锅里的青蛙

我离开了家人。 这是我做过的最艰难的事情之一:比与丈夫离婚还差。 我觉得自己被排斥了。 许多家庭成员患有自恋型人格障碍。 他们有时以自己的病情嫁给别人。 我对家人的互动了解得越多,就越能摆脱邪教。 我一直对自己变得自我主义和操纵而感到恐惧,但是我不得不学习一定的平衡,在这种情况下,我接受了自信的重要性以及说服人们偶尔帮助我的需要。 诀窍是要考虑其他人的需求,接受他们的界限和说“不”的权利,并尊重每个人的人文价值。 我敢肯定,你们中的许多人都听说过关于如何活着煮青蛙的寓言。 如果将青蛙放入一锅热水中,它会跳出来。 但是,如果慢慢加热,青蛙可能不会注意到青蛙处于严重危险中,并且不会在冒泡的大锅中消失之前跳起来。 我出生在一个非常火锅中。 当人们出生于这种情况下时,他们往往会接受这种情况,因为小时候,您的家庭代表您什么是“正常的”。 当然,作为一个孩子,您还没有完全感受到高温,因为互动是父母和孩子之间的基础。 孩子可以拥有相当多的内心生活,而父母对此一无所知,反之亦然。 当我们所有人都开始形成独立意见时,要确保您留在沸腾锅中以验证家庭世界观,我们会继续努力。 假设我们都是锅中的青蛙,每个锅的外部都有一个温度表。 一个功能失调的家庭总是希望自己“亲密”,这样,您总是向内看向家庭,而不是向外看自己与其他家庭的孩子。…

马上来这。

我可以自信地说,我们中至少有99%试图同时做2件(或更多件)事情,包括我自己。 正如我们的朋友Tolle所说的那样,我们当中只有1%的人不会立即尝试做很多事情,而实际上却是每时每刻都在发挥作用的人。 我们中不完全存在的99%的人声称自己是多任务处理者。 但是,正如我的一位导师说的那样,“不存在多任务处理”。 如果您要执行多任务处理,那么您所做的一切都会半途而废。 我到了人生的关键时刻,我质疑一切目的,只做一些有目的的事情。 因此,如果我出于某个实际目的而做某事,那么我肯定不愿意半途而废,因为到了最后,我说的,正在做的和正在做的一切都反映了我的类型。上午。 在像南加州这样快节奏的社会和地区中,似乎总是没有足够的时间将待办事项上的所有事情都单独处理。 正是由于这个确切的原因,我们对多任务处理(半确定)感到非常满意。 有些人可能认为在自己的职责中承担多任务是可以的,同时全神贯注于家庭作业和/或工作。 但是,实际上,最重要的是个人的责任和闲暇。当我们一次尝试做更多的事情时,由于我们试图同时处理多种事情,因此我们在不知不觉中累积了更多的压力和焦虑。 换句话说,我们的认知能力发展还不够先进(并不意味着),无法一边享用美食,一边看Netflix,发短信给某人,以及担心我们第二天要做什么。 “现在就在这里”是一位了不起的作家,影响者和名为Eckhart Tolle的唯心论者的著名语录。 而且,如果您想真正地学习精神含义并获得更大的报价,我强烈建议您阅读Tolle的书《 The Power of…

成为村民

1985年,当我在艾哈迈达巴德IIM学习时,我们的组织行为(OB)领域教授是Pulin Garg教授。 有一天,他告诉我们一个非常有趣的故事,这几十年来一直铭记在心。 他告诉我们,几年前,美国非政府组织福特基金会(Ford Foundation)做了一个项目,通过使用金属犁头代替传统的木制犁头帮助村民提高农作物的产量。 他们收养了一个村庄,并建立了实验和控制区。 使用由铸铁制成的金属犁share犁实验性地块,而使用木犁以传统方式犁耕对照地块。 他们在三个周期内对农作物进行了监测,并向村民证明,仅使用金属犁头,单产将提高20%以上。 我将不讨论为什么会在这里发生的科学细节,但足以说这种好处对村民是显而易见的。 在他们离开村庄返回家园的前一天,福特基金会的员工呼吁与Panchayat村庄举行会议,问他们是否对实验感到满意,并认为使用金属犁头将使他们受益。 Panchayat成员和所有村民都同意,他们已经观察了这个实验,并且毫无疑问地使用了金属犁头的好处。 福特基金会的人们感到很高兴,作为礼物,它给村庄里所有的农民提供了足够的金属犁头。 村民们非常感谢,并感谢他们的慷慨。 三年后,福特基金会回到该村评估他们的项目,以了解其运作的成功程度。 令他们惊讶的是,他们发现没人在使用金属犁头。 他们问了Mukhya(Panchayat的负责人)对他们赠送给村庄的犁头做了什么。 他们被带到一个储藏室,展示了用袋装的犁头,堆放在一个角落里。 穆赫亚说:“他们很安全。”…

在这种情况下,治疗是个好主意,但主要是为了为…创建一个稳定的平台。

在这种情况下,治疗是一个好主意,但主要是为了为能够超越治疗需求的行动创建一个稳定的平台。 归根结底, 只有当需要治疗的人最终超过了对治疗的需求时,治疗才有用。 如果一个人要摆脱对治疗的需求,则必须开发一些替代治疗的方法。 最好的替代品是灵性,或者对于那些放弃灵性的人来说,是一种生活哲学,即生活原则。 对灵性系统或生活哲学的有用性的良好测试是它在一定程度上帮助我们在生活挑战中维持和平与欢乐。 就个人而言,我的婚姻在2012年破裂,从那时起,我便与四个孩子分开了,我与他们的母亲一起抚养了自己。 在这些孩子中,没有一个孩子是因为我的母亲不在我的分娩室里牵着她的手。 我之所以积极地抚养我的孩子,是因为我认为孩子是一种责任,是上帝为我的成长向我承诺的人,但他们对孩子进行了教导和赋予了选择权。 我非常认真地对待父亲,这可能不利于与前妻共度时光。 但是没有人能完美地实现生活的平衡。 充满良好动机和行动的不完美绝不应该成为关系破裂的根源。 无论如何,在我婚姻破裂的时候,我的孩子分别是10、9、7和5岁。 在婚姻破裂和职业生涯中遇到的一些挑战中,我对耶稣基督的信仰使我保持稳定。 当您在2012年以大约100,000美元的资金创办一家企业时,由于无法顺利进行而无法筹集更多资金,不得不暂时停业,到2013年初,该资金减少到不足4,000美元,您花了1,500美元飞往美国加利福尼亚州圣迭戈市进行工作面试,却发现主要的面试官总是知道您是黑人,是种族主义者,所以您绝对不会陷入沮丧。 我不能说我一直很开心。 我能说的是,在面临的所有挑战中,我从未失去任何和平与快乐。 我从来没有经历过沮丧,这不是因为波浪或沮丧的情绪并没有试图淹没我,而是因为我拥有精神上的能量储备,可以在与主耶稣基督的个人关系中重新使用。…