我们去参加葬礼时欺诈性地使用了我们的信用卡

我们仍在努力防止再次发生 圣诞节过后的第二天,我们深爱的一个甜蜜而美好的家庭成员去世了。 本月初,我们飞赴全国参加她的葬礼。 回来后,我正在查看账单,发现信用卡对帐单上有一笔不寻常的费用。 它来自一家在线商店,我们在该商店已有数十年的历史。 这些年来,它们的发展非常迅速,我们能够购买各种各样的必需品。 恐惧症只是我的许多精神疾病之一。 我必须承认,我的丈夫在忙碌了一天之后,每周都会去杂货店购物,对此我感到非常内truly和尴尬。 尽管这个特定的商人已经变成了一个垄断者,但我不必离开房子就可以得到我们需要的东西,而这些东西在杂货店买得太昂贵了,我对此深感赞赏。 有实体店以更实惠的价格出售这些物品,但同样,我的恐惧症使我无法离开房屋,因此我也在网上购物。 当我打电话给商家质疑费用时,客户服务代表通知我该费用未出现在我们的帐户中。 我坚持要求他们将其显示在我们的信用卡对帐单上。 他搁置了我,然后将我转移给另一位代表。 经过进一步调查,此人能够确定属于其他客户的费用。 他还说,使用我们信用卡号的客户提供的电子邮件地址与我们的帐户无关,并且信用卡到期日期不正确。 由于证据表明我们没有购买此服务,因此代表立即处理了退款额度。 然后,他建议我联系我们的信用卡银行,并通知他们我们的卡已被欺诈地盗用。 我也感到焦虑,并经常发生惊恐发作。…

焦虑生活的秘诀

焦虑生活的秘诀 患有焦虑症和长期忧虑的人数继续增加,最近的指标将焦虑症列为图表顶部,这是人们寻求心理健康咨询的原因。 根据大学和大学咨询中心主任协会发布的《 2016年年度调查和报告》,焦虑症仍然是大学生中最普遍且越来越多的心理健康问题,因为寻求服务的人中有一半正在与焦虑症作斗争。 私人诊所和团体诊所的治疗师也在青少年和成年人中看到类似的趋势。 尽管我们大多数人(即使不是所有人)在生活中的某些时候都感到焦虑,但并非每个人都会定期陷入瘫痪的恐慌或使人沮丧的忧虑。 焦虑的严重程度范围很广,并且可能由许多不同的因素引起。 了解焦虑症的体征和症状,以及可能引起焦虑症发作的特定环境触发因素,对于那些试图应对焦虑症的人而言,将证明是有帮助的。 是什么引起焦虑症,其症状是什么,如何治疗焦虑症? 本文旨在解决这些问题,并阐明患者如何应对焦虑并寻求针对其特定疾病的有效治疗方法。 是什么引起焦虑 听起来过于简单的风险可能是由内部和外部因素共同引起的,并且通常是由两者共同造成的。 遗传,脑部化学,人格或某些医疗状况,甚至药物,都可能使人容易患上焦虑症。 在外部,一个人的环境,例如压力很大的家庭,学校或工作场所,肯定会引起焦虑,长时间暴露在这种环境下会导致焦虑症的发展。 过去的身体,情感或性虐待等创伤经历,战争,汽车残骸或恐怖袭击等致命或濒临灭绝的灾难,以及反复遭受高度困扰或创伤事件的经历,都可能使个人容易产生焦虑或压力相关疾病。 虽然不可能缩小引起任何特定人的焦虑的确切原因,但了解身体的压力反应以及身体如何告诉我们它已被激活可能被证明是有益的。 焦虑症的症状 我们的身体配备了内置的警报系统或“威胁检测器”,称为“战斗或飞行响应”。…