我做过的最艰难的事情之一就是承认我想公开成为健美先生。

我做过的最艰难的事情之一就是承认我想公开成为健美先生。 它仍然是我做的最困难的事情之一。 在我所有的学业(和债务)之后,我选择改变方向并追随我小时候一直以来的这种秘密激情,这使我感到终身感到羞耻,我选择一辈子去做身体而不是大脑的事情。 不仅如此。 我担心随着年龄的增长,我会越来越被普通人排斥。 我一生中从未有过“正常”的经历(现在我们所有人都可以坚持这个词的标准社会定义),尽管那些迪士尼频道原创电影试图教给孩子们什么,但不属于正常人群是从童年到一生,对一个人都非常困难。 直到最近我的个人经历中,我才能够坐下来与周围的人建立充分的联系,从而感到自己是社会集体的一部分。 我中有一部分人希望不惜一切代价保持平衡,即使这意味着放弃目标。 我害怕成为不满的对象,被轻蔑或嫉妒的对象。 担心每个人都会看到我并恨我,这是我深深的自恋,因为我认为自己无法避免地表达自己的变化和发展中的虚荣心。 我担心生活中的人们会少考虑我,对我感到奇怪或奇怪,甚至完全对这种追求最终要求我付出的奉献,纪律或自我牺牲感到疯狂。 我其实很害怕这个想法。 这是我沮丧的残酷手段,但事实是,我很害怕,人们会因我追求自己虚荣而重要的热情而对我的判断很差,并且鄙视我。 这在很大程度上是非理性的,但这是一种古老的恐惧。 在人群中脱颖而出的想法再次让我感到恐惧,任何知道总是在外面看的感觉的人都会知道,那种感觉永远不会离开你,总是出现在聚会或聚会上,期望一直都是奇怪的。 我们生活在一个社会中,不断地ig毁那些不符合规定的互动方式甚至不存在的人,并且出于对我真正崇拜的事物的热爱,我选择放弃这种归属感,并希望将其取代为成就感或至少满足感。 图为:我的背部和通过Prisma滤镜的纹身。 PS:菲利普·格拉斯(Philip…

脑如何处理思想和情绪,以及如何调节负情绪

正负情绪处理系统 吉尔·卡拉蒂诺斯(JILL KARATINOS),医学博士,医学博士 一,引言 此信息的重要性与这些治疗方法在大脑中的作用有关,而不仅仅是选择制药公司为特定治疗方法销售的药物。 领域外的人特别不了解社会病。 神经递质,神经回路和神经受体是其他临床医生所不熟悉的主题,但是对于任何开药的人来说都非常有说服力。 现在,精神病学是一门脑科学,而不是药丸买卖或谈话疗法。 这需要得到其他临床医生的认可,他们有时不以为然,因为我们并未真正练习医学。 我的神经精神病学专业以其对现代医学的贡献而感到特别自豪,《精神病学》和《神经精神病学与临床神经科学杂志》均载有《美国精神病学杂志》和《神经精神病学与临床神经科学杂志》的最新记录。我写了一篇关于哈贝努拉处理负面和正面情感的方式的文章。 对于大多数医生来说,大脑是未知的领域,看到任何评论都将很有趣。 大脑有中心和回路来处理喜悦,平静和动机的积极情绪,但也有消极情绪,例如恐惧,愤怒,憎恨,烦躁,厌恶和社会病(与反社会人格障碍相关的攻击)。 在这些领域的研究有望更好地控制我们的情绪。 如果通过某些神经成像程序(fMRI和PET扫描)检查了这些区域,则会发现,尽管在大多数人中,积极情绪的回路看起来是相同的,但消极情绪的变化却更大,并且存在不足和过度活动。与负性较弱的人相比,某些电路。 所讨论的电路由大脑中的情绪/认知解剖电路组成。 最高层是额叶皮质的层,第二层是称为边缘系统的系统,其由颞叶的扣带回,海马,杏仁核和岛突以及下丘脑组成。 从皮质通过下丘脑的下丘脑的血流下方将是基底神经节和丘脑,而在该水平以下将是脑干。 这些系统之间以循环方式来回流动(请参见图1和图2…

所以就这样

她问:“这是歌曲吗?” 我和我最好的朋友一起逛街购物时,在杂货店的果汁区前哭。 我的祖父(我称为流行音乐)已经去世六天了,可以预见的是,我在无法预测的时间穿越各种情感空间。 “不,”她拥抱我时我说。 我目前无法听到正在播放的歌曲。 那是橙汁。 当我们开始杂货店航行时,总共有3家商店,我对我的朋友说:“我要的只是西瓜和米饭布丁。”我从第一家商店的一个夸脱容器中将西瓜切成小块,装在一个夸脱的容器中。合作,然后在第二家商店的驱动器上用餐。 我在乳制品区发现了布丁,然后把它扔进我们的购物车,感到很满意。 我要陪伴我的朋友,因为她在我们剩下的时间里购物。 当我们在过道上走来走去时,由于以折扣价选择有机食品而感到兴奋,我受到鼓舞,又去买了几样东西。 “我要跑回去喝点橙汁!”当我到达果汁区时,我突然得到了Pop的闪光。 他和Gramoo住在佛罗里达州圣彼得堡时在餐桌上分享的早餐; 将鲜榨的橙汁倒入细小的斜面果汁杯中; 我的祖父母与孩子在餐桌旁时是一个孩子,一个少年和一个年轻成年人的故事。 温暖的回忆使现实成为现实,波普将再也不会再喝一杯美味的橙汁了,我开始哭泣。 我接受我朋友的拥抱,短暂地哭泣在她的肩膀上。 然后,他们一开始就流下了眼泪。 我擦了擦脸,不看看周围是否有人注意到我。…