为什么我们的工作场所变得无礼?

克里斯汀·波拉斯访谈 您需要多久处理一次工作中人们的粗鲁行为? 也许他们在会议进行中正在检查电子邮件,不必要地让您等待,轻而易举地努力甚至什至全力破坏。 现实情况是,我们大多数人都报告说,工作场所中的不文明行为正在上升,这使我们付出了个人和职业上的代价。 那么,我们该怎么做以应对不文明? 乔治敦大学商学院副教授克里斯汀·波拉斯(Christine Porath)解释道:“文明被定义为粗鲁,不尊重或不敏感的行为。”我最近采访她时,她还是一本新书《 精通文明:工作场所宣言》的作者 。 “棘手的部分是,一切都在情人眼中,所以这都是主观的; 这就是人们根据某人的行为所产生的感受。” 在过去的15年中,克里斯汀(Christine)和她的同事们对数千名工人进行了民意调查,其中有98%的人报告他们经历了不文明的行为,其中约56%的人声称不文明行为是每周发生的。 并不是说我们被更多的混蛋包围着,而是我们感到压力和过度劳作,对技术的日益依赖以及不断变化的文化和世代规范正在使我们的自我意识和对一贯的民事行为的精力减弱。 不幸的是,这种行为的代价是累加的。 克里斯汀(Christine)的研究发现,当您觉得自己的工作环境不是一个值得信赖,尊重或安全的地方时,您更有可能在精神上被拒之门外并退出别人的生活,而不太可能具有创造力,提供,寻求或接受反馈,以及减少工作投入,减少工作量。 与他人合作和协作的可能性也降低了三倍,随着时间的流逝,这可能会损害您的人际关系以及您的身心健康。 在对17个行业的800位经理和员工进行的一项调查中,克里斯汀还发现,当人们在工作中处于不习惯行为的接受端时,有48%的人故意减少了工作量,有80%的人浪费了时间担心这一事件,有66%的人为此感到担忧。说他们的表现下降了。 令人担忧的是,有25%的人承认对顾客感到沮丧,而有12%的人说他们完全放弃了工作。…

节制饮食如此困难的5个原因

您可能已经听说过,如果您“适度”饮食适度,就可以吃任何东西! 对于一个不吃东西的人来说,这很容易说。 但是,如果您陷入情绪化饮食,节食并再次返回的循环中,那就另当别论了。 适度饮食是获取饮食中各种食物的重要基础。 对自己所吃的东西感觉良好,能获得足够的能量,并且完全不受营养/食物和身体形象的困扰。 以下是五个原因使您无法适度进食,并且您可以采取哪些措施 1.过多地关注细节。 当您花时间专注于食物规则的细节时,您可能会看不到全局。 外部规则似乎比您养育自己的经历更为重要。 过多地关注细节会降低您聆听您的思想和身体给您所需反馈的能力。 对于很多人来说,这是对过度专注于规则的一种暴饮暴食的反应。 解决方案: 放松饮食规则时,集中精力在营养方面覆盖基本知识。 随着时间的推移缓慢变化通常比一次大修更可持续。 如果您遇到健康问题,需要注意说进餐中的碳水化合物,脂肪或钠的数量,请仍然注意并照顾好自己的健康状况,并确定从意识和自我保健转到什么地方/什么时候转向担心和迷恋。 变化可能更多地在于您与食物规则的互动和应用方式。 改变思维方式,将规则视为养分身体的准则。 当您转变为这种思维方式时,您对食物的压力自然就会减少。…

如何克服匮乏的心态并摆脱困境

我在Word方面已经进行了很多冥想,比平时更多,而且我在卧室里经历了一次突破,因为Word是如此强大。 我记得几年前,我感到自己比以往任何时候都更加挣扎。 我一直忠实,服从电话,但仍然觉得自己生活在特权之下。 我想知道当他们的日常经历看起来如此不同时,一个人在生活中将如何经历上帝应许的丰富和溢出。 我无法弄清楚这种思维方式转变所缺少的触发因素。 我非常想扳动扳机,因为我厌倦了感觉“少于”。 卡在“少于”和“足够”之间,我的思维范围更倾向于前者而不是后者。 试想一下,一个领导者,面对领导他人实现更大目标的努力,但我仍然感到受挫。 为了克服这种让我感到不满的稀缺心态,我不得不重新定义自己的思想,重新定义丰度和溢出的真正含义。 我仰望上帝和他的话语为我清楚地定义了它,以便使我从瘫痪的“小于”感觉中解脱出来,踏入我应有的丰满和“足够”的位置。 三种经文将教您如何克服稀缺的心态,陷入困境并在您身处的地方拥有丰富的财富 重新调整视线—诗篇37:3–4 信靠耶和华,行善; 住在土地上,以他的忠心为食。 也要因耶和华喜悦自己,他必将你内心的渴望赐给你。 不用说我专注于错误的事情。 我看不到森林的树木。 我正拼命追求上帝的丰盛,而我错过了眼前的一切。…

合成の误谬と组织マネジメント

先日,とある记事を読んで非常に面白かったので绍介したいと思います。 SPIKEという决済サービスビ知はいたのですが,メタップスがどんな会社なのか,佐藤航阳さんって「かつあき」って読むのか,早稲田出身なのか等々,改めて色々と知りました。 偶然でも必然でもない世界を生きるということ,动き続けることの大事さ| 佐藤航阳のブログ 定期的に自分の思考を言语に変えていく作业は必要だなぁと感じて,年末に时间が空いたのでこの1年半ぐらい考えていたことをまとめてみることにしました。以前ブログで, … katsuaki.co 今回は佐藤藤さんの记事の本题とは关系なく,记事内に登场した「 合成の误谬 」という用语から気づきを得られたので,それについてまとめておきたいと思います。 合成の误谬とは 「ごうせいのごびゅう」と読むのですが,Wikipediaで调べるまでは「ごびょう」だと思っていました。耻ずかしい……。 集クロの视点では正しいことでも,それが合成されたマクロ(集计量)の世界では,必ずしも意図しない结果が生じることを指す経済学の用语。(维基百科より) 维基百科にもあるように,元々は経済学の用语みたいですが,佐藤さんは少し异なる意味合いで使っていました。私のた気づ合成生じる「合成の误谬」についてです。 部分最适を缲り返して局所的な“合理性”を突き诘めていった结果,全体としては最悪の结果になったという経験をしたことのある人は多いと思います。こうしたミクロ(部分)の合理性の追求がマクロ(全体)では损失に変わることを「合成の误谬」と言います。 最适とは 文字通り「最も适した状态,モノ,コト」を指すものですが,状况や环境によって最适を指すものはそれぞれ异なると思います。ます。 组织における部分最适…

强调解毒剂的“ Overhwhelmologist”

您是否曾经感到自己没有充分发挥人生的全部潜能? 似乎有一个看不见的力量场阻碍您完成最大的梦想,阻止您过上一直想要的生活吗? 如果您准备消除阻碍您从表现达到顶峰的心理障碍,那么您来对地方了。 在此播客中,您将获得A-Game的优势。 Ari Meisel自我描述为“ Overhwhelmologist”,他帮助那些拥有超过其基础架构所能处理的机会的企业家,优化,自动化和外包业务中的所有内容,从而使他们可以更换并扩展业务。 阿里(Ari)是少做事的创始人,畅销书《少做事的艺术》的作者,其续集即将于今年9月发行。 他毕业于沃顿商学院(Wharton School of Business),是一名钢铁侠,是安娜的忠实丈夫,父亲是四个孩子,分别是6岁的Ben,塞巴斯蒂安和4岁的卢卡斯以及2岁的克洛伊。 在本集中,Ari讨论了如何控制自己的生活并控制压力,如何提高他的生产力和空闲时间,以及如何鼓励他人也这样做。 对于Ari来说,拥有一个系统并保持组织有序可以通过限制使用三个D做出的决策数量来帮助您控制自己的世界-删除,处理或推迟它。 通过使自己变得可替换并有效地管理时间,您将有助于增强团队能力。 专注于真正重要的事情并将不必要的事情外包是可以优化业务的。 FullCast提供的播客生产和营销 ►网站:http://fullcast.co/