读懂大多数男人有敌对性别歧视信念的女性表现出愤怒,这也预示了人们有意加入集体行动以获取同等报酬。 对性别歧视信仰表示愤怒的妇女,以后更有可能实际参与政治行动。 研究人员还说,应该对表达道德暴行的累积性,长期性影响进行更多研究,而不仅仅是人际交流的直接后果,《岩石》杂志心理学副研究员C. Daryl Cameron说。伦理学研究所。 “通过借鉴群体间关系文献,我们建议在心理学的这一其他领域中实际上有很多工作表明,暴怒可以使您得到照顾,可以激发您签署请愿书,可以使您志愿服务,比信号要长远的结果。”卡梅伦说。 例如,在社交媒体中,研究人员引用了另一项研究,该研究表明,许多人对种族主义或性别歧视言论表示愤慨,而对肇事者则添加了愤怒的言论。 将任何情绪标为“好”或“坏”,可能会导致社会变革。 “是的,研究似乎显示出病毒责备该病的负面影响;…

为什么崩溃不意味着天塌下来

我们都有某种程度的崩溃。 有些是内部的,有些是外部的。 每个人都有一种失落的感觉。 一些流失在粪堆中的东西,踢着无生命的物体,把东西扔到房间里,冲向宇宙。 其他愤怒情绪笼罩其中,悄无声息地反感世界的构成,现状或事情的发展。 我发现自己将儿子的愤怒与伴侣的母亲的愤怒进行了比较。 我们现在有一些有趣的故事,讲述她把里斯(Reece)的花生酱杯扔进冰箱的故事,现在我什至不记得为什么,但我记得二十多年前就想到扔冰箱的东西太多了,判断她的。 结婚15年,离婚和和解之后,她有时仍然会遇到这些时刻-通常短暂地殴打她踩踏或碰到的无生命的物体,可能是因为当下她觉得自己是故意这样做的。 以前,这让我感到紧张,现在我在里面微笑,高兴的是她仍然在踢跳向她的东西。 她也笑着,见到我后无法自救。 很多年前,当我观看冰箱事件时,这让我感到紧张,因为我的家人避免了愤怒,而是倾向于八卦和讽刺。 让我回想起当时的判断和我自以为是的完美主义品牌使我感到难过。 我对儿子不那么轻松,但是我认为这是因为我担心他。 没有足够的成熟度和时间在流逝,无法告诉我他可以度过难关并走向另一侧。 我知道我可以(我的沉默和沸腾更多),我知道我的伴侣可以,但是我想知道,“我的儿子会好吗?” 他有一台用于学校的Chromebook。 充电器停止工作。 事情一直在堆积如山,他的语气开始上升。…