决策 – 第31页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

6个帮助您果断的技巧

决定性是指能够快速做出决定并解决困境的能力。此技能可以在您的生活的各个方面（例如业务，人际关系，家庭，职业等）有所帮助。果断的人可以快速处理问题或解决问题，而使他或她没有太多思考和被困扰。它使一个人免于承受很大的压力和压力。通过在生活中运用这些技巧，您可以变得更加果断。接受可能发生的错误并为此做好准备人们由于害怕犯错误而难以迅速做出决定。为了更具决定性，您必须接受您可能会做出错误的决定，但是如果您做出的决定是错误的，则您准备为此承担责任。不要过分考虑自己的决定做出决定后，请勿回头或重新思考该决定。这只会让您后悔自己的决定。坚定点。不再是完美主义者人们发现难以立即做出决定的另一个原因是完美主义。不要成为完美主义者，因为没有什么是完美的。实践果断您可以通过每天的小选择来练习快速做出决策，例如购物时，空闲时间打算做什么等等，并尽可能快地做出决定。坚守自己的资格如果您有选择的余地，请坚持为您提供所需的东西。…

减少偏见的10个步骤

中央广场的Andala Cafe基本上是我们办公室以外的办公室。特别是当我们下班后与某人见面时，除了安达拉（Andala）的背上摆着一壶萨米（Sami）特色菜之外，很难在其他地方找到我们。因此，第二天下午在那儿与一位朋友讨论减少公司招聘过程中的偏见的方法并不太常见。她在一家技术初创公司工作，在波士顿和东欧设有办事处，但是她的情况在各行各业和都会区都很普遍。创始人和朋友发起组织，成功并成长，并且只有在达到一定规模后才意识到他们的员工非常不协调。他们希望聘用和留住最优秀的人才，组建一支能够带来最佳业绩的多元化团队，并以公平合理的方式做到这一点。偏差可能是一个棘手的话题。没有人喜欢承认他们拥有它，尽管在社会层面上容易谴责，但考虑到特定情况时，我们往往会感到非常不自在。我喜欢将减少偏见视为入侵我的大脑。我所做的每一个决定都是理性思维和潜意识启发法的某种结合，在我几十年的生活中建立在一个陌生而又不公平的世界中，并由数千年的进化压力所形成，这些进化压力有利于快速响应和模式识别。这是一个强大的组合，但很容易使我误入歧途。我尝试每隔一段时间从“隐式项目”中进行测试，以校准我对我不适当的偏见的理解。而且，我尝试使用研究支持的方法来尽可能地消除决策中的这些偏见，以便我可以合理地推断出一个不错的结论。（我成功的频率可能是另一回事……）就我们朋友的情况而言，我们开始讨论如何将这些方法应用于招聘流程，以消除偏见，做出明智的决定，并建立了一支多元化而强大的团队，可以使她的组织更上一层楼。喝完茶之后，我们走了自己的路，我试图将我们的思想提炼到这十个步骤中，以减少偏见。如果这是您考虑，谈论或关心的事情，我们很乐意听到您在以下评论中所说的话！…

takDaćSięPoznać的人吗？

Najprawdopodobniejszych开玩笑kilkamożliwości。上午十点，您可以在przepastnym zbiorze notifyacji jakidocierałdo mnie przez上观看。 Mogłemteżnieprzywiązywaćdo niego wtedyażtakiej uwagi。 Lub po prostu misięniechciałoco chyba jestnajbliższeprawdy。 Nie…

危险区的高速公路：饮咖啡者的困境

凯文·贾博（Kevin Jarbo）（Twitter： @kicksncognition ，Web： www.kicksandcognition.com ）您是否曾经去过一家没有名字的忙碌的咖啡店，而是咖啡师在下达订单后便立即下单？如果您是少数几个客户之一，或者您的饮料与其他客户截然不同，那么确定哪个是您的饮料就没有什么问题了。现在，考虑一下您以前可能遇到过的情况，即同时制作了几杯类似杯子中的不同饮料。为了急需获得宪法规定的咖啡因剂量，您如何快速确定自己喝的是哪种饮料？如果您错误地选择了错误的订单怎么办？如果您的饮料没有脱颖而出，并且您不确定自己是哪种饮料，那么您喝一杯特定的杯子会比其他时候更快或更慢吗？如果您没有得到您所期望的，那对您或另一位客户将造成多大的悲剧？ “我只需要一点咖啡和很多耶稣” –伏尔泰这个咖啡馆难题是许多人想每天喝点啤酒然后重新上班的日常决定的一个典型例子。更具体地说，这是一种冒险的空间决策。…

反对选民投票的案子

书摘2 这是我即将出版的《拯救民主-废除投票》一书的摘录，该书将于2017年11月16日由民主学会出版 [ 发布会] 。选票应该向政府传达信息，告诉它应该如何表现。有很多信号机制可以使这项工作做得更好，而为什么允许像现在这样迷恋投票是一个谜。决策有很多不同的方式。学术界使用同行评审系统或进行临床试验来决定他们所知道的。法官使用陪审团来决定发生了什么事，以便可以适用法律。市场机制用于做出有关生产和价格的决策。庄家，精算师和股票市场有助于确定是否有可能发生某些事情，因此每个人都可以相应地分配风险。…

心理学实习生的“生命中的一年”。

一年前，如果您告诉我，我愿意放弃在一家享有声望的全球性公司的咨询职业，而再次以工业心理学实习生的身份重新定义我的目标，我会说：“就咨询职业而言，我超出了所有人的期望。根本的转变始于我25岁时精疲力尽。展望未来，如果我遵循相同的职业发展轨迹，我将看不到目标生活和平衡生活。这引发了我的“季度”生活危机，我不得不坐下来问自己一些棘手的问题： Q1）我实际上在做什么？ Q2）我真的想做什么？ Q3）这就是我一生中梦dream以求的事情吗？回答这些问题并不容易，但答案最终使我做出了改变自己的职业以找到我所寻找的意义和目标的重大决定。这种根本的职业转变并不容易。从高薪，具有公认声誉的高级职位转变为实习生一直只是开始。我感觉自己像在玩“蛇与梯子”游戏。为此，我需要获得与咨询职位平行的工业心理学硕士学位。建立这种新的职业道路充满挑战，但我于2018年开始实习，感觉到了我的到来，这一切都值得，现在我的职位非常明确。我父亲一直教我考虑我的决定的影响。当我反思这个改变人生的决定的后果时，发现了与我身份有关的职业。尽管这种变化是新的，并且我仍然可以在Omnicor上站稳脚跟，但我对计划的制定方式感到很兴奋。我了解到，有时候做出改变的决定是旅程中最困难的部分，最终混乱会自行解决。设定目标：…

采用基于复杂性的决策框架的案例

圣达菲研究所的W. Brian Arthur教授为企业提供了一种将其生态系统扩展到第二经济体的方案，该经济体是由虚拟经济和外部经济中的网络或集体智慧提供动力，而物质经济已经大大达到了其峰值能力，解决了自蒸汽机和电力工业革命以来革命性的地球上所有人的生产问题。当今的第二虚拟经济是由第四工业革命（大数据，物联网，机器学习等）创造的。如果印刷通过将传统机构（如修道院）中一度受到严密保护的信息公开共享，回顾和建立，以实现我们今天生活的世界，以及现代便利性和复杂性，当前的转变将释放信息时代。 Alphabet公司执行主席埃里克·施密特（Eric Schmidt）称，从企业内部到企业的信息，知识或情报的使用，再到外部开放和虚拟空间的使用，都将具有同样强大的功能。当公司将外部情报整合在一起并创建新的业务模型时，将发生更根本的变化。最近，我拜访了一家中国的金融科技公司，该公司开发了一款手机应用程序，可以在购物时即时借钱。该应用程序会感知您的声音并将其传递给在线算法以进行身份识别；其他算法会扇出并查询您的银行帐户，信用记录和社交媒体资料；进一步的智能算法将权衡所有这些因素，并且您的手机上会显示合适的信用额度。只需几秒钟。这并不是完全采用外部情报；它是将感官决策算法，数据查找算法和自然语言算法结合在一起，以完成人类一次完成的任务。自我运行，自我组织，自我支配，自我学习并始终存在的这种经济力量就是这种经济的力量，而无需任何人为干预，这简直是让人难以置信。但是，它给人类带来的挑战也是令人难以置信的。从物理经济中的生产问题到分配和获取中的一种问题，自然及其潜在解决方案已从科学技术的进步转移到政治，文化，市场和社会结构等通常被称为邪恶的问题。…

需要知道你可以做到

过去，我尝试过留胡子的次数很多。我现在又给它开枪。在拜访了大约五天的成长后的理发师之后，他向我保证我可以实现这一目标，并给了我一些基本的造型指导。我告诉他我曾经尝试过增长，但我总是放弃。这些是我之前放弃的许多原因：我认为它看起来太斑驳了。我以为它和我的发色看起来太不一样了。我的妻子会讨厌它。我得为工作拍张新照片。它不像刮胡子的脸那样容易维护。他向我保证它可以工作，但我必须耐心等待。他谈到了我上面提到的每一个问题，因此没有任何争议。他告诉我我的胡须不会斑驳。他说，除了我下巴上更明显的白色胡须外，它与我的发色看起来并没有太大区别。他说，一旦长大，我妻子可能不会那么讨厌它。他说，如果距离我上一张照片已经过了一年左右，那么也许现在该是新照片的时候了。然后是维护问题。他设计维护的方式使我想花些时间。…

快慢思考-影响力

我们的思想与周围世界完全相互联系，其相互联系塑造了我们的行为。在这里，我们根据丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）解释了影响是如何被解构和使用的。我们的思想是高度关联的机器，因此具有很大的影响力。根据大卫·休ume（David Hume，1748年关于人类理解的询问），卡尼曼将联想在我们脑海中的定义为相互关联的思想或不同类型的记忆：原因（病毒>感冒）；性质（石灰>绿色）；它们所属的类别（香蕉>水果）这个过程可以一次全部发生，并且它们可以触发更多的互连，进而激活其他互连。显然，对于大多数过程而言，这些过程是沉默的，对我们有意识的自我是隐藏的。很难接受我们的思维方式的观点很难接受，因为这是外来的经验。我们的思维不仅可以独立工作，而且很容易因收到的信息而产生偏差，我们的决策基于与情况相关的想法。启动效应清楚地说明了此过程，如下所示。吃现在，如果您必须完成以下文字，您将如何做： SO_P 您可能将单词SOUP填满。…

新年决议的神经科学

（如何确定您的2018年决议确实有效）每年，我们都会不遗余力地列出来年我们将要做的不同工作的清单：我们会变得更健康减肥挣更多钱省更多的钱少喝酒努力工作善待尽管具体的目标和意图实际上是无限的，但潜台词是我们将变得更加有纪律，并在当前版本的我们的身份上有所改进。尽管事实如此，每个决议，无论是什么决议，都将牢记这两个目标，就其本质而言，某些决议会偏重其中一项，而某些则偏重于另一种。显然，尽管我们有最好的意图，但将变更列表放在一起并设定激活日期的固定日期（例如，新的一年）是一个巨大的飞跃。无论如何，我们中有88％的人会失败。 2007年，英国赫特福德郡大学心理学教授理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）追踪了3000位因新年决心而苦苦挣扎的人。尽管他们下定决心，但研究表明，在12个月后，只有12％的人做好了自己打算要做的事情。故障率足够高，使我们意识到故障在于方法而不是个人。显然，尽管我们有最好的意图，但将变更列表放在一起并设定激活日期的固定日期（例如，新的一年）是一个巨大的飞跃。…