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我们不能用言语来结束足球。 —与Slawek Morawski的讨论

我相信有些想法和概念值得分享。几个月前，我发现了一个Facebook页面，与其他足球分析网站相比，该页面是如此出色。它的材料是如此聪明，纯正的教育。后来我决定采访该页面的作者，而本文就是结果。希望当我第一次阅读他的作品时，所有阅读本书的人都会和我一样兴奋。这是他的网站的链接：头脑混乱。享受并跟随他！我们之前同意，我们的讨论将是关于您的想法和概念，但是我想请您简单介绍一下自己。您的运营商是如何开始的，请强调其中的几个里程碑？我只是一名足球教练，1990年在波兰Oleśnica/Bierutów出生并长大。我从20岁起就开始对教练感兴趣，但是那时候，我对教练课程不感兴趣，因此我决定在大学学习期间进行自我教育。此后不久，我成为了Oleśnica足球学院的足球教练，并于2014年在弗罗茨瓦夫管理与教练高等学院的两个专业中获得了学士学位：足球教练和体育管理。从那时起，所有事物开始非常动态地发展。我不想只是一名从事计划的常规足球教练，所以我想通过将心理方法与足球训练相结合来不断发展。 2016年，我获得了人力资源和教练专业的硕士学位。在我与青年的工作中，在与老师及其父母的合作中，我可以注意到他们的巨大反响。父母和老师对孩子们的许多好意见开始变得更好。他们纪律严明，和平，有意识，并准备在训练和学校课堂上更加努力地工作。…

Kittim N.Sherrod基金会的故事和目的

注意：本文由Kittim N. Sherrod基金会创始人兼总裁Razeenah Walker撰写。磷最近在四月的基蒂姆·谢罗德周期间与基金会合作–新泽西州爱迪生市发生了一系列心脏健康事件。活动的演讲者之一是Phosphorus的首席科学官Oscar Puig，他讨论了血液遗传学以及测试对心脏健康的重要性。磷很自豪地分享基金会背后的故事以及该组织正在进行的重要工作。 ___ 九年前，在2009年4月30日，造物主召集了我们的珍贵天使Kittim N. Sherrod。足球赛季结束了，我的孙子在爱迪生高中的高年级也即将结束。凯蒂姆（Kittim）一直在努力为大学球探们准备精彩片段，这是他朝着梦想有一天在NFL取得席位的梦想迈出的又一步。通过这一切，他表现出敏锐的谦卑和毅力。基蒂姆拥有美丽的能量。作为足球队的队长，他以执着的精神和仆人的心带领。他非常清楚，没有决心就没有成功。…

尼克·萨班（Nick Saban）是对的：为什么保持片刻才是成功的关键

在大学橄榄球季的第一周，阿拉巴马大学面对佛罗里达州立大学之前，教练尼克·萨班（Nick Saban）被问及他希望在接下来的比赛中从他的球队中得到什么。他的目标很简单： “对我来说，最重要的问题是：球员可以留在当下吗？他们可以专注于他们需要关注的事情吗？（他们可以有纪律去做那些事情吗？” 问题就变成了，作为运动员或教练，您怎么做才能使您或您的球队留在当下？无论内部或外部的干扰如何，您如何专注于手头的任务并做需要完成的任务？当压力，压力或分心使您无法实现目标时，这三个简单的功能可以帮助您保持身临其境。首先，了解您的信号。当我们陷入压力大的情况时，我们往往会有非常独特的信号，而这些信号在我们不在时会消失。在身体的特定区域可能出现负面的自我交谈或紧张感。无论发出什么信号，意识到（我们稍后将讨论）都是保持专注并控制您可以控制的事情的关键。其次，要有耐心。如果您经常匆忙，这意味着您将来可能会在考虑某些事情。为了完成摆在您面前的任务，紧随其后的是第二件事，接下来要发生的五件事甚至两件事都不重要。重要的是您保持镇定的能力，而不是匆匆忙忙地走到下一瞬间，并一直呆在原地直到那一刻结束。…

关键防御战术原则

每个策略，游戏计划或战术方法都应对其所基于的主要原则以及其弱点和优点有一个清晰的认识。球队必须知道他们想如何进攻和防守。这些原则和准则可帮助球员在整个球场上适应时间和空间。现在，我们详细讨论防御战术原则，以了解其重要性，并能够在实地的日常工作中更好地实施它们。足球的防御性原则可以使球员之间更好地凝聚，从而增进他们的集体理解。这些原则旨在准确，快速地做出反应，以捍卫目标并夺回球权。遵循这些原则可以指示球员在球场上的定位，与球，队友，对手以及球队的主要目标有关。因此，团队战术的这些防御性原则旨在胁迫对手的时空和机会，以实现他们的目的，从而避免了对手进攻势头的有效性。五项基本防御战术原则是：延迟，防御范围平衡浓度防御统一延迟原理延误原则的特征在于，防守方对进攻对手的行动，无论是否拥有控球权，都旨在减少进攻和可利用的空间，并减少成功通过或完成进攻行动的机会。该原则的指导方针是对进攻者进行具体而严格的标记，无论是否持有球，监视其移动和意图，以延迟进攻进展到危险区域的机会，从而增加进球机会，并限制传球或射门的尝试。。…

恐惧罢工

吉米·皮尔索（Jimmy Piersall）上周去世，享年87岁。我不喜欢他那个时代的波士顿红袜队，但皮尔斯尔是一位出色的外野手，与他最著名的队友泰德·威廉姆斯（Ted Williams）的天才形成鲜明对比。他是康涅狄格州沃特伯里市的一个孩子，他是一个动荡不安，充满麻烦的当地人，他的艰巨工作是在中场替换喜欢的人群。多米尼克·迪马焦（Dominic DiMaggio）是迪马焦（DiMaggios）中最年轻的，在很大程度上被威廉姆斯（Williams）和他的兄弟乔（Joe）所掩盖，但他还是一名出色的中场外野手，也是一名出色的进攻球员。始终如一且出色的队友，被称为“小教授”的戴玛吉奥是一个安静有效的球员。皮尔索尔是一门松散的大炮，尽管他打了十七年，但他却是一个不可预测的，经常令人讨厌的队友，既令人困扰又令人不安。他以坦诚的态度自称为“疯子”，并在新秀的大部分时间里都在精神病院度过，在那里他接受了电痉挛治疗，这种疾病后来被称为躁狂抑郁症，如今被称为躁郁症。许多当代球迷，即使是最狂热的球迷，也可能不会记得Piersall在提高精神疾病意识方面所扮演的角色，而此时很少有名人愿意承认任何形式的弱点或脆弱。尽管他患上了无能的疾病，但与红袜队一起进入大满贯赛的皮尔索尔还是赢得了数支全明星队的一席之地，并且在整个职业生涯中都获得了金手套奖。凯西·斯坦格尔（Casey Stengel）在纽约大都会队（New York Mets）进行管理，他认为他是他见过的最好的防守外野手，使他成为乔·迪马乔（Joe DiMaggio）的中场得分手。皮尔索尔（Piersall）预测棒球飞行的能力是不可思议的，并且，直到他放弃与威利·梅斯（Willie…

您的运动员可能恰好符合您的期望

在我的大学学习期间，我记得上过社会心理学课程来追求我的心理学学位。这是我参加过的最有趣的课程之一。我开始学习很多有关人际互动以及我们的感知能力有多强大的知识。脱格效应引起了我的一种心理现象。皮格马利翁效应是指您对某人能力的期望会影响其表现的现象。更明确地说，更高的期望导致更高的性能，更低的期望导致更低的性能。这也被称为自我实现的预言。这种现象不会影响竞技体育教练。皮格马利翁效应已证明会影响教练。霍恩，考克斯和拉布拉多（1998）进行的一项研究表明，与高期望的球员相比，低期望的球员提供的支持更少，机会也更少。尽管不能保证会发生这种情况，但教练对运动员的期望为这种现象的发生奠定了基础。期望值可能受许多因素影响，例如身材大小，过往表现和成熟度（仅举几例）。一旦形成期望，容易受到偏见影响的教练可能会以不同的方式对待高期望和低期望的球员。他们的互动，教学质量和反馈质量可能会发生不同的对待。如果运动员与教练的互动减少，指导少，反馈少和练习时间少，那么如何期望运动员得到改善？另一方面，如果给运动员更多的互动，彻底的指导，一致的反馈以及大量的改进机会，那么又怎能不期望运动员得到改进呢？现在，运动员的表现符合教练的期望。但是要明确一点，不是期望本身负责任—正是期望导致对这两名运动员的不同行为和待遇。…

闪回和Invictus游戏2016

你们中的大多数人都知道我在写作中喜欢某种话题。我宁愿从Invictus Games开始，也宁愿以高调结束。闪回对于像我这样的人并不罕见。您只需要一个触发器，就可以使您陷入陷入恐慌发作的焦虑状态。它们可以通过任何感觉触发，尽管通常是声音和气味。有时视力也会触发闪回和焦虑发作。我有一个朋友，一次看见马路上的箱子，出于直觉，猛地摔了一下，开始滑到路边。我们刚刚从第二次部署中回到家，他的妻子有点吓坏了。路边的新垃圾有时可能意味着附近有路边炸弹。通常，炸弹会藏在带有尸体的动物尸体或垃圾堆中，并带有标记，以便他们确切知道何时爆炸。我的倒叙非常罕见，但每隔几年会发生一次。我确实喜欢烟火，并且在大多数情况下我可以与他们打交道，但有时我会遇到问题。当我拥有它们时，我通常会失去工作，直到我冷静下来。我大约需要15至20分钟的时间才能完全放松并停止晃动。我的闪回通常是由声音引起的。我在生产行业工作，这意味着大量视频，灯光，音频和视听技术资料，用于各种活动，例如会议和音乐会。在这个行业中，为了避免每次都不键入“烟花”，我将“烟花”称为“…

真正的泰森之怒–菲尔·西摩–中

真正的泰森之怒泰森·弗瑞（Tyson Fury）宣布，他已腾出自己的世界重量级冠军头衔，专注于与抑郁症的斗争，最近有消息显示，他两次都对可卡因进行了测试。泰森·弗瑞（Tyson Fury）的人们在报纸和在线上都读到有关新闻，成为头条新闻并引起暴行，这并不是我5年前在利兹遇到的。这是在Elland Road的CYP（青年俱乐部）全国拳击决赛中举行的，Tyson在那儿观看他的堂兄Hughie，后者在转职业之前就参加了比赛。当晚的荣誉嘉宾是大卫·海耶（David Haye），在拳击开始之前，我与他进行了问答环节，然后他将奖杯介绍给年轻的拳击手。我碰到了泰森的球馆，在他称呼我“彼得·凯”为他的家人很开心之后，我们进行了短暂的聊天。拳击结束了，午夜戴维·海耶（David Haye）说他要去，因为他只被预订到12点，还有其他地方可去。我去找泰森，问他是否愿意提出剩余的奖杯，他毫不犹豫地答应了，直到休吉的战斗结束很久以后，他一直呆到凌晨1.30左右才提出最后的奖杯。一直以来，他一直在与人合影，签名，并在脸上微笑着做所有这些。他没有办法让任何年轻的拳击手失望的回家，并且似乎真的在乎他们晚上过得好。从那时起，我很高兴在广播中多次采访泰森（Tyson）和他的叔叔/教练彼得·弗瑞（Peter Fury），每次他们乐于奉献自己的时间时，他们始终保持开放，诚实和体面。您会读到所有头条新闻，请不要忘记泰森·弗里（Tyson…

世界杯，国民身份和团结

世界杯即将到来，并且是世界上最受欢迎的体育赛事，来自许多国家/地区的许多球迷将目光投向了电视。但是，尽管球迷将观看世界杯，但许多球迷将解决他们的分歧，并一起支持国家。因此，让我们分析一下来自不同国家的人们如何聚集在一起并支持国家队。与其他运动相比，无可否认，足球是世界上最全球化的足球。唯一需要玩的是球。您甚至不需要网来玩游戏，因为人们可以使用人造网来玩-例如，用大石头或垃圾桶作为球门柱。这就是为什么您看到足球几乎在每个国家/地区都参加比赛的原因。足球无国界。它由来自各种社会经济背景，宗教，文化，种族和性别的人们演奏。足球比赛有一些普遍之处。伟大的德国球员弗朗兹·贝肯鲍尔（Franz Beckenbauer）完美地说：“足球是最好的沟通方式之一。它是公正，非政治和普遍的。足球每天都会团结世界各地的人们。不论年龄大小，球员或球迷，富人或穷人。游戏使每个人都平等，激发了想象力，使人们开心，并使人们悲伤。” 足球是一项非常容易理解的运动。规则很简单。…

一场沉默的战斗：男子气概根植于运动员的心理健康

我花了很多时间与焦虑和抑郁症作斗争。我不记得曾经有过这样的经历。有时，它使学习，工作和生存成为不可能。我发现自己正在为争取空气而奋斗，看到并变得静止。我不是唯一的一个。美国焦虑与抑郁协会的报告显示，有4000万美国人患有广泛性焦虑症，1600万美国人通过严重抑郁症生活。每天都有很多人与这些疾病发生冲突，并且经常与我们的生计发生冲突。那些经历这些事情的人在互联网上有很多积极性和支持，但是并不是每个人都能获得这种支持。世界上存在着一种普遍存在的存在，使运动员无法接受可以得到的鼓励-有毒的男性气质使男性，尤其是从事体育运动的男性，即使在精神疾病方面也无法寻求帮助。它会影响他们在野外的存在。这种存在源于当前性别角色系统的破坏性趋势。阳刚之气无处不在，在运动世界中没有比这更强的阳刚之气。运动员听到了所有人在这一生中所听到的一切，并被放大到令人难以置信的程度。 “把这一切留在球场上。”“弱智。”“分散注意力。”有一种想法认为这些运动员是男子气概的顶峰，因此，他们永远不会遭受诸如抑郁或焦虑之类的脆弱之苦。这可能不足为奇。这让我想起了一个古老的笑话，这是喜剧演员丹尼尔·托什（Daniel Tosh）经常说的一句话：“钱不是买幸福吗？嗯，你住在美国吗？它购买了WaveRunner。…