自我爱的重要性

自爱是我们每个人都应该获得的一种素质，但是就像饮食一样，有些事情说起来容易做起来难。 珍妮·麦（Jeannie Mai）最近在脱口秀节目《真实》中强调了爱自己的重要性。 “如果您不知道在哪里可以找到自我爱，那么您将花费余生尝试在其他地方找到它。” —珍妮·麦（Jeannie Mai） 自爱是一个日常过程，不是我们整夜学习的东西，但是一旦我们学会了以自己的方式接受自己，其他一切都会逐渐发生。 就像我们的女孩珍妮·麦（Jeannie Mai）所说：“有些人不知道如何在这些街道上爱你，找到一种爱自己的方法”。 我们都值得一生相爱，但我们必须首先在自己身上找到它。
如何在成年后突破旅行羡慕

我二十多岁时到处旅行。 但是成年的三十多岁使我的冒险变得乏味。 我是一名老师，我爱我的学生，但是，老天，我需要休息一下。 从美国新闻周期，通勤到芝加哥以及学生情绪发students的转折。 Instagram用单身冒险家的形象嘲笑我，我喜欢称之为“白人女性瑜伽者生活”。 信息很明确：我的生活很荒谬，我应该放弃一切在山上做文雅。 多年以来，我感到内too而无法离开。 知道别人无法旅行，让我感到不安，我迫在眉睫的学生债务也让我感到压力。 听起来不错，不要误会我的意思，但是触手可及。 我的胸口出现了嫉妒之类的痛苦。 那时，我内心的烦恼醒了，拍了我一巴掌。 这个想法使我无法旅行，而不是激励我起飞。 这太“完美”了。 太“太多了”。 我飞往瓦哈卡州。 这些是使我到达那里的想法： 1.有时候你会混蛋 我离开之前，对我的学生来说，事情特别艰难。…
恩帕蒂亚

Eu jamais vou sentir o queêête，ver comovocêvê，mas sevocême falar eu tentarei entender，fecharei meus olhos e fingirei que souvocê。…
什么是爱，我们如何对待它？

我恋爱了。 我处于一种新的恋爱关系中，并且最近一次与一个伴侣同居-这是多年来第一次。 这不是您随意，轻松，轻松地浏览表面连接的那种方式。 正是这种关系使您着眼于所有的“东西”。隐藏在情感壁橱后面的东西-我为爱所遇到的一系列障碍，多年来为保护自己而设置的墙壁，保证自己的安全 对独立的边缘痴迷？ 校验。 担心真正的情感脆弱性？ 校验。 好像通过这幅痛苦而清晰的爱情镜子，我能够第一次真正地看到自己。 通过这种清晰性，我可以看到过去的所有模式和叙述都在发挥作用，IRL。 在本月晚宴的前几天，我开始想知道我是否注定要继续这些回避的（有时是破坏性的）模式？ 如果我的爱情方式是预先编写的，不变的遗传关系代码的一部分。 但是发生了一件了不起的事情–与各行各业和对爱情的各种不同解释的妇女围坐在桌子旁，我敬畏和惊奇地看到，我们所有人都有能力去质疑我们对爱情的理解，并从那次审讯中创造我们在生活中渴望的爱。 在成年生活中重温童年经历 我们中的许多人都分享着艰难的童年回忆，这些回忆使我们感到自己不被爱戴-包括虐待，情感上无父母陪伴等-我们经历的动态和行为给人留下了深刻的印象。 向前迈进，并且有一种趋势可以将我们在童年时所经历的事情复制到当今的个人关系中（例如：“我寻找了一个让我感到安全的伴侣，因为我不是从一个感到安全的家中来的”） ）。 我们中许多人使用依恋理论的镜头来识别和理解我们过去和现在的关系风格。…
A — IV | 鳍

Probablemente ya no me reconozcas。 决斗的原因，包括对他人的恶意想法，对您的看法，以及对您的要求。 秘鲁国营铁路公司，秘鲁国营铁路公司，临时工和临时工，在非洲东部的坦特尔省的坦佩尔市。 请与我联系，并告诉我旅行前的旅程。 可悲的是，他动摇了手掌，使消费变得更加轻松。 Lévomuchísimotiempocar​​gándoteen una mochila，cádíaque pasa me cuestamásy no erestú，es la…
Sudahkah Kamu Menyayangi Diri Sendiri？

“首先爱自己，然后其他一切都符合要求。 您真的必须爱自己才能完成这个世界上的一切。” – Lucille Ball Hari Valentine Yang Jatuh Pada Tanggal 14 Februari setiap tahunnya dinobatkan sebagai hari…
做你自己的情人

“爱自己是终身浪漫的开端。” —剧作家奥斯卡·王尔德 对于那里的许多单身人士而言，这似乎是一个残酷的笑话：情人节在这里（再次！）。 单身而孤单的你会尽力忽略所有的骚动，并戴上最好的笑脸，以确保每个人都很好。 内心深处，您可能会有些悲伤和孤独，想知道何时会遇到自己的情人。 振作起来 情人节是所有关于人际关系的内容，但是谁能说这只限于浪漫的人呢？ 以积极的态度看待这一天。 您拥有自己的生活。 您可以随时随地做什么！ 所有的决定都是你的。 玩得开心。 庆祝情人节的单身人士有很多方法。 · 做你自己的情人 。 一天关乎爱，还有什么更好的时间来增强对自己的爱？ 用自己梦something以求的东西对待自己。…
身份管理作为生存

身份管理是我用来指代一种应对机制的术语，我们经常利用该应对机制成功地吸引不同人群。 换句话说： 今天我们在这个特定时刻摆出什么样的面孔，同时仍然忠于自己？ 对我而言，身份管理是基于生存的必要性而建立的。 如果说实话，那并不总是那么漂亮。 实际上，它通常根本不是很“漂亮”。 如果身份管理是我们在故意歪曲自己的情况下所执行的代码切换技术，则应找出“谁，什么，何时，何地，为什么以及如何”来创建流程。 这是一项持续不断的风险评估，充满了内省的问题，这些问题考虑了给定的情况，以便弄清楚“我是在眨眼还是放任自流？” 例如… …如果我们是暴力反同性恋者中的同性恋者，而我们选择在谈话中忽略自己的性行为，那么我们是为谁做的，目的是什么？ 我们必须损失什么，在这种特定情况下风险“值得”吗？ 他们有事吗？ 我们是否在18岁以下并依靠父母为我们提供基本需求？ 我们知道发表评论的人有多好，我们是否冒着任何危险将其召唤出来？ 所有这些问题决定了我们的下一步行动，尤其是涉及诸如性，性别认同，残疾，文件状态和/或性传播感染状态等私人信息时。 或者… …如果我们让非黑人朋友说出n字，那么我们何时何地将它们叫出来？ 是儿时的朋友吗？…
我对自己说过一句话； 每天选择一件能让您敞开心to的事物……

我对自己说过一句话； 每天选择一件事情，可以使您的内心向宏伟的事物敞开，这不仅可以激发灵感，还可以使您更加接近于爱情中的诺言。 ..love是您所有该死的问题的答案。 ..爱情打破了自我实现的梦想。 ..love在夜里悄悄溜走，看看星星是什么样子。 ..love，将柔软的焦油倒在开裂的道路上，使其均匀。 ..爱，通过牙齿的缝隙看，注意到微笑。 ..love，允许其他人继续沿着那条长长的罚单线前进。 在深夜生病时爱护被爱者的爱。 ..love可以使您的肠蠕动开始并持续。 ..love使速度停止，并注意到及时保存的昆虫。 ..无缘无故拥抱的爱。 ..爱祈祷。 .love清除了绝望的家。 ..那束缚的爱。 ..爱那种。 ..love拨打被遗忘的号码。 ..那足以勇敢承认恐惧的爱。…
说再见绝非易事

我今天服用了第一剂睾丸激素，因此开始了全新的旅程。 但是我要向即将结束的旅程致敬。 我们必须尊重摆在我们面前的一切，因为没有过去，我们将永远无法成长为现在。 因此，对于我20年来一直陪伴着我的身体，这是给您的。 这么多年前，身体，你扶着我，让我站起来。 我们开始走路，然后奔跑，跳跃，跳跃，很快就一起冲刺。 我学会了用脚抽气来骑自行车，如何用双手弹钢琴，如何用声带使用我的声音，以及如何用自己的力量穿越最艰难的障碍。 你，身体，一直在我身边。 我永远不会忘记你。 我永远不会忘记我们一起奋斗的时代。 我非常恨你的时代，我希望你会消失。 我记得我曾经伤过你，割伤你并试图砍死你，只是为了让你转变成我想要的样子，而同时却暂时忘记了你的祝福。 当我重新浮出水面时，我会哭泣，因为身体，你从没对我做任何事情。 除了保护我之外，您什么都没有做，所以我可以成长，塑形，弯曲和伸展到我现在的人中。 没有你，我不会在这里。 我在这里是因为你。 你这么长时间以来一直carried着我，我永远不会知道。 我将永远羡慕你有多么坚强和勇敢。…

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