2018年的一项决议

圣诞灯仍然闪烁，但礼物已经全部打开。 美好聚会的回忆，美味的饭菜以及与亲人在一起的时光流连忘返。 但是这个季节快要结束了，如果像我这样的人，您正在考虑新年的决心。 一年中的这个时候有一种忧郁的忧郁-悲伤地告别下一年，与对来年的可能性的期望交织在一起。 我们达到了2017年的终点线，立即进入起跑阶段。 我决心做得更好，在2018年设定新目标并战胜新挑战。您是否有同样的感觉？ 您是否已开始考虑改善健康，生产力和财务状况的方法？ 您是否已提出解决方案清单？ 我曾经在计算机屏幕上贴过便笺，上面写着“一年以后，你希望今天就开始。”这是为了激励我采取行动-未来自我中的一点微动提醒我不要让她失望。 那笔记确实确实帮助我开始了许多新的项目，饮食，学科。 但是，我对新“目标”的承诺往往会失败而死。 起步并不是真正的问题，它起步强劲。 今年，我只提出一项决议，我认为您也应该考虑作出决议。 采取成长心态。 这是任何努力取得成功的关键因素。 卡罗尔·德威克（ Carol Dweck）在她的绝妙著作《…
完成目标的六种方法

一路挑战自己。 我们遇到了一棵树，该树部分掉入河中，其树枝在水里形成了桥状的开口。 我们趁机“穿针”并在其下方操纵皮划艇。 几乎任何目标都是可以实现的。 运气与它几乎没有关系。 它所需要的只是一种积极的心态，一定的毅力，以及即使有可能阻碍您前进的人或事物，也要继续前进。 那么，实现任何目标中最重要的部分是什么？ 在将屁股放上船并开始划船之前，您什么也不能做。
用目标达成的SET方法弯曲未来

目标对于弯曲未来以适应我们的使命感，我们的梦想和我们的愿望至关重要。 目标使我们能够自我指导 。 我几十年来一直是通用的目标制定者。 但是在2013年底，我开始设定更好的目标，我的生活也改变了。 在过去的五年中，我撰写的书籍，论文，评论和博客数量超过了我过去15年的教授生涯。 我变得更健康了。 我与家人和朋友的关系更加丰富。 我什至将我的收入提高了50％。 没有目标，时间会流逝，我们会想知道岁月流逝在哪里。 没有目标，其他人的议程就会成为我们的议程（除了帮助他们实现目标之外，其他人对我们通常没有太多计划）。 没有目标，我们将把大部分精力和时间花费在无法带来真正满足感和成长的任务上。 没有目标，我们内心深处的梦想将沉入梦境。 问自己：您真正想要什么？ 您对创建自己要实现的目标有什么深刻的感觉？ 你一生的梦想是什么？ 让我们开始您的未来 SET方法…
启示录避免了！

也许您还记得大约十年前即将发生的世界末日，就是我们所有的蜜蜂都死于某种神秘的原因，而我们都会被搞砸了，因为我们吃的许多东西都被蜜蜂授粉了。 关于这一点，有很多非常令人震惊的纪录片，也许就像你一样，我走了几天，非常担心蜜蜂。 但是我认为我们已经达到了相当高的文化容忍度，可以在即将来临的千年之交即将发生的灾难预测中使用。 我认为纪录片，书籍，TED演讲和各种各样的厄运预言家已经使我们深信不疑，我们距离午夜只有几分钟的路程 ，在一场盛大而可怕的文明熄灭事件之前，我们对未来充满了愤世嫉俗的冷嘲热讽。 …他们没有在意要提前计划养育孩子或为社区做出有意义的贡献，而只是在意中短期内使享乐主义和舒适感最大化。 他们放弃了未来。 这实际上是很合理的。 如果启示录肯定会在5-10年内发生，为什么除了自私地度过尽可能地享乐的每一刻之外，您还要做什么？ 我们都知道这样的人。 我想到去年我在布拉格与一位长期朋友共进午餐。 他相当成功，并且即将与这个他真正爱的伟大女孩结婚。 他是那种经常在Instagram上发布自己在做奇妙事情的照片的人。 我问他关于孩子的长期计划； 他完全不了解这个想法。 没兴趣。 他坚信，由于全球变暖，整个世界已经如此混乱，以至于将后代带入世界简直是不可原谅的残酷行径。 假期快到了，您将看到亲人，其中一些人已经完全被恐惧色情灌输了，并在虚无主义中悄然淹死。…
在家工作时如何消除社交干扰

为什么说在家上班时没人相信你？ 取而代之的是邀请它来这里喝咖啡和小憩。 他们的假设是，我们只是整日消磨时间看电视。 我们是社交动物，我们在日常生活中与其他人打交道。 我们总是会在生活中有其他人，而且总是会分心。 我们所能做的就是尝试在这里和那里减少几个小时的时间，以便我们专注于需要完成的事情。 在上一篇文章中，我曾写过关于消除技术干扰对通过电子邮件，文本，电话或各种消息传递应用程序与他人进行交互的帮助。 面对面的社会分心 在本文中，我想重点介绍“现实生活”或面对面的互动以及可能导致分心的事情，尤其是在家中工作时。 不要误会我的意思，我全都愿意花时间与家人和朋友一起度过，甚至让他们出乎意料地造访都是一件好事。 我们需要这些社交互动，但同时，我们还需要时间集中精力并完成工作。 大多数有9到5个固定工作的人都不必担心家人和朋友在工作日分散他们的注意力。 对于那些自营职业和在家工作的人。 阻止朋友在工作时间打电话来看看我们是要喝咖啡还是出去看最新电影，可能是一个更大的挑战。 也许您有一个伴侣认为您在家中工作时可以快速修剪草坪或洗衣服。 为什么说在家上班时没人相信你？ 鸣叫报价 在家工作时沟通是关键…
Deixe de ser ocupado，塞娅·普罗杜蒂沃

阿尔加·格拉莫罗索文化遗产学院，英勇的阿尔诺古堡。 Mas essa ideiaétotalmenteerrônea 。 时间表和时间安排，时间和地点，时间和地点，时间和地点。 Mas issonãotraz exatamente nenhum resultado ，pro seupróprionegócioou para seu client。 Ser ocupadoéo…
Precisamos falar的声音autorrespeito！

Muitassãoas vezes em que ficamos presos aos julgamentos，todosnós。 Os diasnãofluem como deveriam，正常情况。 Mas，assim como as pessoas recebem os…
Como Tornar-Se um专业多学科？

“ Quandovocêécurioso，encontra muito o que fazer。 Masépreciso ter coragem para realizar qualquer coisa”。 （华特·迪士尼） 您可以在以下公司中选择您的产品：在乌斯比索瓦州或乌斯比索瓦州购买油画。 波伦，佛得角的战争纪念馆。 Pelocontrário，需要多学科合作 。…
Criando suaprópriafelicidade

Jápercebeu comoéfácil（ouatéprazeroso）Reclamar？ 是不是很简单，还是很简单，可以否定您对某事的看法？ 提交给普通法院的证明书是由自然形成的，而由实用程序保护的法院则是由普通法院保护的。 Ou seja，émuito maisdifícilser positivo，andatétemostenênciaa ser negativos。 发生在维达的竞争中的问题，在维苏达州的竞争形式，以及在生产过程中的缺陷。 Us estudo selecionou algumas pessoas aleatoriamente e…
征服压倒性的三步走法

我不认识你，但是如果我愿意的话，我可能会在Pinterest上浪费很多时间。 我最喜欢看的东西之一是梦想中的厨房和装饰精美的卧室。 偶尔，我会真正受到一些想法的启发，并认为我想在自己的空间中重新创建它们，但是一旦我开始研究实现这一目标需要做什么，我就会通常，主要是为了激发灵感，让他们继续关注更多Pinterest帖子。 我们很多人都会遇到同样的事情，因为这与清洁和整理房屋有关。 我们会感到非常鼓舞，因为“最终要清理掉这个阁楼”，然后看一下所说的阁楼，要完成这项工作将要花费的巨大工作量很大，我们关上门，看看有什么在Netflix上。 诀窍是暂时忘记大局。 对于某些人来说这很容易，而对于其他人则几乎不可能。 大人物思想家倾向于看到山上的旧玩具，陈旧的家居装饰品，旧衣服，随意的节日装饰品（我们什么时候买的？ 为什么？ ），立即感到困惑或身体疲劳。 有些人甚至会变得很生气。 我倾向于是一个大人物思想家，多年来我已经学到了一些可以在这种情况下帮助我的东西，并且我认为它可以为您提供帮助。 大约一年前，在此博客上，我介绍了创建所需生活的三步法。 今天，我想将相同的方法应用于征服与清洁和整理房屋有关的不堪重负的想法。 表白 组织 转移 首先，摆脱一些关于完成某些任务的错误观念。…

Supreme Topics

有史以来最大的锚

Footloose和Facebook Free

您是足够–克莱尔·欧文–中

“仁慈的喜悦”

记住马里索尔

关于爱情

沟通促进理解

暴力不是爱

每次我做（旧习惯）____，我都会做（新习惯）_____。

关于植根于同情心的思考

在公共场合写作

焦虑和一面柴。 – Saachi D’souza

治疗师如何运用同理心

嘿，亲爱的，闻一闻！

你知道没有工作的信念已经死了吗？