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你赢了一些…你输了一些

3.低点-抑郁想象一下，躺在一个盒子里。它已经很严格了。这是一种努力向前倾斜并环顾四周的工作。您可以看到世界过去了，但是您无法参与。然后，您的生活会遇到挫折，有人会掩盖。有时，您可以提起盖子并喘口气。然后有人敲钉子。还有另一个。在您突然意识到无法再抬起眼罩和呼吸之前，不需要太多的钉子。去年，抑郁症在同一时间堆积了很多东西，使我感到沮丧。冗余; 平面翻新；整理20年的记忆并将其存储英国脱欧; 向家人/朋友等说再见。我能够做的积极的事情（很多人做不到）是及早发现并接受我自己。当我患有甲状腺疾病时，我现在知道我的身体和荷尔蒙受到了怎样的影响，虽然非常绝望，但黑暗的情绪只是暂时的，但是我能够看到，对于那些无法看到结束。我也意识到与选定的家人和朋友共享此信息非常重要。我对同等的幻想破灭了，并感到惊喜，看到我所倾诉的那些人中的哪一个，实际上是上前帮忙的。…

到达另一边

我曾经开玩笑说我从七岁起就没有太大改变，因为到目前为止，过马路仍然是我一天中最紧张的部分。我总是在等待步行信号。或并非总是如此，并非总是如此：据我所知，当绝对没有人来时，我会过马路，但即使那样，通常也只能在车道被中位数分开的街道上（例如我公寓附近的大路口），所以我一次可以征服一个方向的流量。在这里住了两年之后，我已经学到了一个很好的东西：路灯的图案，哪些车道可以右转为红色，实际上是哪个。我的朋友通常会嘲笑我。不是以一种卑鄙的方式-是以一种疲倦的方式：我已经不只一次地被甩在后面，经过排练之后步行去火车。有时，如果快速连续穿过多个街道，那么我将成为其他人群后面的两三个交叉路口。有时他们等待。有时他们不知道我不在他们旁边聊了几句，然后叹了口气，等着我从马路的另一头赶上来，肩膀陷入了失望。哦，对了：我忘了他就是这样。我尝试过多次学习驾驶，但是坐在驾驶员座位上，使车辆移动的物理行为对我来说就像我想象的走钢丝一样：任何细微的变化—任何突然的抽搐我的手臂在方向盘上，脚在油门踏板上的反射性运动-一切都会崩溃，无论是对我还是当时在我身边的人。控制太多，根本无法控制。我不再开玩笑说过马路时压力很大，因为我发现，即使在有交谈的人面前，我也很少会看到一丝认可。 “普通”人（没有被货车撞中）不会过马路。除非您碰巧是一只鸡，否则过马路是一件毫无意义的活动，即使对于鸡来说，这也是一个可以预料的笑话。

为什么当名人自杀时我会很感激

我今天醒来，发现了充满新机遇的电子邮件，我为追求并实现现实感到非常兴奋。我要写一篇新文章，发表在Vox上！在接下来的四个月中，我受邀担任Impact Hub的主持人。新客户的两次推荐。稍后，当他们实现时，将提供更多信息。因为那不是这篇文章的目的。除了在我不知道自己会经历的非常非常艰难的一天之后的几个小时内出现的令人敬畏的机会之外，我还醒来得知Kate Spade的自杀事件。我醒来的机会和她去世的消息在我心中息息相关。虽然我昨天或最近没有自杀的经历，但我一直在过去。如果我一直坚持下去，我将不会意识到我的电子邮件给今天带来的机遇。最近我经历了一些非常艰难和艰难的日子，虽然没有自杀的经历，但我真的不想继续面对生活。因为有时候真的很烂。昨晚我上床睡觉的时候，我很感激一天中的经历。我不一定要考虑新的机会或发展我的业务，写作，演讲和指导工作。我只是感谢上帝使我度过了一天。但是度过了我做的那一天。…

弗雷德·杜斯特（Fred Durst）保持透明–塞思·梅托耶（Seth Metoyer）–中

我最近听了弗雷德·杜斯特（Fred Durst）在Twitter上发布的名为“透明度”的15分钟原始，发自内心的“意识蒸汽”播客，这确实很有趣。作为记录，我一直认为弗雷德是个好商人，并且是他某些音乐的粉丝，但是过了一段时间，他开始为我感到不安，因为“每个人都讨厌我，为什么他们讨厌我？，等到人们讨厌您的态度的一天。”总而言之，我认为他是一只很酷的猫。毕竟，我挖了很多他的歌词，因为我的感觉是一样的，很高兴看到别人在我生命中的某个时刻感受到了我的感觉。我感到连接。他从开始播客开始，谈到自己倾向于保持自己大部分思想的倾向以及他身上有很多事情困扰着他。过去，他曾利用自己的“泰勒·杜顿”角色“来自林普·比奇的弗雷德·杜斯特”来表达自己的想法，但目前没有出路。尽管他说他过去曾经以同样的方式对待其他名人，但令他烦恼的事情之一是，出现在歌迷面前的球迷并说了一些话。他提到了一些。嘿，你真的和布兰妮·斯皮尔斯一起睡了吗？ ”“ 嘿，老兄，你的红帽子在哪里？ ”或他最不喜欢的“ 嘿弗雷德，我以前很喜欢您的音乐！ ” 他接着讲了一个故事，讲述他如何与几个名人尴尬。除了几个朋友，他没有告诉别人任何事情，但是多年来，这一直困扰着他。…

我们正在使用整容手术来解决我们的问题，这就是为什么它永远不起作用的原因……

进行整容手术的想法有没有想过？您是否曾经想过增加一些杯子尺寸，缩小鼻子或使嘴唇更饱满？如果您在阅读本文时点头，请不要担心-您当然并不孤单。像大多数女孩和女人一样，我也曾使那些想法困扰我。您是否知道，2016年美国人在美容整形手术上花费了超过160亿美元？隆胸手术仍然是最受欢迎的手术，并且在2000年至2017年间惊人地增长了41％，去年全美有超过30万例手术。作为一个世界，我们以如此之快的速度发展和前进，那么为什么我们与我们的外表和身体之间的关系却如此迅速地恶化呢？去年，我在英国的家中观看了一些无害的，肮脏的日间电视，并且出现了这则广告，我天真的部分最初以为是女孩放暑假。我花了很长时间才意识到自己是个可悲的错误，实际上，这是植入乳房的广告，在一天的1.30pm在主流广播频道上播放。广告中展示了非常多样化的典型模特，所有模特都带有乳房植入物，比基尼和泳衣，在豪华别墅的游泳池旁闲逛，跳舞，大笑，似乎度过了一段美好的时光。从本质上讲，这意味着您也可以像这些女性一样过着美好的生活-如果您的杯子尺寸合适的话。要说我亲眼目睹这是在流血，这是一种轻描淡写。 60秒的商业广告可能会面对，说服和洗脑任何数量的年轻女孩。当我们听到在英国接受调查的12岁和14岁的女孩中有三分之二想要整容，大多数想从腹部和臀部去除脂肪或进行乳房植入手术时，我们真的感到惊讶吗？整容手术行业是一台赚钱的机器，并且掠夺年轻女性的不安全感，年复一年地不断提高自己的收入。而且似乎没有人击中眼皮。甚至还有针对9岁以下儿童的改头换面应用程序和在线整形游戏，例如整形外科公主，…

布丹，哥达米特

布尔丹，哥德米特。我知道你为什么这么做。无论走过还是不走到那条线上的每个人都知道您为什么这样做。你就像我从未有过的酷哥哥。我想念您写的每个字，以及您讲的大多数字。每本书。每集。所有的。您教我在带有手绘标志的地方吃饭，并避免小丑，国王和千斤顶。您还教我偶尔说：“操。我喜欢辣麦奇肯。” 您向我展示了并不是每个人都想杀死美国人。您提醒我，说“ Buongiorno”而不是“早安”可能意味着在意大利的一家家庭式便利店收取2欧元和4欧元之间的区别。昨天，你自杀了。人们说他们不知道为什么。除非你是某种秘密的怪物，由于他所做的可怕的事情而不能与自己生活在一起……我怀疑这是因为你对黑暗的一面如此开放……我知道你为什么这么做。你以为没有你，你的亲人会比和你在一起更好。…

连环杀手和自以为是的人

泰德·邦迪无处不在。当我浏览自己拥有的每个流媒体平台时，我都无法回避他的脸（自己？租？这些天孩子们怎么称呼它？）连环杀手使我们着迷的时间比过去几周长得多，但总是有某种形式的更新，要么周年纪念，死亡（或处决），要么在那里，像他的兄弟姐妹一样在社会上存在他。有些人一生中花费了无数个小时试图了解为什么连环杀手会做什么。我们聆听自白磁带，观看访谈，不知疲倦地倒在互联网上，以期进一步了解它们。从执法人员到律师，再到作家，再到艺术家，再到音乐家，连环杀手的整个职业生涯都建立在清单上。在我看来，这些人，包括我自己在内，一生都在努力把自己的头缠住作为连环杀手的混乱生活，我认为这实际上是在浪费时间。他们的性格并非独特或非凡。它们仅在杀死或残害的方式上是独特的。他们不是恶魔，外星人或豪客，尽管它们可能以这种方式出现。我们称它们为邪恶，邪恶，令人作呕的形容词，实际上确实适合大多数人。但是有一件事我们看不到。我们不能称他们为人类。现在，在您像我丈夫那样跳下我的喉咙并尝试告诉我他们不值得人道化之前，请听我说。我不是在原谅他们的行为或宽恕他们的罪过。他们仍然是卑鄙的暴饮暴食者；他们在面对其他人的愤怒和厌恶方面仍然是独一无二的。他们是自己的一群。…

道歉剧院（第1部分）：诚实是最好的道歉

抱歉，我们需要谈谈道歉。这些天，有很多人在互联网上闲逛，但我不希望成为破坏它的人，但其中很多都非常糟糕。原谅我。许多知名人士似乎无法对不起。他们是有选择性的，或者是消极的攻击性的，他们将感受归咎于受害者，或者他们包括令人作呕的比萨面团肉桂卷的可怕配方，结果使它们变得阴茎奇怪-这是一种非常不幸的说法，“对不起，我犯了性犯罪。对于大多数这些不好的辩护律师来说，这不是因为他们不知道如何执行基本的社交功能。这是因为他们不想。想想你妈妈让你道歉的任何时候；用咬牙切齿的说话，在胁迫下，您说出了这些字眼，但不是故意的。没有道歉，因为道歉的人感到抱歉。这不是内。这是一条狗叫的信号：我仍然可以就业。因为受害者不是听众，而是行业。这是道歉剧院-一种毫无意义的社交展示，旨在弥补安全剧院对安全的损害-而且很糟糕。寻求宽恕是一件私人的事。它是认真的，它可以被拒绝而没有理由-没关系。不能像同意一样要求宽恕。…

不是你所期望的

我们大多数人都遇到过某种形式的名人。我们可能会在游戏中监视他们，为您在人群中的最爱而欢呼。他们会听到您的声音，并向您表示感谢。也许我们看到您生日那天在一家高档餐厅的参议员坐在附近的桌子旁。也许您在那儿工作，向电影和音乐明星们喝酒-您甚至崇拜其中的一些人。我曾经在这样的环境中担任调酒师。我无法数出这些使我感到惊讶和失望的人的数量。当然，这几乎不是他们的错，名人。是什么让我觉得这个著名的受骚扰的人会希望自己的饭菜被流口水，紧张的风扇梦night打断？他们为什么还要礼貌？如果某个人醉酒徘徊，打断生意或与世界上最爱的人一起度过难忘的夜晚，那么您会表现出无礼的理由。他只是想和你握手。您想要什么？没有比一个小时候笨拙的人更合适的人了。即使是最固执的自信也容易受到怀疑，这总是使他们生气。结识新朋友时，我们都会感到社交焦虑。我们每个人都有一个很大的问号。这转变成主导的血液运动，与您已经有了先入为主的观念的人会面。…

今天，我感谢著名的人说：“是的，我被问了很多”

著名人士说：“是的，我被问了很多” 您能想象成为一名面试官，并投入大量时间来制作独特而有见地的问题，您相信这些问题会让您的客人坐起来直说“哇，这是一个很棒的问题！”，而只是想让他们以“是的”回头给您。看起来我被问了很多”。它与南极冬季一样敏感。有时，我认为客人通过引入社交证明元素来试图使面试官感觉更好-“其他面试官问我这个问题，所以您不是冒名顶替者，您应该属于自己” –但实际上，我认为他们只是忽略了句子对面试官的影响。有趣的是，大多数来宾似乎都敏锐地意识到说“这是一个很大的问题”的影响，所以这并不是说他们不知道如何逆转工程师面试官，问题在于这全都在一个方向上。就像他们有一个杠铃策略来回答面试问题：他们在一方面潜意识地轻视自己的主人之间摇摆不定，或者告诉他们对方多么出色。有时，您会发现一个大人物来宾如此意识到“好问题！”的效果，他们经常使用它以至于完全胶化它。前几天我在听一个播客，宾客回答了“那么您是如何开始这个领域的，因为它在2011年还不是那么知名”的问题，并回答了“是的，很好的问题……”。这不是一个好问题。这是一个问题。但是，这就是我们思想和这类“生活hack”的本质，它们巧妙地潜移默化，直到您有一天醒来才意识到您一直在使用它们，人们认为您是个笨拙的胖子。我认为深入的面试官知道他们可能没有在问什么新鲜有趣的事情，但这是面试官无休止的追求，他们仍然喜欢保持谦逊。我非常感谢客人告诉采访者他们之前曾被问过这个问题，因为这可以帮助我将接地的星星与像这样的大人物分开跟随还是鼓掌我，混蛋？

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