创伤后应激心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

高地公园事件

三十多岁的霍格卢夫（Hoguluf）混血种族在高地公园（Highland Park）的布鲁克林/皇后区边界边缘的一个木制区域中间的小径上摇摇晃晃地跌跌撞撞。他戴着婴儿背带，上面沾满了新鲜的血迹。婴儿的下半部分残留在悬带内。苍蝇盘旋，在大屠杀中爬行，在登普斯特（Dempsted）上爬行，他继续在发呆的公园中漫步，越来越深。在与最近目睹并幸存的令人震惊的事件作斗争时，他自言自语。那天早些时候，登普斯特（Dempsted）和他的小儿子坐在板凳上，一边随便观察其他父母和孩子一起玩。有十几个孩子在各种丛林体育馆，滑梯和秋千上徘徊和嬉戏。许多父母因看着孩子的潮湿和紧张而出汗。一名二十多岁，穿着便衣的白人男子走近操场，立即开始用攻击武器开火。父母从长凳上站起来，奔向他们的孩子，以保护他们免受子弹的伤害。成人和儿童的身体都轰然倒下。登普斯特（Dempsted）缓缓站起身，开始惊慌失措，因为他遮住了儿子的身体。在登普斯特（Dempsted）可以摆脱射击喷雾之前，几枚流弹从儿子的上半身炸开。后来，随着黄昏的临近，登普斯特德继续在高地公园中游荡。他注意到一个人物正慢慢走向他。罗勒·克尼夫库姆（Basil Knivqom），三十多岁，ha，但又健康，忧郁的气质，在他走向登普斯特（Dempsted）的路上首先注意到了血迹和成群的苍蝇。…

一项研究证明，攻牙有助于PTSD的治疗—Eutaptics®FasterEFT培训

您知道美国政府在（创伤后应激障碍）PTSD治疗退伍军人上花费多少吗？据估计，美国政府用于退伍军人的PTSD治疗将花费1万亿美元。在事情似乎变得越来越糟的时候，越来越多的人开始寻求诸如FTSD（情绪自由技术）之类的自助技术来治疗PTSD。根据Sebastian＆Nelms于2016年发表在《科学与治疗杂志》上的一项研究报告，事实证明，EFT或情绪自由技术对PTSD治疗极为有效。 HuffPost报告， “两项研究将EFT与其他循证疗法进行了比较，发现EFT与认知行为疗法（CBT）和眼动脱敏与再加工（EMDR）一样有效。研究人员得出以下结论： “ EFT是在10个或更少的疗程内进行的安全且有效的治疗，适用于各种人群，既产生了巨大的疗效，又带来了持久的益处……EFT在各种人群中表现出的速度，安全性和有效性证明其为PTSD的循证治疗。” 现在，如果EFT对PTSD的治疗如此有效，请想象Faster EFT有多有效！简而言之就是FasterEFT FasterEFT是更快的以情感为中心的转换（FasterEFT），是基于神经系统和生物学的基于心智的系统。情绪会影响我们的身心健康。因此，一旦您的动荡的情绪得到了治愈和清理，您将获得全面的健康。与传统的电子转帐不同，“快速电子转帐”的基本信念是不存在能源中断的情况。实际上，您的生活和身体中的所有事物都可以正常运转。根据大脑发展以在环境中生存的方式，这取决于您的生活经历。…

PTSD —如何创建混乱的订单

您的PTSD感觉有些混乱？是的，我去过那里… 我的家庭生活一片混乱…… 在我和我所爱的人之间，我们将参加尖叫的比赛，并在墙上打孔。我的身体很乱… 我只会吃爆米花蛋my（我的最低时光是绒毛，面包，撒上些洒粉），而且我没有任何日常锻炼。我的个人生活一片混乱…… 我的家，我的汽车，我的财务状况，我的职业生涯，到处都是乱七八糟的。而且，我的情感生活陷入混乱……对此已经足够说了。这是我按顺序整理的内容… 我开始分散生活的一部分… 健康，财富，人际关系，爱情，家庭等… 我拿出一张纸，对每个区域进行了深入而诚实的调查，并以1到10的等级对它们进行了评分，以评估我的表现如何…… 我几乎在所有东西中都得到1。但是，重要的是要毫无判断地知道我要从哪里开始。然后，我开始采取行动，使每个领域都变得更好。我制定了一个计划并坚持了下来。你猜怎么着？…

自恋滥用后的创伤后应激障碍（PTSD）

我开始写有关自恋和家庭暴力的博客，因为有关它的日志记录正在伤害我的手。我处理的想法太多了，无法将它们全部写下来。我们幸存者经历的创伤和创伤后应激障碍（PTSD）是真实的。当我以前听过PTSD时，我会想到退伍军人。我没有意识到它适用于其他类型创伤的受害者。我还没有意识到自己患有PTSD，直到我的治疗师向我解释说，我处理创伤和处理创伤的方式就是PTSD。当我们与自恋者建立关系时，我们逐渐习惯了将鼻祖放在首位而忘记自己。对我而言，我从来没有意识到我会因为他的操纵和控制策略而受到创伤，因为我一直担心让他开心并避免他的自恋狂。现在，我已经远离家庭暴力的循环，我已经慢慢开始处理自己经历的事情。而且很痛苦。但是说实话，我知道只有在我处理全部并学会接受之后，我才能真正治愈。我不断地从悲伤反弹至愈合的愤怒阶段，但最终我会变得不那么悲伤和愤怒的来回移动，以验收阶段，直到我完全接受它（至少这就是我的治疗师告诉我的）。这就是为什么，正如我在之前的文章中提到的，至关重要的是，不要听取那些告诉您“继续前进”或“只是忘却它”的人。如果您没有给自己适当的时间，那么如何继续前进？愈？治疗所需的时间不是别人的电话，而是您自己的电话。什么是PTSD？根据自恋后遗症中的PTSD博客文章，“ PTSD经历了一场灾难性的压力事件或一系列事件。复杂的创伤后应激障碍（C-PTSD）类似，这是由于在受害者认为无法逃脱的环境中持续的心理创伤所致。…

每个人都有一个“为什么”

在开始自己的业务并开始建立我为之工作的公司Author Accelerator之前，我从未对企业的幕后工作或什至我的写作进行过多思考。我们的其中一门课程中有一个非常具体的部分，谈到写作时的“为什么”，如果您已经在商业领域工作了一段时间，那么您肯定会听说过运行“为什么”背后的原因。商业（同样，这篇文章是关于“为什么”理论的出色文章）。但是我认为我们生活中的几乎所有事情都有“为什么”，包括我们一些最重要的改变人生的决定。今年，我参加了创伤康复认证教练培训。这是一个为期6个月的计划，教人们如何帮助创伤幸存者康复。看到和听到其他勇敢的男人和女人与我一起上课的真相真是太棒了。从表面上看，我的“为什么”很容易看到。下面的帖子很好地说明了为什么我渴望成为一名创伤教练。我还没准备好待人给我施虐者的一封公开信。 medium.com 但是，除了简单的“我去过那里”的解释之外，还有更多的东西。感觉就像我在这堂课上学到的每件新事物一样，它是培训师，以及获得的资源，使我找到了比原先想象的还要深的“为什么”。这是我要记录此旅程的一个重要原因，因为它很容易在杂草中迷路。忘记您的“为什么”，而只看到前方的压力和艰苦的工作。如果我能保留一生中这段时间对我的影响所占的比例很小，我会感觉好像总是可以回头看看“为什么”的演变。读一本必读书籍中的一段文字后，我在读书时感到很冷，我认为这很可能是我读过的最深刻的东西之一，除了对我们这些想要的人来说真是一个了不起的“为什么”做这项工作。…

为什么您的PTSD是福气

我将分享如何将PTSD（这是我经历过的最糟糕的事情）变成最大的祝福。如果您现在正受苦，我的故事将带给您启发和希望。您可以拥有自己梦想中的生活。恢复永远不会太迟。我相信您，而且我知道您有能力战胜这一点。即使您现在不感觉到它，我也知道您内在拥有反击和胜利的能力。我希望这个故事对您来说是一个转折点。因此，事不宜迟，我想向您介绍第1章…… 破碎……在我的厨房地板上。（第3章，第1章）一天晚上，我发现自己独自躺在厨房的地板上，粘着溢出的酒精，散落着塑料，玻璃和陶瓷碎片。这些是愤怒地扔到房间里的东西的碎片。倒叙和噩梦变得如此糟糕，以至于我什至都无法离开家。我的手的大小是我在墙壁上打的所有孔以及身体受到殴打的部分的两倍。如果那还不够的话，PTSD也诊断出了我一生的挚爱…… 他刚离开房子就感到恐惧和困惑。最后的希望就在那里了……我的心，也是我坚持下去的唯一原因。那天晚上我独自一人躺在厨房地板上时，身心疲惫，但无法入睡或无法放松………

创伤后应激障碍的人弱吗？

你有没有想过……。 “我只需要克服它，我应该感到尴尬，而且我很虚弱” 这是完全错误的！您并不虚弱，您并不孤单，也没有理由感到尴尬。你知道为什么？因为当我们遭受创伤时，PTSD是人体的自然反应。不相信我吗好吧……自人类诞生以来，PTSD就已经存在了。看看这个…你不会相信我所发现的… 2500年前，希罗多德斯（希罗多德斯）（古希腊历史学家）曾描述过在赛默奥佩雷（Thermopylae）的士兵，他们充满了羞愧和内，发抖，无法战斗。列奥尼达斯（Leonidas）-是的，这是电影300中的那个家伙-将他的士兵从战斗中解雇了，因为他意识到他们因过多的战斗而精神上疲惫。希罗多德斯（Hirodotus）撰写了另一篇名为Aristodemus的斯巴达人的故事，他因战斗而动摇，被称为“颤抖者” 据报道，在公元前490年，一名参加马拉松战役的士兵因目击事件而失明，即使该失明的士兵“没有受伤”。在《约伯记…

我从PTSD完全康复的催化剂？

这是世界上最成功的人们每天都会做的事情，但是大多数人可能每年都会做一次… 正在阅读。阅读是您一生中可以做的最有力的事情之一。它使您接触到可以永远改变生活的新观点。当我开始阅读时，我的心态开始发生巨大变化。这种观念上的转变是我康复的其余部分的催化剂。老实说，我并不完全喜欢一开始就坐下来阅读，所以我会找到想要阅读和收听其音频版本的书。这样，我可以在旅途中聆听和吸收知识。阅读使您可以利用世界上最聪明的人的生死知识。这些人把自己的故事和人生教训写在书上，供我们学习。首席执行官平均每年读60本书。仅此一项就可以告诉您阅读的重要性。所有这些最好的部分是书籍很便宜！您可以购买在亚马逊上使用的它们，从本地图书馆免费获得它们，或者在本地图书销售中以每本书一到两美元的价格找到它们！这是我自己的一些书的图片… 现在您可以花数年时间阅读1,000本书，尝试不同的疗法，而花费10,000美元，却仍找不到治愈PTSD的答案。我创建了一个免费培训，概述了彻底超越PTSD的“精确”步骤。您可以在此处观看视频：单击此处…

这是关于PTSD恢复的一些坏建议

我写了很多帖子，对PTSD给出了很好的建议，但从来没有不好的建议…… 因此，今天要混合使用，这里有一些非常糟糕的建议！您必须避免以治愈和恢复的事情… 这是很多人对PTSD恢复的巨大误解……。没有办法治愈……这是不可能的。我已经尝试了一切，所以没有任何效果…… 我将永远无法完全治愈并过上正常的生活……。在这个星球上的余下时间里，我必须永远这样生活，走过去，并应对自己的症状…… 我在这里告诉你……。这些都是错的！这是事实时间不能治愈所有伤口。有一种治愈的方法，全世界数十万（即使不是数百万）人都已治愈您可以过正常的生活，而这些生活不会充满倒叙和噩梦。而且您不必永远这样生活。容易陷入负面的思维模式。但是重要的是要知道，这些都是关于PTSD和PTSD恢复的神话，我只想现在就清除它们。时间无法治愈所有伤口。…

“我觉得我无法信任任何人……”-克服PTSD信任问题

当我患有PTSD时，我不信任任何人…… 你像我吗？我觉得没人能支持我…… 我觉得我所有的秘密都在不断暴露…… 我一直因为自己陷入的持续的情绪循环而受到严重的评判…… 这件事一遍又一遍地发生…… 而且，这并不是我没有尝试。我会开放，对自己的感觉诚实，然后被压垮…… 这使我越来越不信任人们。我想和你分享一些私人的东西… 在我的一生中，我会与我的某个家庭成员保持开放和诚实。没什么大不了的，也许这是我发现很有趣的东西，或者是我在学校遇到麻烦，或者什么…… 我非常想信任这个人，让这个人活在我的生活中，但是她每次都会破坏我的信任。我会听到她向朋友或其他家庭成员闲聊我的生活。我会被我的脸嘲笑。有时我会因为诚实而受到审判，批评和指责。好痛，好痛…… 这破坏了我的信任，使我不再信任任何人。…