幸福 – 第107页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

里克小书

Lykke是丹麦人的幸福。 Meik Wiking出版的《海格小书》的新出版物的标题是它。迈克（Meik）是丹麦幸福研究所（Happiness Institute）的首席执行官，一生都在研究测量，理解和产生幸福的新方法。干什么！由于今天是世界微笑日，我们认为现在是时候再讨论一下Meik对幸福的发现了。经过多年的旅行和研究，他发现了几件事，无论他们身在何处，都会影响每个人的幸福。团结，金钱，健康，自由，信任和友善。他仔细阅读了每个故事，描述了它们如何影响我们的幸福水平以及我们如何才能提高幸福感。我真的很喜欢这本书，并且发现它很有启发性。这实际上是一个号召性用语，涉及到如何与人们建立联系，增强社区凝聚力和建立信任的扎实想法。世界上最不快乐的人与世隔绝，孤独并且缺乏选择（自由）。我们必须对自己和彼此负责，以解决其中一些问题，“我们是彼此的守护者”，这一点很重要我们可以做的最简单的事情之一就是积极向上。迈克（Meik）出差时发现很多人喜欢抱怨，实际上，这是他们的民族特色之一。我知道我当然相信我们英国人是一群of吟者，但似乎法国人，葡萄牙人，立陶宛人以及更多人也相信他们。抱怨似乎是人类的特质。…

每个人的梦想之地

大家好，今天，我为大家提供了一些不同的东西。几乎每个人一生中都会想到它！如果我要告诉你，在哪里？我想生活！那将是一个地方，你会怀疑它是否存在！现在，让我们进入充满永恒幸福的土地！让我们释放灵魂几分钟，加入自然之美。绿色的土地，空气清新一所房子成为家，车道自由漫游！人们彼此相爱，彼此相处；他们在爱，生活，忘却和宽恕中可以付出很多。如果我要告诉你，那里有一个这样的地方！我会说，是的！只有您解雇了，您才不是！伙计们，自私，嫉妒，憎恨别人并没有什么。有时候，您中的一些人会获得幸福，因为您成功实现了压低某人的计划，但问自己“您真的感到幸福吗？”，“您的灵魂感到永无止境的幸福吗？”答案肯定是“不”。你们当中有些人可能会质疑为什么会这样？因为朋友，我们的灵魂是正能量的一部分！…

现场表演＃3-2018年中午10点

Mieux Faire Converger竞赛专业和竞赛个人 Côtépro，j’aicherchéàfaire entender davantage les引起了我的兴趣（écologie，Neurodiversité…），和您的客户！普里斯普林斯普林斯省普林斯加里弗内加尔省同等活动中心。巧克力杂货店 J’aitrouvéunebinômede choc和une allealignée：Marie Geffroy！长期居留，长期居留，续居和继续演出的首映礼。合作社，通讯社，社区管理…），“精通公社”，“综合奖”和“双重人事法”。电影《食物过渡》（KissKissBankBank）的《…

发生了什么事

发生了什么事- 甚至不要试图把它带回来，不要推动地球母亲的事业，你不尝试倒带时钟吗不要过着多年的痛苦因为如果你这样做，你会留在后面。它并不总是会出现- 发生了什么事。发生了什么事- 那首你知道应该唱歌的歌，今天应该响起的旋律那些本应该可以治愈的话那本书从未出现过；不要自杀，它消失了，拿起笔，然后重写因为它并不总是会出现- 发生了什么事。发生了什么事-…

流动与流动

2017年9月4日：印度尼西亚努沙蓝梦听：LÉON-想想你我的DMT开始四天了，没有一个空闲的时刻。我最喜欢潜水的部分是知识分子-了解我要参观的环境，称其为家的生物，潜水的生理学。但是紧要关头是身体上的-我的身体在水中不断进出的不断运动。海洋运动，甚至是船只运动。这种运动是我认识到生活中至关重要的部分，对我的幸福至关重要。当然，即使我做了一份“办公桌工作”以保持身体健康，我也一直很活跃并抽出时间从事身体爱好，但是直到今年我才真正了解运动在我的情绪和心理健康中所扮演的角色。作为DMT，这一运动向前迈了几步。我不再是度假的客户，尽管我也不是正式员工，但我被视为潜水店团队的一员。早上，我与工作人员同时到达，整理好自己的装备，并帮助组织客人的装备。当客人开始到达时，我会帮助他们提供其装备和重量。清单还在继续，但是当我不游泳时，我一直在站着。唯一的例外是当我学习理论，在水面间歇晒日光浴或厚脸皮的潜水长试图将我扔进潜水衣清洁浴缸时。朋友和家人经常问我潜水是否令人恐惧或压力大。我的回答是，一旦您感到舒适（经过一些经验），就不会感到恐惧或压力。对我来说，这是我最宁静，最沉思的经历。我所听到的只是水的声音，我自己的呼吸。…

恰好4年前，我遇到了一个叫悉尼的城市。这是我们的故事。

第50天-第53天，新西兰奥克兰和澳大利亚悉尼（2014–01–07–2014–01–10）在梦幻般的斐济之后，紧随其后的是悉尼，第二天在奥克兰短暂停留以换飞机。太棒了，我们回到了奥克兰！既然我们已经在身边了，我们决定做上次没有时间的事情：第一：吃好食物。 Frienz.com旅馆的胖女孩向我们推荐莎士比亚的酒吧。作者以最大的汉堡令我们吃惊，汉堡中充斥着各种食材，风味和前者的独特组合。良好的口中愉悦之情，并非双关语。第二名：纪念品购物。上一次我们到那里时，我们没有时间购买足够的小东西，所以这次我们买了一只毛茸茸的小绵羊，明信片，杯子和一些小东西。第三名：煎饼…

为什么用中文字写作可以让你开心

我一直想像着作家们下垂在他们的桌子上，从他们的笔记本电脑上惨痛地弄碎纸张，然后将页面扔进金属垃圾桶，直到溢出。不是正面的形象。但是，我还是在Medium上注册了。大多是阅读，但也好奇和感兴趣，看看有什么可以让我做出回应。一年零三十篇文章之后，我沉迷了。我喜欢在Medium上写给我的感觉。与某些人可能会相信的相反…… 在Medium上写作可以让你开心原因如下： 1）自我的改变每次写作时，您都在给自己时间思考自己的日常工作-例如您的习惯或激情项目，以及内部冲突，例如您因受到重视和理解而在情感上的挣扎。这种内省和自我意识的增强可以使您注意到负面的生活模式，克服恐惧，最重要的是，可以提供有关幸福对您的意义以及如何实现幸福的更多见解。此外，花时间和腾出空间给自己写书，意味着您如何珍惜自己的时间和精力。我们在优质的时间上投入更多的精力去做可以提高我们的技能并带给我们快乐的事情，我们就会变得更加快乐。 2）与他人一起改变 Medium是一个了不起的网站，因为每个加入的人都在写或读别人的作品。寻找并响应您的工作的人们对媒介社区的整体信息做出了贡献，言语至关重要。那么，当人们对您的文章发表评论并对您的工作表现出兴趣时，这有多酷？…

Ludmila Smirnova，谁可以给所有人领先的机会

Ludmila Smirnova一生都在生活和呼吸自己的孩子，从未想过自己喜欢什么或想要什么。她从来没有想过要自己。她必须当管理员或班车商人。她的生活是一场永无休止的赛跑。五十岁后，她停了下来，环顾四周，发现她的孩子们都长大了。她终于可以开始自己生活了。为了娱乐，她还参加比赛。但是，不是在跑酷赛中，而是在卡丁车的后面。有一次，当她59岁时，卢德米拉（Ludmila）在莫斯科的一个游乐园里闲逛，看到一片卡丁车。尽管她从未驾驶过类似的东西，甚至从未驾驶过汽车，但她还是突然想去兜风。该区域在整个弯曲轨道上都装有所有安全设备，例如螺栓固定的轮胎护栏和软质防撞袋。卢德米拉坐在卡丁车里。然后她走了。她说感觉就像在飞。那天之后，她决心成为一名赛车手。实际上，大多数卡丁车爱好者开车只是为了娱乐，而不是为了运动成就，只是有时与朋友聊天。但是他们还太年轻，不能当真。…

Coworking Bansko在2018年有多快乐？

我们喜欢班斯科和不断发展的合作社区。但是我们的成员真的爱我们吗？我们经常收到反馈，说Coworking Bansko是一次改变人生的经历，并且在过去18个月中有16名成员将其住所移至Bansko，这似乎表明我们在做正确的事情。本赛季目前有40名活跃成员，目前形势非常好，过去几个月，我们能够优化许多流程，从而显着改善了运营状况。因此，Uwe和Matthias对自己感到非常满意。但是，过去发生了一些与定价有关的事件，以及对朋友应该免费或大幅折扣获得服务的期望，这也使他们想知道我们的成员对Coworking Bansko的真正价值是多少，以及创始人花费了大量的金钱和时间。创造Bansko魔术。因此，在Bansko定期访问者Maria的帮助下，进行了一项匿名调查，目的是捕获每个人的一些结构化数据。我们已经在进行半定期的思考活动，成员们在安全的环境中分享他们的反馈和想法，但是一项调查确实可以使每个人都参与，即使他们想分享一些难以听到的事情。您可以在此处看到完整的调查问题和结果，但是对我们来说最有趣的学习是：大部分回复来自仅一个月的会员。下次我们进行调查时，我们需要检查如何才能接触更多的长期会员，甚至包括校友。我们将近三分之一的成员以前从未去过共享办公空间。成员描述自己的经历的方式与我们所针对的小镇类似，以家庭为中心，注重活动的社区氛围。绝大多数成员对82％的用户对他们的体验感到非常满意感到非常满意。三分之二的人认为Coworking Bansko及其团队超出了他们的期望。…

拉鲁兹

在过去的两个星期中，当我发生“灯泡效应”时，我可以挑出一些非常不同的时刻，结果我们看到了奇迹。其中一个奇迹与一名名叫塞萨尔·德拉克鲁兹的垂死调查员有关。我过去的同伴赫曼娜·高格蒂（Hermana Gogarty）向我讲述了这个男人的一切。她告诉我他有洗礼的日期，他们在他受洗的那天为他填了字体，但他从未露面。她被毁了，因为事后看来，他似乎已经消失了。自从我来到这里以来，我一直在想着塞萨尔，想知道他身上发生了什么。好吧，在一个失败的敲门夜里，我大约在8:30转向Hermana Tripp，说：“我们应该去看看Cesar是否在家！” Cesar向另一个家庭出租了一个车库，每次我们过去白天，没有人回答。我们决定最后尝试一下。当我们到达房屋时，住在楼上的一家人打开了窗户，告诉我们塞萨尔（Cesar）没有住在那儿。我们感谢他们让我们知道，但是有件事告诉我他们在骗我们。我敲了车库的门。没有答案。又敲了。没有。然后，当我们转身走开时，在我们面前的是一个男人，手里拿着杂货，摸索着他的钥匙。…