创伤后应激障碍 – 第7页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

虚无主义者读约翰福音3:16：附录

我想像任何基督徒读过第一部分时都会口吃，“但是，但是，但是复活，就是救赎。”在基督教中，耶稣的诞生，生命，死亡和复活是独一无二的事件，不可重复。在基督教神话中，复活和救赎是逃避了今生的苦难和不愉快，这是我们唯一的生活，除了通过可疑来源的传闻，我们拥有任何经验和知识。如果基督的故事源于对这个世界和这一生的热爱，那就不会只有死亡和复活。将庆祝基督复活的奇迹。一个人只需要看看古老的异教徒宗教作为复活神的庆祝活动的例子。基督故事在其常规介绍中的独特性使那些需要将其视为特殊事件的人们可以将其寄予希望，梦想，恐惧，恐怖和绝望。独特复活的神话总是像神话一样做：它可以解释。也就是说，它可以组织和排列经验，思想，感觉和情感。就基督教而言，它的基本神话又做一件事：它抚慰人心。它许诺逃脱，无论是通过今生的祈祷和团契，还是通过下一次奖励的应许，摆脱官僚资本主义普遍存在的乏味，不快乐，无聊，孤独，恐惧，恐怖和沮丧。考虑到美国人在公共生活中（通常在私人生活中）的长期反思想主义，对于大多数美国人而言，美国生活中物质，情感和精神状况的恶化，有充分的理由会导致另一场大觉醒[Wikipedia]。毫无疑问，部分吸引力将是关于基督和“真正的”基督教精神是如何失去的。当然还有爱与和平。我对基督教有很多分歧，很难说哪个是最重要的。但是今天，让我们一起来谈谈它在观点和信念上达成的惊人价值。或同等地，在信念，信仰和知识问题上，相似性比差异性更受重视。那些在基督教环境中长大的人倾向于将异教神灵的明亮，闪亮的部分视为更恰当的神性，并宁愿将神性的黑暗面置于一边。…

性虐待的伤疤–坎迪丝和罗伯特·希尔德伯兰特–中

我第一次受到性虐待时才7岁。不是某个邪恶的人抓住我，将我从公交车站拉到一辆白色货车上。这不是一个陌生人，而是一个家庭成员。我爱的人，我信任的人。 18岁以下的女孩中，有9分之1的男孩，有53分的男孩中有1分遭受性虐待或性侵犯。该统计数据使我感到不适，不仅因为它太糟糕了，还因为我是该统计数据的一部分。根据RAINN的说法，对儿童的性虐待可能会长期存在，并影响受害者的心理健康。与非受害者相比，受害者更有可能遭受以下心理健康挑战：出现药物滥用症状的可能性增加约4倍成年后罹患PTSD的可能性高约4倍成人经历严重抑郁发作的可能性大约是成年人的3倍原来我是另一个统计数据，我对这些统计数据的拟合度为100％。我在青少年时期吸毒后幸免于难，我很自豪地说我已经清洁了11年。我已被诊断出患有PTSD和抑郁症，并且正在服用药物，并且去看治疗师进行治疗。所有这些都是因为我所爱和信任的人以最可怕和最卑鄙的方式出卖了我。当我第一次神经衰弱时，我才14岁，告诉我母亲发生了什么事，直到12岁或13岁。我从未见过我的母亲一生中如此受伤。我真的相信这对她的伤害几乎和对我的伤害一样大。我第一次尝试自杀是在16岁。我总共尝试了4次不同的时间，现在我感谢上帝，我在这些尝试中去世之前就被发现了。…

她是个服务生的笨蛋，但她仍然救了我

您乍看之下不会知道我有什么不同。这是每个有隐形障碍的人的祝福和诅咒。一方面，我们可以通过。我们可以融合。我们可以对要求我们确定是否为残疾人的学校和工作表格犹豫不决。当我没事的时候，很容易忘记自己在挣扎。但是后来发生了。它发生在去年十二月。我患有抑郁症和PTSD。我已经努力解决了我成年后的这些状况，并且一段时间以来，我可以做得很好。我是一位母亲，一名职业人士和一名研究生。实际上，我可以帮助其他人管理自己的心理健康状况。但是去年十二月，我无法入睡。当我睡觉时，我被噩梦折磨。我每天早晨醒来时都感到恐惧。我整天都在打眼泪，在工作时潜入洗手间有时会屈服于眼泪。噪音使我震惊，以至于事后很难安抚我的神经。我掏出了所有用于应对的工具。…

第一笑话

今天发生了。让我看看，这是我一直担心的二十八个月。自2015年12月31日发生意外以来，我一直在警惕很多事情。造成犯罪，愤怒或任何形式的伤害。这种影响及其后果已经造成了足够的痛苦和苦恼。我非常害怕别人会受到我可能会说或做的任何其他事情的伤害。实际上，正如您可能知道的那样，我遇到了同情心和同情心，使我流下了眼泪，使我的心歌唱。人民的深度真正有力地见证和接受。几个月前，一个人确实对我说： “您为什么这么久才联系迈克尔的朋友？” 后来在同一个对话中： “但是现在就制定一个程序还为时过早。” 我试图向她解释，在我觉得自己正确的时候，我正在尽力而为。我本可以早点尝试，也可以等到以后再做，否则可能什么也没做。她可能会觉得我的举动或时机不是她想要的，但老实说，我一直是出于尊重的动机行事，并试图从悲剧事件中创造有价值的东西。相信我，我已经检查了我一千次良心。但是我也对其他事情保持警惕：任何人对事故轻描淡写或不给事故我所知道的应得的权利。昨天发生了。…

为什么狗现在在本地电影院漫游？

您是否曾经在电影院里坐过，希望您的狗坐在旁边？好吧，也许这不是您的第一个想法，但这不是很酷吗？最近，当我前往当地的Regal参观备受期待的Hacksaw Ridge时，这个想法浮现在脑海。在等待预告片开始时，我发现一个不寻常的客人进入剧院。一只大型金毛猎犬礼貌地跟在一个看上去很大的军人后面。他们随便走到前面的残障座位上，坐下。我像大多数爱狗的人一样，立即想宠爱它，但是我怀疑那是这只狗在这里的原因。后来在电影中出现意外跳跃恐慌时，我再次注意到了那只狗。这次，它没有坐下，而是有礼貌地躺在座位旁的地板上，而是将下巴放在主人的腿上。那人轻轻抚摸着狗的皮毛。我以为在这部恐怖电影中有一点狗的舒适感会不会很好，我想吗？但是这只狗怎么以及为什么首先被允许进入剧院？仅在美国，就有大约70至7800万只狗，因此，美国近一半的人口拥有一只宠物狗。但是您知道吗？这些家庭宠物中约有0.9％实际上经过训练可以成为服务性动物？对服务性动物进行了培训，可以为它们的主人执行非凡的任务，但是狗特别地将这项工作向前推进了一步。与狗的互动实际上可以改变您的大脑化学反应，使您更快乐，更镇定且压力更小。所有这些都是由于一种称为Oxycontin的简单神经肽而实现的。…

亲密关系触发闪回时

编者注：如果您遭受过性虐待或性侵犯，则可能触发以下帖子。您可以拨打1-800-656-4673与国家性侵犯电话热线联系。闪回很快发生，但这并不意外。这是我与男人亲密的日常经验的一部分。房间里好像有两对夫妻，彼此争执。其中之一是亲切地亲吻，渴望亲密。信任; 亲密关系。另一个是一个无防的孩子，被那个男人-虐待者超越。一方面，他的手指与我的手指交织在一起，他亲切的话语的安全性以及直到今天的所有我们的联系。另一方面，我的赛车心脏告诉我要逃跑或离开我的身体，以使其分离，因为即将发生的事情太可怕了，无法见证。我头上的声音告诉我，性欲甚至使最优秀的男人变成怪物。一方面，幸存者。另一方面，受害者。随着他开始走得更远，幸存者在海浪中消失了，善良的人也消失了。我再次成为一个无助的受害者，被困在施虐者的衣柜里。被告知我的方式，毫无价值地分享了我的身体。我只有麻木才是安全的，唯一的平静就是专注于月亮的微光，它从从我身上掉下来的绿松石布上闪闪发光。…

当噩梦变成现实时：记住童年的创伤

“你要去哪里？我们需要谈论今天的情况。” 奇怪的是，当芭芭拉在1989年一个美丽的夏日下班提早几个小时到达家中时，保姆已经离开了。保姆抚慰了她，说一切都很好，第二天她就会回来。她发现这特别不寻常，便迅速跑进屋子里检查女孩。她的大女儿保拉（Paula）带着恐惧的眼神跑向母亲。宝拉（Paula）现在快三岁了，但是她已经明智了。 “莎拉睡着了，”宝拉痛苦地哭了。 “如果我告诉妈妈，妈妈会受伤。” 在向Paula保证每个人都安全之后，Barbara要求提供更多信息。 “米奇大吃一惊。” 芭芭拉仍然不清楚到底发生了什么，但显然发生了一些险恶的事情。莎拉当时甚至还不到2岁，因此她无法提供有关她发生的一切的任何见解。芭芭拉立即向警方报警，不久将展开全面调查。儿童心理学专家和执法人员与Paula一起使用了特殊的询问技术，以帮助拼凑细节。根据她的说法，很明显，保姆用金属米老鼠洒水器至少一次击中了萨拉的头部，使她在家人车库的地板上昏迷了一段未知的时间。不幸的是，由于保拉的年龄，她的证词被认为“不可靠”，因此没有对保姆提起诉讼。保姆试图杀死一个孩子，但没有足够的证据。宝拉的话还不够。…

我不说的话

我是一个女人。我一生中一直生活在男人世界中的女人。当我长大成人后，我就直接进入了一个没有长期允许妇女进入的工作领域，并且在许多领域仍然受到女性的限制。有时候，我发现自己应该为军队赢得充分的荣誉，因为作为一个女人，我觉得自己经常处于合格状态，可能比在人群中少，而且不讲这些话。我思考得越多，我就越意识到我需要为我的社会，包括军队，赢得我不说的话的荣誉。我不敢告诉你这些话，因为你可能会说我敏感。我不敢说这些话，因为那样我会被标记为戏剧女王。我不敢透露这些话，以免被人认为是ch子。我发现，当我重新与狂野的女人的直觉联系时，找到了我想要成为的我，我仍然说的不够多。我的言语是在与我接近的一小群人中说出来的，其中大多数是女性。是点头的妇女，渴望也说不说的话。我们审视生活中的故事，以试图理解为什么我们不大声说出这些话。即使在其他一切都可以肯定地说的小组中，我们也不会说这些话。当我们考虑到需要转移一个主题或一个人的恐惧而害怕害怕说出我们不会说的话时，恐惧会困扰我们。我们与在我们这里有特殊地位的人单独谈论这些事情，但是我们仍然心存恐惧，因为这种事情发生了，他们仍然会标记或拒绝我们。我们也不会选择任何一个女人与他们说这些话，因为作为女人，我们也被教会了其他女人的危险。这是很困难的，因为我们也为与我们相近的人知道，他们的爱是无限的，但是在一个不希望我们说这些话，因此也不理解我们的社会中，他们的成长也是如此。我想告诉您这些我不会说的话，但是我觉得我需要让您先讲些其他事情，然后再听这些话。…

取膝盖，喝水，然后回到我们的兄弟！

取膝盖，喝水，然后回到我们的兄弟！在一段无法形容的时间内，我在纸上写下了描述我颅骨内生活的文字。同事，家人，朋友和自我都表达了痛苦，悲伤和激动。这是一部悲剧性的剧本，与精神健康疾病与PTSD以及残存幸存者的内感发生冲突。在那段时间里，我同时寻求治疗和避免我所面临的痛苦现实。我不停地进行灾难响应旅行，去了Grad学校，在当地自愿参加，渴望满足我心中无限满足的欲望。我的螺旋是有毒的，对我周围的所有人有害。许多人看到了我在寻求帮助的呼声和前进的道路，但是努力将我与正确的帮助联系起来。 2016年6月，我在自己的社区担任灾难响应事件指挥官。带有deja vu的操作成为标准例程，但这是个人的。在此之前，我参加了一系列较大的行动，侧重于领导角色，而没有为实际的受害者服务。国会牛仔是脸上需要提醒的一巴掌，这提醒了鲁比肯团队正在发挥的作用，我们所做的事情很重要。我为看到自己所做的事情的努力感到沮丧。我看不到与Rubicon一起使用还不够，我可能需要其他帮助。在海军陆战队和急救员之间，我在战斗/创伤领域工作了近15年，就像我的许多兄弟一样，我失去了很多朋友和同事。他们的死亡笼罩着我，压扁了我的肺，使我本已模糊的生活观蒙上了一层阴影。在这一切发生之前，我的行为已经鲁re而多样。…

摆脱夜生活（免费！）

摆脱睡眠不足的噩梦可能比您想象的要容易！没有什么可以保证的，并且可能并不适合所有人，但是在这个在线查找所有内容的时代，再加上年轻的尝试各种补救方法的意愿，如果我不把自己的故事放在那里让您尝试的话，我会感到非常恐怖。特别是由于它是免费的，只需要一支笔和纸。也许您所爱的人被噩梦困扰着，以至于该人醒来时大喊大叫或尖叫，以为是该救一个人的时候了。这在PTSD患者中很常见，但是不幸的是，我们周围的人太多了，PTSDunited.org报告说有4470万美国人患有或曾经患有PTSD。也许你是一个受折磨的人。不再是担心和恐惧的噩梦，而是创伤的记忆困扰着您宝贵的睡眠。对我来说，两者都是，他们困扰了我近20年，即使我当时正在吃药的药汤！因此，我在这里建议的是可以归类为“尝试一下不会受到伤害……”的事情之一。开始是因为我在大学里上了一个短篇小说课，并且把噩梦当作讲故事的内容。上完课后，我意识到我很喜欢这么短的故事讲述，而不是想读一本超过500页的小说，于是我下定决心将一个名为No Happy Endings的收藏放在一起。最终，我发现自己期待着不同的噩梦…