幸福 – 第73页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

2016 foi uma merda，mas…

Netflix（i）离线 Sim，éfútile inge uma parcelaínfimadapopulaçãomundial（eu disse que conseguia reclamar de tudo！）。 Cacete，您是否可以通过法律pra caralho !? Pegou todo mundo de…

关于不丹廷布的9件事

凯伦·林（Karen Lim）不丹的首都廷布（发音为“ tim-poo”）是大多数初次来到该国的旅行者必游的目的地。在这里，您可以领略不丹最现代化的城市的面貌，并了解这里的生活与该国其他地区生活之间的区别。对于那些对这个小的喜马拉雅首都可能是什么样的人感到好奇的人，这里有一些关于您所不知道的城市的有趣事实。 1.排名第5的首都城市廷布海拔2334米，是海拔第五高的首府城市，仅次于玻利维亚的拉巴斯（3,640m），厄瓜多尔的基多（2,850m），哥伦比亚的波哥大（2,625）和埃塞俄比亚的亚的斯亚贝巴（2,355）。而且不会，尽管您在上山时可能会感到轻微的呼吸困难，但这里不会出现高原反应。 2.它是不丹最大的城市廷布位于不丹西部中部，被认为是不丹的宗喀什地区之一。与世界上的大城市相比，廷布无疑是苍白的，但在不丹王国，它被认为是最大的城市，占地面积为26.1平方公里。这意味着它实际上小于新加坡，新加坡拥有土地面积721.5平方公里。但是请考虑一下：它的人口密度为4,000 /平方公里，远低于新加坡的人口密度（7,796 / km平方公里）！这将我们引向下一个要点：人口。 3.廷布大约有10万居民…

我并不完美…

“我不是完美的”-我们经常告诉别人关于我们自己的一句话，但忘记了它也适用于他们。他们不完美，我们也不完美。我犯错，你犯错，我们都犯错。我们期望我们无法获得这种理解。虽然我们只是人类，但我们应该责怪谁？我们向个人敞开心hearts，并间接地让他们成为我们的透明对象，以了解瑕疵和繁荣的现实主义，他们弄糟了。期望伤害了心灵，但爱与期待同样的爱却打碎了心灵。我们期待我们给予的帮助，因为我们相信他们了解我们的需求。但是他们没有！爱是自由的，如果可以但不能期望得到回报，就可以爱。爱是因为你有一颗能在人间看到最好的心，爱是因为你有一颗能倾听沉默的哭泣和爱的心，因为你知道不被爱意味着什么。爱是内心的平静之后（我认为），地球上肯定存在着最美丽的事物，但很少有人知道被爱到底是什么。希望您有一天以某种方式在某个地方遇到它。他们说它出乎意料地到来，也许这就是为什么许多人最终发现它时仍无法识别它的原因，因为即使在他们声称自己没有期望的幻象中，他们也创造了一个场景，使它们看起来像在他们的脑海中。然后，当它以最纯净，最简单的形式出现时，繁荣*我们会再次怀念它，并继续渴望爱情。爱是纯朴的，意味着纯洁而朴素的心。我问他“当我不知道爱是什么时，我怎么会知道那是爱？” 他说：“当它临近拐角处时，您将识别它并且知道。…

信心属于

自信是一个广为流传的话题-实际上，近年来，我已经尽了最大的努力。 “最重要的提示”类型的建议很有价值，但是我认为要获得深厚的内在信心，您需要采取其他类型的方法。真正的信心在于内心深处的信心。我认为这是一种归属感，这会影响我们的身份。去年，我们去看了尼克·凯夫（Nick Cave）的音乐会，而他在舞台上的样子令我震惊。他属于那里-它表明了这一点。他是一位真正的工匠，表现出色。舞台是他的家，它展示了。我们以什么方式归属？我认为，首先，我们拥有属于我们自己的方面，而自信的一部分就是接受这些方面。所以我们可能会说，“我的这一方面属于我自己，我对我自己的每一个人都很满意”。我爱自己的东西，有时候我希望的东西不存在，但是确实存在。自信来自对我们所有人的适应。当我们这样时，它使我们变得强大，并能够抵制来自他人的谴责。它使我们充满信心，能够站出来，大声说出来，冒险，感到脆弱。尤其是作为女性，我们有时会让别人的那些意见占据太多的空间-他们以不应该的方式归属，以牺牲我们自己的价值为代价。我的所有这些方面都属于我，我对我所处的所有人都感到满意………

Authentisch Sein，您想要吗？

这样的权威性就足以使麦芽汁，水果和蔬菜的味道更加丰富。 ZumGlück致敬Bestsellerautorin和Psychologin和Wissenschaftlerin Brene Brown和ihreBücher。埃因·冯·布雷恩斯（Eine von Brenes）撰写的《世界遗产》。定义祖母主义者克恩·德·萨奇。安全性：权威性优先。定义和说明瞬间定义： https://brenebrown.com/wp-content/uploads/2013/09/authenticity-definition.png 权威论者，权威论者，正义论者，正义论者和远见者论者。曼·坎恩·威默（Michael Kann） Es Gelingt dir Vielleicht是Morgen…

如果狗抓了车怎么办？

我承认：我从播客中偷走了这个问题。但是他们只花了一分钟在这个话题上。我认为它至少值得一千个字。还记得狗在街上追车的古老卡通场景吗？我想不出一个具体的例子，但这很普遍。 80年代的作家显然认为这很有趣。我的狗沿着篱笆追着邮车，歇斯底里地吠。我认为邻居对此没有任何幽默。但是我离题了。问题是：如果狗真的搭上车怎么办？然后怎样呢？我们花很多时间在追车。在这种情况下，“汽车”就是我们认为可以带给我们幸福的任何事物：一项重大提升：我们认为，获得如此大的加薪后，我们的余生将很容易。我们将所有额外的收入投入，并在50岁时退休。以1亿美元的价格出售我们的公司：我们将拥有比以往任何时候都多的现金，以及比我们知道该怎么做的更多闲暇时间。买新车：就像是一辆实车。但是，在实现目标之后，我们会找到幸福吗？…

幸福的缺失要素是认识到我们已经拥有了一切

乌托邦社会的兴起幸福来自内心。在个人层面上也是如此，在社会层面上也是如此。当我们意识到这一点时，我们都会生活在真实性，爱心和友善的乌托邦社会中。在个人层面上当您跟随个人成长之旅并提高自我意识时，您会很快理解幸福来自内心。在实现某个目标或外部因素中找不到幸福。幸福的条件已经存在，您不再需要任何其他东西，您所要做的就是看到它。您可以练习一些练习，并可以使用一些内容来实现它。对于我们的社会我相信，距彻底改变思维方式仅几步之遥。放弃了我们需要踩踏他人脚趾以免挽救我们的资产的感觉。我们需要的只是改变观念。我们的社会就像一个大囚徒的困境如果您不知道囚徒的困境是什么，请观看以下视频：在这种困境中，合作缺失的要素是信息。如果囚犯可以讨论，他们将一起为小组选择最佳解决方案。缺乏沟通使我们破坏了自己。…

避免黑色星期五：不要在东西中寻求幸福

销售开了。人们争先恐后地达成交易。这是一年中最大的购物日。你要加入群众吗？如果是这样，您要买谁？你为什么要买？黑色星期五购物者中有一半是自己购物。买东西不会带来幸福。您是否急于参与本季交易？您是否为了讨好自己而购买？近50％的美国人是。您认为东西会带来幸福吗？再想一想。买东西不会带来幸福关于金钱和幸福的研究很多。的确，金钱可以改善我们的生活。的确，金钱可以使我们对自己和自己在这个世界上的地位感到更加满意。但这并不重要。…

新加坡的50件事

大家好，我希望您喜欢我之前的两个故事，它们讲述新加坡的奇妙事物。我将继续讲述这个神奇的国家，因此，这里有10多个值得分享的奇妙事物！ 21.在大多数文化中，将零钱留在饭店和商店中是可以接受的，甚至是“必须”的。在新加坡，这是不可接受的，即使是一枚硬币也不能接受。如果您像我一样来自国外，但仍然不知道这个潜规则，那么您很快就会发现它。如果您有任何机会将零钱留在商店中并转身出门，店主会打电话给您，甚至会赶上您并退还您的钱！ 22.我已经提到了这一点，但我必须强调一下- 新加坡人不容易发生冲突。他们都很非常积极，乐观，他们微笑很多，总是互相打招呼，为每个人找到一个好词。 23.正如我在开始时已经提到的，公共交通真的很棒。基本上没有必要拥有自己的汽车。新加坡政府的计划（我认为他们真的很愿意实现）是，每个居住在新加坡的人离第一个地铁站或汽车站都不超过10分钟！ 24.在新加坡，大多数事情都是有组织的，节省时间。例如，我住在公寓里，不必出门将垃圾袋扔进容器中。不，墙上有一扇小门，这是一个简单的孔，所以我只需要打开这些门，然后将垃圾扔到墙上的管子里，剩下的人就可以付钱了。垃圾工作。 25.有许多印尼人来到新加坡，以赚钱并将其寄回家。例如，有许多来自印度尼西亚的妇女照顾孩子，为新加坡人做饭和打扫卫生，作为回报，她们与寄宿家庭生活在一起，收入也很高，因此她们可以在自己的祖国抚养家人。…

积极性→幸福→成功

“幸福没有想要的东西。想要你有什么。” 阿玛尔（Amal）关于“积极性”的课程使我意识到，幸福不是要寻找的东西。您已经拥有了它，只需识别它即可。不同的人对幸福有不同的看法，这使他们在掌握积极思考的能力方面具有独特性。 Shawn Anchor描述了一些方法： ·感谢 ·日记 ·运动 · 冥想 ·善意的随机行为有几个人告诉我，我是一个乐观的人，但现在已经得到确认，因为我无法想到一个事件，在这个事件中我一直是消极的，并且有些事情使我对它持积极的态度。因此，我决定不问自己的经验（我当然没有这方面的经验），而是决定问我的兄弟。 “幸福正在释放您认为生活应有的样子，并为拥有的一切而庆祝。” 因此，我的兄弟是在大多数情况下都会感到压力的人。一经询问，他就告诉我足球对他而言是一种沉思…