爱自己

情人节快乐! 今天我们大多数人都可能以某种形式思考爱情。 如果我们有合作伙伴,那么他们可能会在我们心中沉重。 同样,如果我们没有合作伙伴,那么这个事实也可能会加重我们的思维。 无论哪种方式,都有一个人值得我们的爱护和关怀,而这些人常常被忽视。 在情人节那天,我们可能很少想到它们,但是以特殊的方式对待它们与以往一样好。 那个人,当然就是我们自己! 在一个经常将外部爱视为重中之重的社会中,忘记内部深爱对于我们的健康,幸福和幸福有多么重要,这太容易了。 爱自己就是满足感,能够过上充分的生活,而不必依靠不断的外部验证来感到“正确”。 当我们真正地爱自己的所有部分,尤其是我们不特别喜欢的部分时,我们便可以摆脱以某种方式固定或改变自己的不断需求。 我们可以做到! 第一个教给我可能爱自己的人是我的治疗师。 不必特别说,她告诉我可以做我! 她是有史以来第一个听我所说的一切并保留她对这一切的判断的人,而不是说我所做的或认为的是好是坏的任何事情,而是他们只是他们的本来面目。 我不敢想象她曾经对我说过“爱自己”,但是却收到了消息。 很长一段时间以来,我不确定我是否值得任何人的爱,尤其是我自己的爱,但是她温柔的友善慢慢地教会了我不同的观点。 看着我自己,我仍然有很多地方很难爱,但我可以自信地说,现在我爱的地方多于不爱。 现在,这种自我爱已经成为一种习惯,并不是一overnight而就的。…

世界现在(永远)需要的是爱

称它为作家的障碍或者只是无聊,但在上个月,我花了更多时间在思考写什么而不是写东西,这通常是宇宙告诉我停止尝试的方式。 在这段时间没有帮助,我也抽出了真空吸尘器。 谁做的! 我很健康,灵活而坚强。 我可以理解,如果我是在大自然的山坡上滑雪,在发夹转弯处骑山地自行车甚至从蹦床上摔下来……但是吸尘! 就在我以为自己不觉得年纪大了的时候,我最终在沙发上狂奔地观看着一个名为“年轻”的系列。 经过一周的按摩治疗和几次调整,我希望能恢复正常的时间表。 直到我开始打喷嚏。 和打喷嚏。 和打喷嚏。 一种可怕的病毒入侵了我的身体,将我送回沙发上,使我在看“年轻”时又能感觉到年纪大了。 我在休息期间继续做的一件事是每天的冥想。 我的头感觉好像在被水淹没,令人惊讶地容易滑入那种欣快的状态,感冒药和其他所有东西。 除非有一天,我不能让我的猴子停下来提醒我,我一直很懒惰。 一遍又一遍,我的自我不断在我的冠脉轮上发出羞耻的鞭打。 然后突然之间,就像一刹那光芒,我更大的SELF(无判断力,无条件的爱,真实的自我)通过指出我在上个月所做的一些有用的事情而中断了我的自我咆哮。 我带了一个自制的汤给邻居,用胳膊摔了个衣服借给了一个朋友,为一个朋友的儿子被汽车撞了,祈祷我的侄女度过了大学困境,为一个无家可归的家庭买了食物,给了一位作家。在亚马逊上获得积极评价,并向我的脊医提供了汽车座垫。 也许我毕竟不是那么懒散!…

我的情人…

直到约会,情人节那天,我再也没有和我搭档。 从技术上讲,当我没有任何人可以浪漫的时候,我不知道对“恋爱的日子”会有怎样的感受…… 我发现有趣的是,爱情如何从看似简单变成超级复杂……我想总之,这是关于您可以为所爱的人做出的选择。.尽管如此,彼此仍然存在。 战斗,进行冷战,仍然回到彼此的怀抱中拥抱和亲吻…… 看着父母之间的爱真正定义了我的人际关系目标! 但是,我要向站在我身边的所有人表示我的爱和感激! 我不能在这里开始命名所有人。 我知道您知道我在谈论您……我相信我已经告诉过您了,并且非常感激,并且一直在接受您的“ geezz……如此正式!” 但是表达感激之情…… 另外,那种有点疏远的朋友也可以,有时生活会发生,环境和优先事项会改变。 但是我总是珍惜我们在亲密和良好的震动时分享的关系……我在与老朋友重新建立联系中发现了小小的快乐,经过多年的相遇并仍然笑着分享美好的时光,这是一种美好的感觉…如果您确实需要重新连接,请发送文本…技术使联系变得更容易,我们可以充分利用彼此的联系! 我已经切断了一些人的关系……这并不意味着我不再爱护他们。 我只是更爱自己,继续伤害自己……不能飞得离太阳太近,否则会灼​​伤您……但是太阳必须是令人敬畏的,耀眼的。 距离还可以… 我感谢所有的狗狗,还有不断的failed,舔和摇晃,这从未使我微笑! 我学会了足够爱自己以做出上述所有选择……有些很容易,有些很艰难。 但是,唯一不变的是,我做出了这些选择,并将自己包围着我所爱的东西。。。猜猜我确实有一个情人,她真棒又漂亮,我!…

单身朋友和情人节

2月为我们带来了一年中的第一个假期,这很容易让您的单身朋友感到侮辱和压力-情人节。 对于那些没有结伴的人来说,度过一个旨在承认和欣赏重要他人的假期通常是一个艰难的时期。 对于没有恋爱关系的人,不要让丘比特的毒箭变成负面经历。 稍加努力,就可以避免伤害单身朋友。 如果您已婚或有伴侣,在爱的假期里,与您的单身朋友一起做一些“不要做”和“要做”的事情。 这是有关如何支持单身朋友的简单示例。 不要 不要问“您有计划吗?”没有约会的朋友,不太可能有有意义的情人节计划。 如果您邀请单身朋友参加聚会或晚餐,只需询问即可。 如果您有一对情侣聚会,请不要邀请两个单身朋友,希望他们可以联播。 没有什么比被期望喜欢刚刚遇到的人更糟糕的了。 除非要求您提供见解,否则不要提供约会建议。 除非被告知,否则不要分享自己的情人节计划。 这是你们两个之间的庆祝活动,而不是炫耀或提升您的社会地位的机会。 对于朋友来说,孤独的感觉可能会在您完成所有可爱的计划时转变成一种孤立的感觉。 对于过于情绪化的单身朋友,分享您计划的所有令人兴奋的细节甚至可能导致沮丧。 如果您自发地分享您的计划,“我们要去……”,并且您的陈述带有“ U”字样,请将其删除。…