恐惧 – 第12页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

女性的信心因素-看不见

最近，我受邀参加希拉里·克林顿（Hillary Clinton）的一次历史性集会，在那儿我想支持历史，成为历史上第一位政党女性提名人。我很荣幸成为少数人加入《妇女的信心因素》记者的一员。那天下午晚些时候，我在网上发布了活动的照片，并引用了“支持玻璃天花板的妇女支持妇女”的名字。但是，批评家们排起了长队，准备以我的方式向世界公开示威。一个女人称我为“支持罪犯的文盲猴子”。那是很好的人之一。在这个如今已经完全分裂的世界中，因为我从不参与政治活动，所以我的公司代表着所有女性。但是，高级别可见性的代价是严厉的批评。您如何回应并继续露面是前进的关键。在当今世界，人们可以保持匿名并严厉惩罚您，同时又不尊重您的信誉，这很普遍。只有成熟的女人才明白升到高于它的价值，以保持可见。女士们，玻璃天花板正在世界范围内震荡，如果我们不可见，我们中的许多人将错失攀爬的机会。总理特蕾莎·梅，希拉里·克林顿，总理贾斯汀·特鲁多等领导人以及在逆境中依然可见的领导人。如果您不出现，则不会计数您。被算在内。要了解有关加入杰出领导者的女性领导力运动的信心因素的更多信息，请访问 www.theconfidencefactorforwomen.com 卡罗尔·桑卡尔（Carol…

并置

阴。杨黑暗。光。邪恶。好。免费表格。对于一个，还有另一个。这是我们宇宙不可避免的事实。闪耀的星星，它们的形状仅在太空的黑暗中才能看到。由未被发现的暗物质（不发光的物质）控制的宇宙中可见物质的5％不是光。即使对于道教符号，白色也从黑色的位置开始形成。竞相追逐幸福，稳定，真诚，诚实，善良，整洁，荣誉，欢呼，智慧，人。对于每种情况，都存在相反的情况。他们借着自己的罪过，悔改和得救。由他们的黑暗所定义，他们没有意识到，无视，没有接受。 “更高”标准的神话只是达到了没有其他标准而被误称为“更低”的标准。阴。…

侮辱和批评背后的心理

侮辱和批评……。在接收端时感觉如何？您知道这种行为背后的心理是什么吗？如果您曾经被他人的苛刻意见所束缚，那么了解发生了什么事情确实很重要…… 几乎我们所有人在某个时候或另一个时候都遭受过针对我们的侮辱。但是，我们当中很少有人停下来检查实际发生的事情，而且我们常常常常因这些侮辱和苛刻的批评而感到受伤，并将其带入了现实。这就是为什么你不应该……。今天，我们生活在与互联网进行非常快速的社交信息交换的时代。我们的世界领导人在公共舞台上模仿侮辱行为，而巨魔行为的轻松和兴起可能会影响任何在公共领域表达自己声音的人。因此，让我们开始关注这里发生的事情…。所有侮辱都是在恐惧和缺乏的地方进行的。侮辱者会坚持认为他们只是在指出您的缺点，但这不是全部。他们指出您与他们所定义或了解的区域之间的差异。人类操作着7个以上的意识水平-中间三个简单地讲-部落，智力，较高的智力（我在教练和课程中教过7个意识水平）。部落等级是原始的动物等级，是刚性的舒适区，它仅在已知范围内运行。它回溯到我们的原始血统，小家庭和社会圈子，相同的生活地点，强烈的抗拒变革，对任何人的强烈不信任（不同的外貌，不同的思维方式），对知识主义的强烈不信任，通常是强烈的拒绝和不信任财富。就像我们的部落祖先一样，任何选择挑战部落规范，做一些不同的事情，超出部落的僵化界限去探索新视野的人都将遭到部落的拒绝。原始部落在对未知的恐惧中运转。…

2头破碎的头盔和一份宝贵的恐惧课

恐惧是不用担心的。恐惧是使我们在绩效环境中处于领先地位的原因。这是使我们保持意识并提高自我保护能力的原因。教练托尼·布劳尔（Tony Blauer）创造了“知道恐惧”一词，以使人们了解恐惧的真正含义以及对恐惧的反应。一旦知道并理解了一些知识，就可以开始将其用作卓越的工具。与被误解的东西相比，它往往会成为阻碍我们前进的障碍，甚至可能使我们在危急情况下处于危险之中。一旦我从战斗中退役，我很快就意识到，没有什么能比得上匆忙而感到恐惧了通过进入制作的戒指将所有东西放在生产线上。无论如何，我仍然需要某种竞争渠道，因此我从小就选择了一项运动。我再次开始骑山地自行车，下坡而且速度很快。肯定有肾上腺素激增，它检查了我需要“活着”所需的大多数盒子。我很快恢复了技能，身体状况很好，而且我克服恐惧的所有经验使我能够更快地突破极限，这比我离开近15年后可能应该的要快得多。随着我开始在自行车上花费更多的时间，我越来越感到骑自行车不像是战斗。我完全掌握了。感觉很安全……就像我开始觉得自己准备开始比赛一样，我发生了严重的车祸。每小时20英里，首先面对树木。我骑着破碎的全盔骑了走，脸上有些皮疹，手里的骨头骨折了。在第一周内，我又回到了脚踏车上骑脚踏车，不同的运动都具有强迫症。一旦恢复健康，我便戴着新头盔回到原处。…

隔壁的维吉兰特

在线邻居小组如何成为我们偏执狂的虚拟游乐场。诸如NextDoor之类的在线社区团体是共享有用信息并创建社区合作与团结的工具。当这些论坛达到最佳状态时，它们会建立社区机会，将人们与资源联系起来，成为微型庭院出售场所，并发布有关房地产的最新消息，更不用说详尽介绍失踪和寻获的猫咪了。但是这些在线团体可以有另一面。他们不仅可以将人们聚集在一起以满足共同的需求，还可以为个人和团体提供一个平台，以扩大感知到的威胁并在社区内散布恐惧。尽管他们有很大的潜力将邻居召集在一起，但它们也有可能破坏和分裂他们。我们时刻保持警惕，捍卫我们的房屋。每只动物都这样做，这是保护我们的后代和使我们的物种永存的基础。我们的警惕确保生存。我们的大脑很难保持警惕，要警惕表示危险的线索。保护大脑的大脑部分位于杏仁核中，杏仁核是一个胡说八道的中心，负责在受到威胁时迅速做出反应。杏仁核发出我们的战斗或逃跑反应。它已经进化成为我们抵御威胁的前线。脑部扫描显示，当感觉到威胁出现时，杏仁核的血流急剧增加，而其他区域的血流减少，与移情和推理相关的区域被保留。威胁响应排除了认为使我们立即安全所需的想法。 Brownlowe解释说：“神经化学物质和激素的释放会导致心率和呼吸增加，使血液从肠道分流，并更多地输送到肌肉，以进行奔跑或战斗。” 俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的凯瑟琳·布朗洛（Katherine Brownlowe）博士说：…

第1天-2017年1月22日–外出–中

第1天-2017年1月22日今天的西班牙语单词：Miedo –恐惧 $ @％t我做到了！刚刚在BA着陆。我家有30公斤东西。我的手指上的珠宝。准备这样做（我认为）。我看着机场的人们在等他们的行李时互相交谈。在护照检查台上讨论他们的旅馆，然后突然出现一阵焦虑。我打了个招呼，但继续。不能抗拒他，我的旅行故事焦虑的克星-让我们称呼他为Miedo （西班牙裔，出于恐惧）。我想象他将成为该博客的主要角色。再次感到阳光真好。所以，我去了我的新地址。…

如何将恐惧转化为爱，为什么这对于充实的生活如此重要

“你要么从爱的地方要么就从恐惧的地方行动” 几年前，当我第一次听到这个声明时，它使我对此产生了很多反思，我意识到这是真的。瑞士裔美国人精神病医生伊丽莎白·库伯勒·罗斯（ ElisabethKübler-Ross）检查了悲伤的5个阶段通过与绝症患者的合作而感到遗憾，得出的结论是，我们的两个主要情感是恐惧或爱。是的，我们还有其他情绪，但它们都是源于这两种情绪。您上一次基于爱行事是什么时候？考虑一下，您正在考虑开始的业务，但是有点担心财务不确定性，您想追求的关系，但是由于害怕被拒绝而对您的感受持开放态度，您拥有世界旅行的梦想但是对未知事物和对安全性的恐惧会使您退缩。是否真的要这样做取决于您是否对爱或恐惧采取行动。为避免误解，让我们先定义两个。在这种情况下爱与恐惧的定义爱情是“无条件，深切而深刻的感情，激情或亲和力的感觉”…

关于威权主义的噩梦

我的梦想告诉我我害怕的事情。今天早上，我从一个噩梦中醒来，我站在一个舞台上，接受一个穿着西装的男人的判断和惩罚，这个男人的脸茫然不知所措。他面对人群，而不是我。我相信我会因为单词而受到惩罚，但是我不知道是什么单词，我会假设它们是我在互联网上写的单词，因为那是我大多数单词以某种方式结尾的地方。我站在一大群愤怒的人们面前，他们向我吼叫。我不记得他们在说什么，但他们很兴奋。我在骨头里能感觉到；愤怒和耻辱。这个梦很模糊，却非常生动。大多数人没有面孔，也没有时间或地点的感觉，就像大多数梦一样。但是感觉很快就过去了。那人拿了一个永久性的记号笔，开始在我的脸上写下文字。 “所以每个人都会永远知道你是什么。”他说，我发抖。人群在掌声中尖叫。他用力地将记号笔推入我的脸，然后我计划了逃跑。我不知道我是怎么做到的，但是不知何故，我逃脱了，梦的其余部分是从这个不露面的人物-还有其他人，在他的位置-和他想在我脸上写下的文字开始的。谴责。我知道标记只是个开始。…

销售与坚忍

坚决改变了我的生活。我不会轻易说出来。我相信，如今所有“自助”的基础都可以追溯到两千多年前的哲学家。暂时不要翻白眼。相信我。销售生涯不适合胆小者。我们所做的每一件事都有很大的压力。我们有责任做别人选择不做的艰巨工作。然而，在这个世界上没有任何事情发生，除非有人卖出了东西。如果您缺少合适的工具，很容易被淘汰。很容易地说：“明天我会接听电话。”或者，“再次打电话给那个潜在客户是浪费时间。” 大多数自助（销售）书使我发疯。通常，这些都是根据其潜在行业的成功销售代表撰写的，但是这些建议很少能转化为所有人。一个销售制服的方式可能不会转换为另一个销售代表向医生出售药品的方式。信息都是一样的：在每个语音信箱中都这样说，您一定会打回电话。向潜在客户发送电子邮件时使用此功能。尝试使用这种关闭技巧将使您的销售额增加73％。…

我与恐惧的友谊

恐惧迟到了我的生活。我十几岁的时候第一次遇到她。我们的友谊始于我30年代中期。我与恐惧的第一次相遇永远铭刻在我的脑海中。小时候，我喜欢独自探索。我仍然。与Fear的一次致命的首次会面发生在其中的一次探索中。我们一家人在海上度过了难得的家庭度假。这个假期也不是通常的南海岸假期。我们在南非的亚热带东海岸。一天晚上，随着黄昏的降临，我开始探索。我生动地记得绿色的郁郁葱葱的品种，在我周围绿色的墙壁上绽放着红色和橙色的颜色。我在我们租住度假屋的郊区蜿蜒而行。没想到，从我的右边，一个阿尔萨斯人从院子里出来，狠狠地咆哮着我。时间暂停。我冻结了在那冻结的几秒钟中，我看到并意识到了太多细节；我仍然记得昨天一样。…