幸福 – 第142页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

总是高兴吗？

亲爱的索非亚，每一天，我都会听到和观看新闻，并读到许多充满破坏性言论，论点，战争，犯罪，谋杀，不公正待遇，受虐待和辱骂的帖子，以及更多令人恐惧的故事。那我怎么能高兴呢？在试炼和磨难中，我如何欢喜？现在，在我撰写此博客时，上帝确实在以神秘的方式工作。一位面临考验的朋友正在Skype上向我发送消息。他妈妈在医院里，他刚刚接受手术，目前正处于严重疼痛中。他没有钱了。他目前正在停职。他做了一些让大多数人认为不道德的事情，只是花几美元在桌子上放些食物，并支付他妈妈的一些医院账单。他的家人刚刚崩溃。现在，我能高兴吗？我怎样才能让他高兴呢？我有什么理由可以支持他呢？现在，我能高兴吗？他可以？当朋友在暴风雨中时开心是正确的吗？快进… 你知道我朋友发生了什么事吗？…

在空中滑翔和一些沉思

这是我们为期四天的马拉里之旅的第二天。我们18岁的杂色团伙，包括一个不超过14个月的婴儿，在索朗谷的新鲜积雪上嬉闹。遥远的山峰上似乎有白风，却悄悄地到达了我们。很快，一阵令人不寒而栗的寒冷笼罩了我们，一小撮白花落在我们狂野而飞舞的头发上。那是一场轻柔的降雪。正如我的眼睛适应了降雪加剧的遥远的山脉白皙时，我看到一个正在移动的物体在云层里捉迷藏的景象。那是滑翔伞！我发出一声尖叫，宣布地球上没有任何力量可以阻止我今天飞行。而且，我和旅行团的其他几个女人一起去征服了乌云。并且，用我们的活力和风格征服我们！而且，在国际劳动妇女节之后的第二天，我们占据了我们的天空。旅程的第一站是到达实际地点，预定行程并寻找飞行员。飞行员是一位经过认证的滑翔伞专家，当他随山风缓慢而浪漫地跳着舞时，需要付费将其带上飞机并向他们展示天空。我的飞行员叫Teja。有人在一张不小心撕掉的钞票上bill草出他的名字，然后把它塞在我手中。 “请找您的飞行员并陪在他身边，”那家伙在柜台问。 Teja找到了我，从我手里拿走了钞票，然后继续。这是我可以遵循的提示。…

托多·迪亚＃3

Firmes＆Inabaláveis “ Bem aventurados os humildes deespírito，deleséo reino doscéus门廊。” Mateus 5：3 审计，圣多纳达·蒙塔尼亚，彭萨瓦·埃斯塔比利亚德，满足和满意的人，无地位或无地位。 Quando Jesus耶稣来证明您的权利，Elecomeçaexplodindo os conceitos de…

50件事让我开心

我在今天的博客文章中的目的是鼓励您练习对自己拥有和没有的东西表示感谢和感恩。我持积极态度，坚信通过每天专注于事物的积极和积极方面，无论物体，事件或情况的大小如何，都将帮助我们采取更好的心态并自我感觉更好和一般的生活。今天，我分享了50件事让我感到高兴，我也建议您也这样做，因为您会意识到周围有很多美好的事情，有时甚至看不到。最小的事情会使我们过分兴奋和快乐。而且，最愚蠢的事情也会使我们非常消极和沮丧。这完全取决于您决定专注于什么！不要专注于坏的东西，严酷的情况，负面的，失败的……我鼓励您专注于好的东西。这将使您在遇到问题或挑战时能够找到解决方案，在事物紧张时保持镇定，在事物变得模糊时传递更好的能量。我的小狗奥利奥（Oreo）使我快乐，因为他传递了无条件的爱。我的家使我感到幸福，因为它给了我安全感和归属感。我早上喝咖啡使我开心。我家附近的咖啡馆让我很高兴，因为它们很舒适，服务员也很友善。我的教练客户使我感到高兴，因为他们已准备好改变和改变他们的生活。收到客户或工作后任何人的反馈使我感到高兴。我的物资让我开心（笔记本电脑，空气滴，电话）我知道我没有使用和浪费塑料，所以我的水壶使我很高兴。床旁的纸巾使我感到高兴，因为我清晨总是流鼻涕。我的旅行背包让我开心，因为我所有的小玩意都非常适合。…

鸭子？哈！还记得黛比的侏儒吗？

我的朋友最近给我看了这个视频，它确实使我耳目一新。到家后，我不得不再次观看它。太好笑了！因此，以“幸福和真诚的微笑”为主题，我今天想与大家分享詹姆斯·维奇（James Veitch）在CONAN 10/03/17上的脱口秀视频。现在，我已经很久以前做了（读：2009），可悲的是我放开了网站。现在，当您点击URL时，它将带您到奥斯汀乐队的Facebook页面。乐队叫做Do n’t Tell Debbie，他们看起来很酷……但是我确实希望我仍然有计划为我亲爱的老妈妈计划另一个有趣的礼物！为了追逐，我将告诉您她得到了多少码地精。 404！是的我做这件事的方法之一就是让这个家伙“嘘”，通过一段宣传视频来筹集捐款！ 7美元的地精，1美元的捐款……每个人都赢了，我妈妈得到了一个非常有趣的惊喜！宾果班戈…

自杀绝不能证明沮丧……

大多数自杀的人只是想让自己听到。是的，您没看错，我再说一遍，他们只是希望有人听他们的声音……就是这样。但是您生活如此忙碌，以至于您听不到亲人的垂死。抱歉，我很残酷，但这是事实。这是一个非常敏感的话题，但谈论它是需要时间的…… 如果您长期面对悲伤或沮丧，您肯定会与之相关。如果您从未面对过它，那会更好。因此，这让您大开眼界，让您意识到站在另一侧的感觉。请记住，如果您从未经历过长时间的悲伤或沮丧，那并不能保证您无法面对它。因此，基本上，无论您身在何方，这都是必读的…… 正如我们在一篇文章中已经讨论过如何克服消极情绪和沮丧情绪一样，在本文中，我们将讨论如何帮助沮丧的人们战胜其精神痛苦的斗争。这可能会让您感到不舒服，但我们现在需要谈谈。事实是，您周围有很多人迫切需要您的帮助。但是您无法意识到这一点。因此，一个强大的实现即将来临…… 随之而来的是：精神问题显然无法被看到，这就是与抑郁症作斗争成为巨大挑战的原因。这就是为什么人们面对它不想谈论它的原因。他们继续避免使用它，因此，继续努力。…

满载燃油进入新的一年

告别过去的一年，刻板印象！感谢一些（一件/一件/几件），后悔一些，恐惧一些，祈祷一些，希望一些或不希望一些，这个清单还在继续。路过–是使我（您）从字面上和隐喻上成长的时间。是一年中我们坐下的那段时间，反思过去，并为即将到来的时间做出决定，这是一个陈词滥调。除夕夜的奇妙之处在于，我们希望每个人都成为“一个”，并祝愿每个人的梦想成真。这86400秒钟将我们从基里巴斯到贝克岛的所有76亿人编织成了一个愿望-所有人的繁荣！在为到达轨道注入燃料的同时，我已经收集了更多燃料，直到现在进入2018年轨道，旅程才刚刚开始。对于所有相信Tiger Zinda Hai（：P）并相信他会重现的人来说，更好的选择– Tiger in Zinda Hai，祝您在2018年及以后的日子里积fuel燃料，为自己取得成功和繁荣的一年和我们所有人！做好事，做好事，保佑！

对幸福的追求……（金钱，汽车，衣服和H ** s？）

“没有完美的时刻。没有时间您会足够了解以保证您会得到想要的东西。没有时间可以百分百确定自己准备好要生一个孩子，坠入爱河，从事一份工作，跨国旅行，开展业务，展示自己的工作，坚定自己的信念，追求梦想。 ” —乔纳森·菲尔德斯（Jonathan Fields），“如何过上美好的生活” 最近，我一直在质疑我为发展事业所做的每一个决定。我正在各种地方寻求指导：上帝，导师，经验丰富的家庭成员和朋友，同事，神秘主义者等。我在两者之间的某个地方工作，让上帝处理我之上的所有事物并积极追求那是什么我渴望。但是我的一部分同时意识到，经过多次尝试来确保自己没有想要的东西，这可能是上帝根本不想要这些东西的直接结果。我们知道没有工作的信念已经死了，但是您到底在为什么工作？我内心的渴望有时使我陷入困境。但是它们也使我取得了一些相当顺利的成功。当然，像往常一样，我都有这两个例子。当我七年级的时候，我的朋友邀请我和她一起去理发。我知道，开车去妈妈的车要到那儿需要某种许可，但是问题是需要许可可能会导致我不被允许去。因此，我告诉父亲我要去图书馆（因为生产效率而不需要许可），然后和她一起去美发沙龙。现在，我当然考虑了后果，并且知道说谎给父亲的下落不是最好的主意。但是我内心的愿望是和朋友出去玩。…

是什么让您开心？

去年，我遭受了脑震荡，使我休养了几个月。尽管恢复过程缓慢，但最困难的部分是度过随之而来的萧条。为了振奋精神，我列出了一系列让我感到高兴的事情，并且我每天尝试至少做一件事情。在2019年初，连同今年的意向清单，我还决定扩大自己的快乐清单。当我列出清单时，我很好奇别人会在清单上列出什么，以及是否会出现任何主题。我给朋友写了大约两封信，其中包括一张名为“让我开心的事”的纸。我请所有朋友填写他们的名单，然后给我寄一张照片。尽管每个人的列表都是唯一的，但大多数列表都非常相似。以下是出现的5大主题和一些示例 1.人与家人或密友分享美食，大笑并分享故事 FaceTiming或打电话与家人追赶结识新朋友 2.旅行和户外活动观看日出或日落或欣赏壮丽景色旅行和探索新地方和公路旅行在山区，温暖的海滩上或星空下 3.…

忘记谋生：我要住在哪里？

我的前门在左边。会议大概持续了十五分钟。我的租约在乌节市的住所结束的前一天被允许搬家。他们让我遵守合同。我只关心三个因素：保证金，租金和期限。合理，合理和超出合理范围。原来我可以每月住一次。完善。这真的是我所需要的。从心理上讲，我开始以为这种当前情况仅是进站。我会重新站起来，让这个家庭安宁。除此之外，我什至没有浪费时间考虑其他奢侈品。我有一个房间和一个屋顶。不能对此抱怨。而且，最重要的是，我和过去一年住在同一社区。在这一点上，我现在很愿意称自己的邻居。这样就可以了。在这一点上，我认为我的屁股没有工作。…