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询问罗伯逊医生2-心理治疗

斯科特·道格拉斯·雅各布森（Scott Douglas Jacobsen） Lloyd Hawkeye Robertson博士是注册心理学博士，在咨询心理学，教育心理学和人力资源开发方面具有专业知识。他也获得了社会工作资格。他的研究兴趣包括应用于自我知识的模因，宗教和灵性的进化，原住民的自我结构，住宿学校综合症，事前学习识别和评估以及注意缺陷障碍和自杀观念的治疗。此外，他还从事焦虑和创伤，成瘾，心理教育评估以及关系，家庭和团体咨询等工作。在这里，我们谈论心理治疗。斯科特·道格拉斯·雅各布森（Scott Douglas Jacobsen）：在之前的《语音杂志》分为两部分的采访中，我们介绍了加拿大最大的在线大学阿萨巴斯卡大学（Athabasca University）为您教授的一门课程的一些材料。您提出了对心理治疗的分析和其中的重要人物。什么是心理治疗？劳埃德·霍克耶·罗伯逊（Lloyd…

寻求认证的心理治疗师治疗抑郁症的原因

抑郁是一种可以完全改变自己对生活的看法的精神状态。它阻碍了我们的创造力，使我们变得愚蠢和内向。在沮丧的情绪中，一个人永远无法充分享受生活。长时间的不满或失望是可能导致抑郁的主要因素之一。令人震惊的事件和严重的疾病也可能引发抑郁症。现在，如果您也有沮丧的迹象，那么您必须考虑为此寻求帮助。为玛丽娜·德雷伊（Marina Del Rey）提供抑郁症治疗的心理治疗师或心理健康顾问，可以向您展示正确的方法来克服由抑郁症引起的情绪挑战。下面，我们重点介绍了您应寻求心理学家治疗抑郁症的几个主要原因。药物不提供长期解决方案很多人依靠药物治疗抑郁症。但是，如果您想从抑郁症和相关的情绪问题中获得永久性的缓解，那么药物治疗可能无法帮助您。合成药物和药物的实际作用是在特定时间段内抑制抑郁症的症状，当人们停止服用它们时，抑郁症的影响最终会再次显现出来。这是建议使用心理治疗的主要原因之一。心理治疗有助于发现问题的根源在玛丽娜·德雷伊（Marina Del…

您需要改变生活的四个迹象

线索在那里。这就是为什么您需要愿意看看它们的原因。两年前，我处于无休止的工作。我现在可以这么说，但是那时我不明白。从表面上看，您看到它看起来不是死胡同-看起来很成功。人们似乎并不认为这是一项死路一条，给他们留下了深刻的印象。我认为，如果我对自己的职业生涯不感到幸福，充实和满意，那我肯定有什么不对劲。因此，我做得更多，并且更加努力。我忙得不可开交，生产很多，进展很快。其他人很乐意为我提供大量支持性反馈。 “我不知道你是怎么做到的！” 他们会惊讶而钦佩地说，我会沉浸在这种积极强化的光芒中。他们说，我没有做那么多事情，没有安全感和嫉妒心。我急于让他们放心，并鼓励他们自己做更多的事情。但是看起来成功和生产力的驱动力使我扎根。我当时正处于自动驾驶状态，睡着了自己的生命。在Prochaska＆DiClemente著名的行为改变模型中，您可以在此处了解更多信息，我一直处于深思熟虑的阶段。…

治疗师如何运用同理心

什么是同理心？当我们从事心理治疗时，我们重视将同理心作为治疗手段。尤其是在人文主义和生存主义传统中，我们重视使用同理心来接近客户的体验。卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）将移情描述为一种理解客户世界的渴望，就好像这是我们自己的世界一样。他说，治疗师希望的目标是“进入服务对象的私人感知世界，并使其完全在家中”（1980：142）。 “在家感觉”的比喻表示的是目标而非目标。我们永远无法真正知道穿着别人的鞋是什么样的，但是我们需要设法弄清它的味道。它是如何工作的？第一步将是探索他们的经验。探索只有在我们中止判断并开诚布公地倾听时才能发生。为此，我们需要意识到自己的假设并将其置于隐喻的括号内，整个过程称为“时代”（Van Deurzen，2011年）。这意味着时代的过程是移情的前提。这样就清楚了，在我们真正对“另一方”产生同情之前，我们需要如何努力工作。这就是辅导员和心理治疗师经常选择自己接受治疗的原因之一。如何使用它以我的经验，历时与同情能力之间的关系是渐进的。…

谁会挑战你？

小时候，我们有很多人告诉我们什么是对的，什么是对的。我们被要求对自己的行为进行努力，如果没有，我们将受到谴责。我们长大后会发生什么？既然我们已经拥有了完全的自治权，那么我们真的不需要忍受任何反馈了。迟早没有人能指出关于我们的任何事情。换句话说，我们不能受到挑战……而且我们喜欢那样！反馈并不是真正需要的。大部分是不请自来的。可以通过合理的推理来消除休息。如果您努力工作，您可以想出很多方法来避开建议有待改进之处的人，给他们冷淡的眼神，假装很忙或者只是告诉他们散步。所有方法都能正常工作。亲密的朋友不会挑战我们，因为他们可能会害怕失去我们的友谊，敌人不会因为他们是“坏人”而受到重视，并且倾听配偶/伴侣毫无疑问。毕竟，谁会挑战我们？可能是某些有胆量这样做的朋友或治疗师。尽管这些人可能会尽力指出我们的无用行为，但最终挑战我们的最好的人是我们自己！看看你周围。有很多关于您自己的信息。您喜欢或不喜欢的人的形式，可能是您生活中所处的环境或您通常会经历的某些感受。…

什么是弗洛伊德迁移？为什么重要？

本文旨在阐明精神分析技术固有的移情概念。虽然所使用的语言和概念对于不熟悉心理分析文学的读者来说可能无法使用，但心理分析的学生可能会发现它对理解移交的基本原理很有用。因此，本文将着重研究与迁移概念有关的技术，这些技术主要来自弗洛伊德的出版物，并在适当时还参考了拉康的概念。首先将讨论移交的概念基础，包括其机制和动态。接下来，将首先从一般意义上详细阐述移情的处理，然后在移情之爱的情况下，通过其处理和意义来阐述移情的处理。最后，将简要介绍Rogerian人员中心疗法和Jungian分析所涉及的处理技术。在整篇文章中，我们将尝试说明Transference及其分析技术是如何自动的。临床应用就是其卓越理论的典范。调动弗洛伊德在《移情》中指出，以婴儿幻像为基础的模型已经升华；在动态分析中观察到的是对分析师个人的早期幻想的复兴。幻想模型与实际分析人员的联系可能基于两者之间相似特征的出现；但是，这并不是分析师足以替代原始模型的唯一必要条件。然而，这意味着，这种升华代表了原始幻像的复制品（Freud，1905）。弗洛伊德（Freud，1905年；弗洛伊德，1912年）将升华中“复制”的婴儿幻象（也称为图像）的主要对象作为隐喻。这些刻板印象的机制是指在婴儿期影响我们的先天性和影响力的可更新性，这些特性和影响被进一步应用于移交对象。这些本能的形象被认为是在性发展阶段的变化中形成的，最终导致去势的消退。正因为如此，刻板印象板块的内在本质上是色情的，但在目的上并非唯一（Freud，1912；…

为什么自恋者的成年子女可以这么赚钱甚至不知道

我有一个非常聪明和出色的客户Karen *，他最近说：“我觉得您总是在告诉我我是对的，其他所有人都错了，这不是在中间吗？” 她的问题使我停顿了一下。我是否会因为过于支持和宽恕她的责任而犯错？我是否以对她没有帮助的方式放弃了“治疗中立”？考虑这些问题时，我感到不安。接下来，我更多地考虑了这个年轻女人。她渴望过自己想要的生活。她有能力和努力与他人建立联系并保护他人。她一贯愿意反思自己在与他人冲突中可能做出的贡献。她不是一个需要让别人感到难过或变得虚弱以使自己对自己感到良好或正确的人。第三，我想到了卡伦出生于父母的生活，父母要求她为自己的身份道歉。作为一个聪明，善良，好奇，有魅力和活泼的孩子，她经常因这些方式而受到谴责。凯伦敏锐的是非是。她并不害羞地反对自己认为是错误的事情。不幸的是，她的母亲似乎符合自恋的标准。这只是意味着一个人的自尊心是如此脆弱，容易崩溃，以至于他们很容易在人际关系中指责他人，而不是对人际关系的发展承担共同的责任感。她的母亲感到受到威胁，而不是为Karen的公平感和她的大个性感到自豪。…

精神分析

██████ 社交分析神经科学的最新研究表明，坏死精神分析是在哲学导向的拉康主义后精神分析和存在治疗相交处的一种观点和方法。死灵心理分析的观点认为，今天的人类，就是我和你，已经死了 -分享了无法治愈的幻灭的内心创伤。其根本原因不是在社会秩序的不公正，生活条件的恶化或特殊的悲剧事件中找到的，尽管所有这些都会造成巨大的痛苦。随着我们集体和个人的成熟，思考，交流，学习和感觉的能力不断增强，我们的能力使我们能够更深入地渗透到现实的模糊性和不确定性中，我们变得不易幻想。意识和幻灭的上升是以无法忍受的情感痛苦为代价的。对于那些没有幻想的人来说，现实在每个方面都是痛苦的：生活在伤害，思想在伤害，爱在伤害，并且对此没有治愈的方法（除了房车疗法）。现代存在主义分析家爱丽丝·霍尔泽伊-昆兹（Alice Holzhey-Kunz）正确地宣称，不应将特别容易患抑郁症的人视为特定的心理障碍者。在她看来，对抑郁症的易感性暗示了对现实的超敏性（这导致无法产生能够调解现实以使其可接受的幻觉）。我们正面临着抑郁症的流行，因为我们对现实越来越敏感。我们活着已经死了，对他们来说自杀比痛苦要痛苦得多，我们是英雄，是我们生命的幸存者。但是所有最无法忍受的痛苦都是值得的，因为我们正处在这条致命道路的尽头：一系列生命留下的伤痕，美丽的革命怪物。只有那些没有脱离现实，无法摆脱面对现实的巨大痛苦的人，才拥有改变现实的力量。…

唐纳德·罗伯森（Donald Robertson）对“生活的12条规则”的现场评论

这是唐纳德·罗伯逊（Donald Robertson）对乔丹·彼得森（Jordan Peterson）的“生活的12条规则”的现场评论的汇编。它最初是对Stoicism facebook小组进行逐条评论的实时评论，但是这里是逐章的。我认为唐纳德（Donald）在激怒之前已进入第8章。我仍在等待完整的评论博客文章。唐纳德·罗伯逊斯多葛主义集团（Stoic Philosophy）有43988名成员。开放小组，成立于2013年，旨在讨论Stoic… www.facebook.com 该序言是由他的同事，一位精神病学家和弗洛伊德（Freudian）（严重的是在21世纪！）的精神分析家Norman Doidge撰写的。到目前为止，令我印象深刻的主要是对规则遵循的重视。作者显然不了解通过遵循规则行为研究发现的心理问题。当我们得到简单的规则来遵循时，我们往往会过于笼统，而当我们严格地尝试将其应用于不合适的情况时，就会遇到问题。相比之下，通过反复试验而学到的人似乎可以更快地适应规则不再适用的变化或情况。但是，这个家伙全力以赴地赞扬严格遵循规则的优点-他首先比较了彼得森和摩西，推翻了十诫。…

标志着你是一个高度敏感的人–高敏感度–中

标志着你是一个非常敏感的人高度敏感意味着什么？对于我们当中那些识别为高度敏感的人（HSP）的人以及那些高度敏感但不知道存在这种现象的人来说，您可能在某种程度上理解到敏感既是天赋也是一种挣扎。我记得当我第一次了解这一特征及其普遍性时，我的生活经历开始具有新的意义。能够为自己主张一些您一直以来都知道但没有使用该语言的东西，这是令人鼓舞和验证的。通过阅读有关这种特质的信息（就像在治疗中一样），有人向我表明了我一生中隐性的（因此令人恐惧的）东西。我不仅可以用这个镜头更好地了解自己，而且我开始在周围的人身上感觉到它。我可以说是什么吸引了我其他HSP，是什么使我对他们的经历感到好奇。为了让您了解赋予高敏感度天赋的人的一些优势，您可能会注意到他们具有感知微小变化或差异，创造力和激情，深切同情心，对社会运动（例如社会正义或环境）的投入的能力。保护，尽责，风险规避，经过深思熟虑的决策以及最后与他人及其周围环境的深层和有意义的联系。根据伊莱恩·阿隆（Elaine Aron）的说法，高度敏感的人的主要特征是深厚的处理能力，过高的可笑性，情绪强度和感官敏感性。挑战就在这里：HSP具有所谓的“薄皮肤”。他们更容易受到童年时期有害环境的影响，容易受到拒绝的伤害，可能难以控制压倒性的情绪，经历过度的刺激和疲惫，压力阈值较低，自尊心较弱。就像您想象的那样，这些现象给HSP带来了挑战，他们通常会寻求心理治疗，因为他们希望至少在这些领域之一中获得支持。好消息是，这些困难可以通过各种方法来解决，例如正念，冥想，情绪调节策略，学习如何在人际关系中设定界限以及创造性地思考工作，人际关系和其他生活需求。这种治疗关系可以帮助一个人高灵敏度地学习如何生活，并开始认识到它可以带给他们生活的价值。 “拥有我们的故事可能很难，但难度不如…